Ueberwindung – die besten Beiträge

Ich habe vor kurzem versucht meine Menstruationstasse zum ersten Mal  einzuführen. Es wäre mir auch fast gelungen nur dass ich mich einfach nicht überwinden konnte die Tasse loszulassen damit sie aufploppen kann. Der Grund dafür ist mir selbst nicht ganz klar und informiert habe ich mich genug und weiß dass man sie sowieso wieder hinausbekommt...trotzdem macht mich irgendwas unsicher. Kann mir wer helfen bzw hat jemand mit dem selben Problem zu kämpfen gehabt?

Hi Leute :) Ich beschäftige schon seit vielen Jahren mit Kunst und würde gerne ein Paar meiner Arbeiten auf Instagram posten. Einfach auch um zu sehen was fremde davon halten und ob sie mit dem Stil etwas anfangen können und klar wärs auch hammer wenn sich viele Leute dafür interessieren.

Ich hab früher viel figurative Motive gezeichnet, Portraits und Bilder auf denen man quasi reale Dinge mehr oder weniger erkennt. Ich habe mich aber seit einer Weile mehr und mehr auf schwarz-weiße, abstrakte, großformatige Zeichnungen mit figürlichen Elementen konzentriert. Ich bin relativ zufrieden damit und kriege von Freunden positives Feedback.

Ich hab aber irgendwie Angst. Ich hab da echt meine Seele reingesteckt und es ist halt irgendwie "riskant" oder anders ausgedrückt, ich will die Meinung der Leute hören, hab aber Angst vor negativer Kritik. Realistischere Sachen sind ja meistens populärer bei Leuten. Hab jetzt mal nen leeren Account gemacht und hab 65 follower. Was meint ihr? lg

Heii Leute ;)
Ich bin eine ziemlich schüchterne Person und denke viel zu sehr darüber nach, was andere über mich denken könnten. Ich muss alles immer kontrolliert und "normal" machen. Das stört micht total, denn ich bin so überhaupt nicht spontan oder gelassen und getraue mich zum Beispiel auch nicht zu tanzen etc. Wie kann ich mich fallen lassen und aufhören so viel nachzudenken, was andere von mir denken?
Vielen Dank :-)
LG

Also ich möchte mich in einem Tanzverein anmelden und wollte dazu eine Probestunde machen, aber ich kann mich dazu nicht überwinden, da ich angst habe, dass sie mich nicht mögen oder das ich zu schlecht tanze.

Und ich weiß nicht ob ich da am Sonntag anrufen soll oder lieber an einem anderen Tag ...

Hallo, Ich bin 20 Jahre alt und Hetero/Bi-interessiert. Mein Problem ist dass, jedes mal wenn ich beschließe endlich diese Erfahrung mit einem Mann zu machen, fehlt es mir an Überwindung und es kommt zu keinem treffen obwohl ich wirklich den drang habe endlich eine solche Erfahrung zu machen. Wie kann ich endlich über meinen schatten springen?

Also ich habe folgendes Problem: Ich habe schon echt stark Heimweh...ich persönlich hasse es und finde es schrecklich zum mal weil ich in 4/5 Monaten 18 Jahre alt werde....ich bin im mai 2 jahre mit meinem freund zusammen und er hat mich schon 2/3 mal gefragt ob ich mit ihm und seiner familie in den urlaub will...ich habe immer nein gesagt egal wie lang es war...ich war noch NIE im Ausland (nicht einmal in Holland)...nur mal auf klassenfahrten, aber da gab es auch fast immer komplikationen...naja zum thema: ich wurde gefragt, ob ich in den osterferien im märz mit ihm und seiner familie in den Skiurlaub möchte. Mein kleiner bruder würde zwar mitkommen...nur meine mutter nicht. dauer des urlaubs sind 10 tage... an sich würde ich echt gerne mit. es muss nun mal irgendwann sein. aber ich weiß dass es bei mir mit dem heimweh probleme geben wird. mindestens beim verlassen von zuhause und dem anfang der fahrt... ich war noch nie so lang von meiner mutter getrennt allerdings hätte ich meinen freund den ich liebe und meinen bruder. ich würde mich freuen wenn mir jemand von persönlichen erfährungen berichten könnte...wenn ich zusage MUSS ich auf jedenfall mit wegen der anzahlung. weiß nicht ob ich es machen soll und mich sozusagen zwingen soll oder nicht... und tut mir leid dass der text so lang und mit wahrscheinlich fehlern ist :$

Ich gehe schon seit 12 Jahren in die Schule und habe immer die Hausaufgaben am letzten Tag gemacht und Prüfungen in der letzten Nacht gelernt.

Liebe Community,

ich (18) habe vor Kurzem einen Mann kennen gelernt (22).

Er ist nett, jedoch wie es scheint nicht sehr gesprächig. Zumindest habe ich so den Eindruck, da ich immer das Gefühl habe, ich müsste das Gespräch halten weil er ansonsten auf Kurzantworten nichts mehr schreibt.

Er vertraute mir mal an, dass er traurig ist, weil er allein ist und darauf keine Lust mehr hat. Ansonsten aber haben wir meistens nur ein normales Gespräch (Wie gehts, was machst du, etc). Das finde ich gar nicht mal so schlecht, denn so hat man natürlich beim Treffen mehr zu reden.

Ein Kumpel von mir hat den Eindruck, dass der Mann schüchtern ist, da er mir immer nur zustimmt und eben ungesprächig ist.

Wie dem auch sei, er hat mich gefragt, ob ich mal mit ihm ausgehen möchte und mich gefragt, wann ich Zeit habe. Wir haben uns eigentlich für morgen verabredet und ansonsten normal weiter geschrieben und über normale Themen geredet. Ich gab mir extra Mühe, etwas zu schreiben, auf das er noch antworten kann, doch er hat es nicht getan. Das ist jetzt mehrere Tage her. Er ist ab und zu online. Natürlich denke ich mir dann direkt, dass er wahrscheinlich eine Neue hat bzw das Interesse verloren hat. Ich gebe mir auch selbst die Schuld und gehe davon aus, dass ich zu viel Interesse gezeigt haben könnte, da ich ihm einen Tag für dasTreffen vorgeschlagen habe und auch ansonsten immer das Gespräch halte...

ich frage mich, ob es sich lohnt ihm jetzt zu schreiben und mich morgen mit ihm zu treffen oder ob ich ihn einfach lassen soll und er sich schon überwinden würde, wenn er Interesse hätte.. Man sagt ja auch "Was schön werden soll, muss ungezwungen geschehen.".. und er würde mir dann auch sicherlich absagen, oder?

Freue mich auf eure Antworten und Danke, LG eure Leya

Hi Ich traue mich nicht einen Salto-Versuch vom Startblock zu probieren. Ich kann die normale Vorwärtsrolle. Und fast einen Salto auf dem Trampolin. Ich kann mich nicht überwinden mich zu drehen, weil ich immer denke was währe wenn... Habt ihr Tipps wie ich mich überwinde? Bin 16 und will vor meinen Kumpels angeben^^ LG

Hallo Community

Ich hab da echt n Problem. Und zwar hab ich gerade wieder eine Spinne totgeschlagen, weil ich den Gedanken nicht ertragen kann, dass sie da noch rumkrabbelt wenn ich vielleicht schlafe, und gerade sitze ich noch in einer Art Schockstarre (sie klebt da auch noch so ekelhaft an der Wand, aber um die Uhrzeit kann ich ja keinen Staubsauger mehr holen...)!

Ich weiss, ich hab nen ober-Knall und ich hab zu diesem Thema sogar schon mal ne Frage gestellt, aber ich hab da etwas untertrieben... Ich ekele mich nicht nur vor Spinnen, ich habe Angst. Nein, ich kann auch kein Bild davon sehen, bitte nicht. Manchmal kommen mir auch kurz vor dem Einschlafen Gedanken an Spinnen, dann kann ich gleich nicht mehr schlafen, ein absoluter Alptraum. Da ich ein Landkind/Dorfkind bin, ist das total der schlechte Witz. Ich hasse es, dass ich Angst vor ihnen haben muss, aber ich habe sie. Und ich hasse es, dass ich sie deswegen immer wieder erschlagen muss. :( Leider kann ich sie ja anscheinend nicht ganz von mir fernhalten, obwohl das jetzt ziemlich lange geklappt hat...

Ich kann mir selbst nicht dagegen helfen, also was hilft gegen Arachnophobie? Hab hier was von "NLP-Hypnose" gelesen... Hat jemand Erfahrungen damit? oder weitere Tipps? (Bitte kein "Die tun dir nichts." Ist mir ja nämlich offensichtlich scheïssegal...)

Danke für gute Antworten!!

Jaa hört sich komisch an, ist aber soo... Muss vorher aber erstmal klar stellen das ich ein junge bin... Ja wie soll ich sagen.. Ich habe da so ein Pullover der mir ganz gut gefällt, doch ich hatte ihn noch nie an.. Wieso ? Ganz einfach, ich habe Angst das andere zu mir sagen Gott wie siehst du denn aus ? Oder Was ist das denn für ein Opa Pullover... Ich weis man sollte auf die Meinung anderer keinen wert setzten, aber ich kann das einfach nicht ausblenden... Was meint ihr dazu ? Habt ihr irgendwelche Tipps ? Danke im voraus :) Gruß Paddy

Guten Abend. Eigentlich mache ich sowas nicht, aber ich bin zur Zeit so verzweifelt, dass ich jeden Rat gutheiße und mich deswegen auch hier angemeldet habe. Zurzeit weiß ich einfach nicht mehr, an wen ich mich wenden soll.

Ich weiß nicht, was plötzlich mit mir los ist, aber ich traue mich einfach nicht raus. Ich kann mir gerade auch überhaupt nicht vorstellen, jemals wieder mein Zimmer zu verlassen.

Zu meiner Person: Ich bin 18 Jahre alt und Schülerin, zur Zeit habe ich Ferien und in den Ferien ist es besonders seltsam bei mir. Ich habe panische Angst, von anderen Menschen angesehen zu werden, wenn ich rausgehe. Alles eigentlich halb so schlimm, wäre da nicht noch ein weiteres Problem: Mein Kühlschrank ist seit drei Tagen leer und ich traue mich verdammt noch mal nicht, rauszugehen. Ich habe die letzten drei Tage irgendein Knäckebrot gegessen, das ich noch hier hatte und sonst nichts. Wenn ich Hunger habe, bin ich besonders empfindlich, aber ich kann mich wirklich nicht überwinden. Es ist wie eine Blockade in mir. Ich fange an zu heulen, wenn ich vor der Haustür stehe und eigentlich bereit bin, rauszugehen.

Ich habe keine psychischen Probleme und irgendwas besonders Schlimmes habe ich auch nicht erlebt. Ich bin ganz normal aufgewachsen und habe auch Freunde. Zu einem Psychologen möchte ich nicht gehen, da ich, wie gesagt, in keinster Weise krank bin.

Weiß jemand, was ich tun kann? Ich habe schon oft versucht, mich einfach zu überwinden und ein paar Mal habe ich es auch geschafft aber dann fange ich wieder an zu heulen, wenn ich daheim bin. Ich sehe es schon kommen: Einen Tag, bevor die Schule anfängt, mache ich mich wieder wahnsinnig und während der Schulzeit komme ich zwar gut mit meinem Problem klar, weil ich ja aufstehen und rausgehen muss, aber sobald ich wieder zu Hause bin, fangen die Gedanken von neuem an: Ich kann nicht raus, ich traue mich nicht, ich kann nicht, es geht nicht, bitte nicht. Das führt dazu, dass ich mich unfassbar einsam fühle.

Ich hoffe, ich werde ernst genommen. Ich komme mir selbst nämlich auch ziemlich lächerlich vor, aber ich bin für jeden Rat dankbar.

Ich bin regelmässig cable wakeboarden. Ich springe über kicker aber traue mich keine tricks. ich dachte das der 360 ein guter einstiegs trick sei. Wie kann ich mich überwinden. Ausserdem traue ich mich zwar über breite obstacles zu fahren aber nicht über dünne rails.

Hii :) Also es gibt Tage da hab ich überhaupt keine Lust zu duschen. Manchmal auch nach Training nicht, weil ich dann an solchen Tagen nach hause komme, erst am Handy bin, dann noch mit dem Hund kuschel und mich dann noch vorm Kamin setze und und und.... Wie überwinde ich mich denn jetzt, einfach zu duschen um danach in mein Bett zu können um mich endlich auszuruhen ? Danke für all antworten :)

Hallo. Ich turne und kann auch den Bogengang rückwärts auf dem Schwebebalken, allerdings habe ich immer ziemliche Angst es auf dem hohen Balken zu machen. Ich kann es aber leider auch nur selten üben, da wir beim Turnen selten Bogengang auf dem Balken üben... Aber wenn wir es machen, fange ich immer auf einem kleinen Balken an und wenn ich mich sicher fühle gehe ich zum Großen und stapele die Matten darunter um wie bei dem kleinen Balken und nehme dann nach und nach eine Matte weg. Das Problem ist nur, bis ich schließlich auf dem normalen hohen Balken ohne erhöhte Matten bin, dauert es ziemlich lange und selbst dann habe ich noch ziemliche Angst. Außerdem schaffe ich es wenn ich eingeturnt bin auf dem kleinen Balken bei 7 oder 8 von 10 Versuchen und auf dem großen vielleicht bei 4... Kann mir irgendjemand einen Tipp geben wie ich mich besser überwinden kann und es besser hinkriege?? Danke schonmal :)

Ich hab jetzt endlich meine Kontaktlinsen bekommen und ich weiß auch genau wie ich sie einsetzen muss und ich hab mir sogar teils von Freunden, die Kontaktlinsen tragen, und teils aus dem Internet Tipps geholt, um das Einsetzen leichter zu machen. Aber seit drei Tagen versuche ich es immer wieder und trau es mich einfach nicht. Es ist nicht mal wirklich, weil ich Angst davor habe, dass es weh tut sondern einfach der Fakt, Etwas auf meine Augen zu tun. Außerdem sind meine Augen sehr empfindlich und das macht mich noch verkrampfter. Ich komm einfach nicht weiter als die Kontaktlinse wenige Millimeter vor mein Auge zu halten und ab dann kann ich einfach nicht meinen "inneren Schweinehund" zu überwinden und sie endgültig einzusetzen.... Hat jemand vielleicht ein paar Tipps? Es sollen ja viele am Anfang Probleme haben sich zu überwinden. Schon mal danke im Vorraus :)

Wie überwindet man sich zu einem Rückwärtssalto vom 1 Meter Brett im Schwimmbad? Ich turne und habe es sogar schonmal als Abgang vom Schwebebalken gemacht (was ich mich jetzt allerdings nicht mehr traue) und ich habe schon einen Rückwärtssalto aus dem Stand auf dem Boden geschafft. Vom 1er kann ich auch einen Vorwärtssalto, aber beim Rückwärtssalto habe ich Angst meinen Kopf an die Kante des Sprungbrettes zu schlagen... Hat jemand Tips wie man sich dazu überwinden kann?

Ich hatte im März ein Schülerpraktikum in einem Altenheim. Ich hab's im hauswirtschaftlichen Bereich gemacht aber eine Freundin im pflegerischen. Und da musste sie auch beim Umziehen, Toilettengang etc. helfen. Und sie fand es echt schwer sich bei den ein oder anderen Aufgaben zu überwinden. Das Praktikum ist schon vorbei aber hätte sie theoretisch sagen können, dass sie diese Aufgabe nicht machen kann oder will? Ich meine ein (Schüler-)Praktikum ist doch nur was zum Schnuppern oder? Darf man Aufgaben verweigern oder fließt das schlecht in die Bewertung ein?

Ich (weiblich und 14) gucke fast ständig alle meinen Freundinnen auf die Brüste, fast immer unbewusst. wenn ich mich dabei erwische denke ich mir nur: hoffentlich haben die das jetzt nicht gesehen. Auch bei meiner Schwester (13) muss ich das immer.

Ich neige auch zum weiblichen geschlecht, bin also ein wenig bisexuell. Immer wenn eine mit mir spricht, versuche ich, nur in ihr gesicht zu sehen. dass fällt mir manchmal echt schwer.

Aber das mache ich nicht, weil deren brüste mir so gefallen oder mich das anmacht. wieso ich das mache, weiß ich auch nicht. (Wieso?)

Wie kann ich mich da überwinden, das in zukunft nicht mehr, nicht mehr so oft zu tun?

Hallo, ich bin 14 und esse seit dem ich denken kann weder obst noch gemüse... ich ekel mich einfach davor und bekomme schon alleine bei dem gedanken daran würgreize. Wie kann ich diesen Ekel überwinden?