Traurigkeit – die besten Beiträge

"faking a smile is so much easier than explaining why you are sad“

ich finde das stimmt..

Wie geht man damit um, wenn man eine einem sehr wichtige Person verloren hat? So eine tolle Freundschaft, und jetzt einfach aus. Tut weh. Weiß nicht, hab sowas noch nicht erlebt, wie lang dauert es bis man damit ,,abschließen“ kann? Würde mich über ,,Erfahrungsberichte“ freuen. Danke

Hallo erstmal!

Mein Freund und ich sind mittlerweile seit 1,5 Jahren zusammen. Er geht noch zur Schule und ich gehe Arbeiten. Unter der Woche haben wir nie Zeit uns zu treffen da wir nicht so nah aneinander wohnen und er meistens bis Abends Schule hat oder Musik Probe.

Am Wochenende hätten wir dann Zeit etwas zusammen zu unternehmen und wir haben eigentlich auch immer sehr viel spaß bei unseren treffen nur ist das Problem dass wir uns dann sehr selten sehen oder ich zu seinen Hobbys immer mit muss damit wir uns überhaupt sehen können. Ich verstehe dass ihm seine Hobbys wichtig sind und ich verlange auch nicht von ihm dass er damit aufhört aber es macht mich extrem traurig dass er seine Hobbys nie sausen lässt um mit mir etwas zu machen.

Ich habe ihn schon öfter darauf angesprochen aber er versteht das nicht und sagt immer nur dass er wegen mir die Hobbys nicht sein lassen will und dass ihm das einfach spaß macht. Außerdem findet er dass wir ja noch später genug zeit zusammen haben wenn er fertig mit seiner Schule ist (in 2,5 Jahren)! Ich verstehe nicht dass er keinen Kompromiss reingehen will. Ich habe immer das Gefühl dass ihm das alles viel wichtiger ist als ich ihm. Er sagt zwar immer dass das nicht so ist aber trotzdem ändert er nichts daran. Dann bekomme ich nur zu hören "Nur weil dir langweilig ist, lass ich meine Hobbys nicht." Obwohl ich mich einfach nur mit ihm treffen will.

Guten Abend an alle. Ich bin leider extrem traurig und im Kopf am Ende. Ich hatte seit Jahren gegenüber ein Mädchen seit der Kindheit Gefühle gehabt. Es waren über 10 Jahre. Nun habe ich sie gestern angeschrieben mit viel Mut fürs kennenlernen. Sie meinte, das sie es sehr süß findet was ich geschrieben habe. Sie ist Single, will allerdings keine neue Beziehung mehr haben und sich auf ihr eigenes Leben, Familie und Zukunft konzentrieren. Und meinte zudem, dass sie niemanden mehr verletzen will und sich kalt verhält und nicht mehr lieben kann. Ich weiß wirklich nicht was ich tun soll. Ich bin ständig wie ein Kind extrem am weinen, esse und trinke nichts mehr bin ständig im Kopf am Ende :(. Ich hatte solche großen Träume und Vorstellungen, und es ist wirklich alles am Boden. Was könnte ich machen? Sollte ich geduldig sein und auf sie weiterhin warten? Vergessen werde ich sie leider nie können, ich bin so kaputt mit den Nerven 🥺

Hi,

ich habe aktuell eine depressive Verstimmung, würde ich sagen. Ich bin immer ziemlich schlecht gelaunt und traurig. Vor allem, weil ich mich wegen der Dunkelheit, und meiner Arbeit deutlich weniger mit Freunden treffen kann, und im Prinzip keine Freizeit mehr habe.

Vor allem das Thema Freunde bringt mich immer fast zum weinen, wenn ich drüber nachdenke.

Habt ihr Ideen, was ich tun soll, bzw. mit wem ich drüber reden kann?

Wie kann ich z.B. meinen Vater drauf ansprechen?

LG

Guten Tag, eine Sache beschäftigt mich schon lange. Ich bin selbst aus der heutigen Generation (14 Jahre) aber ich bin trotzdem schockiert was die Jugendlichen heute schon machen. Ich kann mir niemals vorstellen das ich so bin. Das ist so beschämend. Ich kenne keine Person von der heutigen Zeit die ungefähr ist wie ich, also Bücher lesen, neue Sprachen lernen, aufs Leben fokussieren, viel Sport usw… Wieso ist das so man? Das ist richtig traurig! Denkt ihr das es schlimmer wird ?

ch fühle mich irgendwie jetzt gerade ein bisschen traurig. Habt ihr Tipps was ich dagegen tun kann?

Seit ein paar Tagen habe ich das Gefühl das mich etwas bedrückt. Mein Herz fühlt sich so schwer an und ich fühl mich so einsam und leer. Ich fange oft einfach an zu weinen. Es ist ein ganz schlimmes Gefühl, so als hätte ich Bauchschmerzen aber psychisch bedingt. Eigentlich müsste ich super glücklich sein. Ich bin in einer schönen Beziehung, meiner Familie geht es gut, ansonsten läuft auch alles. Möchte wieder glücklich sein… Ich konnte die letzten Nächte auch kaum schlafen und jetzt lieg ich wieder wach und schreibe diesen Text… Was kann ich tun bzw. kennt ihr das und was macht ihr wenn es euch so ergeht?

Ich hätte eine Frage, was bedeutet mach's gut? Ist das ein Abschied für immer, oder wie deutet ihr das?

Guten Abend liebe Community.

Ich mache jetzt seit circa 2 Monaten meine Ausbildung im Mittleren Dienst bei der Bundespolizei. Ich bin 17 Jahre alt und komme frisch aus der Schule. Der Umzug ist die Kaserne viel mir sehr schwer, da ich an mein Zuhause und meine Freunde gewöhnt war. Zudem viel mir die Umstellung von Schule bis 13:00 auf Arbeit bis 16:30 sehr schwer.

Als der Unterricht angefangen hat, habe ich in den meisten Fächern nichts verstanden und habe somit auch die erstes Arbeiten in den Sand gesetzt. Dies hat mich sehr traurig gemacht und hat mich demotiviert. Seitdem sitze ich nur noch in der Klasse und verstehe im Unterricht weiterhin das Wenigste. Ich habe eine enorme Angst vor den Arbeiten und vor allem vor der Zwischenprüfung am Ende des Jahres entwickelt. Sobald ich anfange nach Dienst zu lernen kommen negative Gedanken in mein Kopf und hindern mich am lernen, da ich denke, dass ich die Ausbildung sowieso nicht schaffen werde.

Diese ganze Situation nimmt mir den Spaß an der Ausbildung und jeder Tag ist eine Zumutung.

Habt ihr vielleicht ähnliche Erfahrungen gemacht oder ähnliches erlebt und könnt mir in meiner Situation helfen?

Hallo,

gestern hat sich meine Freundin nach 4 Jahren von mir getrennt. Wir haben eine kleine Tochter von 14 Monaten. Sie möchte jetzt ausziehen. Gründe waren unter anderem, dass wir uns auseinander gelebt hätten. Vor der Geburt unserer Tochter war alles in Ordnung. Der Stress ums Kind hat uns viele Nerven gekostet. Wir haben auch viel gestritten in der Zeit uns aber immer wieder zusammen gerauft und dass auf eine ehrliche Weise. Mittlerweile ist unsere Tochter nicht mehr so anstrengend und ich dachte, jetzt gehts wieder aufwärts. Leider ist dem wohl nicht so. Sie sagt, wir hätten uns auseinander gelebt. Nichts sei wie vor dem Kind. Wie sollte es auch. Es ist halt anstrengend mit einem kleinen Kind. Wir haben uns immer so gut es geht die Arbeit geteilt. Ich bin so derart fertig mit der Welt und weiss nicht wohin mit meinen Gefühlen. Der Gedanke, dass ich meine kleine Tochter nicht mehr jeden Tag sehen kann, bringt mich grade um den Verstand. Ich weiss nicht mehr ein und aus. Ich liebe meine Freundin noch, aber für sie scheint alles aus und vorbei zu sein. Der Gedanke, irgendwann in meinem leeren Haus zu sitzen, ist die Hölle für mich. Nu ist alles ausgesprochen und wir laufen uns tgl über den Weg. Meine Freundin will sich eine Wohnung suchen. Bis dahin sehen wir uns. Für mich ist allerdings auch wichtig, dass ich zumindest so meine Tochter jeden Tag sehen kann, bis der Tag X kommt. Ich bin nur noch am weinen und kann das alles nicht fassen. Wie komme ich nur aus diesem Loch?

Ich bin geistig total hängen geblieben als Erwachsener Mann, fühle mich noch wie 15 oder so. Und meine Eltern hassen mich weil sie sagen ich bin Schande weil ich nicht heiraten will, ich bin nämlich schon fast 25 und dann ist die goldene Grenze erreicht wo man sagt es wird höchste Zeit. Ich bin total traurig was mit meinem Heimatland Syrien passiert ist es zerreißt mir das Herz.

Ich bin zwar voll gläubig aber manchmal bin ich hin und her gerissen zwischen verschiedenen Ansichten und weiß nicht was echt ist. Ich bin übrigens auch in letzter Zeit viel mit meiner Freundin am streiten und meine Eltern hassen sie sowieso und ich weiß nicht weiter.

Ich will sie nicht verlieren andererseits bin ich so wütend auf sie. Und ich habe viele ekelhafte Erfahrungen mit Rassismus gemacht die ich noch nicht verarbeitet habe.

Ich habe eine Identitätskrise ich weiß nicht wer ich bin. Am 27.11. werde ich 25 und ich hab das Gefühl ich weiß nicht wer ist überhaupt Jamal ?

Ich weiß gar nichts man. Ich weiß nicht was dieses Leben hier ist. So wir sind Seelen und wir schweren so rum durch die Unendlichkeit um dann hier auf die Erde als Menschen zu existieren um Probleme zu haben.

Ich weiß nicht weiter. Hilfe. Ich glaube das ist Quartier Life crisis oder so.

Hallo! Mein Hund bzw der Hund meiner Mama (wohnt bei ihr) ist gerade für 2-3 Wochen bei mir daheim weil meine mama auf urlaub ist, seit paar Tagen zittert sie ab und zu am Abend manchmal mehr manchmal weniger. Habe schon gegoogled es trifft kaum was zu.. kalt könnte ihr natürlich auch sein aber decke sie dann immer zu und meistens zittert sie trotzdem noch etwas. Könnte es sein das sie meine Mutter bzw. ihr Herrchen vermisst und deshalb zittert? Danke!

Hallo…

mir geht es leider nicht so gut und mir kommen in letzter Zeit immer häufiger die Tränen. Mein Schlaf ist auch sehr schlecht geworden und ich kann nur noch an eine bestimmte Sache denken… Es geht um eine Person. 🥺

Gerade weine ich auch und ich weiß einfach nicht was ich dagegen tun kann. Um was es genau geht möchte ich nicht sagen, aber vielleicht bekomme ich trotzdem Hilfe und Tipps. Ich wäre wirklich sehr dankbar dafür, weil ich echt fertig bin…

Liebe Grüße

Hallo,

ich habe so langsam das Gefühl, dass Frauen gar keine Männer wollen. Das klingt vielleicht bescheuert, doch ich habe wirklich den Eindruck.

Mich belastet dieses Thema schon seit einer Ewigkeit, dass ich noch nie ein Date mit einer Frau hatte, geschweige denn eine Beziehung und für andere ist das total leicht, eine zu finden.

Doch für mich war es nie leicht. Die Frauen, an denen ich WIRKLICH Interesse hatten, hatten nie Bock darauf, irgendetwas mit mir zu machen und das tut einfach weh (bis heute) Wir Männer haben halt dieses Bedürfnis nach Zärtlichkeit und Liebe und wenn die fehlt, sind wir unglücklich und ich finde es schwachsinnig, zu sagen, dass man sich dann erstmal auf andere Bereiche des Lebens konzentrieren sollte, wenn es bei den Frauen kläglich scheitert, doch das ändert nichts an der Tatsache, dass wir Liebe brauchen, sonst geht man unglücklich durch das Leben.

Es gibt vielleicht Männer, die wirklich keine Frau brauchen und das finde ich auch wirklich bewundernswert , doch ich gehöre definitiv nicht dazu und ich habe mega Angst davor, dass ich nie eine Frau haben werden. Dann kann ich noch so reich und noch so erfolgreich sein und bin trotzdem unglücklich.

Ich schreibe gerade mit einem Mädchen, das ganz in meiner Nähe wohnt und dachte mir, dass das doch eine gute Gelegenheit ist, sie mal kennenzulernen, denn wenn ich sie treffen will, muss ich schließlich nicht weit fahren. Also schrieben wir ein bisschen und dann schlug ich irgendwann vor, dass wir ja mal Nummern austauschen können, worauf sie schon sagte, dass sie das nicht will und als ich ein Treffen ausmachte, reagierte sie zwar anfangs eigentlich positiv, doch als ich einen anderen Vorschlag für ein Treffen gemacht habe, weil sie da, wo ich wolle, nicht konnte, habe ich es nochmal konkretisiert, wann, wo und wie wir uns treffen und es festgehalten und da fing es wieder an…

Ich bekam eine relativ patzige Antwort von wegen: „Hast du nh knacks“ „Wir halten hier gar nichts fest“ Da war ich schon echt traurig. Ich dachte mir so, komm frag sie nicht, formuliere es lieber als Aussage, das wirkt dominanter, doch nein… Ein totaler Reinfall und jetzt wird das bestimmt wieder nichts mit dem Treffen. Denn sie meinte, wenn überhaupt, dass wir uns im Dezember treffen können, weil sie aktuell irgendwelche gesundheitlichen Probleme hat.

Ehrlich gesagt habe ich da eigentlich kein Bock drauf und will nicht so lange warten. Ich habe auch den Eindruck, dass sie sich eigentlich gar nicht mit mir treffen will und auch, als sie gesagt hat, dass das aufgrund der gesundheitlichen Probleme nicht geht, glaubte ich das natürlich, doch seitdem ich diese patzige Antwort von ihr bekam, glaube ich, dass sie einfach kein Bock auf mich hat.

Es macht mich einfach nur traurig. Wann immer ich etwas versuche beim anderen Geschlecht, klappt es nicht. Was ist denn so schwer daran? Schreiben -> Treffen -> irgendwann Beziehung.

Ich verstehe das nicht. Ich bin doch einfach nur ein normaler Mensch mit normalen Bedürfnissen, doch nie will sich mal ein Mädchen mit mir treffen und ich weiß echt nicht, was ich tun soll. Es beschäftigt mich so sehr, dass ich schon gar keinen klaren Kopf mehr bewahren kann. Was soll ich tun? Ich bin wirklich traurig.

Ich: :Bringe dir Morgen die T'shirts mit in die Schule. Wenn du nicht da bist, schmeiße ich sie weg. Habe einfach keine Lust auf dieses hin und her."

Er: Hä Ich bin immernoch krankgeschrieben man"

Ich habe darauf einfach mit "Super, passt doch geantwortet" Meine Frage an euch ist, ob man noch iwie so Antworten kann, sodass er sozusagen nen Schlag ins Gesicht bekommt..?

Ich bin letztes Wochenende auf einer Party gewesen und dort habe ich ein Mädchen kennengelernt. Wir haben uns dann eine weile unterhalten bis wir beim Thema Beziehungen gelandet sind. Sie hat mir gesagt, dass sie hier in Deutschland sehr glücklich sei, weil sie eine gute Arbeit gefunden hat, etc.

Sie hat mir aber mitgeteilt, dass sie hier in Deutschland sich ein bisschen einsam fühle und seit einigen Jahren keine Beziehung mehr eingegangen sei. Das liegt daran, dass sie aus dem Ausland kommt und die Sprache noch nicht beherrscht. Sie ist ein sehr aktiver und Energievoller Mensch und auch sehr sympathisch, jedoch meinte sie zu mir, dass sie dies auf deutsch nicht so gut ausdrücken könne und die anderen Menschen bzw. potenzielle Partner, diese Seite meistens nicht zusehen bekommen. Sie hat auch einen Akzent und ist der Meinung, dass dieser manchmal die Menschen von ihr abtreibt.

Und naja jetzt wo ich drüber nachdenke, ist das auch manchmal so, Muttersprachler bevorzugen Menschen, die die selbe Sprache als Muttersprache haben.

was sagt ihr so? Wie ist das bei euch? Findet ihr einen Akzent nervig, wenn die Person trotzdem sehr sympathisch ist?

Mir ist das völlig egal, ich beurteile Menschen nicht aufgrund der Herkunft oder Aussehens, aber dies ist nicht das erste Mal, dass ich von einem Ausländer höre, dass sie sich deswegen isoliert fühlt.

Der Titel ist vllt nicht passend, deswegen einfach ignorieren. Ich will nur wissen wir ihr dazu steht und auch eure Erfahrungen damit.

Freue mich auf eure Antworten!

Und im hier und jetzt leben so wie die Buddhisten es sagen und aufhören der Vergangenheit hinterherzutrauern und vor der Zukunft Angst zu haben, sondern hier und jetzt achtsam und dankbar zu sein für das was man hat und wahrnehmen was ist und meditieren, weil unsere Gedanken oft unser größter Feind sind !?buddh

Hallo,

was soll ich nur tun - Niemand will mich haben und Frauen lassen mich dauernd abblitzen, weil sie kein Bock auf mich haben. Ich verstehe nicht, was an mir so unglaublich verkehrt ist, dass es niemanden gibt, der mit mir auf ein Date gehen möchte. Immer heißt es: „Ne, ich lerne gerade keine Leute kennen.“ oder: „Ne, ich habe einen Freund.“

Ganz egal, welcher Grund - Fakt ist, Alle Frauen finden mich scheiße, nur wie wollen es nicht zugeben. Dieses Thema belastet mich so sehr, dass es sich wie ein Faden durch meinen ganzen Alltag zieht. Mit den Gedanken immer an dieses Thema, selbst wenn ich nicht daran denken möchte. Es ist wirklich sehr belastend und wenn ich dieses Thema endlich vom Tisch hätte, wäre ich so viel freier und entspannter, doch ich fühle mich von Frauen einfach nur ungeliebt und auch unliebenswert. Ich glaube langsam echt, dass ich einfach der Pechvogel bin unter 1 : Millionen, der einfach das Pech hat, dass er nie eine Frau haben wird, weil er für alle unattraktiv ist. Ich bin mir ziemlich sicher, dass ich selbst auf der Straße von Frauen nur Absagen bekommen würde, wenn auch höfliche Absagen.

Denn warum sollte auch nur eine Frau an mir Interesse haben, wenn es schon drölfmillionen Mal nicht geklappt hat?

Keiner weiß gefühlt, was es mit mir macht, die ganze Zeit so einsam zu sein und das Gefühl zu haben, dass einen eh keiner will und wenn das so weiter geht, werde ich mir wohl einen Therapeuten holen müssen.

Was mache ich eigentlich falsch?