Training – die besten Beiträge

Hallo heute habe ich wieder nach 2 Jahren Fußball gespielt und habe ein Probe Training gemacht in der Landesliga A Jugend und zwar meinte der Trainer ich sei sehr schnell und Athletik aber das ich die Technik verbessern muss und der mich in einem anderen Verein stattdessen versetzen kann und das ich in Winter nochmal vorbei kommen soll bin 17(m) aber jetzt möchte ich alleine trainieren (ohne Verein) also nur mit Freunden so ein Hobbyverein und brauche Tipps .War der schnellste und hatte die meiste Ausdauer von denen aber wie gesagt die Technik

Ich turne jetzt 1 jahr habe mir alles selber beigebracht. Allerdings brauche ich beim flickflack immer hilfestellung und die person die mir hilft sagt jedes mal dass ich mein gewicht zu sehr auf den arm verlagere. Allerdings bekomme ich es von alleine einfach nicht hin. Sollte man bei 1 jahr turnen einen können und habt ihr tipps?

Ist es euch peinlich bzw. Unangenehm joggen zu gehen ?
Ich weiß nicht warum aber mir ist es immer so peinlich joggen zu gehen. Ich denke dann immer das die anderen denken boah läuft die langsam oder guck mal deren Beine schwabbeln.
kenn ihr das oder eher nicht ?
habt ihr von anderen schonmal blöde Kommentare gehört wenn sie jemanden joggen gesehen haben

Mal spielt der Typ Stürmer mal Mittelfeld irgendwas und mal linker Verteidiger 😅🤣

Was stimmt jz also ?

Hey,

Ich bin 16/w und habe schon zahlreiche Sportarten ausprobiert und ständig musste ich mir anhören, dass ich nicht gut genug bin und es nicht schaffe und jetzt reicht mir. Ich hatte vor nem halben Jahr Schwimmtraining. Ich musste jedoch aus dem Verein gehen, da die Schwimmlehrerin erwartet hat, dass ich in den 3 Monaten, diue ich bei Ihnen war zu nem Schwimmprofi mutiere (was ich natürlich nicht gemacht habe). Ich hatte noch nie davor intensives Training und es hat mich sehr verletzt, als mir gesagt wurde, dass ich zu langsam lerne und deshalb nicht für Schwimmen gemacht bin. Das habe ich bei fast jeder Sportart gehört, die ich angefangen habe. Im Ballett konnte ich mir die Schritte nicht merken, für Volleyball war ich anscheinend auch zu schlecht und die Trainerin war doof und so weiter. Aber beim Schwimmen war es echt eine Enttäuschung, als mir das gesagt wurde, da ich als Hobby leidenschaftlich gerne schwimme. Ich liebe es zu schwimmen.

Deshalb habe ich mir vorgenommen es den allen zu zeigen. Ich will gut im Schwimmen werden. Sehr gut. Und würde mir auch Zeit für Training nehmen, da die Schwimmhalle 5 min von meinem Haus entfernt ist.

Die Frage ist nur: Wie genau fang uch an? Ich kann sehr gut Brustschwimmen (dafür würde ich zumindest gelobt beim Schwimmtraining), Rückenschwimmen kriege ich auch hin, ist aber nicht perfekt. Kraul und Schmetterling beherrsche ich aber noch nicht so ganz gut... Auch die Ausdauer ist bei mir ein Problem. Ich kann ziemlich schnell über einen kurzen Zeitraum schwimmen, danach bin ich aber zu erschöpft um weiter zu schwimmen.

Deshalb wollte ich fragen: Wie stellt man nen Trainingsplan überhaupt zusammen? Wie fang ich überhaupt an? Und ob ihr Tipps habt wie ich meine Ausdauer verbessern kann?

Wie sollte man am besten laufen/joggen gehen um ein gutes Ergebnis uu erzielen?

Gerade bei Mannschaften wie Bayern, Dortmund, Manchester, Real Madrid etc….. da spielen ja Welche aus aller Herren Länder in einer Mannschaft. Und wenn man dann wieder National spielt zwischen Gegner und Kollege zu unterscheiden?

mein freund ist 5 monate vor 18 und möchte mit fußball anfangen und profi bei real und barcelona sein. denkt ihr er schafft das wenn er wirklich alles dafür gibt, jeden tag 120% gibt und den fußball förmlich lebt, da ich eher dran zweifle. er meint mit 4-7 stunden training geht das. wäre die nba dann ein besseres ziel?

Hallo,

ich geh seit fast 4 Wochen ins Fitnessstudio. Erst bin ich nur Rad gefahren(neben Krafttraining), aber jetzt hab ich angefangen zu joggen, da ich durch meine neue SmartWatch gemerkt habe, dass das Radfahren nicht so effizient Kalorien verbrennt. Naja, ich hatte zum Ende meiner Laufsession hin einen Puls von 169 (minutenlang) und teilweise lag mein Höchstpuls bei 174. War das noch gesund (für einen Laufanfänger)? Oder habe ich übertrieben? Zu mir: bin 23 und Versuche abzunehmen

Guten Abend ihr lieben,

ich möchte unbedingt wieder mit dem Sport weitermachen. Damals ( mit 10) habe ich ein Jahr lang Basketball gespielt im Verein. Es hat mir wirklich Spaß gemacht und ich hatte auch die Größe dafür. Damals war ich noch sehr schüchtern und hatte keine Freunde und irgendwann hatte es irgendwann keine Freude bereitet, weil ich immer alleine war. ( Heute wäre mir das wirklich egal, ich bin viel offener geworden )

Mit 11 habe ich dann fast 5 Jahre mit dem Kampfsport weitergemacht ( WingTsun) . Irgendwann war es dann immer sehr monoton und unser Trainer hat uns auch nie irgendwie zu Turnieren geschickt, weswegen die Aufstiegsperspektive immer niedrig war.

Durch Corona habe ich dann irgendwann aufgehört damit.

Jetzt möchte ich unbedingt was sportliches machen, wo ich dann später auch erfolgreich werden kann wenn ich diszipliniert dran bleibe. Boxen war auch lange Zeit eine Option für mich, aber dort fehlt mir einfach das Team, ich liebe es im Team zu agieren. Da ich in Leverkusen geboren und aufgewachsen bin, gibt es für mich hier viele Vorbilder. Für mich würde Basketball, Fußball ( evtl sogar im Tor, da ich wirklich gute und schnelle Reflexe habe) oder auch Volleyball in Betracht kommen. Ich bin 1.70cm, wäre ich zu klein für Volleyball? Bin ich generell einfach schon zu alt für den Erfolg?

Könnt ihr mir irgendwelche Tipps geben wie man als "spätling" noch in einen Verein kommt? Kennt ihr gute vereine in Leverkusen für Damen? Ich habe recherchiert, da ich aber keine Freunde habe die diese Hobbys ausüben, fehlen mir die Ansprechpartner.

Danke schonmal im Voraus für die Antworten :)

Sollte man die Eigentor-Regel beim Fußball abschaffen? Konkret: Eine Mannschaft hat Eckball und es entsteht ein Eigentor. Gewollt war es ja nicht, nur eine Mannschaft hat halt einen Vorteil dadurch. Wenn man jetzt einen Rückpass macht oder ähnliches, der Torwart nicht aufpasst und so ein Tor passiert kann man es zählen lassen. Was ist eure Meinung dazu?

Wieso wird man in der Gesellschaft als Fußballhasser so sehr runtergezogen? mein Vater hat mich als Kind gezwungen, Fußball zu spielen, geschweige denn, mich in Fußballvereinen versucht anzumelden.

ich wurde geschlagen, weil ich kein Fußball gespielt hab. In der Schule wurde ich gemobbt, weil ich Fußball nicht mag.

Ich bin sportlich.

ich liebe Golf ich liebe Bowling, ich liebe schwimmen.

warum zur Hölle wird man wegen Fußball so sehr erniedrigt und ausgeschlossen?

Ich möchte gerne wieder mit Fußball anfangen.Wie bekomme ich viel Ausdauer?

Ganz kurze Frage and die Leute die täglich/wöchentlich joggen/laufen gehen

Wieviel Tage und welchen Split.

Und wie alt bist Du etwa?

Hallo ,

ziehe demnächst um und habe mal Bock ein Probetraining bei einem Fußballverein zu machen.

Wenn es mir Spaß macht, möchte ich natürlich beitreten, meine Frage ist jetzt:

Muss man dann immer an Wochenende spielen oder kann man auch nur zum Training?

PS. bin 18.