Hallo Leute, ich bräuchte mal eure Meinung.

Stellt euch vor, man ist psychisch krank und hat in der Ausbildung einen Nachteilsausgleich, der erlaubt, mehr Zeit für Abgaben zu bekommen. Für eine aktuelle Aufgabe hatte man zwei Monate Zeit, aber immer wieder aufgeschoben, weil man einfach das Gefühl hatte, es nicht hinzubekommen. Die Konzentration ist stark eingeschränkt, und jetzt fehlen noch zwei größere Teile der Abgabe.

Mit viel Stress könnte man sich heute dransetzen und es vielleicht sogar noch schaffen, aber es wäre ziemlich schwer und dann bleibt dann alles andere, wie Wohnung aufräumen, duschen oder Wäsche machen, liegen.

Was würdet ihr in so einer Situation machen?

Würdet ihr sagen, man soll es heute durchziehen und irgendwie fertig kriegen, oder wäre es sinnvoller, die Lehrerin zu kontaktieren, die Situation zu erklären und eine Woche mehr Zeit zu bitten?

Meine Eltern sagten, dass das Ausnutzen des Nachteilsausgleichs wäre, da man ja einen Teil bereits geschafft hat und es heute ja irgendwie versuchen könnte. Und nun würde ich mich voll schlecht fühlen, wenn ich die Lehrerin kontaktieren würde.

Ich weiß auch nicht bei jeder Kleinigkeit kann es passieren dass ich Schuldgefühle kriege oder mich schäme .Es macht einfach keinen Sinn weil entschuldigen kommt auch schlecht an wenn ich mich für jede Kleinigkeit entschuldige,an die sich die Personen oft nicht mal mehr erinnern.Habt ihr eine Idee wie ich da rauskomme?

Ich wollte unten was essen, hatte aber eine Dissoziationen und mein Vater ist aufgestanden und stand plötzlich im Flur. Ich habe es galt kaum mitbekommen erst als er da stand, da ich so dissoziiert war und wegen der Dissoziationen lachen musste - angeblich soll lachen helfen. Das habe ich ausprobiert. Es wurde nicht besser es war eher schlimmer. Ich muss sowieso lachen; habe das Verhalten aber leicht verstärkt und konnte es dann nicht mehr stoppen.

Bin 16/ w diese Jahr hat mich total verändert ins negative ich hab aus dem Nix die Angst bekommen das ich ein Herzinfarkt haben könnte das hat alles in März angefangen, aus meiner Familie hat bis jetz Gottseidank keiner ein Herzinfarkt gehabt oder so , ich habe auch keine Krankheit meine Geschwister und Eltern auch nicht , ich hatte eines Tages starkes Kopfweh und mir ging’s nicht gut und dann hatte ich das Gefühl das ich Brust stechen Habe und hab das gegoogelt , ich weis sollte man nicht und dann hb ich eine Angst entwickelt zu streben und plötzlich hatte ich das Gefühl ich hätte Herzstolpern und herzrasen , da ich auf Tik Tok auch Videos gesehen habe von wegen die hatten Krankheiten und wussten es nicht , und die Symptome wie starkes Herzklopfen hab ich immer noch , ich war auch beim Arzt haben normale ekg gemacht war angeblich alles ok und Blutbild gros war auch ok , aber ich hab halt manchmal immer noch die Angst und glaube den Ärzte nicht , ich hab oft das Gefühl das ich die ganze Zeit mein Herz spüre üb merke das auch zb wenn ich auf den Bode sitzen dann aufstehen hab ich starkes klopfen an mein Hals spürbar , und hatte auch krasss Herzstolpern, hat’s sich etwas gebessert aber trotzdem ich steh unter ja ich hab eine herzkrankheit vielleicht und unter das ist nur die Angst , oder es ist beides aber mein Vater meint das ich mir nur zu viele Sorgen mache bis jetz ging’s mir immer gut seit März hat sich die Krankheit Angst in mir entwickelt auch die Angst vor Bakterien und so ich finde das halt Mega traurig das ich das mit 16 habe und ich Zweifel manchmal an mir das ich doch was hätte was keiner weis das ist manchmal sogar gruselig ich will meine Eltern jetz keine Angst machen oder so ich will einfach normal sein wie meine Geschwister die sind jünger als ich aber die haben keine Angst vor Krankheiten , ich konnte eine Zeit lang nicht in mein Timer schlafen weil ich Angst hatte das ich sterbe und das keiner mir dann helfen kann weil mein Zimmer ist im Dach oben und meine Geschwister sind unten also hab ich immer unten mit den geschlafen aus Angst jetz kann ich wider in mein Zimmer schlafen , ich hatte auch in mein Minijob dann zu dieser Zeit Angst das mir dort was passiert und mir keiner helfen kann und mir würde täsässlich übel aber alles war gut , und zuhause war ich zu dieser Zeit alleine meine Mutter war im Krankenhaus und mein Vater war immer arbeiten und ich hatte auch Angst das mir dann zuhause was passiert und meine Geschwister mir nicht helfen können , oder das ich mit den Bus nicht so weit wegfahren konnte weil ich Angst hatte das mir etwas passiert und keiner mir helfen kann , aber mitterweile juckt es mich nicht weil ich weis mein Kopf hat mir diese Angst nur vorgespielt also hab ich mich einfach überwunden mit den Bus fahren und bin jetz wider normal , außer das ich halt die Angst mit den herzkrankheiten habe

Hey Leute, ich bin jetzt im vierten Semester meines Studiums (Lehramt) und merke langsam das mir das alles nicht mehr gut tut. Die ständigen Fristen, Abgaben, Klausuren und Hausarbeiten machen mir einfach nur noch zu schaffen.

Mein Körper ist innerlich nur noch auf Vermeidung aus. Ich schiebe Abgabetermine vor mich her, arbeite dann ständig auf den letzten Drücker, schlafe in dieser Zeit kaum, esse unregelmäßig viel oder wenig und bin permanent auf Koffeein. Schaffe ich dann eine Prüfungsleistung steht direkt wieder die nächste an. Das alles tut meiner Gesundheit überhaupt nicht gut. Ich bin permanent nur noch gereizt und ständig ätzend zu meinem Umfeld obwohl ich das nicht will.

Ich weiß es würde mich total entlasten mich zu exmatrikulieren. Aber andererseits habe ich ja auch schon einige Module geschafft und was wäre die Alternative? Ausbildung oder arbeiten? Ich wollte egtl nicht so früh ein 9 to 5 Mensch werden. Das hat mich immer abgeschreckt aber das Studium ist dagegen glaube ich noch viel stressiger. Außerdem wären meine Eltern dann enttäuscht und ich will ja später auch nicht für einen Hungerlohn arbeiten und wenn ich das Studium schaffe wäre ich verbeamtet.

Habt ihr auch solche Erfahrungen gemacht? Also dass das Studium der Horror für euch war? Wie gibt es euch im Studium und wie seid ihr da durchgekommen?

Hallo , ich bin Luna :)

Ich habe eine sehr lange Geschichte und hoffe ihr könnt mir vielleicht ein wenig Tipps geben oder helfen.

Also es ist so wir waren 4 gute normale Freundinnen (Aus der Schule) und dann kam der Tag als meine Freundin und ich so 2 Tage alleine was unternehmen wollten ohne die anderen 2 Mädchen. Und die zwei Mädels dachten wir schließen sie aus und dann haben sie sich komisch benommen/verhalten meine freundin und ich haben die zwei Mädels gefragt was los sei und sie sagten nix alles gut.

Wir haben es so akzeptiert von dennen.

Dann haben die zwei anderen Mädchen meine Freundin ausgeschlossen ich habe es gemerkt und sie war schon traurig, aber ich habe sie garnicht ausgeschlossen außerdem immer als meine freundin dazu kam waren sie plötzlich so still (z.b ich habe gesagt wo wollen wir 4 hingehen sie meinten immer Keine ahnung oder Egal entscheide du) Und wenn die freundin schon weg ist waren sie lauter als laut immer.

Jetzt schließen Sie uns aus und ersetzen uns 2 gegen andere die wir nicht kennen.

Also ich finde das ist garnicht gut wir haben mit den geredet ich habe sie sogar gefragt ob sie uns ausschließen würden sie meinten nein.

Also da gibt es noch mehr aber das ist erstmal egal.

Ich hoffe ihr könnt mir vielleicht ein wenig helfen , weil ich bin wirklich gestresst.

FREUE MICH AUF ANTWORTEN!

Haben Sie einen schönen Abend ! ;)

LG Luna ☆

Ich weiß nicht, wie ich es beschreiben kann. Ich habe keine Kontrolle mehr über mich selbst. Ich tue Dinge, die mein wahres Ich niemals tun würde. Ich nütze die Zeit, die ich täglich habe für Dinge, die ich eigentlich gar nicht tun möchte. Ich bin irgendwie gefangen und werde von einem zweiten Ich kontrolliert. Ich weiß nicht mehr, wie ich weiter machen soll... Ich weiß nicht, wie ich mich daraus befreien kann. Ich will endlich wieder die Dinge tun, die ich wirklich tun möchte... Ich weiß das klingt alles sehr abstrakt und schwer vorstellbar...

Bitte lest es ganz durch.

"An durchdrehen weil sie welt zum kotzen ist, depressiv weil der bundestag das land verkackt hat, am durchdrehen wenn ich menschlichen kontakt habe."

Die welt an sich, staaten hacken staaten, macht, geld, ect. (=tot, opfer, ect) und noch so vieles mehr.

Depressiv, weil eben alles schlimmer wird. Ich meine diese ganzen "wir müssen an die macht" scheise. Ich kanns ned mehr sehen. Und jedes mal wird irwas verkackt. Ich hasse den bundestag und noch mehr hasse ich unter so einer führung leben zu "müssen" (zustand) aber auch was so vor ort abgeht in den betrieben bei mir. Bürokratie ect...alle negativ drauf bzw toxisch und wollen dein geld.

Menschliche kontakt, ist momentan das schlimmste an allem. Zum einen denke ich das ich eine gefahr für mich so wie andere bin. Wenn ich rausgehe, gibt es nazis die stress machen (aber eher assi nazis) und ich hab über 20 jahre wut in mich reingefressen...weil ich dachte "okey das wird schon wieder"

Jetzt ist es so, das ich die ganzen lügen, unloyal, eckelhaftes, toxisches, fremdgeh und der gleichen - verhalten. Direkt ausraste.. (beispiel: wenn ich drausen bin und irjemand labert mich voll weil er meint stress machen zu müssen. Ich weiß nicht ob ich, wenn ich dann ausraste, dann aufhöre auszurasten..

Das einfachste, wäre selbstmord. Klar sagen jetzt alle "ooohh nein. Dein leben, und das kannst du nicht.."

Ich persönlich hab viel mist durch. Ich kann nicht atbeiten da mein adhs mich einschränkt. Medizin hab ich durchprobiert, hilft alles nichts. Selbst weed, macht mich dann träge mach einer zeit.

Sozusagen werde ich niemals ein normales leben zwecks meines adhs und die dinge die ich erlebt haben.

Ich will nicht mehr in die psychatrie. Das einzige was wirklich hilft, ist aufzuwachen und nicht mehr zu wissen was die letzten jahre passiert ist, bzw wer ich bin.

War schonmal jemand in so einer Situation? Wenn ja, wie gefährlich ist diese Situation?

Wie soll ich für einen Nachhaltigkeit Test Lernen?

Ich tue ich fast alles für Menschen die ich gerne habe und stelle mich so weit zurück, dass ich teilweise darunter leide

Andererseits will ich oft einfach meine Ruhe und reagiere dann nicht mehr, vorallem wenn jemand nicht locker lässt und verletzte bestimmt andere damit auch

Wie finde ich einen Mittelweg mit dem ich mich wohl fühle?

in letzter Zeit stell ich mir immer wieder aus dem nichts fake Szenarien vor, habe Tagträume und kann mich quasi null auf etwas konzentrieren. Wie bekomme ich das los?

Hallo ich bin 14 und hatte seid Tagen kein nacht Schlaf ich hab Angst verrückt zu werden und fühle mich meinem Körper fremd wenn ich geschlafen hab war es Tags über es war zwar lang aber hat sich für mich wie blinzeln angefühlt ich weine und lache auch aus dem nix das Gefühl der Realität zu entweichen ähnelt einem Basttrip aber ich hab lange nix konsumiert und glaube deswegen auch nicht das es was damit zu tun aber ich weiś nicht meine Eltern meinen das meine Hormone einfach verrückt spielen aber warum seh ich dann so komisch und fühl mich fremd aber nicht richtig wie bei ein Trip sondern so anders ich kann’s nicht beschreiben aber es würde mir sehr helfen ob ihr mehr wisst wie ich

Hallo Leute ich bin zur probe an einer Schule und ich bin eigentlich für 4 wochen dort aber ich bin erst seit 1 woche da und mir gefällt es garnicht ich werde gemobbt ich habe keine Freunde ich möchte aber wieder zurück.

Ich hab mal eine Frage wie lange lebt man noch mit einer Schilddrüsenüberfunktion Rheuma Wassereinlagerungen in den Arm und an den Beinen den noch mit einer Herzklappe nur Borderline Persönlichkeitsstörung posttraumatische Belastungsstörung, Angststörung, Panikattacken und dass man schon ein Herzinfarkt hatte dazu kommt, dass man viel schon Stress hatte im Leben Wie lange verkürzt das alles dein Leben ?

Hallo Leute ich bin 15 und ich erzähle euch jetzt Was ich alles erleben müsste erstens fing das an wo ich 10 war.Ich Habe bemerkt hat meine Familie sich Ur komisch verhalteb hatt, und die ganze Zeit tränen in Augen hatten. ich wusste es war ich etwas stimmte nicht mit mir weil ich war dann da zum Arzt,und halt keiner hat mir dann gesagt was los ist.bis heute weiß ich es nicht , und wo ich 10 War fing alles an Ich habe geweint ich habe mich in klo geschlossen, und sehr viel geweint .2 ich habe aufeinmal dann halt Bauch schmerzen gekriegt ich dachte die gehen weg aber nein sie gingen nicht , sie blieben bis heute noch alles 5 jahre. Ich hatte Angst habe angefangen zu googeln alles mögliche und das hat mich noch mehr zerstört als je zuvor. Und jetzt kämpfe ich mit Hypochondrie angstörrung panikstörrung ich dachte einmal, ich werde sterben, meine Brust hat so gestochen über all einfach und ich konnte nicht atmen ich habe mich auf Treppe hingelegt und habe gesagt Weinend Larrisa Larissa aber so stark das ich so Angst hatte habe ich geschrien das sogar in Schule es war vor 1 Woche .dann kammen so halt unter Bauch schmerzen die bis heute auch nicht weg sind sogar 2 3 Monat da sind und da hatte ich so viel Angst das ich mich angefangen habe mich zu kratzen zu zittern alles mögliche einfach habe ich gemacht.und Jetzt habe ich Angst von blind Darm Entzündung weil ich dauert da schmerzen habe da müsste ich auch viel weinen das ich mich gefilmt habe und gesagt habe hey du bitte sag mir es ist besser geworden das habe ich gesagt. UND JETZT habe ich so starke Magenschmerzen die auch einfach so gekommen sind ich hatte keine Magenschmerzen bis ich halt diese Panikattacke hatte auf Treppe. Die sind unormal stark aber hey die Ärzte haben mein Bauch abgetastet sie sagten da ist nix auffäliges. Ich leide aber zu viel mit meinem 15 Jahren ich will das einfach nicht alles mehr und ja ich musste auch weinen weil ich das alles schreibe ich teile euch meinen leben bis jetzt wie es ausgesehen hat .

Und ja ich kann auch nicht so atmen wegen der Angst

Angst das ich sterbe Angst von Krankheiten einfach alles ich kann nicht mehr Leute das ist mir zu viel

Und noch ich habe angefangen gläubig zu sein und halt zu Gott zu beten weil es so weh tut habe ich eine Verbindung mit Gott jetzt

Es ist einfach sehr schlimm Leute Sher sehr sogar ich glaube das ich in einen Teufelskreis bin ich weiß es nicht . Was ich eigentlich weiß ist. das ich nur Angst habe das ist in meinem Kopf Krankheiten sterben das ist es nur auch in der Schule ist das so

Ich weiß nicht mehr weiter am Ende werde ich sterben😭

Hi bin 16 Männlich. ich bin derzeit so verwirt mit meinen gefühlen.

Freue mich auf jede antwort

Hallo

Kann mich nicht entspannen! Hab jeden Tag Stress in meiner Arbeit! Muss 2 Stunden lang mit zwei 50+ Jährige Frauen zusammenarbeiten und reden voll langweilige Dinge und tun so nervig! 😩 Fühl mich dort unnormal unzufrieden und gestresst!

Wie abschalten?

Vieles stresst mich zurzeit!

Bitte Ratschlag

Hallo Leute.

Ich bin 24 und seit 5 Jahren mit meinem Freund 22 zusammen . Also erstmal mein Freund ruft mich fast jeden Tag an und sagt „komm runter” , wir chillen dann bei mir im Treppenhaus, reden und küssen uns, natürlich gefällt mir das sehr und ich dachte deswegen dass es ihm auch gefällt :( ich hatte grade Streit mit meinem Freund, er ist mit seinen Jungs mit dem Auto unterwegs und er hat mich angerufen und hat gefragt ob ich ihm 20 Euro leihen könnte, ist ja kein Problem aber dann meinte er „schmeiß es aus dem Fenster“ ich wurde so sauer weil er kommt bis zu meiner Haustür und helfe ihm zudem auch noch, aber will mich noch nicht einmal sehen ? Er meinte du benimmst dich wie ein Kind was ist los mit dir und ich will von euch wissen ob ich übertreibe ? Ich weiß jetzt nicht was ich machen soll oder denken soll -.-

Danke im voraus

Ich kann einfach nicht mehr ich hab das Gefühl einfach innerlich zusammenzubrechen und zu heulen und zu sterben