Wie lange dauert es, bis sich diese sch*** Muskeln wieder abbauen?
Also, ich war Vor ca.4 Jahren im Schwimmclub und Judo und habe für ein Mädchen zu kräftige und dicke Arme, dazu habe ich auch immer weil ich mich zu groß fand, die Schultern nach vorne gebeugt und jetzt auch keine schöne, bleibende Haltung erhalten. Aber in zwei Wochen werde ich Krankengymnastik gegen diesen Haltungsschaden machen. Nun zu meiner Frage: Wie lange kann es noch dauern bis sich diese Muskeln (wenn überhaupt) abbauen? ich muss dazu sagen, dass ich von vorne hübsch bin, von hinten aber ungefähr wie ein Bidybuilder aussehe :P Danke!!!!!