Schlafparalyse – die besten Beiträge

Ich lag seitlich. Hatte das Gefühl etwas schlängelt wie ne Schlange an meiner rechten Seite hoch und setzte sich zwischen mir und der Wand. Zwang mich dazu meinen Kopf zu heben und die Augen kurz zu öffnen. Sah eine Schattengestalt in Kindergröße da sitzen und hatte das Gefühl es wäre Satan oder was dämonisches. Legte den Kopf wieder hin und tat so als würde ich weiterschlafen. Dabei hatte ich aber keinerlei Angst. Ich schlief. Bin mir aber nicht sicher, ob ich tatsächlich schlief und das nur ein Traum war oder ob ich in einem wachen Zustand war.

So oder so. Außer mir war niemand in der Wohnung und obwohl das ne gruselige Situation war, hatte ich keine Angst. War das eine Schlafparalyse?

Also ich hatte zum glück noch nie eine schlafparalyse aber wie kriegt man eine also kann man das nur kriegen wenn man auf dem rücken liegt oder auch anders?Und kann man währenddessen die Augen schließen damit man es nicht sehen muss?

Ich habe vor Monaten eine Person der ich sehr nahe stand und die mir auch viel bedeutet hat mit meinen Worten verletzt und überall blockiert. Seitdem hab ich nichts mehr von ihr gehört, da ich auf Kontaktabbruch bestand.

Heute Nacht hatte ich zum ersten Mal eine Schlafparalyse. Ich lag im Bett und meine Augen waren auf. Ich konnte mich nicht bewegen oder schreien. Plötzlich hab ich halluziniert das genau diese Person in mein Zimmer reinkam, sich auf mein Bett setzte, mich nur anstarrte und sonst nichts sagte oder machte. Ich war wie eingefroren, doch das einzige was ich wahrnehmen konnte war der gewohnte Geruch der Person, als wäre sie wirklich da. Und als die Paralyse aufhörte, roch ich immernoch die Person.

Ich würde mich über eine Antwort freuen was euch dabei durch den Kopf geht, wie ihr diese Zeichen deutet oder was ihr psychologisch davon hält. Warum hab ich von genau der Person halluziniert? Was hat das mit dem Geruch auf sich? Warum hatte ich überhaupt eine Paralyse? Wie soll ich das verarbeiten?

Mehrfach in der Woche stelle ich mir den Wecker so, dass ich nach ca 3 Std aufwache. Nach 20min lege ich mich wieder in Bett, um mich in eine Schlafparalyse zu legen.

In einer Schlafparalyse zu liegen, ist mein Hobby.

Hallo!

ich bin w/14

ich habe neuerdings einiges über die Schlafparalyse gelesen. Jetzt habe ich unglaubliche Angst davor und kann abends nicht einschlafen. Wie schrecklich muss es sein sich nicht bewegen zu können und dann noch Geister und Dämonen zu sehen? Ich habe solche Angst und bilde mir dann immer Dinge ein. Gibt es diese Schlafparalyse wirklich? Hat jemand erfahrungen damit? Löst es todes Angst aus? Wie schlimm ist die Angst? Ist es gefährlich? Wie kann man es verhindern?

Es währe schön wenn mir jemand mit Erfahrung davon Berichten könnte :)

danke im Voraus!!

Also. Ich bin versuche im Moment zu shiften. Gestern Nacht wollte ich eine Pause machen uns hab mir zum einschlafen eine shifting subliminal von meinem DR comfort Charakter und so soft-rain-and-breathing-Sounds in Dauerschleife angemacht... Seltsamerweise bin ich immer mal wieder aufgewacht. Aber immer bei der subliminal. Dann irgendwann hab ich geträumit und dachte so: mmmh träume ich?! Und hab dieses Nase zuhalten Ding gemacht. Jedenfalls war mir bewusst, dass ich träume und ich konnte auch Dinge verändern und so. Ich konnte aber nicht die location ändern, da ich mich irgendwie noch nicht bereit gefühlt hatte...

War das ein luzider Traum? Oder hab ich mir das nur eingebildet?

Ps: Ich hab mich vor ein paar Monaten mal damit beschäftigt, falls das was zur Sache tut und Sorry wegen dem Roman da oben...

Danke im voraus!

Hallo,

ich interessiere mich sehr für das Thema luzides Träumen. Bisher habe ich es leider noch nicht geschafft, einen solchen Klartraum erleben zu können.

Meine Frage wäre deshalb, wie schaffe ich es aus einer Schlafparalyse in einen Klartraum zu kommen. Muss ich mir während der Schlafparalyse vorstellen, jetzt meinen Körper zu verlassen oder wie genau stellt man das dann an.

Ich wäre dankbar für Tipps und weitere hilfreiche Antworten.

Mfg M.

Ist es bei euch jetzt wahrscheinlicher, dass ihr eine Schlafparalyse bekommt, weil ihr gerade über eine solche denkt? Ich hatte noch nie eine. Ist das Risiko trotzdem gesteigert?

Habe mal davon gehört und will keine bekommen deswegen wollte ich wissen ob man die einfach so auch bekommen kann.

Gruß

Hallo, ich beschäftige mich viel mit dem Thema schlafparalysen. Mir selber ist es zum Glück noch nicht passiert aber ich finde es unfassbar interessant. Meine Frage wäre nun, warum passiert während einer SP immer negatives oder warum hat man nur negative Gefühle? Ich meine, klar, der Zustand halb wach zu sein und sich meistens nicht bewegen zu können usw ist natürlich nicht positiv aber ich meine eher die Bedrohung die manche verspüren oder die Gestalten die manche wahrnehmen. Warum ist das nie etwas positives? Hängt das vllt mit etwas übernatürlichen zusammen?

Hallo Liebe Community,

Ich beschäftige mich schon seit ca. 2 Wochen mit dem Thema "Luzide Träume", ich hatte bis jetzt noch kein Luziden Traum gehabt, ABER ich hatte schon 2 mal die Anfangsphase gehabt, wo mein Körper so vibriert hat.
Und ich wollte fragen, wie lange es eigentlich dauert bis die Schlafparalyse eintritt? Also bis man sie bemerkt.?

Bitte nur nützliche Antworten

:)

Ich habe dies gestern mal versucht.

Ich habe mir immer wieder eingeredet dass ich meine Träume kontrollieren kann, dass ich mich von meinem Körper trennen werde und versucht mir ein Seil vorzustellen an dem ich mich aus meinem Körper herausziehe.

Aufeinmal fühlte ich so ein komisches Gefühl, mein ganzer Körper kribbelte als ob irgendwas passieren würde.

Dann stand ich auf und als ich mich umdrehte saß dort meine Schulliebe, die ich mir in dem Moment vorgestellt habe.

Ich konnte den Traum schon irgendwie leiten, jedoch habe ich gemerkt dass Personen zum Beispiel nicht das gemacht haben was ich genau wollte.

Sie haben es verneint. Dann nahm alles seinen Lauf und wurde ziemlich zufällig. War es doch nur ein normaler Traum, und welche Tipps könnt ihr mir noch geben um einen luzidem Traum besser zu erreichen.

Hey, ich hatte gestern Nacht einen Traum an den ich mich leider noch erinnern konnte... kann jemand mir helfen zu sagen warum ich das geträumt habe? Der Traum handelte davor das ich und 3 Freunde auf einen Gerüst iüziemkich weit oben in der Luft standen und es am einstürzen war... 2 meiner Freundinnen sind hinuntergesprungen und gestorben, ich und eine andere haben uns versucht festzuhalten.

Wir wurden dann auch gerettet und dann wurde anscheinend festgestellt das ich ein Trauma davon hätte und dann kam irgendwie Leute aus meiner Klasse und haben mich ausgelacht deswegen...

Dann bin ich aufgewacht.

Normalerweise mache ich mir nichts aus Träumen aber ich habe in letzter Zeit öfters träume wo jemand stirbt... kann mir bitte jemand helfen?

Ich hatte eine Schlafparalyse (nicht das erste mal) und habe aber zum ersten Mal eine schwarze Gestalt gesehen, besser gesagt sie lag neben mir und ich habe nur seinen Arm um mich gesehen. Ich hatte aber keine Angst, ganz im Gegenteil es hat mir sogar irgendwie gefallen… Was sagt ihr dazu? Ist das normal ? 

Okay also ich bin grad am heulen weil es einfach nur schlimm war.

Ich habe seit einiger Zeit manchmal eine Schlaf Paralyse. Die bemerke ich immer, wenn ich vorher ins Bett gehe und aufeinmal komisches vibrieren/Kopfbrummen bekomme. Genau wir vorhin um 5 Uhr morgens.

Bin aufgewacht und hab gemerkt dass ich mich nicht bewegen kann. So blöd wie ich bin hab ich die Augen aufgemacht und halt jemanden da stehen sehen, war übelst schlimm und hab sie wieder geschlossen. Nach einer Zeit aber es sich angefühlt wie ein Traum, denn auch wenn ich mich nicht bewegen konnte hatte ich es doch geschafft aber es fühlte sich iwi so an als würde es mein Körper nicht wirklich tun? Mehrere Male versucht aufzuwachen und bin immer wieder im Bett gelandet, als würde es sich wiederholen.

Ich hatte ehrlich einfach Angst, war das wirklich eine Schlafparalyse und kann das wieder aufhören? Hilfe wird dringend gebeten🙏🏼

Hallo ich konnte im Traum letzte Nacht ganz klar und deutlich lesen. Das ist mir noch nie passiert und ich habe mal gehört, dass das eigentlich selten bis unmöglich ist. Ich habe etwas religiöses geträumt und da war ein kleiner Zettel der als Asche runter fiel. Als ich ihn auflebte stand dort plötzlich auf der Vorderseite und Rückseite was drauf und ich habe ihn laut im Traum vorgelesen und weiß noch was dort drauf stand jetzt.
Ist das selten?

Hallo,

ich hatte vor kurzem so etwas in der Art. In dem „Traum“ wurde ich von maskierten Menschen entführt und schließlich auch eingesperrt. Dann wachte ich im selben Traum auf und war voll tätowiert. Als ich nach unten auf meine Arme schaute, entfernte ein Mann meine restlichen Hautstücken (mit einem Cutter).
Während dem ganzen Prozess hatte ich Höllische Schmerzen.

Kann mir einer darüber mehr erzählen bzw. Was dieser „Traum“ bedeutet hat?

Ich kann noch mehr darüber erzählen, weil ich diese „Träume“ öfter habe und echt traumatisiert bin.

Ich habe heute geträumt das da 12 weiße Vögel erst in der fehrne flogen sind und in der Mitte war Gott.

Dann war da irgendwie ein paar Minuten später ,war der Bruder von einer Freundin die und ihre Mama da waren, Tod im Garten und ein Vogel stand vor der Türe und es sah so aus als hätte die Mutter schon gewusst was jetzt kommt weil ich glaube der Bruder war irgendwie krank

Ich habe jetzt voll Angst was das zu bedeuten hatte?

Stirbt irgendwer weil das hat sich nicht wie ein normaler Traum angefühlt?.

Hi,

Heute morgen bin ich relativ erschrocken aufgewacht. Ich habe in der Nacht einen total brutalen Traum gehabt. Darin ging es darum, dass ich irgendwie jemanden beschützen musste und jemand uns beide aber umbringne wollte. Letzte dlich waren wir in einem Hochhaus (zu dem zeitpunkt hatte ich schon mehrere "angreifer" getötet) bis dann so die letzten zwei oder drei Feinde kamen. Anscheinend kannten wir uns persönlich (gesicht sagt mir aber nichts), zumindest war der verbale Umgang so, dass es eine Vorgeschichte gegeben haben musste. Bei den letzten Lersonen wurde das Töten immer grafischer/brutaler, weil ich keine Waffe hatte, und letztlich uns mit einem Kugelschreiber verteidigt habe. Dem letzten "hauptfeind" habe ich dann den Kugelschreiber in den Hals gerammt und ich habe irgendwie das Gefphl, dass ich noch weiß, wie es sich angefühlt hat, als das Gewebe nachgegeben hat.

Zu mir: ich schaue keine sonderlich brutalen Filme ( nur halt das tylische Action-Film Niveau) habe vor ein paar Tagen Angel has Fallen geguckt, aber noch nie Probleme mit sowas gehabt. Auch geht es mir ansonsten psychisch gut.

Woher kommt also auf einmal ein so brutaler Traum?

Hallo, m13

letzte Nacht hatte ich einen seltsamen Traum. Ich war auf einem Fest, und plötzlich ist mir im Traum die Blase geplatzt. und das Gefühl hat mich den ganzen Tag nicht losgelassen. Jetzt frage ich mich, ob so ein Traum eine tiefere Bedeutung hat oder ob er einfach nur Zufall war. Hat jemand ähnliche Erfahrungen oder eine Idee, was dahinterstecken könnte? ich hab sehr viel angst das es passiert oder passiert ist ps war gradev schon pinkeln