Schlafparalyse – die besten Beiträge

Hey Leute:)

Heute Nacht ist was richtig Gruseliges passiert!

Ich habe heute auf den Treppen jemanden gehört und das waren keiner aus meiner Familie. Ganze Zeit auf den Treppen, es hörte nicht auf

Was war das?!

Und dann so ein Atmen neben mir 0o0

Das war so Gruselig:(

Es war auch keine Schlafparalyse, denn ich konnte mich bewegen!

Es war auch kein Traum!

Und auch keine Halluzination!

LG

Luna

Guten Abend/Tag

ich bin immernoch etwas am probieren im Shiften und hatte vorher auch öfters versucht eine Astral Reise zu machen. Bei beiden versucht man ja wach zu bleiben wärend man den Körper sozusagen einschlafen lässt.

Ich habe sehr viel Arbeit in meine DR hinein gesteckt um diese auch möglichst gut visualisieren zu können. Mein Problem ist nun allerdings, dass wenn ich mich dann abends oder morgens hinlege und Versuche zu Shiften beginnt mein ganzer körper zu jucken und zu kribbeln was ab einem bestimmten Punkt selten sogar schmerzhaft wird wenn ich mich nicht bewege. Ich weiß das dies normal ist, dass solche Reaktionen oder was es ist auftreten, jedoch würde ich gern wissen ob ihr tips dagegen habt oder zumindest etwas was es vielleicht erträglicher macht.

Auch noch einmal neben bei zur Visualisierung. Dies fällt mir auch schwerer, da ich automatisch immer direkt alles aus dritte-Person Perspektive, oder wie man diese nennt, sehe. Wenn ich Versuche aus meiner eigentlichen Sichtperspektive zu sehen, dann fühlt es sich so an als würde ich mich dadurch ablenken da ich mich zu sehr darauf konzentriere. Dazu würde ich mich auch sehr um Tipps freuen.

Vielen Dank schon einmal im Voraus.

LG

Hi,

ich hatte diese Nacht eine Art schlaflähmung, keine Ahnung, jedenfalls war ich wach, konnte sehen, aber mich nicht bewegen. Das war das erste Mal, aber ich hatte keine Angst und ich hatte keinen demon gesehen (wie es meist im Internet steht und ich auch von meiner Schwester weiß), aber ich habe etwas gehört: meine Mutter sagte, dass ich aufwachen solle. Zuerst habe ich nicht verstanden, wieso, aber ich spürte auch noch eine Art Druck auf meiner Schulter. (Davor hatte ich einen verrückten Traum, dass mich jemand von einem Wolkenkratzer geschubst hat, in einer sehr großen Stadt, und ich fiel aus sehr großer Höhe.) Kann es eine schlafparalyse sein, oder doch etwas anderes?

Ich hab heute morgen relativ intensiv Meditiert und bin dabei nochmal eingeschlafen und habe dann einen echt merkwürdigen Traum gehabt den ich am Körper sogar gespürt habe. Ich habe geträumt dass ich von einer Kreatur verfolgt und im Endeffekt hinten in den Rücken gebissen wurde.. exakt zur selben Zeit als ich im Traum gebissen wurde habe ich dieses Gefühl in meinem Rücken richtig gespürt als wäre das gerade wirklich passiert. Es war jetzt natürlich kein richtiger Schmerz, so wie es in echt gewesen wäre, aber ich habe so ne Art Elektroschock oder Verkrampfung genau an der selben Stelle wahr genommen & konnte mich auch erstmal gar nicht bewegen weil mein Rücken wie gelähmt war.

mein Bewusstsein war also so zwischen Traum und doch irgendwie da und ich hab sogar gewusst dass es nur ein Traum ist und ich jetzt nur irgendwie aufwachen muss damit der „Schmerz/ diese Lähmung im Rücken“ wieder vergeht. Was dann auch 2 Sekunden später so passiert ist als ich mich aufgesetzt habe. Danach war nur noch für 1 Minute so ein leichtes Kribbeln zu spüren..

Jetzt frage ich mich ob das wirklich funktioniert dass man schmerzen im Traum erleben kann, weil ich eigentlich dachte das man schmerzbefreit ist im Schlaf vor allem wenn man es nur träumt.. und für die spirituellen Leute: war das eine Art Luzides Träumen bzw vielleicht sogar Astralreisen, weil ich das so bewusst im Körper wahr genommen habe?
Ich bin einfach nur mega verwirrt weil ich so ein krasses Empfinden im Körper während dem Schlaf noch nie hatte.. wäre sehr dankbar über hilfreiche Antworten :)

Hey ihr Lieben,

ich schreibe hier zu euch, weil ich wissen will, ob jemand soetwas ähnliches schonmal erlebt hat. Ich bin nicht hier um mir unbedingt Ratschläge einzuholen darüber was ich tun könnte, habe meiner Psychologin bereits davon erzählt. Wäre aber natürlich trotzdem offen dafür. Will aber wie gesagt in erster Linie meine Erfahrungen teilen, weil ich bisher nichts dergleichen im Internet finde.

Ich hatte früher (da war ich so 13-16 Jahre alt?) fast jede Nacht seltsame Vorkommnisse. Ich bin aufgewacht von einem lauten, regelmäßigen Knacken an meinem Fußende. Das knacken wurde immer schneller. Dann bin ich panisch geworden, weil ich bereits wusste, was mich jetzt erwartete. Ich wusste mit der Zeit auch sobald das Geräusch kam, dass es nicht real war. Ich war also bei Bewusstsein und konnte es dennhoch nicht ausblenden. Sobald sich die Panik in meinem Körper ausgebreitet hatte, hat es sich angefühlt, als würde sich auf einmal ganz viel Druck in meinen Ohren lösen, es fing an laut zu rauschen und ich hörte ein schrecklich lautes Schreien. So lange, bis ich es nach (geschätzt zwischen 5-15 Sek) geschafft habe meine Gedanken so umzulenken dass es aufhörte. Dann lag ich immer längere Zeit ängstlich wach bis ich wieder eingeschlafen bin.

Jetzt vor drei Tagen (5 Jahre später) fing es wieder an, aber anders. Statt einem Knacken baute sich die Panik einfach so auf und nach dem Druck der sich (gefühlt?) in meinen Ohren löst spielen sich gruselige Szenarien ab (hauptsächlich Geräusche, teilweise auch Bilder vor Augen, teilweise welche die ich Null zuordnen kann. Z.B. hörte ich vorletzte Nacht eine Stimme (Computergeneriert wie Siri) die das ABC aufsagte - angefangen bei D, aufgehört bei Y. Es ist immer enorm schwierig sich nicht weiter in die Panik hineinzusteigern sondern sich zu beruhigen damit die Folter aufhört. Und bei all dem bin ich bei vollem Bewusstsein!! Ich schlafe definitiv nicht mehr. Teilweise habe ich mich früher hingesetzt und versucht das Knacken an meinem Bettende zu lokalisieren.

Hatte jemand soentwas schonmal?? Vorallem dieses Gefühl von diesem Druck auf den Ohren der sich Löst find ich einfach soo seltsam…

Früher hatte ich ab und zu auch klassische Schlafparalysen - und das hatte ich vergange Nacht auch nach langer Zeit wieder. Albträume habe ich auch immer mal wieder.

Danke euch!

Ich kann es total verstehen, dass Leute Angst vor der Schlafparalyse haben und wünsche es keinem, der dadurch nur gequält wird.

Allerdings hatte ich in meinem Leben auch schon zwei und ich war vom ersten Mal an hell auf begeistert. Ich wusste nicht ganz was los war aber habe diesen Zustand mit Interesse bewundert. Beim zweiten Mal konnte ich mich fallen lassen und lag schwerelos in einem Raum aus warmen Farben, die ein Gefühl der Geborgenheit entfachten. Ich wollte diesen Zustand so lange wie möglich erleben aber konnte mich dann recht schnell aus der Bewegungslosigkeit befreien. Schade eigentlich. Und jetzt warte ich schon seit Jahren sehnsüchtig auf das nächste Mal.

Denkt ihr oder weiß jemand, womit welchen Methoden so etwas provoziert werden kann?

Hallo zusammen,

ja, diese Frage wurde öfter gestellt aber ich möchte meine genauer erläutern und mir Meinungen dazu holen.

1)ich hatte, als ich noch zuhause gewohnt habe, vor ca. 5 Jahren eine schlafparalyse. Ich sah mich in meinem eigenem Bett liegen, gerade auf dem Rücken und meine Arme lagen gekreuzt auf meiner Brust, wie Menschen im Sarg. Dann fuhr ich wieder in meinem Körper, konnte mein Zimmer sehen (meine Tür war einen Spalt offen und im Flur brennte das Licht). Dann spürte ich, dass etwas von links auf mich zu flog, es flog von links vor zu meinem Gesicht (ich konnte kein Gesicht erkennen, es war aber eine Frau und sie hatte Haare vor ihrem Gesicht) und dann hatte sie versucht mich zu greifen, am Hals (sie hatte sehr lange Fingernägel, so lang, dass diese schon gebogen waren, so 30cm!).

Ich habe währenddessen versucht nach meiner mama zu rufen und aufzustehen aber es ging einfach nicht. Dann, bevor diese Frau mich greifen konnte, kam meine Mama in mein Zimmer und dann konnte ich direkt auch wieder sprechen und mich bewegen. Ich habe gefragt ob sie mich gehört hatte aber sie sagte nein, wieso? Ich wollte nur etwas in dein Zimmer bringen. Nun gut, danach hab’s Knoblauch unter meinem Kissen (aberglaube von Mama) und seitdem kam diese Frau auch nie wieder. 

2) Ich bin mit meinem (Ex)Freund zusammen gezogen, wir hatten einen großen Flur, welches wir dann zum Esszimmer umgestaltet haben. Wir hatten alte Türen (Glas) und Vorhänge davor. Ich hatte nachts also sowieso immer Angst um auf die Toilette zu gehen, fühlte mich immer unwohl. Irgendwann hatte ich einen schlimmen Traum gehabt. Ich habe vor unserer Wohnungstür einen Mann (sah aus wie eine Wasserleiche, so aufgequollen etc) auf der Treppe sitzen sehen, dieser hatte ein totes baby mit Blut und dreck überströmt in seinen Armen. Er schaute mich die ganze Zeit an, und wollte mir das Baby in meine Arme geben. Ich habe es aber nicht genommen. Irgendwann wurde ich von selbst dann wach, dieser Traum kam zwei mal vor. 

3) Nun das, was mir seit einigen Monaten auffällt. 

Ich bin in eine Wohnung gezogen, alleine. Nachts, sobald ich schlafen gehe (ich habe immer mein Tablet mit zum Beispiel 13 fragen auf YouTube an, also nichts gruseliges) habe ich das Gefühl, dass mich etwas / jemand beobachtet. Ob Licht an oder aus ist, spielt keine Rolle. Wenn ich dann irgendwann eingeschlafen bin und mal nichts oder etwas normales träume dann wache ich auf, kurz bevor ich meine Augen aufmache sehe ich im Flur Menschen (ohne Gesichter) oder gestalten die zu mir schauen.
Nachdem ich dann mein Licht anmache, ist es nach ein paar Minuten weg, ich fühle dann noch etwas aber sehe nichts mehr. Weil ich das ziemlich oft träume, 3-4x die Woche habe ich meine Wohnung ausgeräuchert. Nachdem ausräuchern hatte ich das wieder geträumt, aber zwei Tage später war alles in Ordnung. Hielt aber nur 2 Wochen. Also wieder dieselben Träume, dass jemand im Flur steht und mich beobachtet.

Nun hatte ich gestern ein etwas anderen Traum, wo ich meine mama angerufen habe und sie gefragt habe ob ich langsam verrückt werde! Ich hatte wieder einen komischen Traum, wurde somit langsam wach und bevor ich meine Augen öffnete, sah ich ein Mädchen, welches mich beobachtet hatte. Sie hatte ein weißes, langarm Kleidchen an, lange Haare und stand direkt vor meinem Bett. Ihr Gesicht konnte ich nicht erkennen. ABER es ist das erste Mal, dass es ein Kind war und das es in meinem Zimmer stand. Ich habe mich so erschrocken und musste auch weinen. Ich hatte schmerzen in meinen Beinen gefühlt. Es hat auch 40 Minuten gebraucht, bis ich da drauf klar gekommen bin, bis ich keine Anwesenheit mehr gespürt habe. Mama hat für mich gebetet, ich konnte danach auch gut schlafen und träume nichts. Aber was passiert hier? In dieser Wohnung ist niemand gestorben, ich hatte meinen Nachbarn vor Einzug gefragt( er wohnt über 40 Jahre hier). 

Ich habe auch immer wieder neue blaue Flecken an meinem Körper, öfter an den Beinen aber auch mal an den Armen. Ich schalfwandle nicht aber mittlerweile frage ich mich ob das alles miteinander Zusammenhängt? Vor 3 Tagen habe ich 6 blaue Flecken bekommen. Ich habe mich auch nicht gestoßen.

Danke fürs lesen! Sollte ich das alles mal einem Arzt erzählen? Ich bin überfragt. Was habe ich nicht verarbeitet um solche Dinge zu erleben? Ich weiß es nicht.

Hey Ihr Lieben, ich weiss das nicht alles eine Bedeutung hat aber es hat sich alles so echt angefühlt..

Kurz und knapp: habe davon geträumt das ich im Flugzeug bin und es abgestürzt ist, ich es aber überlebt habe und nur extreme Brustschmerzen, Knieschmerzen hatte

Was bedeutet sowas? Ja, ich habe aktuell viele Gedanken und Ängste im Leben (sehe meine Tochter nicht etc) aber es war eigentlich kein "Albtraum" sondern es war einfach gefühlt: echt...

Hatte dann beim Aufstehen wirklich diese Brustschmerzen wie im Traum

Werde ich langsam paranoid oder ist das irgendwie doch eine Bedeutung?

Hallo

Ich bin vorhin nach der Arbeit eingeschlafen, ich träumte dabei aber extrem realistisch. Ich hatte die gleichen Kleider an und das Wetter war auch gleich, es war nichts anders, ich bekam aber wie einen Anfall und rief nach meiner Mutter und fiel ohnmächtig zu Boden. Ich fühlte richtig wie meine Mutter mich schüttelte und erwachte langsam und war wie gelähmt. Meine Mutter rief im Traum den Krankenwagen an und ich wurde abgeholt.
ab diesem Moment erwachte ich aber und war extrem verwirrt.
Auch nach dem Aufstehen war ich immernoch für eine Zeit wie gelähmt und hatte Kopfschmerzen, ich fragte meine Mutter ob ich ohnmächtig geworden sei und sie schaute mich nur fraglich an.

Ich weiss nicht, aber es fühlte sich so komisch an, denn es fühlte sich so real an.
Kennt das vielleicht jemand?

Ich habe vor ein paar Jahren mal ein Video gesehen von einer Frau, die versucht gezielt einen luziden Traum zu haben, also so, das sie mit Absicht einen luziden Traum hat. Ich frage mich, ob man auch mit Absicht einen prophetischen Traum haben kann, also einen Traum, der die Zukunft vorhersagt

Stimmt es dass wenn man im Traum seine Hände anschaut und dann entweder weniger als 10 Finger oder mehr als 10 sieht, weiß dass man träumt? Hab das vor Jahren mal in der Serie Teen Wolf gesehen und vor ein paar Tagen selbst erlebt.

Ich hab geschlafen und geträumt aber dachte ich wäre wach bis ich auf meine Hände geschaut habe und sah, dass ich an meiner rechten Hand nur 3 Finger hatte. Dann hab ich Panik bekommen, wollte aufwachen aber hab eine Schlafparalyse bekommen.

Hat noch jemand Erfahrung mit den Fingern im Traum sehen?

Hey, ich hatte heute eine echt komischen Traum. Es hat sich richtig real angefühlt. Also ich habe realisiert das ich schlafe aber ich konnte nichts tun und da war sozusagen ein Monster es hatte so rote Augen und es hat mich von meinem Bett gezogen ich habe alles gespürt und dann lag ich wieder in meinem Bett und es hat mich wieder aus meinem Bett gezogen und als ich aufgewacht bin dachte ich ich liege auf dem Boden aber ich Lage immernoch of meinem Bett. Ich hatte quasi die ganze Zeit meine Augen offen und ich konnte mich nicht bewegen und dieses Monster ist immer wieder auf mich gekrabbelt ich wollte schrein aber es ging nicht ich wollte “aufwachen” aber es ging nicht hat so ein Traum irgendeine Bedeutung? Muss ich mir Sorgen machen oder war das nur ein Albtraum? Ich habe den Traum schon zum 2. Mal geträumt.

Ich verspüre zur Zeit häufiger negative Energien und habe seit dem Kontakt mit einer sehr "spirituellen" Person, schlechte Erfahrungen und negative Energie. Ich kann schlecht schlafen.

Gerade bin ich aufgewacht, nachdem ich im Schlaf gespürt habe, wie sich jemand an mich herankuschelt und mir Küsse in den Nacken und Berührungen gibt. Es war irgendwie kein menschliches Wesen, ich habe dieses Wesen geküsst und es hat sich nicht gut angefühlt, als wolle es etwas aus mir "heraussaugen". Ich wurde dann durch irgendeinen inneren Zwang geweckt, als ob etwas in mir dagegen gekämpft hat davon los zu kommen und während dem Aufwachen habe ich deutlich gespürt wie dieses Wesen geschrien hat und nicht loslassen wollte. Ich bin genau um 03:03 Uhr aufgewacht.

Ist das ein Schlafdämon, muss ich mir Sorgen machen? Hat jemand etwas böses auf mich gelegt?

Ich habe hin und wieder, sagen wir 3-4 x im halben Jahr etwas ganz komisches. So auch letzte Nacht. Ich musste auf die Toilette, und habe denn Ausgang aus dem Schlafzimmer nicht gefunden, und habe mir denn Kopf gestossen und musste ca 5. Min denn Ausgang suchen( obwohl die Tür direkt neben meinem Bett ist)

Was ist das, ist das alles ein Traum, und ich denke nur ich war wach( Schlafparalyse) obwohl ich geschlafen habe?

Oder ist das ein leichtes Schlafwandeln??

Hi mein frage ist welches ist der beste luzide träumen Gerät??

Hey, die frage wirkt jetzt etwas komisch aber ist ernst gemeinnt. Ich hatte vor ein parr tagen einen traum in dem ich sb gemacht habe, schlussendlich bin ich auch gekommen und aufgewacht ( bin mir nicht sicher ob ich einfach so oder durch meinen wecker aufgewacht bin ) als ich aufgewacht bin hatte ich meinen (steifen) penis in der hand und bin dann auch in echt gekommen. Was ist da passiert ? Hab ich im schlaf mastrubiert ? Warum bin ich gekommeb ? Und hattet ihr so etwas auch schon mal ?

Bin 16 und weiblich.Ich bin eingeschlafen so leicht und hab was geträumt, irgendjemand lag auf dem Boden und hat gesagt „deine Beerdigung wird gemacht“ das ist ein Zeichen von Gott“

ich hab irgwnie voll Angst das was passiert, ich weiß nicht ob es nur ein Traum ist, ich hab auch eine angstörung, kann mich jemand Beruhigen? Weil ich sehe immer auf tik tok das es voll schlimm ist sowas zu träumen, man träumt ja viel immer aber das lässt mich irgwnie zum nachdenken anregen. Kann mich jemand beruhigen, bin auch glaublich. Ich schaue zurzeit auch voll viele Horror Filme

Hallo, ich hatte einen sehr schrecklichen Alptraum.

Ich habe geträumt, dass ich von Nazis und Faschisten mitgenommen wurde und in das Konzentrationslager musste. Dort würde ich in die Gaskammer gebracht und dort wollte man mich töten.

Dabei hatte ich eine sehr schreckliche Angst gehabt und musste auch mit den Zug in eine Nazi-Veranstaltung fahren, wo ich auch eine sehr große Angst hatte.

Warum träume ich sowas?

Woran könnte es liegen, dass ich sowas träume?

Was bedeutet dieser Traum?

Wie ist dieser Traum zu deuten?

Muss man diesen Traum zum einen Psychotherapeuten?

Und bitte mit Begründung

OMG!! Ich brauch eine antwort was das ist.. Ich habe schon seit jahren schlafparalysen was ich nicht schlimm finde meist denkt man ja an schlafparalyen das man sich dann nicht mehr bewegen kann etc, war bei mir ja auch so. Doch ich hab mich immer versucht zu „befreien“ mich weg zu bewegen und es funktioniert eigentlich immer es ist scheiße schwer weil es mich immer runterdrückt aber ja, und letztens hatte ich eine und plötzlich fing ich an richtig stark zu zittern, ich dachte ich kriege jz ein anfall mein herz hat so stark geschlagen.. oder einmal sah ich meine mutter nebenmir liegen und sie flüsterte mir zu ich sollte mein mund aufmachen und aus dem nichts machte irgendwas so stark mein mund auf und dann sagte ich „mama das bist nicht du“ und ich sah halt dann wirklich nicht mehr meine mama nebenmir.. dann schlief ich weiter und es passierte mir 5 FUCKING MAL hintereinander das war eine HORROR NACHT!!! UND heute ich hab so angst.. ich wachte heute auf ganz normal alles gut.. ich schlief weiter und plötzlich merkte ich ich konnte mich wieder kaum bewegen dann nehmte ich meine ganze kraft und befreite mich wieder daraus dann schlief ich nach 10 sek was wieder ein passiert es mir nochmal.. und nochmal und dann sah ich etwas mit ganz komischen augen und ich dachte es wäre meine katze ich sagte „bobby komm her“ und dann schau ich hinten zu mir auf mein bett und bobby war doch die ganze zeit al schlafen.. Was zum teufel ist das?! letztens hab ich geträumt das mich der geist oder demon was auch immer mich so getreten hat in einen traum sprich ich habe geträumt und hatte eine schlafparalyse im traum.. und ich hatte SCHMERZEN MEINES LEBENS.. is das normal

Also ich hab heute geträumt zuerst von einer Stimme, und ein wunderschöner Baum, und dann hörte ich eine Stimme die sagte: "Egal wie Schön ihre Versprechen auch sein mögen, es Lohnt sich nicht dafür deine Seele zu verlieren." Dann Träumte ich dass ich im Bett Liege, ich hatte eine Prophezeiung, dass ein riesiger Baum auf mich fällt bzw. auf das Gebäude. Dann wachte ich auf (falsches erwachen) und jemand klopfte an der Tür, er öffnete die Tür und sagte, vorsicht Baum Fällt, geh auf die Seite!

Ich sprang aus dem Bett, der Baum traff mich knapp, und zerstörte die Decke. Dann fand ich mich wieder im Bett vor immer noch am schlafen, aber auch irgendwie wach, ich konnte mich nicht bewegen. Ich schaute mich panisch um in meinem Raum auf dem Bett liegend, dann schaute ich aus dem Fenster, und sah dass der Himmel blutrot wurde. Panik setzte bei mir ein, ich began im Traum zu beten, zu Gott.

Dann erscheinte eine schreckliche Fratze an der Decke, es war das schrecklichste Gesicht das ich je sah, blutrote bösartige Augen, schlitze statt einer Nase, ein breiter mund der leicht grinst mit scharfen Zähnen, lange seltsame schwarze Haare, ich konnte ein fürchterliches dämonisches Gelächter hören. Das Wesen war nur ein Kopf, ohne Körper. Dann fing die Kreatur an sich unnatürlich zu drehen, hin und her, und kam immer Näher. Es scheinte auch so als dass Gesicht ab und zu versuchte andere Gestalt anzunehmen, es wirkte so als würde es glitchen.

Ich betete ohne Pause während das passierte zu Gott, und dann plötzlich verschwand die Gestalt, und ich wachte auf völlig verschreckt, nicht ganz sicher ob es echt war oder Traum. Ich schaute sogar raus, ob da wirklich ein Baum umgefallen war.

WAS WAR DAS? Und warum wirkte diese dämonische Gestalt so real, und warum hatte ich die pure Panik als ich das Wesen sah? Und warum betete ich bewusst zu Gott im Traum? Und warum wirkte alles so real? Ich hatte noch nie einen so schrecklichen Traum.