Rücken – die besten Beiträge

Frage steht oben!
Beim normalen griff scheitert es ja bei relativ hohem gewicht an der griffkraft... Was ist beim Kreuzgriff anders, sodass man mehr packt ?

Was bringt es

Hallo,

möchte mir gerade ein Lattenrost kaufen, mir ist aufgefallen das die Zonen immer auf 2m abgepasst sind, bin 1,75 also ich würde keines Falls alle Zonen erreichen, außerdem sind die bei 7 Zonen so bemessen das man sich ganz oben an den Bettrand hinlegen muss was ich nicht gern mache. Wenn ich mich nicht ganz oben hinlege und ohnehin nicht alle Zonen erreiche würde das nicht eher schaden? Wäre dann nicht ein Lattenrost mit weniger und größeren Zonen sinnvoller?

Danke für eure Antworten

Ich habe am bauch, rücken,arm und brust kleine dünne blonde haare. Man sieht sie nicht wirklich aber sie stören mich. Normalerweise epiliere ich nur meine beine ich mach mir aber sorgen falls ich die am bauch entferne die stoppelig nachwachsen und hart und schwarz werden..hat da jemand Erfahrungen?

Meine Katze setzt sich immer mit dem Rücken zu mir,was könnt/hat das zu bedeuten?

Ich bin beim cheerleading aus 3-4 meter höhe gefallen auf den rücken was tun?

Hallo. Ich habe eine Frage. Kann man ohne Angst auf dem Boden schlafen? Wie wirkt sich das auf die Körperhaltung aus? Möchte meine nämlich etwas verbessern, da ich sehr viel sitze und darunter meine Haltung leidet.  

Ich hatte schon nen Hohlkreuz bevor ich mit Fitness angefangen habe .. Jetzt will ich ihn loswerden da er optisch nicht so gut aussieht. Hab jetzt nicht sooo ein krassen Hohlkreuz aber ich merk das und es reicht mir als Grund ihn wegzubekommen ^^ . Kennt ihr Tipps / Tricks wie man Hohlkreuz wegmacht.  ?

Hallo, Die jetztigen Deutschen Schäferhunde haben ja einen abfallenden Rücken. Hat das eigentlich einen Nachteil? Auch wenn sie HD und ED Frei sind?

Hi Wer hat Skoliose und geht ins Fitnesstudio?

Hallo Vorweg : ich habe Probleme mit meinem Rücken es kommt öfter vor das ich so starke Schmerzen habe nur sind sie diesmal viel stärker.. Und zwar hab ich mich gebadet und irgendwie verissen ich komm Einfach nicht mehr hoch Bez. Raus! Und ich hab so unendlich starke Schmerzen ich kann mich nicht mal mehr aufrichten.. Und es ist keiner da der mir helfen könnte bzw anrufen Was soll ich jetzt tun? Was kann ich machen? Die Schmerzen werden immer schlimmer und ich bin schon seit 2 Stunden hier drinen.. Ich nahm ja an das es wieder besser wird..

Wenn Frauen normal im Kraftsport den Rücken trainieren, bekommt man nen breiten Rücken oder geht das nur, wenn man was nimmt? Oder muss man einfach nur dezent trainieren..

Danke für Antworten

Und wenn ich tanze sieht das alles so hässlich aus.... Ich versuche oft gerade zu sitzen aber klappt nicht. Was kann ich tun?

Betreibt man regelmäßig aktiv Sport bekommt man irgendwann einen breiteren rücken. Extrem fällt das bei Frauen auf, welche von Natur aus ja eigentlich schmaler gebaut sind. Doch wie genau muss ich mir das vorstellen? Wie und wieso wird der Rücken breiter? Nur Muskelaufbau? Und warum haben dann ehm. Sportler die seit Jahren nichts mehr machen immer noch nen breiten Rücken? Würde mich über Antworten von Sportlern und Medizinern freuen  

Hallo,

ich bin 17 Jahre alt und männlich. Ich bin der Meinung, dass ich einen starken Hohlkreuz hätte und einen Buckel im oberen Rückenbereich. Ich möchte mich in 2-3 Jahren bei der Polizei NRW bewerben. Würde ich dort als Polizeidienstuntauglich bewertet?? Oder ist dies kein Ausschlussgrund? Ist es heilbar? (Blder sind vorhanden)

m.f.g

Hallo ich hab gestern Hockey mit Freunden gespielt und jetzt tut mein Rücken weh ich habe gestern um ca 8-9:30 morgens gespielt dann war alles ok, nur Heute morgen auf dem weg zur Arbeit hat es weh getan jetzt Tut es richtig weh was kann es sein schaffe ich morgen zur Arbeit zu gehen kann zwar aufsehen tut aber richtig weh was kann ich dagegen tun?

Hey, ich würde gern wissen wieso ich nicht so lange stehen kann... Ich bin 17 und habe eine hohle Wirbelsäule, bin nicht der dünnste aber nicht sonderlich korpulent... Sobald ich ein paar Minuten stehe will ich mich eigentlich schon wieder setzen. Ich bin nicht Faul und liege den ganzen Tag im Bett, ganz und garnicht..

Jedenfalls geht das schon seit Jahren so und ich weiss nicht wieso. vVielleicht hat jemand ja das selbe Problem oder auch die Lösung dafür.