Rücken – die besten Beiträge

Hallo, ich habe am oberen Rücken und auf den Schultern sehr viele (rote) Pickel. Kennt ihr vielleicht ein gutes Hausmittel oder etwas aus der Drogerie, was dagegen hilft?

Guten Morgen. Ich lese immer, dass 5 gramm Creatin am Tag eine gute Dosierung ist. Dabei denke ich mir, das ist doch bestimmt individuell anzupassen oder? Nur finde ich dazu nichts. Ich kann mir nicht vorstellen, dass ein 65 Kilo Mann 5 Gramm Creatin nehmen soll, aber ein 100 Kilo Mann auch nur 5 Gramm. Gibt es da eine Formel wie viel Creatin man pro KG Körpergewicht nehmen sollte? Wie würde meine Dosierung aussehen an Trainingstagen und trainingsfreien Tagem? (21 Jahre, 173CM, 90 Kilo)

Hallo. Ich M16 habe leider sehr starke Akne im Rücken-Schulter-Oberarmbereich, (Bild) und wollte mal fragen, ob Mädchen das schlimm finden. Normalerweise würde ich sowas nicht fragen, weil es mir logisch erscheint, dass man darauf eher nicht steht, aber ich habe mal eine Freundin von mir persönlich gefragt, und sie meinte, es wäre nicht schlimm, und sie würde ihren Freund sogar behandeln. Jedoch finde ich es einfach nur nervig, weil ich zb nicht mehr schwimmen gehen kann ohne angestarrt zu werden.. PS: Ich nehme schon alle möglichen Mittel gegen Akne, also in dem Sinne brauche ich keine Tipps. Danke :)

Hallo ich möchte mal ein Selbstexperiment starten, am nächsten Anfang Monat. Jetzt ist meine Frage wird sich mein Bauchumfang mindern oder nicht?

Meine Stats:
Grösse: 1,78
Gewicht: 81kg
Bauchumfang: 93cm

Ich 14 habe folgendes Problem ich habe Mal gehört das Rückenakne nur Jungs bekommen.Doch ich bin ein Mädchen und habe sie dennoch und zwar sehr viele im Schulterbereich was sich auch langsam auf die Arme hinarbeitet was kann ich dagegen tun hat ihre irgendwelche Cremes sie helfen können? Habe ich die Akne vererbt?

Hi! Bin jetzt 16, habe mit der Feuerwehr-Modulausbildung begonnen (freiwillige Feuerwehr) und das Atemschutz-Modul ist in jetzt ca. 2 Jahren bei mir dran. Wie kann ich mich bestens darauf vorbereiten (körperlich)? Ich mache so gut wie keinen Sport (außer Schulsport), ab und zu jogge ich mal im Sommer und mache die ein oder andere Rad-Tour nahezu problemlos über 25km aber mehr ist da sportlich nicht wirklich. Ich möchte demnächst ins Fitness-Studio gehen. Könnt ihr mir Tipps geben?

Man braucht ja einen starken Rücken, starke Beine und sehr viel Ausdauer. Wie bekomme ich das in den 2 Jahren so gut es geht gesteigert?

LG

Kennt ihr eine gute Schwert Rückenhalterung für EIN Schwert! Nicht zwei!!!! Am besten aus Leder!
Würde mich über Links freuen!

Sollte ich mir dieses Tattoomotiv auf die Mitte des Rückens tätowieren lassen? Es bedeutet für mich Leben und Familie, Wurzeln halten einen sicher am Boden, Vögel symbolisieren Freiheit. Würdet ihr es euch machen lassen, was meint ihr, wie viel es so kostet? Wie interpretiert ihr? Welche Risiken gibt es?

Hallo ihr!

Ich suche schon seit längeren einen Bikini der den Rücken verdeckt. Also das man den Rücken nicht sehen kann. Leider war ich bislang erfolglos. Es gibt verschiedene Gründe, weshalb ich unbedingt so einen Bikini haben möchte, es ist aber sehr wichtig :) Ich habe auch schon gehört, es gibt solche Badeanzüge, aber ich finde Badeanzüge nicht so toll und bin auch nicht der allergrößte Fan davon.

Bitte helft mir, ich bin extrem verzweifelt :(

Bin bald 17 und bin ganz normal vom Körper Bau und bin 1,64cm gross aber erstaunlich sind meine Schultern sehr breit und von der Seite der Rücken sehr gross kann keine Tank tops anziehen weil ich mich sehr unwohl fühle was kann ich dagegen tun oder von was kommt es ? ( hab nie geturnt...)

Hi, mit 15 Jahren bin ich recht jung für 3 Bandscheibenvorfälle und eine Vorwölbung. Ich werde zwar noch 3 Jahre zur Schule gehen, aber ich habe echt Angst in meiner Berufswahl eingeschränkt zu sein. Mit welchen (bandscheibenfreundlichen) Berufen habt ihr Erfahrung?

Hey,weiß jemand evt. was das ist? Habe keine Allergien und auch keine Stiche von Tieren bekommen(soweit ich weiß) es juckt auch ab und zu(aber Mückenstiche im März?+liege immer Rücken beim Schlafen+so nah nebeneinander?) habe auch ein Bild,wäre nett wenn jemand weiß was das ist,lg

Hallo, wie kann ich zuhause ein breites kreuz bekommen :) ? Und wie lang muss ich dann die Übungen machen

Hallo bin 16 jahre alt männlich und nur 168 cm groß, was meiner meinung nach sehr klein ist oder?
Ich habe vor einigen wochen bemerkt das ich auf dem rücken streifen entdeckt die sich eher unten befinden und etwas weiß aussieht.
Meine frage ist nun was es sein kann und warum es auf dem rücken ist.
Noch eine frage nebenbei kann ich eig noch wachsen?

Hallo, ich habe vor einen Monat einen Mitesser auf dem Rücken gefunden, habe mir gedacht "Nein der tut so weh der wird von selbst weggehen." Nun ja, ich habe jetzt einen Eingewachsenen Pickel, mit der größe einer Haselnuss. Meine Mutter hat schon versucht den Auszudrücken oder sonstiges aber es tut sehr weh und es lässt sich nicht viel machen. Wisst ihr ob man den irgendwie entfernen kann ohne zum Hautartzt zu gehen. Fachmännisches Wissen ist Gefragt!

Hallo, ich würde gerne wissen, ob es hier Leute mit einem Korsett gibt wegen einer Skoliose. Wie ist es damit zu leben? Ich bin schon 18 und bin momentan am verzweifeln, weil ich mir meine Zukunft so schön vorstelle, voraussgesetzt ich habe keine Rückenschmerzen mehr haben. Und naja ich Stelle mir das Leben mit einem Korsett ziemlich behindert vor. ich würde auch gerne viel Sport machen, vielleicht tanzen und so weiter. Und das wär ja alles unmöglich damit oder? Ich bin wie gesagt einfach mega verzweifelt weil ich mir ein Leben mit Korsett nicht vorstellen kann. Und was mich noch interessiert ist die Dauer des Tragens. Ist wahrscheinlich vom Menschen her verschieden aber ich würde mich freuen wenn ihr jeweils die Tragezeit dazu schreiben könntet. Danke im voraus :)

Hallo, ich habe zwei Wellensittiche aus schlechter Haltung befreit, beide bekamen seit ungefähr einem Jahr kein Freiflug mehr, da ein Hund hinzu kam, und haben dadurch auch viel Fett angesetzt. (Die zwei rechten auf dem Foto). Ich habe bereits einen Termin nächste Woche bei einem auf Vögel spezialisierten Tierarzt, jedoch wollte ich hier nochmal fragen, was ihr von der Körperhaltung des blauen Weibchen haltet? Ich finde ihre Haltung nicht normal, ihr Rücken ist irgendwie krumm. Danke fürs Lesen

Frage steht oben. Wie nennt man das wenn ein Kleid rücken Dekolleté hat? Da gibt es ja eine Bezeichnung.

Geht das? Ein alter Opa hat mal erzählt das die Leute krummen Rücken vom Zocken bekommen oder Büroarbeiten. Stimmt das?