Ich war vor 3 Jahren sehr sportlich. Derzeit bin ich genau das Gegenteil. Ich ernähre mich nur von Fast-Food und achte auch nicht besonders auf meine Ernährung.

Welche Körperform von mir findet ihr besser?

Yo, mal ne frage an die jungs. Duscht ihr nach dem gym in den duschen da? Ich persönlich schon aber hab von paar jungs gehört das die zu Hause duschen..

Also angenommen, man würde den Ton, Sand, Schlamm, die Gesteine von einem Ozeanboden, z.B. dem Pazifik oder dem Nordatlantik abtragen und z.B. Berge in Polen oder Dänemark oder sonstwo bauen, würde dadurch der Meeresspiegel absinken?

Vielleicht sonst eine Alternative oder Ergänzung zum CO2 sparen, wärmeres Klima, gerade für z.B. Grönland gut und trotzdem gesicherte Küsten, quasi ein Win-Win?

Yo jungs, hatte letztens wieder mal ne session im gym am laufen war voll dran. Und dann, das erste mal überhaupt, voll den druck gehabt. Konmte halt nichts machen und hatte ne krasse latte ohne an irgendwas gedacht zu haben etc. Hatte sowas noch nie, schonmal so ne erfahrung gemacht oder woran das liegen kann? War halt dezent stressig die irgendwie zu verstecken in dem jogger 😅

Nehmen wir mal an ein Mann geht für euch ins Fitnessstudio um der stärkste zu werden , würde euch das imponieren?

Symbolbild:

Wie oft muss man normal seinen Radreifen aufpumpen?

Ich habe ein halbwegs neues Rad (etwa ein Jahr, nur Stadtwege, nur Schönwetter, immer im Trockenen).

Zuletzt ist mir aufgefallen, das ich scheinbar bei meinem Hinterreifen immer wieder aufpumpen muss, und ich bin mir auch nicht sicher ob ich ihn ausreichend auf pumpe.

Ausreichend aufpumpen - das versuche ich über die Anzeige der Pumpe und die Angabe des Reifen zu adressieren,

aber dennoch sehe ich das der Reifen beim Aufsitzen ziemlich Breit wirkt ...

1) kann man eine Breite irgendwie als OK / nicht OK beurteilen?

2) Außerdem habe ich das Gefühl ihn jede Zweite Woche auf pumpen zu müssen (ich fahre pro Woche etwa 2h mit dem Rad),

da frage ich mich wie oft "normal" ist?

Ich fühle mich immer viel stärker als sonst und geiler, wie ist das bei euch so ? Bin ein Junge und 15 trainiere schon länger

Seit etwa 3 Wochen habe ich zwischen 5.30 - 6.00 Uhr einen Ständer, obwohl ich da noch im Tiefschlaf bin. Mein Wecker geht erst 8.30 Uhr und ich verstehe nicht, warum mir mein Körper signalisiert, dass ich einen Ständer so früh brauche.

Das tut auch ein bisschen weh, weil die Klamotten eng sitzen. Ich muss dann die Unterhose ausziehen, um etwas Freiheit zu verschaffen. Das geht dann in ca. 10 Minuten wieder von allein und ich schlafe weiter, bis mein Wecker klingelt.

Wie genau begründet ihr das? Ich gucke jedes Mal auf die Uhr und es ist fast immer perfekt 6.00 Uhr, irgendwie mega lustig, dass es so pünktlich ist :D

Zugegebenermaßen mache ich seit kurzem auch viel mehr Cardio und allgemein mehr Sport als früher, aber ich habe auch regelmäßig Orgasmen. Morgenlatten hatte ich seit langem nicht mehr, weil ich am Tag schon sexuell aktiv bin

Hi,

Ich will mich hier irgendwie nicht ausheulen, aber ich frage mich, WIESO jeder 16-17 jährige (ganz besonder aus den usa) aussieht wie ein 20-25 jähriger? Oder generell viel, erwachsener, größer und reifer als ich? Ich wiege nur 56 kg, bin auch nicht besonders groß. Oder auch mein kumpel, ist 15 und hat einfach einen strammeren Oberkörper als ich, ohne zu trainieren. Er wiegt auch 75kg. Und ich werd auch dieses Jahr im Juli schon 17… Bin schon am Trainieren seit langem, jedoch seh ich kein Fortschritt.

Also immer nachm pumpen ist meine linke Schulter einfach viel aufgepumpter als meine rechte und auch sonst n Tick breiter… dabei ist meine rechte Seite ja eigentlich stärker, wie kann das sein? Und was kann ich dagegen tun ich hab jetzt kein Bock nur rechts zu trainieren? xD

Ich bin 16 Jahre alt und habe zu diesem Zeitpunkt noch nie Bankdrücken gemacht. Außerdem trainiere ich seit 7 Monaten (6 davon konsistent) zuhause mit Kurzhanteln, hatte keine Bank, und musste so mich auf dem Boden abstützen, sodass der Muskel weniger vom Gewicht halten musste. Ich wiege 83 kg. (Ich hätte wahrscheinlich noch auf die 75 kg hochgehen können, aber das ist jetzt irrelevant)

Was ich von amerikanischen Waschmaschinen gehört habe, ist, dass sie schlechter sind als europäische. Warum das so ist, war mir auch nicht klar, also habe ich mal recherchiert.

Das Wichtigste scheint zu sein, dass es meist Toplader sind, und dass sie nicht das Wasser elektrisch aufheizen, sondern direkt an die Warmwasserleitung angeschlossen werden.

Das scheint kostengünstiger zu sein als elektrisch zu heizen, bedeutet aber, dass man nicht mit 95 oder 100 °C waschen kann. Und mit 60 °C auch nur, wenn das Wasser in der Leitung so warm ist.

Man kann da ja "Cold", "Warm" und "Hot" einstellen, wodurch warmes und kaltes Wasser unterschiedlich gemischt wird, was aber nur bedingt an eine bestimmte Temperatur gekoppelt ist.

Europäische Urlauber in den USA berichten oft, dass die US-Waschmaschinen ihre Kleidung kaputtmachen. Sie waschen auch deutlich schneller, daher sind die amerikanischen Waschmittel aggressiver; insbesondere wird viel Bleiche reingekippt. Man kriegt in den USA fast nur Vollwaschmittel zu kaufen.

Angeblich schleudern die Dinger auch nicht so gut und die Amis packen die Wäsche daher tropfnass in den Trockner, wodurch da auch wieder Energie verbraten wird.

Weiß jemand etwas über nordamerikanische Waschmaschinen (USA, CA)? Was ist an all diesen Recherchen wirklich dran? Und was gibt es noch zu wissen über Waschmaschinen in den USA? (weitere Unterschiede zu europäischen Modellen)

Hey ,..!

Ist 6 mal die Woche nach Push Pull Beine zu trainieren zu viel? Also wenn ich 3 Tage Pumpe dann 1 Tag Pause mache und dann wieder 3 Tage? Ich trainiere schon 2 Jahre c(:

Hey liebe Sportler,

ich trainiere jetzt seit 2 Monaten und es hat sich richtig krass viel getan, meine Ernährung ist Top und trainiere 5x die Woche a 2 Stunden. Wann kann ich denn mit Creatin Monohydrat anfangen? Habe gehört man sollte damit nicht all zu früh anfangen.

Danke im voraus. Gildenboss

Hallo,

habe mir ein Schlauchboot gekauft. Intex explorer Pro. Das Problem, dass man das Boot zwar aufgeblasen bekommt, jedoch, sobald man die Aufsätze der Pumpe herauszieht, kommt genug Luft raus, um nochmal gut pumpen zu dürfen.

Da dort ein ca. 4 cm großes "Loch" ( wessen Deckel man zudrehen muss) und nicht diese üblichen Ventile wie sie z.B an Wasserbällen vorhanden sind.

Hab ihr eine Idee bzw. einen Tipp, wie man das ganze jetzt günstig aufblasen kann, ohne beim zudrehen sinnlosen Verlust hat :)

Danke :)

ich suche Musik, die aggressiv macht und motiviert, so in die Richtung Deutscher Rock, so in die Richtung von Frei.Wild. (Von denen aber nix mehr :-D)

Mir ist die Milch ausgegangen.. Kann ich weight gainer imt wasser mischen?

Will los zum Pumpen :D

Kann man diese Kreisel- Schmutzwasserpumpe auch in senkrechter Lage betreiben, mit dem Ansauganschluß nach unten? Siehe gedrehtes Bild