Psychologie – die besten Beiträge

Ich bin ein bösartiger Narzisst und ich weiß es. Gibt es Hoffnung für jemanden wie mich?

Ich weiß nicht mehr, wer ich wirklich bin. Alles an mir ist Fassade. Ich spiele Gefühle vor, weil ich sie nicht wirklich habe. Ich sage dir, dass ich dich brauche, aber in Wirklichkeit brauche ich nur das Gefühl, gebraucht zu werden. Sobald du mir das nicht mehr gibst, bist du mir egal. Ich weiß, wie ekelhaft das klingt. Ich hasse es selbst. Aber ich kann nicht anders.

Ich sauge dich aus. Deine Liebe, deine Energie, deine Aufmerksamkeit – ich nehme alles, was du mir gibst. Und wenn du leer bist, lasse ich dich fallen. Ohne schlechtes Gewissen. Ohne Dankbarkeit. Einfach weg. Und das Schlimmste? Ich merke es. Ich sehe, was ich tue. Ich sehe, wie Menschen an mir zerbrechen – und trotzdem mache ich weiter.

Ich manipuliere dich. Ich spiele mit deinem Herzen, nur damit ich mich nicht wertlos fühle. Ich mache dich klein, damit ich mich groß fühlen kann. Und wenn du weinst? Dann spüre ich endlich etwas – nicht Mitleid, sondern Kontrolle. Das ist krank. Ich weiß das. Aber es ist das Einzige, was mich am Leben hält.

Ich bin süchtig nach Aufmerksamkeit. Ohne sie zerfalle ich. Ich checke ständig, ob du mich noch siehst, noch brauchst, noch fühlst. Wenn du dich abwendest, gerate ich in Panik – nicht, weil ich dich liebe, sondern weil ich mich ohne dich leer fühle. Bedeutungslos.

Ich kaufe mir Dinge, Markenklamotten, Technik, Statussymbole. Nicht, weil ich sie brauche, sondern weil ich will, dass du mich ansiehst und denkst: „Er ist etwas.“ Ich baue mir einen Thron aus Oberflächlichkeiten, in der Hoffnung, dass ich mich für einen Moment wertvoll fühle. Aber die Wahrheit ist: Sie füllen das Loch in mir nicht. Gar nichts füllt es.

Ich weiß, dass ich Menschen zerstört habe. Ich weiß, dass ich gefährlich bin – auf diese stille, emotionale Art, die niemand sofort sieht. Aber ich sehne mich danach, dass jemand sagt: „Ich sehe dich trotzdem.“ Dass jemand bleibt. Auch wenn ich es nicht verdiene. Wenn die Maske fällt und der Gott-Komplex zerbricht, weine ich, aber nur wenn niemand hinsieht.

Vielleicht ist das hier alles nur ein weiterer Trick von mir. Vielleicht ist selbst diese Beichte nur Manipulation. Aber ich weiß eins: Ich will nicht mehr so sein. Und ich weiß nicht, ob ich’s überhaupt kann.

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Was sagt ihr zu dieser Kurzgeschichte von "Fellini, Federico "?

Z u k u n f t
Auf jede Periode eines dumpfen Materialismus folgen immer Zeiten der Geistigkeit. Im Augenblick leben wir wie in einem finsteren, bedrohlichen Tunnel, unfähig, uns einander mitzuteilen, aber in der Ferne meinen wir bereits ein Licht zu erkennen, das Gefühl einer neuen Freiheit:
Wir müssen uns darum bemühen, an diese Möglichkeit der Rettung zu glauben. (1962)
...Das wichtigste für den Menschen von heute ist, dass er durchhält, dass er sich nicht unterkriegen lässt, vor allem, dass er jenseits des Tunnels zu sehen versteht, meinetwegen indem er sich mit der Fantasie, mit dem Willen und besonders mit dem Vertrauen einen Rettungspunkt erfindet. In diesem Sinne glaube ich, dass das Werk der Künstler heutzutage unentbehrlich ist. (1962)
Meiner Ansicht nach ist Dekadenz die unerlässliche Voraussetzung für eine Wiedergeburt. Ich habe schon gesagt, dass ich Schiffbrüche liebe. Daher bin ich sehr glücklich in einer Zeit zu leben, in der alles scheitert. Es ist eine wunderbare Zeit, weil eben eine Reihe von Ideologien, Begriffen und Konventionen Schiffbruch erleiden. Der Mensch ist auf dem Mond gelandet, nicht wahr? Also ist es absurd, von Fahnen, Grenzen und unterschiedlichen Währungen zu reden. All das muss über Bord geworfen werden.
Dieser Auflösungsprozess ist, glaube ich, ganz natürlich. Ich sehe darin kein Anzeichen des Todes der Zivilisation, sondern im Gegenteil, ihrer Lebendigkeit. Es ist das Ende einer gewissen Epoche der Menschheit. Aber dieser noch zu langsame Auflösungsprozess müsste beschleunigt werden. Man muss bei Null wieder anfangen. Tabula rasa, alles muss weggefegt werden
Wartet unsere Gesellschaft auf diejenige, die ihr nachfolgen wird? Sie erzeugt sie zwangsläufig selbst. Es gibt keine Unterbrechung. Die jungen Leute sind sich des Beginns einer neuen Welt bewusst. Aber es ist sehr schwierig darüber zu reden, ohne in Rhetorik zu verfallen. Diese bevorstehende Morgenröte bewegt mich. (1969)
Ich zwinge mich dazu, optimistisch zu sein. Sonst würde ich nichts mehr tun. Ich glaube, in dieser barbarischen Zeit muss man sich selber ganz treu bleiben und Zeugnis ablegen von dieser Dekadenz, da sein und versuchen zu sagen, was man sagen kann im Rahmen seiner Bildung, seiner Generation
Eigentlich bin ich optimistisch, denn schließlich wird der große Mythos von dem Menschen, der einem anderen eine Geschichte erzählt, nicht so schnell verschwinden. Immer wieder wird jemand das Bedürfnis haben, einem Freund eine seiner Ideen, einen seiner Träume zu erzählen. (1982) 
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Das ist für mich Perfekt!

Meine Sicht auf Perfektion

Perfektion ist für viele ein schwieriges Thema. Oft wird sie als unerreichbares Ziel gesehen, das Stress und Druck verursacht. Für mich bedeutet Perfektion jedoch etwas anderes – sie ist kein Gefängnis, sondern ein Kompass, der mich leitet, mein Bestes zu geben und authentisch zu handeln.

Was bedeutet Perfektion für mich?

Perfektion heißt für mich, in jeder Situation ideal zu handeln. Dabei strebe ich nicht nach einem oberflächlichen, perfekten Auftritt, sondern nach echtem, verantwortungsvollem Verhalten. Es geht darum, bewusst und reflektiert zu sein, mein inneres Maß an Verantwortung ernst zu nehmen und authentisch zu bleiben.

Zitat: „Perfektion ist nicht das Ziel, sondern der Weg.“

Der Umgang mit Fehlern

Ich habe gelernt, dass niemand fehlerfrei ist. Fehler sind für mich kein Zeichen von Schwäche, sondern ein Beweis von Stärke und Entwicklung. Sie gehören zum Menschsein dazu und sind notwendig, um zu lernen und sich zu verbessern. Perfektion ist für mich deshalb kein Zustand der Fehlerlosigkeit, sondern ein Prozess des ständigen Wachsens.

Beispiel: Wenn ich einen Fehler mache, versuche ich nicht, ihn zu verstecken oder zu verdrängen. Stattdessen frage ich mich: Was kann ich daraus lernen? Wie kann ich es beim nächsten Mal besser machen?

Perfektion als dynamischer Prozess

Perfektion ist kein starres Ideal, sondern verändert sich je nach Situation und Kontext. Wahre Veränderung entsteht, wenn ich mich selbst akzeptiere und fühle, wer ich bin. So kann ich angemessen reagieren und Lösungen finden, die wirklich wirken – nicht nur oberflächlich.

Sicherheit und innerer Frieden

Wenn ich mein Bestes gebe, fühle ich Sicherheit und Kontrolle. Das minimiert Zweifel und Unsicherheiten. So kann ich stolz auf mich sein und inneren Frieden finden, weil ich weiß, dass ich nichts bereue und alles getan habe, was möglich war.

Gelassenheit und Realismus

Ich weiß, dass absolute Perfektion unmöglich ist. Diese Erkenntnis gibt mir Gelassenheit und schützt mich vor Stress, Wut und Trauer. Schmerz und Herausforderungen sehe ich als Antrieb, um weiter zu wachsen und stärker zu werden.

Offenheit und Weite

Die Welt ist groß und vielfältig. Deshalb will ich mich nicht einschränken lassen. Perfekt sein heißt für mich, offen für Veränderung zu sein und das ganze Spektrum menschlicher Erfahrung zu leben.

Fazit

Perfektion ist für mich ein Weg, nicht ein Ziel. Es ist die Balance zwischen dem Streben nach dem Besten und dem Akzeptieren der eigenen Grenzen. Wer Perfektion so versteht, kann authentisch, gelassen und verantwortungsvoll leben.

Reflexionsfrage

Wie kannst du in deinem Leben das Streben nach Perfektion nutzen, ohne dich von unrealistischen Erwartungen unter Druck setzen zu lassen?

Philosophische und psychologische Perspektiven auf Perfektion

Philosophisch betrachtet gibt es viele Sichtweisen auf Perfektion. Wichtig ist dabei, eine goldene Mitte zu finden – also nicht in Extremismus oder starren Idealen zu verharren, sondern eine Balance zwischen Anspruch und Akzeptanz zu leben. Perfektion als absolutes Ziel kann unerreichbar und sogar zerstörerisch sein.

Aus psychologischer Sicht kann der Druck, perfekt sein zu müssen, einen Menschen regelrecht fertigmachen. Deshalb sollte man alles ohne Druck angehen. Wenn man perfekt handelt, also bewusst und bestmöglich in einer Situation reagiert, schafft man die beste Grundlage für Erfolg und persönliche Entwicklung.

Ich habe selbst erlebt, wie schwer es sein kann, für jeden perfekt sein zu wollen. Am Ende steht man oft alleine da, weil niemand die Erwartungen aller erfüllen kann. Darum habe ich gelernt: Perfekt sein heißt, für sich selbst perfekt zu sein – nicht für andere.

Diese Erkenntnis zu definieren und umzusetzen war ein langer Prozess, der mir geholfen hat, über mich selbst hinauszuwachsen. Unter Druck darf man dabei den Fokus auf das eigene Wohlbefinden nicht verlieren.

Jeden Tag bewusst aufzustehen, zu meditieren und einfach loszulassen, sind für mich wertvolle Schritte auf diesem Weg. Dabei ist es wichtig, andere Sichtweisen nicht zu verurteilen, sondern sie als Bereicherung zu sehen und in die eigene Vorstellung von Perfektion zu integrieren.

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Bruder Streit artet stark aus?

Hallo,

gestern Abend habe ich mich mit meinem Zwillingsbruder heftig gestritten. (Beide 13/m)

So war die Situation:

Ich,mein Zwillingsbruder,mein großer Bruder (m/16) und meine kleine schwester (w/8) +Eltern waren am Abendessen. Auf einmal spricht mich mein Zwilling über das Thema 'Schule' an. Wir gehen alle auf eine Privatschule (im Ausland) und da ist es halt so,dass Lehrer und Schüler kommen und gehen. Muss mich noch daran gewöhnen.

Unser Deutschlehrer war mein absoluter Lieblings lehrer und er war generell sehr beliebt wird nach einem Jahr schon wieder gehen. Das ist sehr ungewöhnlich,weil so ein Lehrer ca.8 Jahre bleibt. Ich habe einen kompletten Nervenzusammenbruch. (Ich war sehr dicke mit ihm) Er war halt noch jung und intelligent. So und mein Zwilling sprach mich darüber an und ich war halt gleich genervt ( und dass darf man, ich meine ist ja privat) und sagte:'Was willst du von mir'? Er antwortete:' Es tut mir sehr leid ,dass er geht'. Ich wusste , dass es ironisch gemeint war und die Situation war davor schon sagen wir mal blöd. Er fragte warum ich gleich genervt bin,obwohl ich ihm das schon erklärt habe. Danach wurde ich genervt und wurde laut. Dann haben sich meine Eltern eingeschaltet und haben uns getrennt. Sie machen alles richtig Strafen, einzelne Gespräche Hausarrest etc.. Ich aß dann im meine Zimmer weiter. Danach wollte ich den Teller und das Besteck wegbringen und dann zog mich mein Bruder am Hals. Ich habe so meine Zonen wo niemand ran darf wie z.b. Hals,Kopf,Augen,Geschlecht etc.. Ich brachte das Geschirr weg und dann streifte oder zog er mich am Hals wieder. Danach wurde es mir zu viel und habe es meinen Eltern gesagt. Sie kümmerten sich sorgfältig darum. Er provozierte mich den Abend weiter habe es wieder gesagt und dann ging es von vorne los. Danach habe ich ihn geschlagen und mein großer Bruder kam vor bei. (Habe ihn geschlagen weil es echt zu viel wurde.)Er sah es und wollte uns trennen. Da wir schon ziemlich groß sind hat mein großer Bruder kleinere Chancen. Er ist nur nur bisschen größer.

Und wenn wir uns schlagen dann wirklich unsere Eltern kamen zu spät und dann ging es richtig ab Blut floss und weitere Verletzungen bei allen drei unser großer Bruder hat uns versucht zu trennen.Es gab schon Fälle im Krankenhaus.

Alle waren aus der Puste oder hatten Nasenbluten. Nur die Schwester war ok.

Danach gab es einzelne Gespräche.

Eigentlich mögen wir uns alle aber manchmal gibt es Probleme ist das normal.

Habt ihr Tipps wie ich weiteren Konflikt aus den weg gehen kann? Habe ich etwas Falsch gemacht?

LG

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