Psyche – die besten Beiträge

hab es nicht so eingestellt.. wurde es von alleine 😭 ich erzähle es von einer nachricht und es sagt iwie dass es nicht in den hintergund verschwinden möchte (in meinem leben). mag es mich etwa?

Ich weiß die Frage ist etwas komisch und verwirrend, aber ich bin am verzweifeln. Ich bin an einem Punkt angekommen wo ich nicht mehr kann, und auch nicht mehr weiter weiß. Weil alles frisst mich von Tag zu Tag auf und ich kann nichts machen, oder egal was ich versuche es hilft nicht mehr. Ich schreiben Tagebuch, zeichne, Music hören & putzen halt die Dinge die mir immer eingentlich geholfen haben.

Ich wollte eingentlich zum Arzt aber der ich fühle mich unglaublich unwohl, und kann mich nicht im öffnen. Und in meiner begabten Kreis ist es genau so.

wie soll ich mit Leuten Reden mit denen ich nicht reden kann und mich wie benommen fühle & kein einziges Wort rausbekomme.
Es gab mal eine schulsozalarbeiterin die ich vertrauten konnte, und mich wohl gefühlt habe.
Dann aber wurde sie im Herbst 2023 Schwanger und seid da absolut nichts von ihr gehört. Und ich selbst bin nicht mehr in der Schule.

hat jemand Plan oder kennt welche, auser Kummer Chat habe es versucht es bringt nichts wirklich dasselbe wie bei kriesen Chat.
Kann mit jedem gute Tipps sagen was bei euch hilft???
bitte kein Vorwurf oder hinterfragen, ich bin echt am Ende meiner Psyche.

Danke im Vorraus.

Hallo zusammen,

ich leide seit der Grundschule an sehr schlimmen Depressionen, die Jahr zu Jahr sich verschlimmert haben. Leider habe ich zu der Zeit keine Unterstützung bekommen, weder von der Schule, noch von Freunden, noch von meiner eigenen Familie. Und alleine konnte ich schon immer nichts beginnen aus Sorge das es eben schlimmer wird und ich einfach zuviele negative Erfahrungen gemacht habe im Leben, und mich niemanden mehr ehrlich anvertrauen kann.
Nun ja bittere Wahrheit: keine Besserung nur schlimmer und schlimmer geworden, dass ich sogar meiner Arbeit nicht mehr nachkommen konnte und kündigen musste. Aus weiteren Angststörungen, Sozialer Phobie, Zwangsstörungen. Und wahrscheinlich auch noch weiter tiefsitzendere Krankheiten. Meine Frage ist, wie genau lässt man sich darauf diagnostizieren? Therapieplatz klappte nie.. und mein Hausarzt scheint mich nicht ernstzunehmen da ich (wenn ich mal draußen bin) äußerlich gesund wirke. Soll ich zu einem anderen Hausarzt gehen, mich öffnen lassen und ansprechen was mich zutiefst belastet? Leider konnte ich mich noch nie öffnen durch die ganzen Traumas und muss immer unter Tränen ausbrechen, und kann mich anderen nie öffnen, da ich sonst immer negatives erlebt habe, sobald ich über mich erzählt habe.

Wie genau lässt man sich das ärztlich diagnostizieren, am besten so schnell es geht ohne viele angegebenen Terminen. Da es mir zurzeit gesundheitlich noch schlechter geht, seitdem ich mit der Arbeit aufhören musste. Bitte neutrale Kommentare! Ich höre mir sehr gerne eure eigenen Erfahrungen an und freue mich auf hilfreiche Antworten

Das tut weh 😭😭😭

Hallo alle zusammen!

Ich werde in letzter Zeit sehr schnell ziemlich emotional bei Filmen, egal welcher Art. Das komische daran ist, dass ich sonst nie emotional wurde, nicht mal ein bisschen. Das hat vor ca. 1 Monat angefangen und ich weiß einfach nicht wieso.

Habt ihr Begründungen oder Ideen woran das liegen könnte? Bitte um ehrliche Antworten.

Danke im voraus, Max

Also folgende Situation; Eine Freundin von mir, nennen wir sie mal ganz annonym Paula (fake Name) hat eine Person in ihrer Klasse. Diese Person ist non-binary, möchte deshalb auch mit einem ausgewählten, geschlechtsneutralen Namen angesprochen werden.

Ich kenne eigentlich niemanden aus Paula´s Klasse, und dann wurde zufällig mal diese Person unser Gesprächsthema, und Paula meinte; "Ja, ich sprech sie aber trotzdem weiblich an".

Das wunderte mich halt, weil Paula, und ich, sind selber bi - also offensichtlich nicht homophob oder ähnliches. Natürlich hab ich dann "warum?" gefragt, und Paula sagte, dass sie sehr viel mit dieser Person streite und die Person zu Paula mal etwas wie "geh dich selbst umbringen" gesagt hatte.

Aus der Situation raus hab ich dann auch gesagt; "Achso ja dann würd ich auch ´sie´ sagen" aber irgendwie beschäftigt mich das jetzt.

Ich bin natürlich (als eine Freundin von ihr) auf Paula´s Seite und es ist ja auch nicht ok so etwas wie "geh dich selbst umbringen" zu sagen.

Andererseits weiß ich, als queere Person, wie schwierig es ist seine eigene Identität zu finden und darauf klarzukommen.

Übrigens spricht Paula die Person auch direkt als "sie" an.

Also würde ich jetzt gerne mal eure Meinung dazu hören.

Warum ist das so das immer alles weiter Berg ab geht, sich alles nur noch um Geld dreht und die Jugend nur noch an sex denkt?

Ich habe das Bauchgefühl dass ich bald sterben werde. Ich habe chronische Autoimmunkrankheiten und seit über einem Jahr reagiert meine Haut auf alle möglichen Lebensmittel und man weiß nicht wirklich was es ist, es scheint nur einen Zusammenhang mit Histamin und Neurodermitis zu haben, aufjedenfall erschöpft mich das ganze körperlich und psychisch und ich habe ehrlich gesagt auch keine Angst vor dem Gefühl bald zu sterben, es fühlt sich eher wie eine Erlösung an. ich hatte dass auch schon einmal als ich ungefähr 13 war aber wie man sieht bin ich nicht gestorben.

Eine Vermutung von mir ist, dass es einerseits eine Weiterentwicklung sein könnte bei der eine Persönlichkeit entsteht und alte Muster abgelegt werden. Und wahrscheinlich hat es auch irgendwas mit meiner körperlichen Verfassung zu tun, aber ich weiß nicht so ganz woher das kommt, deshalb Frage ich.

Halli Hallo, ich wollte mal nachfragen ob jemand sich auskennt bzgl Svv Narben. Narben werden über Monate bis Jahre heller, doch meine sind rot weil sie erst paar Wochen bis 1 Jahr alt sind, ich bin clean. Mich stört am meisten die Farbe weil die Narben noch voll rot sind. Habe welche an Brust Armen und Oberschenkel. Als Mödchen schäme ich mich voll. Hat jemand Tipps um generell Narben schneller heller zu bekommen? Dankööö

Ich komm grad wirklich nicht klar und hab das Gefühl eine panikattake zu bekommen.

Ich schaff es nicht zu sprechen gerade.

Ich bräuchte gerade irgendwie professionelle Hilfe.

Gibt es da irgendwas?

Frage weil ich vielleicht eingewiesen werden. Also keine Ahnung eigentlich aber kann halt sein.

Hat jemand Erfahrung und sooo?

Heute abend war meine Familie ohne mich shoppen. Sie haben aber für mich und meine Schwester Eis gekauft , worauf ich und sie uns riesig gefreut haben. Das Eis war aber schon etwas geschmolzen, deswegen wollte ich es in das Gefrierfach stellen. Dabei ist mir ein gefrorenen Kohl aus der Hand gefallen. Meine Schwester stand neben mir und es ist auf ihr Fuß gefallen. Sie weinte und ich entschuldigte mich sofort. Doch da mischte sich meine Oma ein...Sie sagte sowas wie "kannst du ein Mal was normal/gut machen" . Es hat mich tief getroffen , weil ich mir sehr viel Mühe in letzter Zeit gebe und versuche alles gut zu machen. Ich brach in Tränen aus und verließ schnell die Küche. Dazu fügte meine Oma hinzu "gleich beginnt sie such wieder die Haare auszureisen" . (Ich hatte vor einer kurzen Zeit eine panikattacke wobei ich versuchte sie zu stoppen. Ich zog an meinen Haaren und verusxhte es mit schnerz zu stoppen Aber es ist eine andere Geschichte. Trotzdem war es traumatisierten) und es war ein doppelter Schlag. Meine Mutter hat mir später gesagt sie will einfach jemanden beschuldigen und ich soll es ignorieren. Mein Vater sagte es sei meinen Tränen nicht wert. Ich habe es auch meinen sehr nahen Freunden geschrieben und sie haben sofort reagiert und mich unterstützt. Jetzt tut aber meine Oma so als ob alles gut wäre. Dazu noch sagte sie später "man kann nicht mal was sagen"

Mir hat letzte Woche ne Freundin einen selbst angebauten Joint geschenkt.

Nur fühle ich mich aktuell erschöpft evtl. Leichter burnout. Einerseits kann es ja helfen mich zu entspannen.

Andererseits weiß ich nicht ob ich es dann gut genießen kann.

also die Decken leuchten abbauen weil die denken das die dadurch beobachtet werden oder so