Wie soll ich mit meinen Eltern umgehen?
Hey :)
Mein Vater (mitte 50) wurde vorgestern mit Arthrose diagnostiziert und er wird seinen Arm wenig bis gar nicht mehr bewegen können. Das ist nicht das einzigste Problem in unserer Familie, eine Oma braucht viel Hilfe, vor kurzem moch ein Todesfall und und und… Jetzt wo mein Vater nicht mehr so viel machen kann ist seine Stimmung natürlich viel negativer und meine Mutter muss die doppelte Verantwortung tragen (ich und mein Bruder helfen ihr wo es geht!) aber sie ist mehr als verzweifelt. Beide meiner Eltern haben heute mehrfach geweint und ich weiß nicht wirklich was ich machen soll, ich habe sie getröstet aber ehrlich gesagt zieht mich das ganze dann wieder mit runter, obwohl ich eigl relativ positiv bin. Wie sollte ich mit beiden meiner Eltern umgehen? Therapie vorschlagen? Idk… Wie kann ich auch aufhören ihre Sorgen komplett auf mich zu projezieren? Ich weiß, dass empathie nichts schlechtes ist, aber es ist gerade alles ein wenig zu viel :/
Danke im vorraus :)