Psyche – die besten Beiträge

Hallo, mein Leben ist einfach nur noch dreck. In der schule ist mobbing ohne Ende, zuhause auch nur Druck vom Vater wegen Noten obwohl ich sehr gute Gründe habe, keine Freunde, jeder hasst mich bla bla bla… ich habe mich seit einigen Jahren nicht mehr richtig gut gefühlt. Besonders wegen der Schule. Das mobbing geht schon seit 5 Jahren und will einfach nicht aufhören. Letztes Jahr ist auch noch meine geliebte Mutter vor meinen eigenen Augen erstochen worden von idioten die Geld wollten. Ich war verstört ohne Ende. Als wäre das noch nicht genug wurde vor kurzem unser alter Garten in dem ich viel Zeit mit meiner Mutter verbracht habe und damit auch großer Teil meiner Kindheit war, von irgendwelchen behinderten besoffenen Jugendlichen abgebrannt worden und meine Kindheit und Erinnerungen wurden buchstäblich ausgebrannt. Deswegen durfte ich erstmal eine Woche ins Krankenhaus weil ich verstört und komplette Anfälle bekommen habe.

So viel zum Thema Anfälle: ich habe auch zum Teil in der Öffentlichkeit Panikattacken. Vor einigen Jahren hat mein ehemaliger bester Kumpel dann auch noch Witze über diese Situationen gemacht, mich im stich gelassen und vernachlässigt. Seit dem leide ich an starken vertrauensproblemen. Selbst wenn ich mich einfach isolieren will, dann werde ich mit hassnachrichten voll gespamt, oder die ganze Zeit angerufen. War sogar schon beim Psychologen aber das hat es sogar noch verschlimmert. Ich habe schon so oft darüber nachgedacht mich zu rächen, aber ich weiß dass ich dann der doofe bin und aufs Maul kriege

Ich kann das Gefühl was ich habe nicht beschreiben.

Ich hab einfach ein komisches Gefühl im Bauch, dauerhaft.

Und das Gefühl von Ungewissheit.

Gleichzeitig ein kribbeln im Bauch, Angst und Traurigkeit und eine innere Unruhe und Ruhe gleichzeitig.

Komme gerade aus einem toxischen Umfeld, dass seit meiner Kindheit besteht.

Habe zudem eine Jahre lange Beziehung hinter mir. Wobei ich immernovh nicht weiss ob sie vorbei ist oder nicht.

Die ungewissheit macht mich unruhig. Und weiss nicht was man dagegen tun soll.

Hab deswegen herzprobleme und allgemeinen Stress.

Und ich schaff es immer noch nicht loszulassen.

Wie merkt man eigentlich dass man langsam heilt.

Und wie heilt man eig im allgemeinen?

Er ist Eigentümer eines Forums und ich hab nachgeschaut, man darf laut Gesetz nicht Medikamente empfehlen. Nur Ärzte in ihrer Praixs oder Psychiatrie dürfen das.

Also ich habe Freunde, ich habe tolle Eltern und Geschwister, es läuft im Job, eigentlich fehlt mir nichts.

Ich habe immer gedacht, dass einem Alleinesein mit dem Erwachsenwerden nichts mehr macht und man gut klarkommt.

Meistens ist es auch so, doch manchmal fühle ich mich dennoch sehr einsam und so unverstanden. In diesen Momenten wünsche ich mir auch nicht jemanden, der mit mir redet, sondern nur eine warme Schulter.

Kennt ihr das? Oder kanntet ihr das und habt ihr dafür eine Lösung gefunden? Ich tue mir schwer, mich jemandem anzuvertrauen. Gerade weil es doch lächerlich ist, ich habe ja Freunde...

Ich habe sehr viele Probleme mit mir selber, ich habe schon immer diesen Problem Einsamkeit gehabt seit einem Jahr kiff ich aktiv und dazu zwischen durch Alkohol, habe Probleme mit soziale Kontakte, werde nirgendswo in eine Jugendgruppe akzeptiert, habe sogut wie nie Freunde fast, habe sehr viel stimmungsschanjungen und Stress in mir drin, werde öfters verarscht von anderen bin sehr unterbewusst sehe andere Jugendliche wie du mit ihren Freundinnen rumlaufen und bei mir wollen echt viele Frauen von mir nix, Freunde kommen nur wegen sucht oder sind gar nicht da Familie hab ich manchmal auch Stress habe letzter Zeit oft Selbstmordgedanken, fühle mich total einsam. Ich werde halt bin niemanden akzeptiert, werde als Opfer angesehen aber wieso hab ich das und meine Mitmenschen treffen sich zusammen die trinken zusammen lachen dies das die kennen mich auch aber wollen mich nie dabei haben, keiner von Kontakte ruft mich an, langsam mach ich sorgen was aus mein Leben wird ich bin gerade Mal neu 18 geworden und konnte nie richtig meine Jugendzeit genießen wie anderen mein Leben war immer komisch und mit voller Unglück, ich frag mich immer was ich an mir verändern muss aber finde nie nh lösung, deswegen schreib ich das alles hier rein damit ihr den Weg endlich zeigt bevor meine Situation noch schlimmer werden

Ich frage mich, ob langanhaltende emotionale Vernachlässigung – vielleicht zusammen mit Mobbing, sozialer Isolation und verschiedenen schweren Lebensumständen – in der Kindheit und Jugend zu einer komplexen PTBS führen kann. Hat jemand Erfahrung oder Wissen dazu?

Meine kurze und knappe Familiengeschichte: Meine Familie ist total zersplittert und unharmonisch. Meine Eltern sind geschieden seit ich klein war; zu meine Familie väterlicherseits habe ich kaum Kontakt, da mein Vater einfach abgehauen ist; meine alleinerziehende Mutter hat später den Kontakt zu ihre Familie abgebrochen, weil sie sich ausgenutzt fühlt, d.h. auch zu der Familie mütterlicherseits gibt es kaum Kontakt; meine ältere Schwester hat später den Kontakt zu mir, meiner kleinen Schwester und meiner Mutter abgebrochen, weil sie es kaum noch mit meiner strengen Mutter ausgehalten hat; letztes Jahr hat meine jüngere Schwester den Kontakt zu meiner Mutter abgebrochen, weil sie auch die Nase voll von meiner Mutter hatte. Und dieses Jahr hat meine Mutter den Kontakt zu mir abgebrochen, weil sie sich schützen möchte und Angst hat, dass ich genauso wie meine Geschwister werde... Nebenbei: meine Geschwister und ich sind alle schon erwachsen.

Ich bin seit Jahren traumatisiert und seit Monaten einfach nur traurig und frustriert, da ich meine Familie eigentlich sehr liebe, auch wenn jedes Mitglied schwierig ist. Meine Familie ist mir auch im erwachsenen Alter wichtig, auch wenn einige vielleicht sagen werden, dass ich mich auf mich konzentrieren sollte. Ich dachte immer, dass wir bis ans Ende zusammen halten werden, aber nun sehe ich, dass mein Familienbild zerstört wurde. Es ist wie ein Krieg , wo jeder verletzt ist und keiner einfach Frieden und vergeben möchte, obwohl jeder von uns innerlich Frieden und Liebe möchte. Jeder ist zu stolz und will sich vor jedem schützen und baut sich seine Mauer auf (mit Kontaktabbruch). Ich habe seit Monaten auch kaum Kontakt zu meiner jüngsten Schwester, weil sie das ganze verschlimmert hat und nicht die Kraft hatte zu der Familie zusammen zu halten .. bin einfach nur enttäuscht. Statt zu kommunizieren wird einfach der Kontakt zu meiner Mutter abgebrochen und dann heißt es "akzeptieren". Meine Mutter hatte ihr noch eine Chance geben aber sie wollte nicht. Und wie erwähnt, hat nun auch meine Mutter den Kontakt zu mir abgebrochen.

Ich vermisse meine Familie, aber ich habe auch Angst, dass ich "wieder" wie ein Hund behandelt werde, wenn ich den Kontakt suche. Vater einfach abgehauen.. Hatte Kontakt zu meiner älteren Schwester gesucht und sie hatte mich blockiert. Ich wollte meine Mutter nochmals persönlich sprechen und auch von ihr wurde ich blockiert und ignoriert.. Bin verletzt aber will auch nicht einfach aufgeben, da ich denke, dass eine Familie nicht so sein sollte. Ich würde gerne dass meine Familie wieder harmonisch ist und alle sich lieb haben aber ich weiß nicht wie. Was kann ich tun oder wie kann ich mit meinem Schicksal umgehen? und ist es noch möglich meine Familie wieder zusammen zu flicken? Wenn ja, wie? Bitte um Hilfe 😢

Ich habe in den letzten Jahren viele Fehler begangen und mich selbst verloren.

Wie kann ich wieder zu mir finden und heraus finden wer ich bin?

Ich stelle die Frage im Auftrag. Ich (m, 31) habe letztens auf insta eine Story von mir gepostet und meine Chefin (29) hat sie geliked. Circa 3 Minuten später hat sie das like wieder weg gemacht aber nicht direkt danach, habe geschaut. Kann mir jemand das Frauendenken mal erklären? 🤪 wenn es ausversehen war hätte sie es ja gleich wieder weg gemacht (;

Habe mich am arm dummerweise verbrannt und die Narbe zerstört meinen bizeps. Wieso hab ich nur dem Koch geholfen?

Ich habe es heute wieder extrem gemerkt.

Nach sieben Nachtschichten ist der Tag nach der letzten immer ein wenig schwierig. Und dann fühle ich mich alleine, kein wirklicher Plan für den Tag kein Antrieb.

Und dann fühle ich mich einsam, bin jetzt schon seit längerem Single. Bis auf ein paar gute Arbeitskollegen eigentlich keine Freunde.

Wohne von meine Schwester und Mutter gute 50km weg.

Mein Sohn wohnt bei seiner Mutter da, hab ich dann ab Sonntag bei mir.

Aber heute fühle ich mich wieder mal extrem einsam.

Ist das normal ? Ich stehe eigentlich mitten im Leben, mir geht es eigentlich gut ,finde aber die Welt ist schon sehr oberflächlich geworden.

Meine beste Freundinnen haben eine Gruppe über mich gemacht wo sie Screenshots ausgetauscht haben als ich z.B. nicht viel geschrieben habe, gemein war, Geheimnisse anvertraut habe etc...und meinen es sei kein lästern. Und beim konfrontieren haben beide nicht mal das lästern verneint.

Jetzt im Nachhinein heißt es das es kein lästern ist. Ist das lästern? Oder bin ich nur dramatisch? Sie haben meine andere Beste Freundin (wir waren eine 4er Freundschaft) gefragt ob sie auch rein möchte vor ner Woche und sie meinte nein. Am Sonntag wurde es mir erzählt von der besten Freundin die gefragt wurde.

Sie hatte davor Kontakt abgebrochen mit beiden die in der Gruppe waren. Würde das für euch als lästern zählen wenn eure 2 beste Freunde sowas über mehrere Monate machen?

Hi, bin grad bisschen verzweifelt. Ich suche schon seit Tagen nach einem Psychiater in München der gesetzlich Versicherte diagnostiziert (ADHS). Ich find leider niemanden, und wenn ich dann mal jemanden finde haben sie keine freien Plätze mehr. Hat jemand vielleicht einen Geheimtipp oder sowas? Ich würde mich sehr über eine Antwort freuen!!!!

Frag ich mich ehrlich

Denkt ihr, Menschen bringen sich spontan( von jetzt auf gleich um) mit entsprechender Krankheit, oder denkt ihr, soetwas wird „ geplant“?

z.B von meiner Mutter eine gute Freundin, war seit jeher psychisch angeknakst, und mehrfach in der Klinik. Ihr letztes mal mehrere Monate, dann kamm sie raus, Zwei Wochen später hat sie ihr Leben beendet.

Und unterschätzt wie viele das inzwischen sind. Und das wir irgendwie eine Gewalt Prävention verpflichtend oder Flächen deckender Anbieten sollten.

Hättet ihr Ideen wie man das Verändern kann ? Ausländer sind ja nur ein teil des Problems. Aber es gibt ja auch sehr viele andere Gründe und Täter. Weil egal wer der Täter ist, es zeichnet sich ja eher noch ein Anstieg an.

Mir ist aufgefallen: wenn schlanke magersüchtig sind und eine essstörung haben, bekommen sie voll mitleid

ich als dicke Person, die binge eating hat und seit fast 2 wochen sich jeden tag bewegt, bekomme kein Mitleid. da heißt es: iss mal weniger und mach therapie. dann wird dass schon und ich soll abnehmen, dann fühle ich mich besser.

aber ist es nicht ungerecht?

Hey

Ich mir den Anfang von dem Film Schindel Liste angeschaut und ich finde das irgendwie schon verstörend . Da wo die Juden raus getrieben wurden aus dem gettis und erschossen worden und die Ss Soldaten Spaß hatten.

Ich weiß jetzt nicht, ob ich heute Nacht schlafen kann 😕

Ich bin auch hochsensible