Panik – die besten Beiträge

Hallo ich habe mir Knoppers Riegel auf Amazon bestellt und andere süssigkeiten. Aber anstatt Knoppers habe ich einen "infrarot Thermometer " bekommen mit 2 Batterien der nicht für Menschen ist aus china... jz hab ich Angst bekommen. Wieso schicken die mir das? Ich hab das Gefühl Fieber zu haben ich schwitze und hab voll Angst.. ist das Ding gefährlich?! Kann mir irgendwas passieren? Das Teil sah so gruselig aus und ich habe es kurz mit der Hand berührt.. aber es ist nicht mehr in meinen Zimmer. Und amazon lässt mich das irgendwie nicht mehr zurückschicken!! Ich will das Ding entsorgen (ich hab angststörungen)

Hey,

ich habe mich diese Woche für ein treffen mit meiner Freundin vereinbart. Allerdings hat diese noch einige Freunde aus ihrer Schule gefragt und die kommen jetzt auch mit.

Allerdings fühle ich mich nicht so wohl dabei, weil sie sich alle kennen und ich die einzige bin, die nicht dazu gehört.

Ich bin ein sehr introvertierter Mensch und ich kriege schnell Panik-Attacken und fange an zu zittern sobald ich mit anderen Menschen rede, oder sie nur in meiner nähe sind.

Fürs erste habe ich mich bereits rausgeredet, dass ich einen Termin habe (den ich eigentlich wirklich habe) allerdings hat meine Freundin dann vorgeschlagen, dass treffen auf einen Tag danach zu verschieben, weil sie mich unbedingt dabei haben will.

Einfach nein zu sagen gehört nicht zu meinen stärken. Ich will sie auch einfach nicht verletzen…

Hat jemand Ideen für weitere Ausreden? Sobald ich ein treffen aber mehrere male Absage, fällt das aber doch sowieso irgendwie auf oder?

Ich weiß, dass ich gar nicht erst hätte ein Treffen vereinbaren sollen, und werde daraus auch lernen, allerdings ist das jetzt zu spät.

Wenn also irgendwer Ideen für Ausreden hat, würde mir das echt helfen, da ich schon echt Panik wegen dem Treffen habe.

Nach dem Treffen mit meiner Situationship hab ich mich extrem ausgenutzt gefühlt und warum auch immer schreibt er mir nicht mehr, hat nicht auf meine Story reagiert und auch nicht auf meine snaps, was er normalerweise immer macht.
Ich hab ihm zwar nicht geschrieben, aber ich denke schon dass er mich jetzt ghosten will.

Ich hatte gestern 1,5h eine Panikattacke wegen ihm und er tut mir einfach nicht gut. Ein Gespräch bringt aber nichts, weil er einfach nicht kommunizieren kann.

Soll ich ihn einfach entfernen/blocken aus dem nichts? Normalerweise bin ich nicht so mit dem Blocken, aber da ich sonst immer noch indirekt Kontakt zu ihm habe, zerstört es mich auf Dauer und ich weine ständig.

Was würdet ihr machen? entfolgen und entfernen?

Wenn ich 24 bin und noch nix erreicht habe wegen Faulheit und psychischen Problemen, ist es dann einfach zu spät? Weder eine vernünftige Ausbildung, noch Abitur, oder studiert habe ich. Ich hatte oft das Gefühl es ist eh vorbei, daarum habe ich langsam eh nichts mehr versucht. Aber stimmt das? Ist es jetzt vorbei? Habe ich zu viel Unsinn gebaut? Und kann ich jemals vergessen einen Beruf, geschweige denn ein Beruf erlernen der mich wirklich interessiert, und von dem man gut Leben kann?

was ist mit mir los habe seit gestern leichtes verschwommen sehen schon länger starke kopfschmerzen im vorderen bereich zieht. meine augen sehen verschwommen hab angst dqs ich gleich sterbe…

Warum funktioniere ich nicht unter Druck, und bekomme dann Panik, wenn ich stark unter Druck gesetz werde? Generell bin ich nicht allzu belastbar. Das ist schlecht oder?

Welche Menschen funktionieren denn gut unter Druck? Oder besser als ohne Druck?

Was hat es zu bedeuten wenn man Arbeit vermeiden will, arbeiten hasst, und auch keine Traumjobs oder so hat, sondern eben nicht Arbeiten will, weil man alle Jobs langweilig, und Öde findet, und unnötig?

Der Gedanke zu Arbeiten widert mich so sehr an, dass ich alles dafür tue nicht zu arbeiten. Und selbst wenn es drastische Massnahmen währen.

Was hat das zu bedeuten? Weil normale Faulheit ist das ja nicht, oder? Denn ich hab panische Angst vor Arbeit.

Warum habe ich Angst vor Wasser? Ich meine tiefe Gewässer. Da hatte ich schon immer ein Problem damit.

Liegt es vielleicht daran, dass ich einmal fast ertrunken wäre in einem tiefen Gewässer? Und weil tiefe Gewässer häufig schreckliche Viecher in ihrem untiefen haben?

Auf Schiffen und Booten fühlte ich mich auch immer unwohl. Ist diese Angst abnormal?

Hallo Community Hab am Mittwoch Praktische Prüfung und mein Lehrer meinte ,dass ich leider einen strengen Fahrprüfer bekomme :( hab heut in der Fahrstunde vor lauter Panik eine Ampel übersehen ,beim links abbiegen bin ich einfach in den Gegenverkehr Spur, jeder sagt mach dir keinen Stress, aber wenn so leicht wäre :( wie seit ihr mit eurer Angst umgegangen ?

War grade mit nem Freund im Wald spazieren. Als wir wieder zu Hause waren, klebte an meinem Arm was kleines braunes (1cm lang). Mein Freund nahm es und warf es weg und sagte, es war ein nasses Blatt, weil er es auch zwischen den Fingern zusammen knicken konnte. Ich habe aber voll Angst, dass es ein Blutegel war, weil ich auch glaube, ne kleine geschwollene Stelle an meinem Ellbogen zu sehen. Mein Freund meint aber nach wie vor es war ein nasses Blatt. Was meint ihr soll ich machen? Können Blutegel nicht auch Krankheiten und so übertragen? Hier ein Foto von meinem Ellbogen.

Stellt euch vor eure Katze 🐱 bringt eine lebende m, ekelhaft Ratte mit nach Hause und ihr habt so eine Furbie gegen Ratgen, dass ihr es Panikattacken auslöst 😂

Naja, eure Katze hat aber nicht das geringste Interesse daran, die Ratte zu töten oder weiter zu jagen, sondern chillt sich auf die Couch und grinst euch an 😁

Nach mehreren vergeblichen Versuchen Sie irgendwie zu fangen, bleibt euch nichts anderes übrig, als die Ratte irgendwie in eine Ecke du drängen und immer mehr einzuengen.

Dann ist die Ratte am Ende so in die Ecke gedrängt worden, dass sie überhaupt keinen Platz mehr hat, sich irgendwie zu bewegen

Zuerst besprüht ihr die Ratze mit 2 kompletten Deos (aus nächster Nähe) weil ihr davon ausgeht, sie würde ersticken oder erfrieren.

Klappt nicht. Das Fell ist gefroren, aber die Ratte lebt noch....

Danach geht euch das Deo aus und ihr besprüht die Ratte mit einer ganzen Kartusche Feuerzeuggas, in der Hoffnung, dass sie dann endlich erstickt oder erfriert.

Die Ratte lebt weiter....

Weil es jetzt nichts mehr zu sprühen gibt, bringt ihr einen halben Liter Wasser zu Kochen und schüttet es über die Ratte.

Die Ratte lebt...

Am Ende baut ihr euch ein Werkzzeug, wie das eines Hundefängers (Rohr mit einem Seil durch, dass man zu ziehen kann wenn sie in der Schlaufe ist...

Das hat geklappt... aber während ihr die Ratte nach draußen befördert, habt ihr Panik und das Gefühl, dass ihr sterben würdet

Hallo,

tut mir leid für die echt dumme Frage, ich bin aber gerade wirklich ein bisschen panisch deswegen.

Ich habe vor ca. 1 Monat meinen Arbeitsplatz Im Rahmen eines Sozialen Jahres gekündigt, war auch alles okay habe mich dann auch noch verabschiedet. Ich wusste allerdings nicht wie lange ich warten soll und ob mir noch jemand antwortet und habe es dann auch ein bisschen vergessen und bin deswegen in der Gruppe geblieben, bis ich dann zwei oder drei Tage später entfernt wurde.

Hat auch seine Richtigkeit, mir war es nur ein bisschen unangenehm dass ich nicht selbst raus bin und wollte bei meiner Seminargruppe raus, war aber auch da wieder sehr unsicher ob ich noch was schreiben soll und habe gewartet.

Habe es dann da vergessen und wurde vor zwei Wochen entfernt (hat auch seine Richtigkeit), was ich aber erst gestern gesehen habe. Ich bin deswegen echt nervös weil mir das sehr peinlich vorkommt, da ich ja dringebleiben bin, obwohl ich schon gekündigt hatte.

Ich habe mir überlegt, ob ich mich bei dem Admin der Gruppe dafür entschuldige und mich dabei fürs raus tun bedanke, aber das wäre auch sehr peinlich und ich weiß ja auch nicht ob der Admin sich dabei irgendwas gedacht hat, dass ich nicht von selbst raus bin oder ob beide Gruppen es von sich aus verstehen, dass ich es einfach vergessen hatte.

Soll ich dem Admin, der mich vor zwei Wochen raus hat noch was schreiben, oder ist dieses unangenehme Gefühl einfach nur überreagierende Panik und ich lass es einfach sein? Ich möchte ja nicht, dass es noch peinlicher wird.

Viele Dank.

Hi

Ich muss am Dienstag in Erdkunde eine Präsentation halten habe aber eine Sozialphobie

Meine Lehrerin weiß das auch schon ich muss es aber trotzdem machen (alleine)

Habt ihr irgendwelche Tipps oder so wie ich mich während der Präsentation beruhigen kann?

Heute ist ja Feiertag, deswegen sind alle Geschäfte zu. Es gibt aber auch Ausnahmen, wie 24h-Shops, und die sind zu Feiertagen und Sonntagen immer voll...

Wie oft habe ich diesen Artikel schon gesehen oder zufällig beobachtet...

Niemand wird verhungern nur weil mal einen Tag die Lebensmittelgeschäfte geschlossen haben. Unglaublich das man nicht weiß wie viel man für das Wochenende einkaufen muss. Das erinnert mich an die Corona Panik, hatten die Deutschen und Österreicher alle Toilettenpapier gekauft, andere Völker würden sich für so ein Verhalten schämen.

Meine frau ist so naiv die hat Asbest in der Garage Spritz( die schlimmste Form ) und Asbest fassade die festgebunden ist habe ihr tausend mal gesagt Sie solle nicht in die Garage gehen nimmt den ganzen staub mit ins haus, was kann ich noch weiter tun, es ist Ihr Haus und Sie hat null Ahnung?

Die Leinen-Pflicht-Regelungen in Deutschland sind ziemlich uneinheitlich.

Hinzu kommt, dass Nicht-Hundebesitzer die meisten Rassen nicht unterscheiden können und somit nicht wissen, wann ein Verstoß vorliegt und wann nicht.

Selbiges Nicht-Erkennen-Können der Rasse gilt beim Maulkorb.

Desweiteren gibt es viele Übergangsbereiche zwischen Pflicht- und Nicht-Pflicht-Zonen. Wenn man sich in einem solchen Übergangsbereich aufhält und ein Hund sich nur 50 Meter entfernt in einer Nicht-Pflicht-Zone befindet, kann er mich innerhalb von 5 Sekunden erreichen.

Durch all dies nehmen Ängste und Verunsicherung von Nicht-Hundebesitzern und das Risiko einer schmerzhaften "Begegnung" noch ein Mal massiv zu.

Dass diese Schieflage für die meisten Hundebesitzer nicht der Rede wert ist und dass es keine Bemühungen gibt, einen Krisengipfel einzuberufen, um die bestehenden Regelungen zu überarbeiten, beweist, dass ihnen der Rest der Bevölkerung egal ist und sie vermehrte Hundeattacken billigend in Kauf nehmen.

Q.E.D.

Ich habe sehrrrr unangenehme Gefühle bei allem was mit Operationen, Krankenhäusern, Medizin usw zu tun hat. Gibt es da einen Namen für bzw ist das eine Phobie? Ich kann den Gedanken wirklich nicht aushalten dass ich eines Tages irgendeine Krankheit haben werde und operiert werden muss…da schüttelt es mich jetzt schon😭es ist wirklich so schlimm, mir wird ganz schlecht

Es scheint so, als wäre ich völlig paralysiert von der Angst, sodass jegliche Eigeninitiative im Leben völlig unmöglich, so sehr ist die Angst.

Darum bin ich ja auch im betreuten wohnen gelandet, weil ich durch diese Angst völlig Lebensunfähig wurde.

Nur wie komme ich jemals aus diese Angst wieder raus, das frage ich mich. Weil diese Angst macht es unmöglich von mir aus etwas zu machen. Sei es irgendwie versuchen zu arbeiten, sei es aus dem betreuten Wohnen rauszukommen, und irgendwie in eine normale Wohnung.

Wie lange muss ich das noch ertragen, dass ich völlig Handlungsunfähig bin? Und deswegen in einer misslichen Lage?

Hallo, ich habe einen gruseligen Kettenbrief von einer Teresa bekommen. In der Nachricht stand sowas drin wie „wenn du das nicht an 20 Leute weiterleitest Schlaf ich für immer neben dir und in 20 Tagen wird deiner Mutter was passieren“. Ich hab jetzt schon ziemlich Angst.

Stimmt das wirklich mit dieser Frau und was soll ich gegen die große Angst tun?

Heyy, ich (w17) habe öfters ein starkes Ziehen im Unterleib. Das sind keine Unterleibsschmerzen, da sich diese komplett anders anfühlen. Das Ziehen tut auch viel viel mehr weh.

Eben gerade war es besonders schlimm. Ich bin dadurch aufgewacht und es war so stark, dass ich das Gefühl hatte ich müsste mich übergeben. Bin dann ins Bad und auf dem weg wurde mir ganz schwarz vor Augen und meine Ohren haben gepiepst. Ich hatte Panik, bin dann auf dem Boden zusammengebrochen und habe längere Zeit da gelegen, um mich zu beruhigen. Trink jetzt gerade etwas.

Kennt jemand, das? Oder weiß was es ist? Es macht mir nämlich ziemlich Angst.