Narzissmus – die besten Beiträge

Trennung von einem Narzissten. Wie schaffe ich endlich den Absprung?

Hallo!

Ich brauche dringend mal einen Rat, denn ich weiß absolut nicht mehr weiter.

seit geraumer Zeit bin ich in einer Beziehung mit einem Narzissten. Ich halte es aber absolut nicht mehr aus. Ich bin wirklich extrem unglücklich. Dennoch schaffe ich gefühlt nie den Absprung. Jedes Mal, wenn ich es versuche, kommt er irgendwie immer wieder an und weiß leider genau wie er mich wieder rum bekommt. Ich hatte ihn sogar mal überall blockiert, da hat er sich extra ein neues Social Media Profil angelegt um mich wieder zu kontaktieren . Ich weiß, das es dumm von mir ist und mein eigentlich weiß ich auch, das diese Person mir absolut nicht gut tut. Und er weiß halt leider auch, das er mich immer wieder haben kann. Das macht das ganze noch viel schlimmer. In den vergangenen Monaten hat dieser Mensch es geschafft mir meinen ganzen Selbstwert und mein Selbstbewusstsein zu nehmen.

Erst gestern war es wieder soweit, das ich nicht mehr konnte und ihn überall blockiert habe. Nach einigen Stunden lies es mir aber keine Ruhe, weil ich irgendwie doch noch was loswerden wollte. Also bei WA wieder entblockt und wir haben uns abends gleich wieder gesehen.

Ich könnte mich so über mich selber so aufregen, warum ich so dumm und naiv bin. Und warum ich das nicht einfach hinbekomme.
jedes Mal aufs Neue hoffe ich, das sich was ändert, obwohl ich genau weiß, das sich absolut nichts ändern wird. Es wird maximal noch schlimmer.

Aber in meinen Kopf geht es irgendwie nicht rein, wie ein Mensch so lügen kann und jemand ja absichtlich anlügt und verletzt. Das alles ergibt für mich keinen Sinn…

Hat hier jemand Erfahrung damit oder kann mir sagen, wie man sowas am besten beendet oder aus diesem Teufelskreis raus kommt?

ich bin wirklich nervlich, körperlich und seelisch mittlerweile am Ende und ich frage mich jeden Tag aufs Neue, wie ich da rein geraten konnte und das zulassen konnte.

Ich hoffe sehr, ihr verurteilt mich dafür nicht. Eventuell kennt ja jemand sowas ähnliches.

Liebe Grüße

Gefühle, Trennung, Beziehungsprobleme, Narzissmus, narzisstische Persönlichkeitsstörung

Habt ihr Tipps zum Umgang mit Narzissten in der Familie?

TW: Blut (Fotos)

Meine Mutter und Schwester sind beide Narzissten.

Bei meiner Mutter wollte ich es erst nicht wahrhaben, aber wegen den endlosen Disskussionen über Banalitäten und so weiter ist mir klar geworden, dass sie leider leider auch eine ist.

Mir ist klar geworden, dass ich auch einer bin, aber ich kann meine primitiven Impulse kontrollieren und versuche ein guter Mensch zu sein und jeden mit Achtung zu behandeln.

Meine ganze Familie in Deutschland sind Narzissten, die mitteinander konkurrieren. Sogar meine Tante, ihr Mann und ihre Töchter.

Hinzu kommen noch die islamischen Machtstrukturen, die ihriges tun.

Ich werde momentan jeden Morgen um ca. 6 Uhr von meiner Schwester aufgeweckt mit lauter Handymusik -videos und man versucht mich mit Schlafentzug zu „bestrafen". Rachsüchtige Despotin. Ich stelle Teppich, Wäscheständer voll mit Wäsche und kissen vor die Tür, damit ich durchschlafen kann.

Ich habe meine Jalousinen unten, weil mich diese Bessesene vom Balkon aus filmt, auch wenn ich schlafe.

Meine Mutter komnte sie immer in ihre Schranken weisen, aber ist jetzt eingeschüchtert, weil sie sie verprügelt und anfang April mit der spitzkantigen Friseurschere abgestochen hat, worauf sie 1 Woche krank war.

Weil sie so eingeschüchtert ist, denkt meine Schwester jetzt, dass sie einen Blanco-Scheck hätte und sich alles erlauben könne.

Ich habe die „Messer"attacken gefilmt und überlege sie meiner Tante in der Türkei zu schicken. Die Bilder habe ich ihr schon geschickt. Soll ich es tun?

Die waren alle total bestürzt als ich es denen erzählt habe ( Meine Mutter hat versucht es zu vertuschen) und meine Mutter und meine Schwester fliegen im Mai in die Türkei für eine Hochzeit und werden alle Verwandten dort sehen.

Ich möchte, dass sie sich für ihre Attacke verantworten muss. Anzeigen könnte ich sie, aber meine Mutter sagt, wenn ich nochmal die Polizei rufe oder es zu einer Gerichtsverhandlung kommt wirft sie denjenigen aus der Wohnung (Erpressung).

Was schlägt ihr vor? Soll ich eine Woche vor dem Flug diese Videos im Familienwhatsappchat posten? Da ist so gut wie die ganze Familie drin! Die würden ihr die Hölle heiß machen kann ich mir vorstellen. Andererseits haben sie sich jedes mal beschwert, was für eine (ich entschuldige den Ausdruck, aber genau das haben die gesagt) Zig*** sie ist und dass sie nur nichts sagen, weil sie Gäste sind.

Wie soll ich also verfahren?

[Ein Foto von der Moderation entfernt]

Ihr Verband

Bild zum Beitrag
Anderer Vorschlag 75%
Schick das Video deiner Familie 25%
Schick das Video nicht 0%
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Was ist das? Bindungsangst?

Es war bis jetzt immer so…. Mein Crush ist immer nur solange Interessant für mich, bis ich ihn habe, nachdem wir zsm sind bzw während wir Daten finde ich ihn immer unattraktiver und bemerkte viele Makeln. Daraufhin hab ich mich gefragt warum dass jedesmal so ist und ich keine gescheite Beziehung führen kann ohne, dass ich Interesse verliere. Ich habe bemerkt, dass ich jedesmal wenn ich beispielsweise jmd auf der Straße treffe und mir denke „wow ist der attraktiv“, mir dann eine Beziehung mit ihm vorstelle und sobald ich dies tue, mir direkt mulmig im Bauch wird. Also auch bei jmd den ich attraktiv finde und möchte, ist es so dass sobald ich an ein Date mit ihm denke, mir plötzlich Sachen einfallen wo er was falsch machen könnte und er dann unattraktiv für mich wirkt. Jedesmal wenn ich Date lässt mich der Gedanke nicht los „ich könnte viel bessere haben, er ist nicht gut genug“. Es nervt. Ich liebe derzeit jemanden aber ich bin einfach unzufrieden OHNE GRUND obwohl er nicht hätte perfekter sein können. Was ist das? Was für ein Problem habe ich? Ich habe in meinem Leben Gott sei Dank auch nie was schlimmes erleben müssen, dass ich mir eine Bindungsangst vielleicht erklären könnte… ich hatte Lediglich damals eine etwas schlechte Bindung zu meinem Bruder. Er hatte leichte narzisstische Züge und hat mich oft schlecht geredet und mich oft kritisiert. Auch als ich ihm liebe gezeigt habe, hat er mich kritisiert und hat mich sofort so leicht angeschrien, dass ich aus dem Zimmer beispielsweise raus soll etc. Aber er hat mir auch gleichzeitig oft liebe gezeigt. Ich hatte nur oft das Gefühl, dass ich neben meinem Bruder nicht ICH sein kann weil ich Angst vor Kritik hatte. Aber kann das eine Erklärung für mein problematisches Liebesleben heute sein? Hilfe

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Narzisstischer Vater, was tuen?

Hallo,

Ich habe ein heikles Thema, was mir gleichzeitig sehr unangenehm ist.

Ich weiblich (15) habe einen narzisstischen Vater. Meine Eltern sind geschieden und habe beide neue Familien!

Anfangs lief alles gut, irgendwann kam ich in die Pubertät und dort finden bekanntlich die ersten Streiterein an, da man dort ja seine eigene Meinung mehr durchsetzt und man nicht mehr zu allem „Ja und Amen“ sagt.

Irgendwann war es mir zu viel, ich sagte ihm meine Meinung, ab dort begann richtig Stress. Ich war immer an allem schuld, ich war das Problem und habe den Fehler gemacht.

Ich hatte viele Streitpunkte mit ihm, dann hatten wir uns zeitlich kurz vertragen.. hielt leider nur einen Tag an…

Ich fragte ihn ob wir uns treffen wollen, damit wir persönlich noch einmal sprechen können (da alle streiterein per WhatsApp gelaufen sind und ich eigentlich gar nicht mehr bei ihm war)

Das wollte er nicht, da ich noch Stress mit seiner „Stieftochter“ hatte (was für mich und ihn total unrelevant war)

Jedenfalls führte das erneut zu Stress under sagte letztendlich das ich mich stark verändert habe und das nicht zum positiven, ich sollte bei meiner Mutter bleiben damit ich seine Ehe nicht in Gefahr bringe und weiter Stress mache.

Ich habe versucht zu akzeptieren, aber es ging nicht. Habe bestimmt 3 mal mindestens versucht mich bei ihm zu entschuldigen und mit ihm zu reden, was er immer ablehnte.
Jetzt letztens habe ich es erneut versucht, er „bräuchte aber noch Zeit“

Ich sagte zu ihm das ich es akzeptiert habe und das es vielleicht so seien sollte , aber innerlich tut es so weh, ich vermisse ihn so..

(Natürlich habe ich auch nicht immer nett geschrieben! Das soll nicht falsch rüber kommen, allerdings haben viele Menschen beide Nachrichten gelesen und gesagt das Soe das genau so wie ich geschrieben hätten)

Ich zeige keinem mehr meine Gefühle, bin kalt geworden, weil einfach mich niemand in dem Thema versteht.

Ich habe bald Geburtstag und hoffe empor können es vorher klären..

Habt ihr Tipps und Erfahrungen?

Liebe Grüße 💕

Trauer, Vater, Trennung, Eltern, Psychologie, Narzissmus, Psyche, Streit, Emotionale Abhängigkeit, Gefühle unterdrücken

War ich der Person immer egal?

Hey Community ✨,

ich bin Mega irritiert und enttäuscht weil ich das Verhalten meines (Ex) Partners als sehr enttäuschend empfinde und ich glaube dass ich ihm auch vor der Trennung schon immer schnulzegal war.
wir haben uns getrennt nicht weil ich Ihn nicht mehr liebe sondern weil ich einfach immer das Gefühl hatte dass er mich nicht wirklich liebt und ihm meine Gefühle immer egal gewesen sind.
wenn ich aus privaten Gründen traurig war und nachts nicht schlafen konnte hat er nicht mal gefragt was los ist oder mich in den Arm genommen. Ich war ehrlich gesagt enttäuscht dass er nach paar Tagen selbst nicht gemerkt hat wie stark schon meine Augenringe waren, da es mir wegen etwas belastendem nicht gut ging wovon er wusste aber egal wie blasser ich jeden Tag wurde, er hat es nicht mal angesprochen, ich konnte eines Nachts wieder nicht schlafen und dachte ich stupse ihn an und wir könnten 5 min reden. Leider war er wütend dass ich ihn geweckt hätte und er wegen mir weniger schlafen würde, hab nachher geweint weil ich dachte jemand der mich liebt würde sich sicher vom Herzen 5 min für mich nehmen. Ich hatte die ganze Woche kaum geschlafen und der Fakt dass ihm das nicht interessiert hat hat mich trauriger gemacht. Am Ende hatten wir eine Diskussion weil ich einfach nur weinend sagte, *wieso zählst du jede Sekunde ab und lässt mich darum bitten dass du für mich da bist *
Leider ist das mit vielen Situationen so.
Er ist auch jemand der viel Bestätigung etc. braucht und mich öfter anlügt. Da wir zusammen wohnen habe ich mir immer alles schön geredet. Da ich ihm aber wenn es mir mal nicht gut geht keine Vorteile* verschaffe sondern Nachteile entsteht immer eine Diskussion obwohl ich will dass er mich einfach mal in den Arm nimmt und er Interesse an mir Zeigt was er aber nicht tut. Da es schon drei Jahre so geht und ich mich unwohl bei fühle habe ich Schluss gemacht und ihm begründet dass er die Dinge die Menschen tun wenn sie jemanden lieben eben nicht tun. Sich sorgen machen, reden, Veränderungen bemerken etc. 😪

Ich habe auch geweint weil mir das so schwer gefallen ist da mich immerhin 3 Jahre mit ihm verbinden. Seine Reaktion ist gewesen, dass er wütend?! Auf mich war obwohl ich ihm weinend die Gründe erklärt habe und ich diese Hoffnung hatte dass er es endlich versteht und einfach mal echtes Interesse hat.
da wir noch zusammen wohnen, fühle ich mich ziemlich unwohl neben ihm aber er beachtet mich nicht eine Sekunde, ich hätte gedacht wenn man drei Jahre hinter sich hat und sich ausgesprochen hat, hat man den anderen immerhin noch gern. Er benimmt sich als hätten wir uns nie gekannt und hört nicht richtig zu und hält nicht einmal Blickkontakt wenn ich rede, fühle mich so wertlos und unsichtbar, als wäre ich diese 3 Jahre nie seine Familie gewesen.

ich war einen Tag* nach der Trennung traurig und musste weinen weil mir das alles zu viel ist, Trennung ist sehr frisch, ich bin nach wie vor enttäuscht weil ich ihm total egal bin und ich plane schon eine Wohnungssuche etc. Er kommt lächelnd nach Hause, schaut mir einfach 2 min bei weinen zu und hat dabei absolut keine Mimik und meint ich hätte keine Gründe dafür traurig zu sein, und fragt weshalb ich weinen würde ?
mir war in dem Moment der Boden unter den Füßen weggerissen weil er nicht versteht dass mir immer viel an ihm, uns und der vielen gemeinsamen Zeit lag, aber dieses typische empathielose Verhalten zeigt dass er mich nicht liebt.

Ich habe nur Schluss gemacht weil mich das kaputt macht dass von meiner Seite mehr kommt, da ich immer für ihn da war er aber nie für mich. Und wenn dann musste ich ihn immer fragen, es war auch ganz umgangenehm da er jede Sekunde zählt da er eig keine Lust hat mich zu Trösten und genau das hat mich verletzt.

so eine Reaktion. Zeigt doch nur dass ich ihm vor Beziehungsende auch egal war… Er ist wie ausgewechselt, dieser Mensch vor mir respektiert und achtet mich null als wäre ich nie jemand in seinem Leben gewesen. ich glaube wirklich dass ich ihm einfach für seine Vorteile diente da ich Ihm sehr viel Liebe gegeben habe und Aufmerksamkeit. Für die guten Zeiten, Sex etc. war es immer zu haben und da sagte er mir immer er liebt mich so sehr und ich bedeute ihm die Welt etc. Aber seine Taten Sprachen nie dafür.
Wenn ein Mensch mich liebt würde er sich doch dafür interessieren wie es mir geht, und von sich selber aus die Zeit für seinen Liebsten nehmen.

für mich ist das keine Liebe sondern nur Worte…
hat jemand ähnliche Erfahrung und glaubt auch dass ich ihm schon immer egal war ?!
Ich kann das nur nicht realisieren, die ganze Beziehung seine ganzen Worte fühlen sich an wie eine riesige Illusion und wenn er mir eiskalt beim weinen zusieht und an mir vorbeiläuft fühle ich den Weltuntergang weil genau diese Person mich vorher noch seine ganze Welt genannt hat. Das ist wie als hätte er ein zweites dunkles Gesicht.es geht immer nur um sein perfektes und makelloses Auftreten und sein Ansehen bei anderen.Ich glaube er hat mich nie geliebt.

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Narzistische Mutter versaut jahrelang Geburtstag?

An meinem Geburtstag muss es immer nur um sie gehen.

Ich habe mir heute meinen eigenen Kuchen geholt und für mich wurde nicht mal gesungen oder Kerzen geholt.

Meine mutter kam nachhause und wollte sich direkt hinlegen. Danach solle ich meine Geschenke öffnen ( Achtung sie meinte Plural). Ich hab gegessen und mich Hingelegt wusste aber nicht wann sie aufsteht, weil sie mir nie bescheid gibt. Nachdem ich gedöst habe kommt sie in mein Zimmer und sagt Pack deine Geschenke aus

Kleiner disclaimer sie hat mir mein Geschenk schon gespoilert weil sie es ausversehen aufgerissen hat beim hochgehen ( Das Geschenk ist von meiner Sis)

1. Ich habe keine Geschenke von meiner Mutter bekommen. Zuerst meinte sie ja ich geb dir 50€ oder vielleicht nur 20€ muss es mir nich überlegen. Ich öffne mein Geschenk von meiner Schwester und meine Mutter hat such an ihrem Handy währenddessen beschäftigt. Ich meinte ich Funde es nicht schön und sie meinte dass mein Geschenk sie nicht interessiere..

Sie hat mich zwar gefragt, was ich essen möchte, diese Entscheidung war aber fest vorgeschrieben. Es gibt Döner sagt sie. Ich meinte nur, dass ich Geburtstag habe und das wir das Geld anderweitig investieren können. Sie meint nur entweder Döner oder Kartoffeln mit Fisch. Ich habe ihr gesagt, dass ich das nicht schön finde, da es mein Geburtstag ist. Sie meinte mach doch ein anderen Vorschlag. Ich meinte nur Ich will Pizza oder Sushi. Sie sagte nur nein das will ich aber nicht und es ist zu teuer. ( Sagt die Rauchende Alkoholikerin, die Ihr Geld lieber in sowas investiert) Dann hab ich sie angeschrieben und gesagt ich habe keine Wahl. Sie meinte rede nicht so mit mir, jt gibt es kein Döner mehr, weil sie kb darauf hat.

Ich sitze weinend im Zimmer wurde von 15 Leuten beglückwünschen und kriege nichts außer ein Alles gute zum Geburtstag und date keinen 19 jährigen von meiner Mutter zu hören. Meine Freunde kümmern sich gerade um mich, indem sie mir schreiben und meine Schwester weint auch, da sie in einer anderen Stadt ist und mir den Tag nicht retten kann.

Was soll ich tun reden bringt nix, da sie mir nur Vorwürfe macht und ich an allem schuld nach ihr bin, obwohl quality time das einzige ist was

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