Meditation – die besten Beiträge

Ich habe eine Frage an alle, die in der spirituellen Praxis schon etwas fortgeschrittener sind.

Folgender Sachverhalt: Wenn man bereits die Erkenntnis und Wahrnehmung über sich besitzt, das man sich in einem dynamischen Transformationsprozess (3D zu 4D) befindet und wenn man sich für eine etwas längere Zeit diszipliniert in Tapas geübt hat, hauptsächlich mit Intervall Meditation und Dhyana / Body Scan Meditation usw.

Kann es da sein das der innere Impuls / Seele schneller will als man selbst? Mit anderen Worten man das Gefühl hat noch nicht alles im 3D Bewusstsein durchlebt / abgeschlossen zu haben, was man aber noch durchleben möchte, bevor man sich auf die nächste Stufe begibt?

In der Vaishnava Lehre ist Kama als Bestandteil der Purusharthas ein Ziel, dieses zu durchleben. Ist es jetzt also lediglich das Ego, was einen an den materiellen Gegebenheiten halten will oder war man durch die Übungen zu ehrgeizig, sodass man die innere Balance ins Schwanken gebracht hat?

Vielleicht kann mir jemand, der bereits die 3D Bewusstseinsstufe abgeschlossen hat, mir sagen ob es ratsam ist vorerst erst im "Moment" zu bleiben oder ratsam ist das innere "Bedürfnis" zu ignorieren und voran zu gehen?

Man hört ja immer wieder dass Meditation mit einem christlichen Glauben nicht vereinbar ist. Doch meinem Gefühl nach ist das genaue Gegenteil der Fall und der Zustand der Meditation ist eigentlich die Definition von Christ SEIN.

• Als Christsein fokussiert man sich vor allem, mit Christus/Gott verbunden zu sein, um so ein Wirken im eigenen Leben und durch Gott hervorgerufene Veränderungen zu ermöglichen
• Wir können ihn aber nur wirken lassen, wenn wir uns in der GEGENWART voll und ganz auf ihn konzentrieren und nicht auf alle anderen Dinge, die die Welt so bietet
• Genau das macht die Meditation: Lässt alle Gedanken, Sorgen, Ängste, Emotionen ziehen, welche die Welt in uns auslöst - wir sind nur um hier und jetzt, um mich im Moment Gott voll und ganz zu öffnen. Im Moment der Meditation sind wir ein leeres Gefäß, was durch Gott gefüllt werden kann
• Wenn ich das regelmäßig praktiziere, habe ich einen tiefen inneren Frieden, kaum Ängste oder Sorgen, weil ich immer in der Gegenwart auf Gott schauen kann und mich die Umstände kaum mehr bewegen sondern ich in allen Dingen mit Vertrauen an Gott herangehe. Für mich der Inbegriff von echtem Christ sein und gelebtem Glauben.
• Durch Gottes Wirken in der Stille wachsen die Früchte des Geistes wie Friede, Freude, Liebe, Sanftmut, Selbstbeherrschung, Disziplin, welche wiederum nach außen strahlen - ich kann andere Menschen gefühlt immer mehr sehen und annehmen wie sie sind, ohne Verurteilung, Emotionen, Neid, etc... der Unterschied zu vorher wird immer größer.

Für mich ist die christliche Meditation sogar DER Schlüssel für gelebten Glauben und um geistige Früchte als Christ hervorzubringen. Ich war früher selbst Christ, doch im Kopf ein reines Chaos, gefüllt mit den Ablenkungen, Begierden und Problemen in der Welt, welche ich nicht mal beeinflussen kann - und mich von Gott ablenken. Seit der christlichen Meditation kann ich mich im Moment voll auf Gott fokussieren.

Im Endeffekt ist doch Gebet auch nichts anderes als Meditation - man geht in die Stille und fokussiert seinen Geist auf Gott?

was bedeutet das?

Was bringt regelmäßige meditation einen und was hat das für Vorteile?

Wie meditiere ich richtig und auf was mich achten?

Was denkt ihr darüber? Was bedeutet es, damit umzugehen in dem Zusammenhang für euch? Bedeutet es das man abstumpft und kälter wird?

Hi,

Ich merke oft, dass ich nach meiner viel zu langen Morgenroutine (30 Min LISS, 20 Min Dehnen, Warm x Kalt duschen, Haare stylen, Frühstück) häufig die Energie verliere, den Tag zu starten (Bin Student) an manchen Tagen sehe ich es schon als Hindernis damit zu beginnen. Ist mein Morgenprogramm zu viel oder liegt das an mir?

Wenn man Meditation beginnt, ab wann sollte man erste Veränderungen spüren? Wenn man z.B. täglich 20min meditiert.

Kann man durch Meditation inneren Frieden finden?

Habe die letzten Tage meditiert und in den letzten beiden Tagen sehr intensive Träume gehabt, bzw. kann ich mich exakt daran erinnern was in diesen geschehen ist, auch zwei Tage später noch. Das konnte ich früher eig. nie. In diesen zwei Tagen habe ich unter anderem vor dem Einschlafen meditiert.

Hängt das mit Meditation zusammen?

Ich habe zuletzt zu meditieren angefangen und ich habe das Gefühl, dass ich, sobald ich Menschen treffe, sehe, warum sie etwas machen, z. B. ob jemand etwas macht, weil er Komplexe hat oder als Ersatzbeschäftigung, etc., oder ob jemand mit seinen Aussagen manipulieren will, weil ich bewusst merke, dass ich auf Manipulationsversuche nicht reagiere... als sähe man die anderen Menschen, wer sie wirklich sind.

Ist das ein Nebeneffekt der Meditation? Als könnte ich klar durch die Menschen in ihre Gedanken sehen.. warum sie etwas tun.

Hallo,

ich weiß nicht wieviel spirituelle Leute hier unterwegs sind aber auf allen Bildern sieht man das dritte Chakra beim solar plexus. Aber die meisten sagen, dass es am Nabel ist ? Ich focusiere mich eigentlich nur aufs dritte Auge aber es hat mich um ehrlich zu sein fragen lassen. Ich fühle es nämlich auch am solar plexus und unterm Bauchnabel ist das sacral Chakra für mich.

Gruß,

Danny

Wie muss ich manifestieren durchTräumen mit Ahmet in Kontakt zu treten und in seinen Träumen zu erscheinen?

Er hat mich überall blockiert

Habe letzten Sonntag und auch gestern / heute jeweils 20 Minuten meditiert.

Letzten Sonntag fand ich die Meditation sehr entspannend und ich fühlte mich sehr gut und ausgeglichen. Gestern habe ich vor dem Schlafen gehen 20min meditiert. Heute nach dem Aufstehen habe ich ca. 35min. meditiert.

Allerdings fühle ich mich heute leicht dissoziert, leicht schwindelig, etwas ängstlich und unsicher nach der Meditation. Irgendwie als stünde ich etwas neben mir. Woher kommt das? Löst sich da etwas in mir, was ich verdrängt habe? Oder woher kommt das?

Ich hoffe das ich vibrieren richtig geschrieben habe.

auch wenn es ne ‚schublade‘ ist, würdet uhr euch so nennen (oder andere euch so nennen)?

und wenn ja was versteht ihr darunter, gibt ja sehr viele arten von spiritualität

Hallo Leute,

hat jemand von euch schon mal etwas vom Void State gehört? Es soll eine tiefe Meditationsmethode sein und diejenigen, die in den Void gelangen, sollen ihre Manifestationen sofort verwirklichen. Es gibt Berichte von Menschen, die damit große Erfolge erzielt haben. Hat jemand von euch damit schon Erfahrungen gemacht? Ich versuche es jetzt seit drei Tagen, aber ich komme einfach nicht in dieses Gefühl der Leere. Wie kann man das am besten machen? Wenn jemand einen Tipp hat, bitte lasst es mich wissen.

vielen Dank im Voraus 😊

Hallo!

Ich habe vor Kurzem angefangen zu meditieren. Nun habe ich das Problem, dass der Schneidersitz (auch der Lotussitz) unbequem ist für mich. Auch knien ist nicht so meins, da schlafen mir die Füsse ein. Ich hab mich dann auf ein Kissen auf den Boden gesetzt und angelehnt mit angezogenen Beinen. Das ist bequem, aber von der Atmung her nicht ideal. Habt ihr Tipps?

Danke für eure Erfahrungen! 🙏🏼🧡