Kalorien – die besten Beiträge

Wenn man komplett auf Süßigkeiten verzichtet, aber täglich zwei Tassen Tee mit je drei Löffeln Zucker trinkt, gilt das dann trotzdem als “nichts Süßes essen”?

Oder wird das Süßigkeitsbedürfnis dadurch im Grunde ersetzt?

Ess ich sehr gerne ab und zu (:

Also wann endet die Frühstückszeit?

Für alle die nachts auch mal was essen, was esst ihr nachts so? Wenn ihr mal eben Heißhunger habt?

naturjoghurt im Becher ist zur Hälfte flüssig geworden und die andere Hälfte ist fest. Ist das normal?

esst ihr Nutella mit oder ohne Butter?

Hallo zusammen,

ich habe neulich die pflanzlichen Bifteki von Greenforce gesehen (diese veganen Dinger mit Erbsenprotein und einer “Käse”-Füllung). Hat die schon mal jemand probiert?

• Schmecken die wirklich gut oder eher langweilig/nach nichts?
• Ist die Konsistenz angenehm oder eher so „matschig“?
• Und wie sieht’s mit der Füllung aus – lecker cremig oder einfach nur da, ohne viel Geschmack?

Würde mich über ehrliche Meinungen freuen, bevor ich die kaufe und es dann bereue. Danke euch!

ja also reichen frühstück (wie z.b. cornflex), ein snack in der schule, mittagessen und abendessen um zuzunehmen

Die Frage schlechthin!

Ist das schlimm?

Ich treibe regelmäßig Sport, esse viel und kalorienreich (ich ernähre mich jeden Tag an Haferflocken bzw. Müsli, mit Nüssen, Chiasamen, Leinsamen etc.), bin jedoch untergewichtig. Wie kann ich zunehmen?

Ihr wacht auf und alle haben bereits fertig gegessen und abgeräumt und ihr sitzt jetzt hungrig da.

Wie findet ihr mein Ernährungsplan bitte sachliche Kritik dazu kommen 300€ im Monat für Energy und Cola Zero

Ständig Bäckerbesuche und Imbiss gehen ja auch ins Geld wenn man nie essen vorbereitet aber wenn ich 5 Uhr morgens los muss wäre die einzige Option schon am Vorabend das essen zubereiten. Aber Brötchen beispielsweise sind nicht mehr so schmackhaft vom Vortag und schon hart.

Bekomme Bürgergeld und bestelle die Woche 60€ essen ist das viel

Zucker spielt in vielen Getränken/Lebensmitteln eine große Rolle, ist aber aus gesundheitlichen Gründen „kontrolliert“ zu konsumieren.

Habt Ihr Euren Zuckerkonsum reduziert? Wenn ja, wie?