Kalorien – die besten Beiträge

Also Produkte ohne Zucker aber mit Süßstoffen. Succralose,Aspartam etc.

Leute kann man TK Nuggets noch nach einen Tag essen also gestern gebraten waren zu viele dann in Backofen gestellt war schon sonnig aber waren ja im Ofen denkt ihr geht das noch oder lieber nicht ?

Auf der Kokosmilchdose steht ein Fettgehalt von 22g per 100ml
Bei 400ml in der Dose sind das 88g
Wie verhält sich der Fettgehalt durch zuschütten von 400ml Wasser?
Wären dann 800ml insgesamt bei einem Fettgehalt von 44g oder?
100ml davon ergeben einen Fettgehalt von nur noch 5,5g?
Würde mich um Rückmeldung freuen.

Ich verstehe den Unterschied heut gar nicht richtig. Wird eigentlich total ähnlich zubereitet und trotzdem schmeckt’s völlig unterschiedlich wenn ich mach nicht. Hilfe?

Würdet ihr das probieren?

Eigentlich ist so ein Zeug ja total ungesund da steht ja zuckerfrei. Ist es jetzt gesund oder enthält einfach andere Süßstoffe?

mit Begründung bitte

Kollege hat an ner uni weisses monster getrunken und mit Studierende wollten das ers in Zukunft nicht mehr trinkt weils nen nazi getr@k ist ( durschnittliche linke Akademiker halt)

Kann mir einer erklären warum jetzt das weisse monster böse ist? Getrennt gar nichts mehr.

( aber iwie motiviert mich das nurnoch weisses monster zu trinken)

Ich Cola

M24

abend zusammen

Versuche jetzt seit langem wieder paar Sachen ein zu halten.

essplan, Training usw.

dabei fällt mir am schwersten das Essen, damals konnte ich meine Kalorien problemlos einhalten und so 20kg runter kommen. Bin jetzt wieder zu hoch und verfalle immer wieder in so Attacken.

schaffe es mal 2-3 Tage oder ne Woche und dann eine Woche garnicht. Wie kann ich mich selbst dazu bringen es ein zu halten. Gibt es psychologische Tricks oder so?

Danke für jede Antwort.. Grüße

Hallo, ich esse seit Monaten jeden Tag 1500 Gramm Magerquark, da es für mich damit am einfachsten ist, mein Eiweiß zu decken.

Esse es immer mit Geschmack und es schmeckt einfach super. Ist das aber auf Dauer schädlich? Esse natürlich nebenher jeden Tag Obst, Gemüse, Kohlenhydrate,…

Döner ist zu teuer. Vor allem die Bürgergeldempfänger leiden darunter.

Hallo,

kann man Früchtetees problemlos trinken?
Also ich trinke regelmäßig Tee, quasi alle Sorten, von grüner/Schwarzer Tee, über Fruchttees und Kräutertees, wie Kamille, Pfefferminze usw.

Mich würde aber mal interessieren ob Früchtetees gesund sind. Also die meisten sind ja ohne zugesetzten Zucker, aber in vielen sind ja künstliche Aromen drin.

Danke schon mal für eure Antworten.