Kalorienarme Snacks/Süßigkeiten?
2 Antworten
Snacks: Obst und Gemüse falls es ein Snack ist, sonst am ehesten Popcorn, aber man muss drauf achten kein Öl zu nutzen (in der Pfanne oft mit Öl aber meist ist Popcorn eh ohne)
süsigkeiteb: wackelpudding, Süßigkeiten ohne Zucker haben deutlich weniger.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Leide an Anorexia und Sportsucht und Selbstverletzung
Popcorn ohne Butter oder Zucker. Hat nur ca 30 Kalorien pro Tasse.
Woher ich das weiß:Recherche