Wie ist mein Ernährungsplan muss es dokumentieren

4 Antworten

Viel zu ungesund. Man muss wirklich nicht so häufig Fastfood essen (Pizza, Döner etc.).


Alexandra860204  18.05.2025, 14:00

Sehe ich auch so, zumal es den halben Plan bestimmt.

Die Energy Drinks nicht zu vergessen.

Weit entfernt vom gesund und ausgewogen. Also absolute Katastrophe. Genauso wie die 300€ für energies und Cola Zero. Vollkommen überzogen und so weiter entfernt von einem gesunden Lebensstil.


NackterGerd  18.05.2025, 13:57

👌👍🫶🫶🫶🫶🫶

Merkwürdig. Würde nichts davon essen. Ich koche selbst. Heute gibt es cremiges Zitronenhuhn mit viel Parmesan.

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 - (Liebe, Gesundheit, Beziehung)

Alexandra860204  18.05.2025, 14:01

Sieht sehr lecker und frisch gekocht aus.

Franzi526 
Beitragsersteller
 18.05.2025, 12:30

Außer das Gemüse sieht es lecker aus

Franzi526 
Beitragsersteller
 18.05.2025, 12:33
@LeckermaulVK

Ne Gemüse und wie kann man mit dieser portionsgrösse satt werden ich könnte 5 Teller essen wäre nicht satt ( bin weit weg von Übergewicht)

NackterGerd  18.05.2025, 13:57
@Franzi526

Das ist doch 1 Portion

Wenn du davon 5 brauchst solltest du unbedingt zum Arzt

oha - es gibt tatsächlich fertige biersauce zu kaufen.

dein fütterungsplan ist recht unterirdisch. ausser "mixgrill" ist irgendwas besonders gesundes.

und teuer ist das auch, was du isst.


Alexandra860204  19.05.2025, 08:06

Unterirdisch beschreibt es ziemlich gut. Da wird mir schon beim 3. Tag beim lesen schlecht.

NackterGerd  18.05.2025, 16:16

Pils kann aber nix besonderes sein 🤣