Beides 🤷🏼 mal Bio und mal konventionell. Je nachdem was ich brauche und wie ich es am günstigsten bekomme. Wenn ich für Bio fast das doppelte zahlen muss bei weniger Inhalt kaufe ich definitiv kein Bio. Wenn Bio allerdings günstiger ist als konventionell bei gleichem Inhalt dann schon.

Habe in Deutschland sehr viel Bio Gemüse gekauft, da ich dieses direkt beim Bauern gekauft habe. Aber da habe ich auch einen bruchteil von dem bezahlt was ich ihm Discounter dafür hätte blechen müssen.

Ansonsten interessiert es mich null ob es Bio ist oder nicht. Habe sogar die Erfahrung gemacht dass wenn ich Bio im Supermarkt kaufe gerade was Obst und Gemüse angeht, die Sachen viel schneller schlecht werden als es konventionelle. Heißt ich kann nicht für drei bis vier Tage Gemüse auf Vorrat holen da es so lange überhaupt nicht frisch bleibt unter Umständen. Beim konventionellen kann ich sogar für über eine Woche was kaufen ohne Sorgen machen zu müssen dass es mir in der Zeit weggammelt.

Naja wenn du Ausnahmen machst dann bist du kein Veganer. denn als Veganer würdest du keine Ausnahmen machen. Wenn dann wärst du ein flexitarier aber ansonsten definitiv kein Veganer.

Im übrigen lebe ich vegan und mache wirklich nicht eine Ausnahme. Selbst wenn ich mit meinem Freund unterwegs bin und wir auswärts essen oder ich bei Freunden oder der Familie eingeladen bin oder auch bei bekannten mache ich keine Ausnahme. Wieso sollte ich auch? Bis jetzt habe ich noch immer irgendwo etwas veganes bekommen ohne mehraufwand.

Ehrlich gesagt nein. Nicht weil sie vegan ist, sondern weil ich allgemein so ein fertig fraß nicht kaufen würde und weil die auch absolut nicht appetitlich aussieht. Vegane Lasagne ist dazu noch mega einfach selbst zu machen, sieht dann auch hundertmal besser aus, schmeckt auch deutlich besser und ist günstiger.

Wenn das schon gebraten ist nein. Gibt 2 verschiedene Sorten davon. Eines das wie rohes Hack ist und eines was schon durchgebraten ist. Ersteres geht, letzteres nicht.

Wie viel Hack hängt davon ab wie viele und große Frikadellen du da raus bekommen willst. Eben wie beim tierischen Hack auch.

Alles außer Wasser, nüssen, fett und Fleisch hat Kohlenhydrate. Gemüse definitiv wenn auch je nach Sorte mehr oder weniger.

Damit liegst du knapp bei den empfohlenen 600g Obst/Gemüse pro Tag. Also das Minimum was es sein sollte.

Für mich persönlich ist es zu wenig. Da esse ich zum Frühstück schon mehr 😅 unter 1kg Gemüse pro Tag komme ich praktisch nie.

Gebe im Schnitt 100€ für alle Dinge des täglichen Bedarfs pro Monat aus. Damit komme ich seit über 10 Jahren problemlos hin. Und das bei einer ausgewogenen, gesunden und abwechslungsreichen mittlerweile veganen Ernährung (selbst mit tierischen Produkten läge ich nicht darüber).

Kaufe ich ehrlich gesagt nie. Wenn dann wird Kuchen selbst gebacken aber definitiv nicht fertig gekauft. Wozu auch?

Gekauft nie.

Selbstgemacht alle paar Monate

In einem Monat kannst du maximal 4kg verlieren und die machen beim BMI so gut wie gar nichts aus. für deine 30kg die Du locker runter müsstest um wieder ansatzweise vom BMI im Normalgewicht zu sein solltest du mal locker ein Jahr einplanen. Schneller geht's auf keinen Fall. mehr als 0,5 bis maximal ein Kilo pro Woche solltest Du nämlich auf keinen Fall verlieren. Alles andere wäre nämlich definitiv mehr als nur ungesund und viel zu schnell.

Heißt in einem Monat mal fünf bis zehn Kilo verlieren ist nicht nur unrealistisch sondern auch mehr als ungesund. Denn dafür müsste dein Kaloriendefizit viel zu hoch sein und der Jojo-Effekt lässt auch nicht lange auf sich warten.

Es sind auf jeden Fall blumenzwiebeln und die sind definitiv nicht essbar. Zu welcher Blume diese gehören ist aber schwer zu sagen da sich viele extrem ähneln bzw gleich aussehen. Also einfach einbuddeln und abwarten was nächstes Jahr daraus wird

Entweder heute definitiv zubereiten oder wenn du hast einfrieren. Damit verlängert sich die Haltbarkeit nämlich um locker 6 Monate. Ansonsten eben heute zubereiten und morgen dann essen.

Natürlich ist es gefährlich. So dumm kann auch niemand sein darüber irgendwelche bankdaten rauszugeben.

Weder meine Meerschweinchen oder Kaninchen bekommen handelsübliches Trockenfutter. Wenn überhaupt bekommen sie im Winter eine trockenkräuter Mischung und ganz vielleicht mal eine Handvoll Haferflocken mit dabei. Oder ich kaufe das alpengrün Müsli von agrobs was praktisch auch nur aus getrockneten Kräutern besteht.

Ansonsten bekommen sie über die warmen Monate ausschließlich wiesenfutter und im Herbst/Winter wenn das Wetter nicht mehr so gut ist zum sammeln weil auch nichts nachwächst, eben ausschließlich Gemüse. Klar kostet das im Winter ein schweine geld, aber das sind mir meine Tiere wert dafür dass ich sie vernünftig ernähre. Natürlich steht heu das ganze Jahr zur freien Verfügung und selbst in den warmen Monaten gibt es immer wieder Gemüse mit dabei.

Auf die Idee mein Tieren irgendwelches handelsübliches Trockenfutter zu geben, würde ich auch nie kommen. Denn meine Tiere werden eben egal ob Meerschweinchen, Kaninchen oder auch unsere Katzen so naturnah bzw artgerecht wie möglich ernährt Punkt und dazu zählt eben kein Trockenfutter

Nein das wird nicht funktionieren. Denn wie willst du da drin den reinigen wenn du pro Tier Minimum ein Quadratmeter Platz brauchst. Und ein Hochbeet ist eben hoch und nicht flach wo du mal eben rein klettern kannst. Davon abgesehen kann sich da drin mitunter die Luft ziemlich stauen wenn die seitenwände zu hoch sind. Und gerade Hitze können die Kleinen absolut nicht ab oder gut vertragen

Wenn ein Tier übrigens permanent Probleme mit grasmilben hat bzw mit Milben allgemein, dann würde ich eher mal allgemein die Haltung und gruppenkonstellation überdenken denn es kann gut sein dass da irgendwo der Fehler liegt weshalb es ständig Milben hat.

Für außenhaltung bräuchtest du auch Minimum vier Tiere und eben massig Platz. Und das Gehege muss dann Wind und wetterfest sein und vor allem du musst Wind und wetterfest sein denn du musst auch bei beschissenem Wetter wie dauerregen, Schnee und Eis und so minustemperaturen usw mehrere Stunden am Tag draußen sein um die Tiere richtig zu beobachten, das ganze zu misten, usw. Das sollte die auch von vorne rein klar sein dass das nicht mal eben dann gemacht ist mit Futter rein weil es scheißwetter ist und ganz schnell wieder ins trockene warme.

Ganz genau du gehst dann mit den Kalorien soweit hoch dass du deinen Tagesbedarf sprich Gesamtumsatz an Kalorien zu dir nimmst um dein Gewicht dann zu halten. im Defizit bleibst du nur so lange wie du auch wirklich abnehmen willst. Nach der Abnahme musst du dann selbstverständlich die Kalorien wieder hochschrauben sonst würdest Du ja weiterhin abnehmen. Eigentlich doch ganz einfache Logik.

Ich arbeite nun seit sechs Jahren als Kassiererin und mag meinen Job wirklich. Und nein ich muss mich nicht jeden Tag zur Arbeit schleppen auch wenn bei uns arbeitsbeginn 6 Uhr morgens ist und ich an manchen Tagen wie zum Beispiel heute bis 19:15 Uhr arbeiten bin. Klar gibt es Tage an denen man vielleicht nicht so gut drauf ist aber trotzdem gehe ich auch dann gerne arbeiten

Wenn du laut Vertrag urlaubsgeld bekommst, dann bekommst du den einmalig meist mit der Juni oder Juli Abrechnung.

Ansonsten wenn du kein separates urlaubsgeld bekommst da das eine mehr oder weniger freiwillige Zahlung ist in Deutschland, bedeutet bezahlter Urlaub nur, dass du während deines Urlaubs ganz normal weiter bezahlt wirst und dementsprechend dein ganz normales Gehalt bekommst Ende des Monats.

Spätestens zwei Stunden bevor Du ins Bett gehst. Hat aber nichts damit zu tun dass du ansonsten zunehmen würdest, sondern eher damit, dass dein Körper nicht unnötig belastet in den Schlaf geleitet und sich im Schlaf nicht komplett auf die Verdauung konzentrieren muss. Denn wer direkt vorm schlafengehen noch etwas isst, schläft meist auch sehr schlecht und teils unruhig.

Naja man kauft ja auch nicht einfach eine Küche auf Glück, sondern Mist erstmal die neue Küche aus und kauft sich die dann so dass sie eben passt. Du kannst jetzt nur auf viel Kulanz hoffen dass sie die zurücknehmen und du das Geld dafür wieder bekommst. Ob sie das allerdings machen ist eine andere Geschichte Punkt vor allem wenn Sie maßgeschneidert wurde so wie du sie haben wolltest. Dann bist Du nämlich erst recht selbst schuld wenn du vorher nicht nachgemessen hast. Vor allem würde ich mir wegen Umzug nicht einfach eine neue Küche kaufen und die alte entsorgen. Da hätte man nämlich auch locker die alte Küche höchstwahrscheinlich mitnehmen können bevor man sich eine neue kauft. aber auch da hätte man erstmal nachmessen sollen.