Kalorien – die besten Beiträge

mIch stören diese love handles echt sehr

Ich esse morgens haferflocken

Hallo. Wie lange hält sich das Chunky Flavour von More Nutrition nach dem Öffnen ?

Der Flammkuchen kommt ja aus dem Elsass, welches heute zu Frankreich gehört aber in der Vergangenheit kulturell eher zu Deutschland gehörte. Ist der Flammkuchen dann eigentlich deutsch oder französisch?

Es ist zwar Zucker drinnen, aber Rübenzucker ist ja gesünder als Industriezucker.

Denn es schmeckt sehr gut.

ist es sehr ungesund wenn man Zuckerwürfel als Snack ist so 50 Würfel?

Findet ihr 2 Körnerbrötchen mit Frischkäse und Tomate zu viel fürs Frühstück? Also von der Portionsgröße her?

wie viele Mahlzeiten und Snacks esse ihr jeden Tag?

Ich esse manchmal Heringfilet Salat die Fische sind ja zum essen da

Das ist jetzt immer ungefähr das was ich brauche pro Tag ich bin 1.60 und habe Angst zu dick zu werden kann mir jemand sagen ob ich zu viel esse ?

also morgens meist gegen 11 wenn ich aufstehe eine große Schüssel süße Cornflakes so wie Nougat Bits die Schüssel mache ich voll und dazu normale Milch

1 Filtercafe

ab 14 Uhr 3 Scheiben Sauerteig Brot mit frisch käse dazu eine Cola ( immer) weil Mittagstief

dann 3 Kinder Riegel

15 uhr 1 Filtercafe

um 18 Uhr meist ein Schnitzel oder 2 oder auch mal 2 Lachs Streifen mit Kartoffeln aus dem Ofen ( Kartoffeln esse ich jeden Abend um abzunehmen)

18 Uhr 1 filtercafe

20 Uhr Kleinigkeiten ohne Kohlenhydrate wie Mozzarella light Tomaten oder Obst außer Bananen

21 Uhr 1 Filtercafe