Kalorien – die besten Beiträge

als kind dachte ich immer, dass da so ganze burger drinne sind.

nur gescheite Antworten bitte

Welche Aioli ist am besten, die man auch im Supermarkt kaufen kann (in meinem Fall Rewe)

ich hätte gerne kinder doch dann kann ich ja nicht so chillerabende machen nie mehr

Ich esse pro tag immer circa 1500kcal. Habe heute aber 1900 gegessen (6kugeln eis) und fühle mich jetzt richtig schlecht. Ist das sehr schlimm?

Hi, ich liebe wirklich Pizza❤️

Was ist eure absolute Lieblingspizza?👍🏻🥲

Welcher Belag, was für eine Pizza?(Tiefkühlpizza, aus dem Restaurant oder vielleicht auch selbstgemacht)

Danke im Voraus❤️🥰

Für Erwachsene soll man max. 5g Salz pro Tag, weil ungesund. Jedoch bin ich der Überzeugung, dass es fast unmöglich ist. Allein im normalen Brot ist 1,4g Salz pro 100g. Ich achte strikt auf meine Ernährung und esse momentan wenig (Diät) und komme trotzdem auf über 5g

Startgewicht: 70KG

Habe 1 Woche lang jeden Tag 2L Wasser getrunken, mehr als 20K Schritte pro Tag gemacht, viel Gemüse und Obst gegessen, immer ein Kaloriendefiziet von 500-1000 gehabt und jeden Tag 50 Liegestütze gemacht..Jetzt bin ich dementsprechend sehr unmotiviert weiterzumachen

Ist abgelaufen

Wenn man Zero Getränke süchtig ist, kann man ungefähr wissen, wie sich ein Raucher fühlt, wenn er mit Zigaretten aufhören will?

Weil sucht ist ja sucht, man kann nicht genau wissen, bevor man es nicht hatte, aber ungefähr wie der dran ist, oder?

will burger machen, kann ich mir noch bisschen zeit lassen?

Also vor dem Kochen.

Bei mir sind es 130 Gramm Reis (Trockengewicht) + Gemüse.

Wieviel verwendet ihr?

Hey,

ich kriege Wasser schwer runter. Es heißt ja, man sollte 2 bis 3 Liter pro Tag trinken. Geht es auch in Ordnung, wenn man etwas anderes als Wasser trinkt? Oder müssen es unbedingt 2 bis 3 Liter Wasser sein?

Guten Abend.

Ich würde gern wissen welches essen günstig ist aber auch viele Kalorien hat. Dankeschön.

Ich bräuchte ein wenig Inspiration.

Ich esse zu wenig Kohlenhydrate.

Welche Kohlenhydratreiche Produkte könnte ich in meine Nussmischung hinzufügen, das auch gut reinpasst.

Keine Einfachzucker sondern Gute Kohlenhydrate.

Hi!! Ich esse täglich 7-14 (meistens 7 Paranüsse), da ich untergewichtig bin und zunehmen muss. Ist das zu viel??