Leute die Sport machen: Wie viele Mahlzeiten isst du pro Tag im Schnitt?
Könnt gerne schreiben welche Sportart ihr betreibt. Muss aber nicht :)
11 Stimmen
3 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
gesunde Ernährung
Fünf und mehr
Aber auch eher kleine Mahlzeiten, also auch mal nur Obst oder einen Müsliriegel.
Ich gehe Laufen, mache Gardetanz und Zirkus (Akrobatik, Vertikaltuch)
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Ich beschäftige mich sehr mit Lebensmitteln und Ernährung
Drei
Frühstück, Mittagessen, Abendessen.
Ich gehe laufen.
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
gesunde Ernährung, Ernährung
Vier
Tipp eine Banane vor dem Sport