Kalorien – die besten Beiträge

Wie oft Süßes in der Woche, um seine Figur zu halten?

Ich habe heute denn ganzen Tag nichts gegessen und dann am Abend musste ich etwas essen das war Brot mit Aufstrich und dann sowas mit Topfen Orange Leinsamen und Banane dann habe ich mich vollgestopft mit Schokolade und jetzt habe ich alles gewollt ausgekotzt.

Ehhm ja

Kurz vorm ablaufen.

🧆🧆🧆

Findet ihr es sieht gut aus und würdet ihr das essen?

Habe heute morgen 500 Gramm Skyr gegessen und mein Mittagessen möchte ich Milch mit Haferflocken machen.

Ist das zu viel Milch?

Ich habe gestern Milch gekauft und vergessen sie über Nacht in den Kühlschrank zu stellen.

Kann es sein dass sie jetzt Schlecht geworden ist?

Hallo

Ich will etwas abnehmen und möchte heute mit meinem ebike zum döner fahren

3.5km ein Weg

Wird er warm bleiben im Rucksack?

Grüße