Essstörung – die besten Beiträge

Ich hatte sowohl Appetitsteigerung als auch - abnahme, die dementsprechend mein Gewicht auch beeinflusst haben.

Falls du diese Symptome hattest, wurde dann auch in Richtung einer Essstörung gedacht oder das gleich als Symptom der Depression abgetan?

Hey, mich plagt schon seit einer Weile ein großes Problem(sehr lange Story).

Ich habe große Probleme mit Binge Eating. Aber nicht nur das. Schon seit ich 6 bin war ich sehr unzufrieden mit meinem Gewicht.

Vor ungefähr einem Jahr habe ich es dann einige Monate geschafft mich gesund zu ernähren. Ich habe abgenommen, mich vital und fit gefühlt und viele Komplimente bekommen. Als dann aber in meinem privaten Leben viel schiefgelaufen ist (meine Mama hätte Krebs haben können, ich wurde von jemandem hintergangen der mir sehr viel bedeutet hat) habe ich wieder zu Snacks gegriffen, und zum ersten mal richtige Massen in mich reingestopft. Habe alles innerhalb von 2 Monaten wieder zugenommen. Mein Selbstbewusstsein war verschwunden und mir ging es seelisch sehr schlecht. Ich habe mich oft mit Freundinnen verglichen. Alle waren hübsch und schon vergeben und ich hatte immer noch keinen Freund.

Im Sommer diesen Jahres habe ich dann wieder - nach etlichen weiteren Versuchen - mit gesunder Ernährung begonnen. Habe zu Hause Sport gemacht und langsam abgenommen. Irgendwann begann ich mit Kalorien zählen und wurde immer extremer. Es ging dann soweit, dass ich nur noch 300-600 Kcal am Tag gegessen habe. Ich war dann auch nach kurzer Zeit bei meinem Wunschgewicht, doch es ging mir immer schlechter. Als die Schule dann wieder anfing war ich zu schwach zum Fahrrad fahren und bin deswegen sogar extra immer 40 min. früher aufgestanden um bis zum Bus zu laufen. Ich war einfach so kaputt das ich das Kalorienzählen und exzessiven Sport beendet habe. Ich habe nur ein wenig zugenommen und versuche seit dem die letzten 5kg zu verlieren.

Das kriege ich aber leider nicht hin. Ich habe inzwischen sehr schlimme Binge Attacken, und diese aller 3-4 Tage. Nach der Schule kann ich einfach nicht aufhören ans Essen zu denken. Ich versuche mir auch ungesundes zu erlauben, doch wenn ich einen Schokoriegel esse kann ich danach einfach nicht mehr stoppen. Bitte helft mir. Ich weiß nicht mehr weiter.

Hallo einfache frage , kann man unbewusst an magersucht leiden ?

das heisst man gönnt sich zb nichts wenn man stress hat oder isst dann unbewusst wenig ? Oder man denkt nicht ans abnehmen aber hat probleme viel zu essen bzw mal etwas mehr zu essen ?

Muss man seine Eltern unbedingt mögen?

Als Kind gab es kaum Liebe oder Zuneigung oder gar Verständniss,da ich anders war (introvertiert,schüchtern,ruhig,kaum Freunde,verträumt,unsicher) als die Brüder.

Und es ist auch jetzt noch so...und dadurch habe ich starke Minderwertigkeitskomplexe und kein Selbstvertrauen,auserdem soziale Phobie und Angst vor Nähe...auserdem werden Gefühle unterdrückt da ich als Kind/Jugendlicher nie darüber reden konnte mit den Eltern...es galt als Art Schwäche und wurde immer unterdrückt daheim...und ständig war ich ungenügend in deren Augen und 'warum bist du nicht wie die anderen?'. Obwohl Eltern ihr Kind so lieben sollten wie es von Natur aus ist und nicht ständig mit anderen Vergleichen und Enttäuscht sein vom Kind.

Auserdem kam im Laufe der Zeit der Alkohol dazu und dann die Fresserei...da ich etwas brauchte um die innere mentale leere Auszufüllen(ist laut Psychologie wirklich so)

Ich bin froh wenn ich keinen Kontakt zu ihnen habe...oder nur selten mal zu Besuch komme und selbst das ist mir unangenehm da ich mich unwohl fühle...und nur über unwichtigen Bullshit geredet wird der keinen Interessiert.

Selbst jetzt mit fast 30 gibt es nur Unverständniss wenn ich solche Themen ansprechen möchte,da es mir psychisch oft nicht gut geht...aber es wird abgeblockt und ignoriert und Antworten wie "hab dich nicht so,geh spazieren dann gehts dir wieder besser..."

Hatte auch schon 8 Monate Psychotherapie,aber hat mir nichts gebracht.

Wem geht es genau so?

Wie kommt ihr damit klar im Leben?

Naja wie soll ich anfangen, ich schäme mich so sehr. Ich bin gerade einmal 14 Jahre alt im einem halben Jahr 15, und naja ich versuche seit über 3 Jahren zahlreiche Diäten aus, mittlerweile war ich an einem Zeitpunkt, bei dem ich dachte es seie garnicht so schlimm sich runter zu hungern, aber mir wurde schnell klar das dass Schwachsinn ist. Ich wiege sage und schreibe 118 kg und ja diese Zahl ist ein Höhenflug ich weiß das ist mir auch sehr unangenehm. Ich war jetzt sehr sehr lange nichtmehr beim Arzt (3-4jahre) ich weiß, sehr lange nichtmehr. Nun stehen natürlich sehr sehr viele Impfungen statt, außerdem möchte ich mich durchecken lassen und nach einem Ernährungsplan fragen, da ich meiner Meinung nach dringend ärztliche Hilfe benötige. Mein Problem ? -mir ist es so unfassbare unangenehm mich auf die Waage dort zu stellen, wie wird das ablaufen kann mir jmd helfen, wird sie ein Kommentar beim wiegen sagen. Werde ich mich möglicherweise in eine unangenehm Situation einbringen und ist es erlaubt meine Mutter dabei zu haben. Muss ich mein Oberteil ausziehen :( Ich weiß natürlich das dass jetzt sein muss ich kann ja schließlich nicht mein ganzes Leben lang auf den Arzt verzichten das ist Pflicht.

Naja vllt kann mir jmd der Erfahrung hat /oder Bescheid weiß wie das so ist sagen wie das ablaufen tut

Guten Abend

ich verletzte mich schon seit ein paar Jahren selbst, meistens durch „Ritzen“. Manchmal hab ich ein paar Wochen Pause, manchmal mache ich es jeden Tag mehrmals. Ich weiß dass das eigentlich nicht gut ist, aber ich brauche das in den Momenten weil ich sonst nicht anders mit den Gefühlen umgehen kann, die ich dann empfinde.

Ich frage mich jetzt ob das vielleicht zu einem gewissen Grad normal ist dass man sich selbst verletzt, weil ich kann mir nicht vorstellen, dass andere Leute in bestimmten extremen Situationen (wenn sie z.B. sehr wütend sind) nicht das Bedürfnis haben sich selbst (oder andere) zu verletzen. Also könnte das nicht eigentlich eine normale Reaktion sein? Oder ist das einfach nur krank?

Hallo zusammen, 

Ich bin momentan in einer für mich sehr schwierigen Situation. Vor ca 1 1/2 Jahren hatte ich kein sehr gutes Verhältnis zum Essen ich würde nich behaupten dass ich jz eine totale Bulimie hatte oder total magersüchtig war aber aber mir ging es nich gut und ich hatte teils absolute Angst vor dem Essen. Ich bin da mittlerweile gut allein raus gekommen ohne das ich jemals mit meinen Eltern darüber gesprochen habe. Natürlich fiel ihnen einiges auf was sich verändert hatte aber ich hab mich ziemlich zurück gezogen und abgeblockt vor kurzem haben sie dann mit einem Bekannten über mich gesprochen der als Psychologe für Kinder und Jugendliche arbeitet und dieser war ohne mich zu kennen rein durch die Beschreibung meiner Eltern der Ansicht das man mein Verhalten nich schleifen lassen sollte und ein paar Therapie Stunden gut wären. Meine Eltern offenbarten mir dies worauf ich ziemlich geschockt reagierte weil es mir schon seit längerer Zeit sehr sehr gut wieder geht, dies können sie natürlich nich wissen weil ich alles ohne sie mit mir selbst ausgemacht habe. Aber trotzdem bisher konnte ich sie nich überzeugen das ich dies nich nötig habe und sie meinten das ich das ihnen zu liebe einfach machen sollte. Wie seht ihr das ? Ehrlich möchte ich nich sein und ich will ihnen nich erklären wie es mir vor 1 1/2 Jahren ging das würde sie zu sehr belasten 2. frage wenn ich ihnen zu liebe wirklich diese Therapie mache wie soll ich meinem Freund denn nur davon erzählen ? wir sind seit 8 Monaten ein paar und mir geht es schon seit wir uns kennen und auch schon kurze Zeit davor wieder einigermaßen gut weshalb meine früherige Essstörung nie ein großes Thema war er weis ausschließlich dass es mir vor ein paar Jahren nich gut ging mehr aber auch nich wie soll ich ihm jz sagen dass ich ne Therapie machen soll und das obwohl es mir eig gut geht ?

Ich habe in den letzten Tagen sehr wenig Nahrung zu mir genommen und irgendwie ist es für mich jetzt “normal” geworden nichts oder sehr wenig zu essen.

Wenn ich etwas esse, wird mir jetzt direkt schlecht. Ich habe das Gefühl, dass sich mein Magen gegen das Essen weigert.

Habt ihr Ideen wie ich langsam aber sicher wieder ein richtiges Essverhalten aufbauen kann?
Wie kann anfangen mehr zu essen?
Muss ich etwas beachten?

Heute ist der dritte Tag meiner "Recovery".
Ich habe seit gestern extrem schwere Beine und sehe dicker aus als die Tage davor. Meine Freunde und meine Mama sagen ich seh gleich tot aus wie vor einer Woche, aber ich seh einfach dass meine Beine dicker sind. Vor allem wegen der Wassereinlagerungen. Und fett bin ich auch geworden. Ich hab schon mehr als 3kg zugenommen seit Dienstag, ist es möglich dass man das sieht? Ist das echtes Gewicht?

Ich bin magersüchtig und musste letzte Woche ein paar Nächte im Krankenhaus verbringen weil es mir körperlich so schlecht ging. Bmi 12.9, aber aber seit vorgestern schon wieder 3 kg zugenommen weil ich wieder esse. Ich kann nachts kaum schlafen und mein Herz tut weh! Die Ärzte und meine Mama wollten eig dass ich in die Psychiatrie komme, aber ich habe mich geweigert und darf es das allerletzte Mal zu Hause versuchen. Ich werde es schaffen. Alle sagen ich würde sterben, aber ich esse ja jetzt wieder

Wenn ich nur 400-500 kalorien pro tag esse, nehme ich ja schnell ab. Und wenn ich danach die Kalorien langsam wieder erhöhe also wirklich sehr langsam. Jede woche nur 100 kc mehr das dauert dann schon 4 monate oder länger. Nimmt man dann zu wenn man es langsam macht mit wieder mehr essen?

Bei den Bildern sieht man einmal meinen Bauch wenn er flach ist und dann zweimal wenn er aufgebläht ist und ich mich wie ne schwangere fühle (von oben und von der seite). Ich fühl mich dann richtig unwohl und unattraktiv. Das hab ich oft schon nachm Frühstück und geht meist nicht mehr weg,manchmal zieht sich das über Tage,also auch morgens wenn ich noch nichts gegessen habe. Wie seht ihr das?

Flach

*Bilder durch Support entfernt

Aufgebläht Seite

Aufgebläht von oben

Ich muss leider dieses Jahr von der Schule aus in den Sommerferien ein Praktikum machen. Hättet ihr Ideen was unter diesen Umständen für mich geeignet sein könnte. (Sollte wegen der Essstörung nichts zu anstrengendes sein und etwas wo ich lange Kleidung tragen kann)

hey erstmal, also ich hab einige wochen täglich 250-350 kalorien gegessen aber heute waren es 879 kalorien und hab jetzt mega angst das ich jetzt viel schwerer werde. Bin heute 22000 Schritte gegangen und hab extra noch ein 40 minuten workout gemacht werd ich trotzdem zunehmen?

Beispiel 1: Eine Person mit 85 Kilogramm nimmt in zwei Monaten 15kg ab. Sie isst stetig weniger, achtet auf Kalorien, fastet tagelang, macht eventuell noch exzessiven Sport, hasst ihren Körper, bestraft sich, wenn sie "zu viel" gegessen hat, hat essgestörte Gedanken, fühlt sich schwach, krank, wiegt sich jeden Tag, lügt über ihr Essverhalten, uvm.. Sie kippt oft um, wird oft krank, Haut und Haare sind geschädigt, sie hat keine Periode mehr. Sie ist mit 70kg noch immer übergewichtig/normalgewichtig.

Person 2: Eine Person mit 60 Kilogramm nimmt in zwei Monaten 15kg ab. Sie isst stetig weniger, achtet auf Kalorien, fastet tagelang, macht eventuell noch exzessiven Sport, hasst ihren Körper, bestraft sich, wenn sie "zu viel" gegessen hat, hat essgestörte Gedanken, fühlt sich schwach, krank, wiegt sich jeden Tag, lügt über ihr Essverhalten, uvm. Sie kippt oft um, wird oft krank, Haut und Haare sind geschädigt, sie hat keine Periode mehr. Sie ist mit 45kg untergewichtig.

Person 1 geht zum Psychologen und bekommt lediglich die Diagnose Essstörung, maximal eine Atypische Anorexie. In einer Klinik für Anorexie wird sie nicht aufgenommen.

Person 2 geht zum Psychologen und bekommt die Diagnose Anorexie. Ein stationärer Aufenthalt ist laut Psychologen zwingend und notwendig.

Hat Person 2 ein größeres "Recht" auf die Diagnose Anorexie und die Notwendigkeit in eine Klinik zu gehen, als Person 1?

Ich habe unter obrigen "Kriterien" 15kg abgenommen, war im niedrigen Normalgewicht/niedrigem Untergewicht (BMI zwischen 19 und 18), bekam die Diagnose atypische Anorexie und wurde deswegen nicht stationär behandelt.

Mich würde nun interessieren, was ihr wählt und warum.

Danke :)

Ich muss bald in eine Klinik wegen meiner essstörung und dort soll mir ja geholfen werden. Aber bei mir ist es so, das ich trotzdem normalgewichtig bin und man mir die essstörung erstmal nicht ansieht. Wenn ich aber in so eine Klinik komme und dort sind Mädchen, die dünne wie ich sind, will ich erst recht nicht aufhören. Weil ich dann immer eifersüchtig bin. Kennt ihr das und was kann man dagegen machen?

hallo

Ich weiß nicht mehr, was ich tun soll. Ich bin so fertig und tot innerlich. Ich bin so müde, weil ich nicht mehr schlafen kann und so fucking müde, ist auch meine Psyche. Ich habe keine Energie, keine Kraft. 2 mal im letzten Monat umgekippt, weil ich zu wenig gegessen habe, aufgrund Appetitlosigkeit und weil ich einfach zu Müde war, um was zu essen. Wenn ich dann was gegessen habe, war es ein Fressanfall, obwohl ich schon lange satt war. Ekel mich so vor mir selbst, dass ich dann alles wieder erbreche. Mir kommt alles so sinnlos vor und ich habe keine Lust zu irgendwas. Habe im August eine Ausbildung abgefangen und lebe seitdem nur noch fürs Wochenende. Arbeite Montag bis Freitag, nur damit ich mich endlich Am Wochenende abschießen kann. Ich kann nachts nicht aufhören zu weinen und ich weiß nicht, wie das alles zustande kommt. Habe keine Motivation mehr. Fühl mich so ausgelaugt, völlig aufgebraucht, irgendwie einfach so.

Kann mir jemand weiterhelfen? Ich brauche wieder Motivation, will wieder glücklich sein und was erleben, möchte abnehmen auf gesunde Weise..

Danke im Vorraus

Ich leide seit 2 Jahren an Anorexie. Und habe nun teilweise das Gefühl nach dem Essen genauso hungrig zu sein wie davor - egal was ich esse. Auch wenn ich zu. B. Kartoffeln mit fleisch esse knurrt der Magen bzw es fühlt sich so an.

Hat jemand Erfahrungen bzw Tipps? Es ist ehrlich schwer damit umzugehen

Hallo alle miteinander,

ich habe ein riesiges problem das mich schon mein ganzes leben lang prägt undswahr seit ich denken kann esse ich nur paar bestimmte sachen wie nudeln reis pommes pizza kartoffeln ( also genarell obst und gemüse) alles ohnelei beilagen oder sonstiges da ich mich immer geweigert habe fleisch fisch oder alles andere zu essen,

woran das liegt weiss ich selber nicht aber ich fand immer das es stinkt und eklig aussieht, ich habe so oft versucht mal anderes zu essen als die oben aufgezählten sachen doch es ging einfach nicht egal wie sehr ich es wollte ich konnte über diesen ekel nicht drüber stehen,

für normale esser ist das nicht vorstellbar wesshalb die frage eher an menschen gehen die sich mit sowas auskennen wie ernährungsberater oder Therapeuten weil wie es mal ein Arzt meinte das es eine psychische sache ist da ich mir seit klein auf eingeret habe das es ekelhaft ist obwohl es was ganz normales ist

aber ich würde einfach gerne mal einfach in ein Restaurant gehen und normal essen könn oder bei gästen essen können, es ist eine große Belastung und problem da ich in der arbeit auch inmer hungern muss da ich das essen dort nicht essen kann

und ich habe schon oft mich gezwungen sachen zu probieren aber ich spuckte es direkt aus also das funktioniert auch nicht, ebenfalls kann ich mir nicht einreden das schmekt gut das schmekt gut

ich glaube das ich professionelle hilfe brauch doch ich weiss nicht wohin ich mit diesem problem hin soll

Hallo..

Wie ihr im Titel schon lesen könnt, hat meine Schwester eine Essstörung. Sie ist schon erwachsen und hatte vor einigen Jahren eine Essstörung, war auch extrem untergewichtig. Dann hat sie sich erholt. Aber ein Stück der Essstörung blieb trotzdem immer: Körperdysmorphie -sprich sich zu dick fühlen obwohl man es nicht ist, übermäßigen Sport, Kalorien zählen, Essen meiden, etc. Das alles weiß ich, da ich ebenfalls eine Essstörung hatte ( vor ca. 3 Jahren und mir geht es halt genau so. Habe die gleichen "Folgen" - wird später noch relevant)

Auf jeden Fall haben wir vor ca. 2 Wochen wieder über das Thema gesprochen und sie hat gemeint, dass sie mich nicht triggern will, aber sie wieder Kalorien zählt und es ihr extrem schwer fällt da wieder raus zu kommen. Sie wollte mit mir darüber reden weil sie weiß, dass sie mit unserer anderen Schwester nicht darüber reden kann (diese hat keine psychischen Probleme und kann/will sich nicht in uns/in so eine Situation hineinversetzen und meint es sei nur eine Phase oder so, das selbe gilt auch für unsere Eltern )

Ich habe mir halt extrem Sorgen gemacht und habe es ihr auch gesagt und sofort gemeint, dass sie unbedingt mit jemanden darüber reden muss. Sie hat gemeint dass sie eh mit einem Freund darüber reden würde. Leider sind vor kurzem ihre Therapie Stunden gestrichen worden..die Krankenkasse meint dass sie schon lang genug in Therapie war und deswegen wollen sie die Stunden auch nicht mehr bezahlen.

Das alles hat mich einfach beschäftigt. Noch dazu kommen dann noch mein eigenen Probleme mit dem Essen, der Schule, etc. Auch Zuhause ist es nicht gerade schön, da unsere Eltern sich in letzter Zeit die ganze Zeit streiten. Mir geht es einfach nicht gut und ich habe auch langsam niemanden mehr mit dem ich darüber reden kann.

Gut kommen wir aber zu heute: heute haben meine Schwester und ich wieder darüber geredet dass wir uns dick fühlen und haben uns aber auch gegenseitig getröstet. Naja auf jeden Fall hat sie gemeint sie hätte wieder so viel gegessen. Und ich hab mir nicht viel dabei gedacht aber ich habe sie dann später im Bad gehört, wie sie sich übergeben hat. ich habe nicht gelauscht aber ich kenne das Geräusch halt außerdem hat sie die Musik noch aufgedreht gehabt..also sehr auffällig. Ich habe sie darauf angesprochen und sie hat nur mit den Schultern gezückt. Ich habe sie gefragt ob sie versuchen könn es nicht mehr zu tun, weil ich mir Sorgen mache und sie hat mich einfach ignorier. Ich weiß nicht was ich noch machen soll...was meint ihr?