Depression – die besten Beiträge

Man kann so viel machen aber macht am Ende doch nix.

Moin!

Ich hab heute ein Termin bei einer Sprechstunde bei einer Kinderpsychatrie. Was muss ich da sagen um schnell weg zu kommen?

Ich habe keine Krankheit oder Probleme. Meine Lehrerin redet das mein Eltern ein. Ich möchte da einfach schnell weg

Leute ich Habe so extrem Angst vor Diabetes jetzt ist ja so 1 Uhr und ich habe die ganze Zeit ständiges wasserlassen ich trinke nicht vile Wasser ich habe Angst das ich Diabetes habe ich will nicht ich habe extreme Angst davon und das ich dann sterbe werde bin erst 15😭😭 ich habe auch verschwommenes sehen😭

Ich hatte teilweise so starkes rls, vorallem nachts dass ich im bett durchgedreht bin, nicht ruhig auf einer Stelle stehen bleiben konnte und in der Wohnung Stundenlang hin und her gelaufen bin. Pramipexol was dagegen helfen soll bringt überhaupt nix.

Sollte man nicht mehr Sportstunden im Schulunterricht einführen🤺🧗🤸🏋️🏌️⛷️🚵🤾? Die Menschen allgemein zur körperlich Ertüchtigung "bewegen"? In Altersheimen eine Art sanfte Gymnastik anbieten🧘🏊🤌? Manche sanft und andere fördern? Kein Spitzensport, welcher die Gelenke kaputt macht, sondern an alle angepasst 🧒👧🏼👨🏿🧑‍🦳

Würde das unserer Psyche guttun und dem Wohle der ganzen Bevölkerung?

Und die, die wirklich kein Bock auf körperliche Betätigung wie Sport oder Gymnastik haben, lässt man halt in Ruhe chillen 😉

Werde bald stationär aufgenommen und hab etwas Angst wie es dort sein wird.

Haben Sie Schwierigkeiten bei der Berufswahl? Vielleicht war der Weg in den Beruf unerträglich schwer? Ich bin neugierig, wie Sie dieses Problem gelöst haben, ich habe das gleiche Problem.

Hi, folgende Narben sind Ende Januar 25 entstanden:

[Bilder durch den Support entfernt]

Werden die jemals überhaupt weiß werden?

Ich bin seit längere Zeit emotional unausgeglichen. Nur noch an weinen, depressiv, mal gut gelaunt mal schlecht. Ich habe starke Liebeskummer, fühle mich unglücklich, alleine gelassen und habe niemanden zum reden.

Ich habe das Verlangen nach einerPause. 1 Jahr einfach pausieren, zu mir zurück zu kommen, Energie tanken, meine Gedanken erfrischen und emotional wieder fit werden. Vielleicht mit dem Auto erstmal verreisen und so auf neue Gedanken kommen.

Momentan fühlt sich alles so erdrückend an und ich habe das Gefühl nur noch zu funktionieren. Das einzige was mich noch wach hält, ist meine Arbeit. Ich bin dadurch abgelenkt und habe wenig Zeit mir Sorgen zu machen oder mit negativen Gedanken zu beschäftigen.

Noch nie war ich so dermaßen in einem emotionalen Loch gefallen. Ich weiß nicht ob das ganze von der Kindheit her kommen und zusätzlich noch den ganzen Stress die ich bisher erlebt hatte (toxische Beziehung über Jahre hinweg, fehlende Unterstützung im allgemeinen), Burnout (das ständige Arbeiten auf Hochtouren, meine Selbstständigkeit und mein Teilzeit Job).

Ich weiß nicht ob es die Einsamkeit ist die mich so fühlen lässt. Es ist einfach alles zu viel geworden.

Nehmt ihr da Tabletten sobald es los geht ? Geht ihr schlafen oder was tut ihr ?

Hallo

Tag durch bin ich eigentlich ein glücklicher Mensch aber sobald ich im Bed liege fange ich ohne Grund an zu weinen. Weiss irgendjemand warum?

Ich habe Angst, außerdem startet der Tag mit dem schlimmsten Fach der Welt. Also dem schlimmsten Lehrer der das Fach schrecklich macht.

Dann muss ich irgendwann Mittag essen. Ich habe aber so Panik davor. Mit meinem Bänderanriss ist Autofahren einfach schrecklich. Zur Physiotherapie muss ich mittendrinne auch noch. Ich habe einfach keine Kraft dafür und will nicht. Ich weiß nicht wie ich den Tag schaffen soll.

Ich habe Angst vor der Schule, den Menschen und einfach alles da ist zu viel.

Habt ihr ne Ausrede die ich gut vor mir selber rechtfertigen kann?

Und auch für den Hausarzt wegen Attest mit Klausrverpassen

Hey Leute, es meldet sich jzt mal nicht der Lasse der Happy und froh ist sondern der einfach kaputt und mental am Ende ist… Ich weiß nicht mehr weiter kann nicht schlafen bin kaputt und einfach am Ende ich weiß nicht was los mit mir ist aber ich könnte einfach gerade los heulen… Aber ich weiß nicht wieso..

Was soll ich machen..?

LG Lasse M15… und Gute Nacht an alle🤍

Hallo

Mir geht es seit Wochen Mental wieder schlechter habe es aber eigentlich schon immer Geheim gehalten aber ich habe das Gefühl das wen ich es jemand erzehle das es mir vielleicht ein bisschen besser gehen würde. Aber ich hab wirklich keine Ahnung wie ich anfangen soll und überhaupt mit wem kann ich über so was reden? Hat irgendwer einen Tipp?

Ich nehme seit etwas über einem Jahr Antidepressiva und Antipsychotica aufgrund meiner schweren Depression.

Donnerstag war ich bei meinem Arzt um mit ihm zu besprechen wie das mit den Medikamenten ist da ich Schwanger bin und gerne stillen wollte.

Er meinte ich kann sie ruhig langsam absetzen, da er denkt das eine Psychotherapie auf Dauer mehr bringt als Medikamente zu nehmen und das man die Medikamente sowieso meist nur bis zu einem Jahr nimmt.

Ich möchte natürlich auch ohne die Medikamente auskommen, aber ich habe Angst dann wieder in das Loch meiner Depressionen zu fallen, wegen dem ich ja erst in der Klinik gelandet bin und angefangen hab die Medis zu nehmen.
Ich möchte das meinen Kindern natürlich nicht antun deswegen wollte ich nach Tipps fragen, wie ich ohne Medikamente verhinder das ich wieder ins Loch falle.