Depression – die besten Beiträge

Wenn mein Vater hinter meinen Rücken mit seinen Leuten schlecht über mich redet also über meine Persönlichkeit so dass ich mich komplett wie ein komischer fühle. Ich bin eh schon ein sehr unsicherer Mensch und meine Eltern stehen auch nicht hinter mir, so ein Gefühl kriege ich vermittelt. Garkein bock mehr.

Therapie mach ich schon

egal ob physisch oder emotional.... definiert ihr bitte die Abhängigkeit.

mir geht’s eigentlich besser, ich habe keine depressionen und panikattacken mehr aber jetzt ist gefühlt jeder gegen mich. ich bin nur noch zuhause um zu schlafen und weil es mir „zuhause“ einfach nicht mehr gut geht, meine mutter motzt mich nur noch an wegen jeder kleinigkeit, in der schule motzen mich die lehrer auch nur noch an und dann fragt sich meine mutter, warum ich nie zuhause bin. mir geht’s richtig gut wenn ich draußen bin und zuhause und in der schule fühl ich mich wieder richtig unwohl und gezwungen. ich weiß nicht was mit mir los ist, wenn sachen gut laufen/laufen wie sie sollten geht es mir schlecht und wenn ich mach was ich will geht es mir wieder gut. ich weiß nicht auf wen oder was ich hören soll. die einzigen, die nicht gegen mich sind sind meine freunde mit denen ich immer rausgehe, weil ich dort akzeptiert werde, für was ich bin, auch mit meinen macken. ich weiß nicht was ich weiter machen soll. ich weiß nicht mal ob dieser text sinn macht aber hoffe jemand versteht mich und kann mir irgendwie weiterhelfen.

Ich hatte mich extra nicht mehr geritzt damit ich keine Narben bekomme. Allerdings frage ich mich ob man auch Narben vom beißen bekommen könnte. Ich beiß mich eigentlich nicht schlimm. Ist nur manchmal etwas blutig.

Ich habe meiner Mutter gesagt dass ich nicht mehr zur wfbm möchte da ich dort Suizid Gedanken bekomme da meinte sie dass glaubt sie mir nicht und ich soll so was ekelhaftes nicht sagen dass möchte sie nicht hören und da muss ich arbeiten ob ich will oder nicht ist es ihr egal wie es mir dort geht?

Kann man mit 13 schon Depressionen haben? Und wie merke ich das ich welche habe?

Hallo alle zusammen.

In meinem Leben geht zurzeit alles den Bach runter. Ich bin generell eine sehr ehrgeizige Person und möchte die bestmögliche Version von mir werden. Ich lerne sehr viel und hatte einen durschnitt der ganz oke war. Dieses Jahr scheint aber alles in Lichtgeschwindigkeit nach unten zu gehen und ich fühle mich generell so als hätte ich überall versagt. Meine Noten werden mit jeder Arbeit schlechter und schlechter, ich versuche mir ausreden zu finden aber belüge mich dabei nur selbst. Meine Familie lacht mich aus, was für ein Pechvogel ich doch bin das ich so viel lerne und trotzdem nicht das Beste bekomme. Ich mache Sport, Leichtathletik, und war früher die beste überhaupt, keiner weit und breit war besser als ich. Doch ich bekam eine Verletzung und Depressionen und stürzte ab. Ich bin jetzt so schlecht, dass ich oft in einem ganz normalen Billo Wettkampf nicht mal auf die Top 8 komme. Meine Familie sagt immer das ich verlorenes Potential bin. Ich schäme mich sehr, da ich versagt habe und nicht mehr so werden kann wie früher. Im sozialen Umgang bin ich eine Niete. Ich habe keine Freunde und bin sehr alleine. Ich habe das Gefühl in allen Bereichen des Lebens versagt zu haben. Jeder Tag ist eine Demütigung und ein erinnern an mein Versagen. Ich fühle mich wie ein Loser. Ich habe meine Zukunft ruiniert, ich hätte so viel mehr werden können aber jetzt bin ich ein einfaches nichts. Wie soll ich klarkommen? Zu wissen das ich überall versagt habe?
(Wichtig: Mir ist klar, dass es Menschen gibt denen es schlechter geht als mir, aber die Welt funktioniert nicht so, dass man über Menschen denkt die es schlechter haben und sich gleich besser fühlt. Es geht um das was man verloren hat, nicht um das was man verlieren könnte)

Und somit (fast) keine normale Soziale Interaktion mehr möglich ist weil man ständig damit beschäftigt ist sein Verhalten zu steuern und diese Unsicherheit zu verdrängen.

Kennt ihr das?

Ich kann nicht mehr mein herz kloft so. Obwohl es nicht mein 1 tes gespräch ist hatte auch vir der ausbildung so viele gespräche bin aber immer wieder sooo aufgeregt. Das ist nicht mehr normal ich krieg das überhaupt nicht in den griff. Um halb geh ich hin. Wie kann ich mich beruhigen? Genauso ist es mit der führerschein prpfung hab verk… kt weil ich aufgeregt war. Oh man ey was soll ich machen?

😳 mirs übel

Ich spiele Handball und ich finde das es ja vielleicht auf lange Sicht praktisch wäre wenn sie Bescheid wüsste. Ich habe allerdings 2 Trainerinnen und ich würde es ganz gerne nur der einen sagen.
Soll ich das den der einen sagen oder garnicht ?

Wie soll ich so ein Gespräch beginnen ?