Bindungsangst – die besten Beiträge

Er hat Bindungsangst. Was soll ich noch tun?

Hallo Leute,

Mein Freund und ich sind seit ca 2 1/2 Jahre zusammen. Bis jetzt war eigentlich immer alles super in unserer Beziehung, bis auf jetzt. Er hat mir nämlich gesagt, dass er sich nicht zu 100% binden kann, da er in seiner Vergangenheit oft verarscht und ausgenutzt wurde. Er meinte, dass er oft an dem Punkt ist, wo "nichts mehr geht" und er sich dieser Angst nicht stellen kann. Sein Unterbewusstsein will nicht, dass seine Gefühle immer mehr werden für mich, da er Angst hat wieder verletzt zu werden. Deswegen hat er noch nie viel mit mir unternommen.

Seit 2 Wochen haben wir uns deshalb auch nicht mehr gesehen. Er meint, dass er Zeit brauche um sich seiner Angst zu stellen und sich mal im Klaren zu werden. Ebenfalls hat er mir aber versichert, dass er nicht Schluss machen wird.

Ich weiß nicht was ich tun soll. Wir schreiben ab und zu mal oder telefonieren, aber mich verletzt es unheimlich, nicht in seiner Nähe zu sein.

Ebenfalls sagte er, dass wenn ich in dieser Harten Zeit bei ihm bleibe und ihm Zeit gebe, solange er sie benötigt, dass er dann auch erkennt, dass ich es zu 100% ernst meine und so auch ein Teil von seiner Angst überwunden wird.

Ich leider sehr darunter. Habe Angst dass wir uns in dieser Zeit auseinander leben und dass von seiner Seite aus kein Interesse mehr besteht, nach dieser Zeit.

Leider weiß ich auch nicht, wielange er noch Zeit benötigt. Ein paar Wochen? Monate?

Ist oder war jemand in der selben Situation und kann mir evtl einen Rat geben?

Freundschaft, Liebe und Beziehung, Bindungsangst

Muss ständig an ihn denken bin aber nicht verliebt, warum?

Und zwar gehts um folgendes: ich hatte mich ca einen Monat mit jemandem geschrieben und wir haben uns zweimal getroffen… bei dem ersten Date hatte ich Angst, das er doch nicht meinen Vorstellungen entspricht… nun ich stellte fest dass das Schreiben mit Ihm ganz nett war, aber ich real gar nicht mit ihm zusammen passte… ich konnte ihn irgendwie nicht an mich heran lassen, er wollte mich küssen aber ich fühlte mich nicht wohl dabei. Das zweite Treffen fand statt weil ich mir dachte ich geb dem ganzen noch einen Chance und versuche es nochmal, vielleicht hatte ich mur vorher zu viel durchgemacht und hab deswegen Probleme mit Nähe und das würde sich schon legen. Fazit das zweite Date war Katastrophal und hab ihm hinterher gesagt ich hab nicht die Gefühle die ich beim Schreiben hatte. Es passte für mich einfach nicht.

Danach kam von ihm nichts mehr, er schaut aber noch regelmäßig meine Storys und liket Fotos. Da denke ich mir vielleicht denkt er ja auch an mich.

ich muss immernoch an ihn denken, jeden Tag ist er in meinem Kopf trotz das wir keinem Kontakt mehr haben… Ist das normal? Ich habe das ganze ja nicht gewollt, er wollte eine Beziehung mit mir aber irgendwie passte es für mich nicht… warum muss ich dann ständig an ihn denken 🧐

Du scheinst vielleicht doch Gefühle entwickelt zu haben 69%
Das ist normal, das vergeht aber wieder 31%
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Hilfe - Freundin hat Bindungsängste?

Hallo,

meine Freundin hat glaube Bindungsängste? Denke ich zumindest denn sie hat mir eben einen Liebesbrief geschrieben, in dem sie unter anderem meinte, dass sie mich sehr sehr liebt und wie perfekt sie mich findet und nicht gedacht hätte das sie mich nach einer so kurzen Zeit so sehr mögen würde (kennen uns jetzt 4 Monate), aber auch irgendwie davor Angst hat, dass wenn wir zu viel Zeit miteinander verbringen, alles schnell wieder endet und sie will das unsere Treffen wieder was ganz besonderes sind.

Sie verbringt sehr gerne Zeit mit mir, aber wegen obigen Grund ist sie anscheinend distanziert und kann sich auch emotional nicht so wirklich öffnen, obwohl sie mir vertraut. Irgendwas blockiert das in ihr.

Dann meinte sie noch, dass sie Angst hat sich zu sehr an mich zu binden und das verhindern will.

Sie hatte davor eine ziemlich schlechte Beziehung in der Sie komplett emotional abhängig war und zu Sachen gezwungen wurde, die sie gar nicht wollte und ich glaube es hat damit zu tun.

Ich würde sie gerne mehr sehen, aber sie blockt seit ein paar Wochen ein wenig ab und ich hab Angst das das daran kaputt geht.

Weiß nicht wie ich jetzt damit umgehen soll, ich liebe sie sehr und hätte gerne eine starke Bindung, aber sie blockt immer ein wenig ab :/ Denkt ihr Zeit hilft dort? Oder kann ich ihr irgendwie gut zureden?

Was soll ich tun?

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Dating Pause nach all dem was passiert ist?

Ich war bis vor 2 Jahren für 1 1/2 Jahre mit meinem Ex zusammen. Als wir noch zusammen waren haben wir schon unsere Zukunft geplant. Verlobung, Hausplanung, Kinder etc. und ich habe diesen Mann sowas von geliebt und war der glücklichste Mensch. Und dann war das ganze von ein auf den anderen Tag vorbei. Hab mich letztens mit seiner Schwester getroffen und sie meinte, er hängt noch sehr an mir, aber er kann und will sich einfach nicht binden.

Momentan wünsche ich mir auch nichts ernsthaftes mit ihm. Zumindest nicht mit seinem aktuellen "ich" sondern mit dem Mann der er war, als wir damals zusammen gekommen sind. Aber der existiert nicht und von daher will ich nichts ernstes von ihm. Ich hätte eigentlich gerne eine reine Freundschaft gehabt, aber das funktioniert auch nicht, weil wir, wenn wir was unternehmen, die Finger nicht voneinander lassen können..

Ich habe in den 2 Jahren zwar einige Männer kennengelernt, aber für die meisten rein gar nichts empfunden. 3 Männer waren in den 2 Jahren dabei, mit denen ich mir eventuell was hätte vorstellen können:
Einer entpuppte sich nach einigen Monaten als Zeuge Jehova, was er mir verheimlicht hatte. Er wollte mich dann auch dazu bringen und beschimpfte mich, weil ich nicht wollte. Dann wollte er mich mit einem Syrer verkuppeln, weil ich, wenn ich schon nicht mit ihm zusammen sein kann, ja wenigstens wen anderen glücklich machen kann.

Der zweite wollte nach ner Weile lieber alleine wandern gehen, anstatt Zeit mit mir zu verbringen, also sahen wir uns nur 1 mal im Monat. Nach 3 Monaten war dann Schluss, weil ich das nicht mehr mitmachen wollte.

Und Typ 3 hat seine Frau mit mir betrogen. Ich wusste weder von seiner Frau, noch von seinen Kindern. Er hat sie echt gut verheimlicht.

Zwischendrin habe ich ein paar andere kennengelernt, für die ich Null,Null Interesse hatte und ab und zu hab ich mich mit meinem Ex getroffen. Daraus wurde aufgrund seiner Bindungsphobie natürlich auch nichts.

Nach all dem bin ich momentan echt müde vom Daten und hab null Interesse. Weder an was lockerem, noch daran jemanden kennenzulernen. Ich habe viele Freunde, viele Hobbies und eine große Familie und bevorzuge es, an den wenigen Abenden wo ich mal Zeit für mich habe, in Schlabberlook vorm Fernseher mit ner Packung Chips zu gammeln, anstatt auf ein Date zu gehen.

Würdet ihr an meiner Stelle mit den Männern aufhören und einfach das Leben ohne Männer genießen? Oder findet ihr das erbärmlich?
Findet ihr mein Leben so wie ich es hier beschrieb generell peinlich oder erbärmlich?
Mich würden einfach mal ein paar Meinungen zu der ganzen Situation interessieren und was ihr in meiner Situation jetzt tun würdet.

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Kann meine Bindungsangst nicht besiegen. Was kann ich tun?

ich w/21 bin seit einem halben Jahr single. Ich habe mir in meinen bisherigen Beziehungen immer sehr schwer getan. War immer sehr eifersüchtig und passiv-aggressiv. Ich glaube, dass dieses Problem aus meiner Kindheit entstanden ist, jedoch nichts genaues.

Durch meine letzte Beziehung habe ich viel gelernt und weiß nun, welches Verhalten meinerseits unbegründet war (z. B. extreme Eifersucht).

Im Januar stolperte ich im Internet zufällig über einen Bekannten, nennen wir ihn Ben/23. Wir verstanden uns auf Anhieb gut und schrieben seither jeden Tag. Im Februar trafen wir uns zum ersten Mal. Er studiert in Frankfurt am Main.

Er sagte von Anfang an, dass ich mich nicht in ihn verlieben sollte, es sei "eine ganz schlechte Idee..."

Würde man unsere Beziehung in eine Schublade stecken, wäre es wohl eine Art Freundschaft+

Wir können gut miteinander reden, lachen ständig, kuscheln wahnsinnig viel und der Sex ist so unglaublich. Ich kenne seine Freunde und sie wissen anscheinend, dass zwischen uns was läuft. Beim letzten Treffen vor ein paar Tagen haben wir etwas mit ihnen unternommen, saßen am Tisch er neben mir und er berührte mich immer wieder flüchtig. Hätte jemand sehen können, schien ihn aber nicht zu stören. Am Bahnhof hat er mir sogar Abschiedsküsse gegeben und mich durch die Luft gewirbelt. Es war echt eine schöne Zeit.

Noch als ich im Zug saß, schrieb er mir, dass es ohne mich schon komisch für ihn war. Schon das vorletzte Mal wachte er ganz verwirrt auf, weil ich nicht bei ihm war.

Jetzt, wo ich wieder zuhause bin, stelle ich fest, dass ich ihn sehr vermisse. Dazu kommt aber wieder dieses eklige Eifersuchtsgefühl, wenn er keine Zeit zum Telefonieren hat.

Versteht mich nicht falsch. Ich liebe seine Freunde. Macht immer Spaß und sie sind super nett zu mir...

Ich habe große Angst davor, wieder so zu werden wie ich damals war. Es macht mir Angst, dass diese irrelevanten Gefühle in mir sind. Ich will ihn damit nicht verscheuchen. Vor allem weil das zwischen uns so schön ist, ob es nun von Dauer ist oder nicht. Ich will es einfach nur genießen und dann kommen wieder diese blöden Eifersuchts und Angstgefühle...

Was kann ich nur tun?

LG Jana

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Wieso Angst vor Verantwortung?

Hey, wieso haben manche Menschen immer so eine Art „Hass“ gegenüber Verantwortungen ? Ich habe das bis jetzt öfter schon gesehen, dass manche Menschen einfach keine haben möchten. Ich rede aber hier nicht von Materiellen Verantwortungen, sondern eher von Bindungen.

Eine Freundin von mir hatte z.Bs mal mit jemanden den Kontakt abgebrochen(auch eine Freundin), weil sie die Verantwortung nicht mehr tragen könnte immer für sie da zu sein, wenn es ihr schlecht ging ... Ihr kennt das doch, wenn man zu jemanden sagt „ich bin immer für dich da, wenn du mich brauchst“, und wenn man dann zu der Person geht, fühlt sie sich belastet. Das ist doch voll gemein? Stellt euch vor, euch geht es so mies, und dann sagt jemand ich bin für dich da ... ihr nimmt diese Worte zum Herzen und habt Hoffnung... und wenn’s dann echt darauf ankommt, bricht die Person den Kontakt ab ?

Oder ein anderes Beispiel, ich kenne noch jemanden die zu einer anderen Person meinte „wenn du mich anrufen tust, dann verlange von mir nicht, dass ich rangehen werde und für dich da sein werden.“, das stimmt ja z.Bs auch. Man sollte nie Erwartungen von anderen Menschen haben, aber findet ihr das schon nicht ein wenig krass ? Wieso kann man dann nicht seine Worte halten ?

Kann mir jemand dazu eine reine Erklärung geben ?

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