Anstrengung – die besten Beiträge

Mein Freund schreibt: X, wie geht es dir?

Ich schreibe: Mir geht es gut danke wie geht es dir? Was machst du gerade? (Antwortet auf X, wie geht es dir?)

Mein Freund schreibt: Mir geht es gut danke. Ich muss seit gestern wegen unserer Prüfungen lernen. (Antwortet auf: Mir geht es gut danke wie geht es dir?) Heute habe ich etwas Zeit draußen verbracht und dann Sport gemacht also habe ich nicht viel gemacht. Und du? (Antwortet auf Was machst du gerade?)

Ich schreibe: Gut trotzdem schön. Bei mir geht es zwischen Arbeit Schule und allem anderen ähnlich zu bisschen Stressig. (Antwortet auf: Heute habe ich Zeit draußen verbracht und dann Sport gemacht also habe ich nicht viel gemacht.)

Mein Freund schreibt: Schön aber manchmal werde ich schnell gelangweilt weißt du? (Antwortet auf: Gut trotzdem schön.) Ich verstehe X. Du bist gerade in einer geschäftigen Zeit aber mach dir keine Sorgen. Freizeit ist wichtig oder? Gesundheit und Glück stehen an erster Stelle vergiss das nicht. Pass auf dich auf ich bin hier. Alles wird besser werden mach dir keine Sorgen. Schwierige Zeiten werden vergehen ich bin hier, um dir zu schreiben... (Antwortet auf: Bei mir geht es zwischen Arbeit Schule und allem anderen ähnlich zu bisschen Stressig.)

Ich schreibe: Warum denn! (Antwortet auf Schön aber manchmal werde ich schnell gelangweilt, weißt du?) Danke auch dir vielen Dank für diese nette Nachricht. (Antwortet auf Ich verstehe X. Du bist gerade in einer geschäftigen Zeit aber mach dir keine Sorgen. Freizeit ist wichtig, oder? Gesundheit und Glück stehen an erster Stelle vergiss das nicht. Pass auf dich auf, ich bin hier. Alles wird besser werden mach dir keine Sorgen. Schwierige Zeiten werden vergehen ich bin hier um dir zu schreiben...)

Mein Freund schreibt 9 Stunden später: X, heute konnte ich dir nicht antworten ich hatte viel zu tun. (Antwortet nur so) Manchmal ist das eben normal oder? 😂👍 (Antwortet auf: Warum denn! Danke, auch dir vielen Dank für diese nette Nachricht.)

Ich schreibe: Du hast Recht. (Antwortet auf: Manchmal ist das eben normal oder? 😂👍)

Mein Freund schreibt: Seit ich dich kenne habe ich bemerkt dass ich gegenüber den Menschen freundlicher geworden bin. (Antwortet auf: Du hast Recht.)

Liebe Leute,

ich suche nach einem Wort, mit dem man folgende Situation beschreiben könnte:

jemand erhält eine schockierende Nachricht, ganz nur stocken und stottern und versucht etwas "herauszuquetschen" (eine Nachricht).

"Sie versuchte mit Mühe etwas herauszubringen/herauszuquetschen/herauszupressen".

Ich will möglichst in diesem Verb auch diese Mühe veranschaulicht haben.

Vielen Dank für alle Hilfe!

Hey also ich habe mein dreiwöchiges Praktikum.

Vorab schonmal sorry das ich so viel geschrieben hab

Ich habe jeden Tag 6 Stunden aber muss insgesamt 2 Stunden fahren.(Das ist meine Schuld) Da ich über den Tag das Praktikum habe, aber dafür ein bisschen länger schlafen kann, habe ich so gut wie keine Freizeit.

Deswegen bleibe ich immer super lange wach und das ist auch nicht so gut.

Das Problem aber ist, dass ich den ganzen Tag stehen muss also fast 6 Stunden.

Und ich habe auch eigentlich keine richtige Pause, nur wenn ich kurz etwas esse, welches meistens vielleicht gerade Mal 10 Minuten dauert.

Ich mache die ganze Zeit Fehler, weil ich Sachen irgendwie immer falsch verstehe.

Ich habe die Hälfte des Praktikums fertig.

Viele sagen es wird nach den ersten paar Tagen einfacher (welches ich hier gelesen hab), aber für mich wird es schwerer.

Jeden Tag komme ich mit Schmerzen, ohne Motivation und ohne Freizeit nachhause.

Fast alles was ich im Praktikum mache ist zu putzen oder einzuordnen.

Ich weiß nicht wieso ich die ganze Zeit Fehler mache oder Sachen falsch oder gar nicht verstehe auch wenn sie einfach sind. Ich bin auch eigentlich nicht dumm oder so.

Aber das ist alles so stressig.

Das Problem ist, ich bin halt relativ schüchtern und habe deswegen Angst öfters nachzufragen, weil ich dann den genervten Tonfall höre, und dann kriege ich ein schlechtes gewissen..

es sind auch alle eigentlich super nett.

Ich fühle mich als ob ich alles falsch mache. Mir wurde gesagt das ich mich beeilen soll und das jeden Tag wenn ich sauge/wische, aber wenn ich schneller mache passieren mir nur Fehler, ich vergesse was etc.

Ich würde mich auch nicht trauen das praktikum zu wechseln oder so..

es hört sich so an als ob ich dumm oder faul bin , aber das ist normalerweise nicht der Fall.

Ich weiß nicht was ich tun soll. Jeden Tag vorm Praktikum habe ich keine Lust. Mir ist bewusst geworden das so ein Job gar nichts für mich ist und ich lieber vor dem Computer arbeiten würde, dass wusste ich vorher auch, aber ich hätte nicht gedacht ,dass es so anstrengend und stressig ist und ich so oft kritisiert werde.

Wie ich ja erwähnte, bin ich relativ schüchtern, dazu drauf kann ich noch schlechter mit negativen Meinungen umgehen.

Ich weiß nicht was ich tun soll weil es eigentlich fast nur an mir liegt und ich eigentlich solche Probleme nicht wirklich habe, ich verstehe auch in der Schule alles usw. Aber wenn es zu solchen Sachen mit putzen etc kommt bin ich einfach blöd und verstehe nichts und mache Fehler?

Ich weiß das ich wahrscheinlich nur antworten kriegen werde mit das das jetzt so ist, aber vielleicht hat jemand ein paar Tipps für mich, oder wieso ich vieles falsch verstehe. Das würde mir sehr weiterhelfen. Danke falls jemand antwortet

Ich mache es kurz: Ich hätte Bock nen Tanzkurs zu machen, habe aber von meinem Arzt die Anweisung bekommen, dass ich mich zwar moderat belasten aber nicht überanstrengen soll (kein Leistungssport, Fitnessstudio o.ä.)

Wie anstrengend ist Tanzen wenn man als Anfänger beginnt und denkt ihr das wäre okay?

Hab einen Minijob angefangen (neben Abi).

Ist sehr schwer für mich. Sehr stressig und sehr viel neues. Bin davor immer aufgeregt. Sehr anstrengend....

Gewöhnt man sich mit der Zeit daran und wird es besser?

Ich war so notgeil vorhin dass ich masturbiert habe und es fast eine Stunde gezogen habe bis zum Höhepunkt, dass es intensiver war und ich danach erschöpft war. Nun nach ein paar Stunden kriege ich wieder Angstzustände, weil sich mein Herzschlag komisch anfühlt, mir die Luft abgedrückt ist und mir schwindelig ist. Habe aber auch enorm viel gegessen und auch scharfe Sachen wodurch ich etwas Bauchschmerzen habe. Ist das wegen der Masturbation oder was anderes? Könnte es was ernstes sein und sollte ich mir Sorgen machen? Man sagt ja aber dass Masturbation nicht den Körper schaden kann und sogar eher gesund ist oder nicht?

habe die airpods zurückgesetzt und neu verbunden (hat nicht funktioniert). dann habe ich das tracking der airpods ausgeschaltet damit sie mir nicht immer im „wo ist“ angezeigt werden. Doch sie werden mir trotzdem jedes mal als verloren angezeigt, wenn ich einen Ortswechsel mache!

wie ist das überhaupt möglich? hat irgendjemand noch andere Lösungsvorschläge?

Danke schonmal im Vorhinein ✌🏻

PS: An das GUTEFRAGETEAM: bitte diese Frage NICHT wieder löschen! Dies is kein Spam! ich habe diese Frage zwar schon einmal gestellt, aber es wurden keine Antworten darunter geschrieben!

Hey, was ist eurer Meinung nach die körperlich und mental schwerste Sportart?

War vor 2 wochen krank, hatte da auch bettruhe bin ab und zu treppen hochgegangen (2x) da war mein herz bisschen schneller am pochen (ruhepuls is ja eh höher wenn man krank ist) habe jetzt aber Antibiotika verschrieben bekommen wegen nur Halsschmerzen darf ich trotzdem spazieren gehen fühle mich gesund. (Spazieren kein sport) ich meine nicht joggen oder so spazieren. Ich weiß dass man sich während Erkältung nicht Überanstrengen sollte aber normales spazieren sollte kein Problem für meine Gesundheit sein? Herz, lunge etc.

(Ist eigentlich langsame sb auch ok)

wenn ich immer merke egal wo dass mein Herz schneller schlägt setz ich mich meistens hin dann geht es nach 3 sek. Wieder weg

gesundheit gefährdet? Oder nicht

Geht's nur mit so oder hab ich das Gefühl das alles immer schlimmer wird?..

Ist putzen anstrengender für den Körper? Selbst bei minimaler Hausarbeit schwitze ich schon. Aber bei Ausdauer -oder Kraftsport kaum bis gar nicht, wieso?

Hallo, bin m/18 und bin interessiert in sehr anstrengenden Sport.

Kein Extremsport, aber wo man sich anstrengen muss, bis man umfällt.

Welche Sportarten könnt ihr mir empfehlen?

Ihr könnt auch Sportarten empfehlen, wo auch Männer und Frauen gegeneinander antreten.

Danke LG

Moin, bin ein untrainierter Raucher der ab und an 20km am Tag fährt.

Vor Zwei Monaten hab ich dann eine Radtour gemacht die 5 Tage ging, vier Davon bin ich 100km-130km am Tag gefahren und danach war ich KO. Die ersten Tage waren aber echt angenehm, ich habe die Anstrenung gespürt aber es war gut.

Nun fahre ich in wenigen Tagen 600km, diesesmal ohne Begleitung. Will wissen welche Nahrungsmittel/ergänzungsmittel ein must have sind. Letztes mal habe ich auf jeden Liter eine 0,33 Flasche Iso getränk getrunken und Zwischendrin Apfelsaft.
Essen waren Gummibärchen, Studentenfutter, mal ein Apfel oder Banane und abends viele Nudeln.

Soll ich mir noch Vitamine, Magnesium oder sonst was mitnehmen? Salze, Spurenelemente, Zink, Seelen??

Mir ist mal aufgefallen, dass Menschen die den Schweiß anderer stark riechen erstmal anderen unterstellen die sie nicht kennen dass diese Person faul sei und sich nicht duschen würde. Aber warum denkt keiner daran dass man auch durch Anstrengung und Stress riechen kann? Man fängt doch nicht an zu müffeln wenn man nichts macht oder ?

Ich habe vor mir bald ein Sportwagen zu kaufen und die meisten betragen eine Höchstgeschwindigkeit von 250 Km/h.

Meine Frage ist, ob man auf der Autobahn auch mit 250 Km/h gut auskommt und nicht unbedingt 300 Km/h braucht? Also wie oft bekommt man die möglichkeit 250 zu fahren und ist es anstrengend?

Ich arbeite wieder Vollzeit, und irgendwie ist es sehr anstrengend..

Ist Teilzeit besser? 😞 wenn ich daran denke nun so wenig Freizeit zu haben..

Hallo ich möchte unbedingt mit Kampfsport beginnen aber ich habe von vielen Freunden gehört dass das Training manchmal so anstrengend ist dass man sich übergeben muss .Da ich emetophobie habe macht es mir bisschen Angst .Weis jemand ob sowas öfters in boxgyms passiert?

Meine ältere Schwester ist im Moment echt fertig..

Sie hat eine zweijährige Tochter, und die ist wohl ziemlich anstrengend.. Sie meint, dass sie kaum eine Minute für sich selbst hätte… Und die kleine würde viel kaputt machen, überall bei gehen..

Abends wäre sie völlig fertig, und die Beziehung würde auch drunter leiden..

Nun fährt sie das Wochenende weg, und ihr Freund soll aufpassen..

Sind Kleinkinder wirklich so anstrengend?

Also sagen wir ihr seid 15. Würdet ihr sagen 120 Minuten Basketballtraining oder Kung Fu Training sind anstrengender?