Hallo , Ich bin 18 Jahre alt männlich und etwas übergewichtig.Ich war vor einigen Tagen auf einer hausparty und habe dort ein Mädchen kennengelernt was mir sehr gefallen hat .sie war witzig sah gut aus und hat mich auch öfters angeguckt.ich will sie gerne auf insta anschreiben und mich mal mit ihr treffen und ein Café trinken gehen oder was essen gehen aber ich habe kein Plan wie ich das machen soll ohne mich zu blamieren.ich habe sowas noch nie gemacht weil ich nicht gerade die selbstbewussteste Person bin aber Das Mädchen geht mir nicht aus dem Kopf .Danke im Voraus für eure Antworten

Hallo ich möchte unbedingt mit Kampfsport beginnen aber ich habe von vielen Freunden gehört dass das Training manchmal so anstrengend ist dass man sich übergeben muss .Da ich emetophobie habe macht es mir bisschen Angst .Weis jemand ob sowas öfters in boxgyms passiert?

Hallo ich komme nicht gerade aus der besten Gegend und ich komme daher ab und zu in Situation wo ich mich körperlich beschützen muss .mir ist aufgefallen wenn ich vor einer körperlichen Auseinandersetzung stehe wird mir wegen dem ganzen Adrenalin übel .Es hindert mich nicht daran trotzdem zu kämpfen aber ich muss mich halt danach übergeben . Kennt das jemand ? Oder hat jemand Tipps wie ich nicht mehr so aufgeregt werde vor einem Kampf .Ich weis dass ich was drauf habe und ich habe auch Kampfsport Erfahrung aber in dem Moment kann ich nicht klar denken wie in einem Sparing z.b

ps.ich weis man sollte Gewalt aus dem weggehen.Ich habe es oft versucht aber es hat nicht geklappt deshalb müssen andere Hilfsmittel her

Hallo ich bin m/16 und habe ein großes Problem mit Schule Schwänzen.ich schaffe es nicht eine Woche am Stück in der Schule bzw im Praktikum zu sein .Das hat halt schon zu vielen Auseinandersetzungen mit meiner Mutter geführt .wie kann ich es mir wieder antrainieren regelmäßig zur Schule zu gehen und Verantwortung zu übernehme