Welches Training ist anstrengender?
Also sagen wir ihr seid 15. Würdet ihr sagen 120 Minuten Basketballtraining oder Kung Fu Training sind anstrengender?
3 Antworten
Wenn es richtiges Kung-Fu ist, dann definitiv das.
Woher ich das weiß:Hobby – Kampfkunst Meister, Muay Thai, Kung Fu/Selbstverteidigung
Beides geht auf die Ausdauer.
Kraftsport ist deutlich intensiver beim Muskelaufbau.
Was davon sagt dir denn mehr zu?!
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
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Kommt aufs Training an sich an. Kann man absolut so nicht sagen