Angst – die besten Beiträge

Ich wusste nicht wie ich es gut beschreiben kann, aber es ist ist mir eben vor einigen Minuten passiert. Ich lag auf meinem Rücken und war am Schlafen, also im Tiefschlaf und plötzlich habe ich ein SO lautes Bohren gehört auf beiden Ohren und bin total ängstlich aufgeschreckt und dann war es komplett still. Es war nur für 2 Sekunden oder so da, aber ich frage mich woher das kommt.

Hey- ich bekomme heute mein Zwischenzeugnis raus. Jedoch darf ich keine 4 haben. In Geographie stehe ich auf einer 3,5. Wird das noch als 3 oder als 4 gewertet? Danke schonmal!

Ich bin m 15 und ich träume oft von Amokläufen oder dass jemand in das Haus einbrechen will und mich erschießen will oder von dont irgendwelchen terrorsachen,was kann das bedeuten

Eine Person rennt aus einer Situation weg obwohl die andere sagt bleiben sie doch! Und ruft dabei ist mir egal!

Wie kann man das werten dieses ist mir egal?

LGSchalkefan204

Hey, also die Sache ist, ich bin jetzt schon ca vier einhalb Monaten von meinem Ex getrennt. Ich habe die Trennung anfangs schlecht verarbeitet und dauerte sehr sehr lange bis ich es geschafft hatte. Mittlerweile bin ich sehr glücklich und komme auch langsam wieder zu meinen alten Hobbys zurück, die ich damals aufgegeben hatte. Ich hatte in den letzten Wochen Kontakt zu einem Jungen, den ich auch wirklich mochte. Als er mir dann sagte, das er mich mag, habe ich quasi eine Wand vor mir aufgebaut. Er ist ein wirklich guter Mensch und erinnert mich keinesfalls an meinen Ex. Er ist ein vernünftiger. Aber trotzdem will ich mich nicht auf ihn einlassen, da meine Angst vor einer neuen Beziehung viel zu groß ist. Man muss dazu sagen mein Ex war meine erste Beziehung und hat mir deswegen natürlich gleich ein Trauma verpasst. Ich habe mich wegen ihm leider sehr sehr stark selbst verletzt, hatte schlimme Träume und hatte Mordged@nken. Er hat mich emotional nämlich wirklich ins Grab gebracht. Er hat mich emotional manipuliert und ich wurde durch das alles abhängig.
mittlerweile kann ich glücklicherweise sagen, falls er mir jemals schreiben würde oder ich ihn treffen würde, würde ich ihm nicht mal ins Gesicht schauen oder einfach keine Antwort geben.
Mir bereitet das ganze nur Sorgen, da ich das Gefühl hab, das nie wieder eine Beziehung führen kann, da immer wenn es gut läuft, ich eine Wand aufbaue.

habt ihr vielleicht ähnliche Erfahrungen ?

hallo!

Mein Onkel steckt zwischen dem Tod sein und am Leben sein und liegt jetzt im KH auf der Intensivstation. Trotz allem wie er uns behandelt hat Weine ich trotzdem und habe Angst das er nicht mehr bei uns bleiben kann, jetzt weiß ich nicht wie ich meine Gefühle zuordnen soll, hatte jemand eine ähnliche Situation?

mfg

Ich habe echt ein Problem, ich wechsel als ich aber nur auf der Schule wo ich jetzt bin war, da habe ich zwei Freunde kennen gelernt. Mit der einen habe ich jetzt wieder so ein bisschen Kontakt aber mit dem anderen gar nicht mehr und es wird auch nie wieder sein, aber warum ist egal. Auf jeden Fall hatten die beiden wirklich die beste Eigenschaft der ganzen Welt! Und zwar waren das meine allerbesten Freunde und wir haben immer alles zu dritt gemacht. Doch wenn die beiden ein Problem hatten haben sie es mir vielleicht erzählt aber meistens nicht, da sie mich nicht belasten wollten. Sie haben immer alles verborgen all ihre Gefühle, Empfindungen und so weiter. Das ist wirklich das beste auf der ganzen Welt! Denn so kann man auch nicht ständig verletzt und fertig gemacht werden wie es bei mir jeden Tag in meinem Leben der Fall ist!

zu meinem Problem: ich bin weiblich und ich bin sehr emotional. Ich bekomme es einfach nicht hin. Ich habe es schon versucht aber ich schaffe es einfach nicht. Wir alle drei haben Gewalt durch unsere Eltern erfahren also sowohl ich als auch meine beiden früheren besten Freunde. Bei dem einen war es so schlimm, dass er mit seinem Vater keinen Kontakt mehr hat weil er ihn immer misshandelt. Er hat wirklich nie geweint außer wenn er sich Sorgen über andere gemacht hat. Und die andere hat auch Gewalt erlebt durch ihre Mutter und sie ist aus einem anderen Land hier nach Deutschland gekommen, da sie eine Behinderung bekommen hat die hier operiert werden sollte und da sie aus einer Diktatur stammte.

gibt es eine Anleitung wie ich schnell so werden kann? Damit ich am besten auf der neuen Schule auch alle Gefühle verbergen kann. Stellt gerne die Frage wieder ein wenn ihr auch andauernd verletzt werdet, nur weil ihr Menschen seid und Gefühle habt.

und das ist jetzt auch keine Trollfrage sondern eine ernst gemeinte!

Hallo ich bins mal wieder, und habe ein Riesen Problem das mich seit Jahren belastet,könnt ihr mir helfen oder irgend welche Tipps geben?

Also ich bin 15 Jahre alt und gehe in die 7 Klasse,und schäme mich total dafür obwohl ich fast nichts dafür kann.Also ich bin mit 10 Jahren als ich 5 klässlerin war nach Deutschland mit meiner Familie gezogen, konnte null deutsch.Ich bin auf einer Realschule gegangen und hatte gute Noten außer in Deutsch und englisch,und musste deswegen leider die 6 Klasse wiederholen ich hathe nicht einmal LRS oder so also wurden alle meine Klassenarbeiten normal wie von jeden gleich bewertet,und schrieb immer nur 4-5.Zuhören fiel mir auch sehr schwer da ich ADHS habe.Ich wurde in der 6 klasse massiv gemobbt geschlagen gedroht und man hat mich auch fotografiert es war wirklich so schlimm und das ging bis zur 7 Klasse so schlimm das ich sogar anzeige machen musste, und hatte sehr starke depressionen bin auch mal mitten im Unterricht umgekippt,weil ich mein Bewusstsein verloren habe,und habe auch die 7 klasse durch so viel stress wiederholt.

Also habe ich insgesamt 2 mal wiederholt durch mobbing,und weil mein Deutsch schlecht war.Jetzt ist es mir so peinlich das versteht wirklich keiner ich schäme mich unormal und hasse mich wirklich so sehr dafür.Als ich erfahren habe dass ich die 7 Klasse wiederholen musste war ich so am ende.Stress ohne ende habe jeden Tag geweint und Angst gehabt,bin nicht aus mein Zimmer gegangen. Ich finde es so peinlich dass ich niemanden davon erzählenen kann,und ja ich schäme mich sogar jetzt total es zu schreiben,aber es belastet mich so krass ich kann es nicht nur für mich behalten.Als ich dann die 7 wiederholt habe,habe ich mir vorgenommen so streng zu lernen damit ich die klassw überspringen kann,aber es ist einfach so schwer ich schaffe es leider nicht mwine noten sind jetzt gut,aber nicht gut genug im zu überspringen. Ich kann nicht einmal mit meiner besten Freundin darüber unterhalten sie weiß leider immer noch nicht das ich so oft wiederholt habe.Sie denkt ich wäre in der 9ten.Ich habe einfach zu viel Angst auf ihre Reaktion.

Deswegen könnt ihr mir bitte helfen?Peinlich ist das ich bald sogar 16 Jahre alt werde und ich es keinem erzählt habe meine Klasse weiß nicht einmal das ich 15 bin.Ich bin auch froh das ich jetzt gute Noten habe,doch leider ist alles vorbei da ich schon wiederholt habe.Macht wiederholen was für die Zukunft aus? Bitte hilft mir ich habe so Angst das aus mir nichts wird und das ich obdachlos werde.Bitte schreibt nichts böses.Ich schäme mich sowieso schon,und habe sehr großen Trauma erlebt. :(

Hallo ihr lieben User!

Kann mir hier vllt jemand weiter helfen ob ich bescheuert bin oder noch ein wenig normal denke?

Es geht nämlich darum das gegen mein Ex der Vater meiner Tochter vor ca. 3 Jahren ein Strafverfahren vorliegt. ( Wegen Jugendpornografie. ) Dies wurde von der Polizei an das Jugendamt weitergeleitet von denen ich dann vorgeladen wurde da ich das alleinige Sorgerecht besitze und mich darum gebeten meine Tochter von diesen Mann fern zu halten solang das Verfahren läuft. Ich habe mich direkt danach mit dem Kindes Vater versucht zu unterhalten dies klappte zu dem Zeitpunkt noch recht gut er sagte mir dann das da eig nichts dran sei er habe mal mit einem Mädchen geschrieben über snap aber mehr war da wohl nicht dran und er sei hier und da bereit Schritte zu gehen das er die kleine offiziell bei sich sehen dürfte. Nach langem überlegen machte ich dann einen zweiten Termin beim Jugendamt und habe mich vor Ort beraten lassen wie man dies umgehen kann da ein Verfahren ja auch schonmal länger dauern könnte. Sie sagte mir dann nur in Begleitung und am besten mit einer Person die ich für vertrauensvoll halte einer von seiner Familie würde sie keinesfalls empfehlen da man denen nicht vertrauen dürfe in solchen Fällen. Wir haben uns dann auf kurz und knapp auf einen gemeinsamen Freund geeinigt der die beiden beim Umgang begleiten sollte. Wenn ich lügen dürfte würde ich sagen dies lief ca. 3 Wochen wenn nicht sogar etwas länger gut.. meine kleine verriet mir dann das der Freund nicht immer lange bleibt was mich ehrlich gesagt etwas sauer machte .. da ich beiden vertraute. Ihr wurde von den da noch gemeinsamen Freund gesagt wenn sie das verraten würde würde der Baba ziemlichen Ärger kriegen und da man das nicht möchte darf ich davon nichts erfahren. Danach war Monate lang Funk stille auch per Telefon suchte er keinen Kontakt. Da wir nicht weit von einander entfernt wohnen lief man sich dann spontan mit seiner Mutter auf dem Spielplatz entgegen.. die Mutter ist schon recht alt und weiß leider nichts von dem was ihr Sohn gemacht hat. Da das Interesse groß ist von meiner Tochter ließ ich mich später überreden das seine Mutter erst einmal die Aufsicht übernimmt .. und er würde sich drum kümmern in der Zeit machten wir auch eine neue Umgangsregelung zwar sollte er sie jedes zweite Wochenende haben aber über Nacht lasse ich sie nicht dort da sie das aktuell noch nicht so ganz möchte und ich dem auch noch nicht wirklich vertrau da die Mutter außerhalb des Zimmers der beiden schläft und sie nicht mit der Oma zsm in einem Bett schlafen möchte. Jetzt haben wir aber inzwischen wieder das Problem er total respektlos verlangt kurz vor denn Umgangs Terminen ( 5 min vorher oder 15 min nach der vereinbarten Zeit ) das das Kind allein zu ihm kann das sie keine Begleitung benötigen . Es gab auch Tage an denen ich die kleine bringen sollte und sie mich dann anrief und sagte Oma ist gar nicht da obwohl der kindesvater kurz vorher sagte das sie vor Ort ist. Es klappt wirklich nur noch an denn Tagen wo ER sie möchte und wenn er gerne was anderes unternehmen möchte blockiert er das Kind und mich und macht 1-2 Tage später frei . Oder erzählt ihr deine Mutter sollte dich bringen aber du kamst nicht. ( Da ich auch arbeiten gehe und alles was das Kind betrifft alleine tue hab ich gesagt holt und bringt er das Kind. ) es kommt aber auch mal vor das ich sie bringe oder abhole. Wenn die Mutter von ihm an manchen Tagen nicht anwesend ist wird von ihm geäußert das er seine Mutter jetzt nicht anruft und die kleine dann kommen kann wenn sie wieder zuhause ist da man nicht immer davon ausgehen kann das sie an denn vereinbarten Tagen kann. Was mich aber allerdings sauer macht da man das Kind vorher abholt oder eben bringen lässt und ihr dann solche Sätze sagt. Da er ja weiß das es ohne Begleitung nicht klappt. Da die Mutter seid neusten auch gehen darf während dem Umgang wann sie möchte rufe ich inzwischen 1-2 mal meine Tochter an um zu fragen ob alles ok ist und ob die Oma eben noch da ist. Das Ganze läuft jetzt schon inzwischen seid 3 Jahren bei denn ganzen „Kontrolle“ anrufen brüllt der Vater ständig ich sei die bescheuerte ect. Er macht sich auch immer wieder lustig ich soll mir ein anderes Hobby suchen und ihn endlich aus meinem Kopf schlagen. Aber dabei geht es mir gar nicht um ihn eher um meine Tochter. Das Jugendamt hilft mir kein Stück sie sagen ständig wir melden uns und am Ende meldet sich keiner! Ich möchte ihr ihren Vater nicht verbieten aber dieser Stress denn haben wir 1-2 mal die Woche. Wenn man ihn höflich darum bittet ob er pünktlich kommen kann wird locker mal eine halbe Stunde zu spät erschienen. Kann mir hier jemand einen gute Rat geben? Kann ich ohne schlechtes Gewissen diese Türe schließen oder soll ich mich weiterhin durch beißen? Was dann heißt das ich nicht mehr anrufe und die kleine bringe und abhole ? Ohne nachzuhaken ob die Oma da ist? Damit meine Tochter in Ruhe ihren Vater sehen kann? Oder soll ich es sein lassen

Also so um Mitternacht in ner Großstadt, aber ohne Alkohol

Hallo das kommt vom herzen und ich bitte auf antworten

Ich bin ein junge der seit klein auf nie wirklich respektiert oder ernst genommen wurde und ich kam damit klar als ich älter wurde war es immernoch so es wurde viel über mein aussehen gelacht was mich depressiv machte aber mir gings dann besser ich war schon immer ein Schwächling und hab eine kinderstimme ich wurd deswegen auch oft gemobbt aber kam damit klar ich habe dann eine soziale Phobie entwickelt ich werde richtig rot wenn ich mit Menschen rede.so als ich auf die neue schule ging wegen umzug Gründen ging mein Leben den bach runter ich wurde da jetzt jeden tag gemobbt als ich neben ihnen war flüsterte sie etwas in ihr ohr und lachten über mich sogar meine Familie macht sich lustig über mich meine mutter fragt mich meistens ob ich überhaupt Freunde habe oder einmal fragte sie mich ob ich mit mädchen befreundet bin sie fragte das wegen mein aussehen kurz zusammengefasst ich bin ein junge 14 Jahre alt schwächling und sehr kindisch für mein alter ,werde in der schule und von meiner Familie nicht ernstgenommen

Auch wenn es schwer zu verstehen ist das kam alles vom herzen und ich hoffe auf eine Antwort

Was kann ich verbessern in leben

Meine Noten sind auch schlimm und ich will meine eltern nicht enttäuschen

Bevor wir umgezogen sind in eine neue Stadt, neues Bundesland.. Da hatte ich zwar meine Ängste auch schon, aber jetzt ist es viel schlimmer..

In meinem Wohnhaus (mietwohnung) kann ich allein aus der wohnungstür raus in den Keller gehen, auch den Müll rauskriegen, wobei es da schon anfängt..Aber sobald ich "allein" die Haustür verlassen soll, geht das nicht.. Es ist als gäbe es ab der Grenze wo mein Wohngebäude endet und anfängt eine unsichtbare Linie.. Sobald ich diese "allein" überschreite, steige meine Ängste ins unermessliche..

Aber solange mein Zwillingsschwester bei mir ist, ist das kein Problem.. Im übrigen geht es ihr genauso... Es ist immer schwer gemeinsam irgendwo Termine zu machen, aber die meisten Ärzte und Fachärzte hier haben das gut verstanden und wir bekommen das geregelt..

Aber das kann ja nicht auf Dauer so bleiben..

Ich bin letztens zu spät zu Mathe gekommen und habe mich nicht reingetraut, weil unsere Lehrerin streng ist wenn jemand zu spät kommt. Wenn sie mich heute fragt was kann ich sagen?

Wenn sie zum Beispiel erfahren, dass du noch um 1:40 Uhr nachts auf Gutefrage herumhängst 🙂

Gründe weshalb ich traurig bin:

- zukünftige Nachhilfe in Mathe

- wenig Freunde

- Bff und ich haben in letzter Zeit weniger miteinander zu tun

- Bekomme vermutlich noch diesen Monat eine Zahnspange

- Meine Klasse hasst mich

Das wars soweit ... Kann mir vielleicht irgendwer helfen mich nichtmehr schlecht zu fühlen?