Mir fällt Ordnung sehr, sehr schwer. Habt ihr Tipps oder Tricks, wie ich meine Wohnung besser in Ordnung halten kann?

Eine Regel, die mir einfällt ist "Kein Geschirr oder Essen im Schlafzimmer".

"Einfach immer alles gleich wegräumen" funktioniert bei mir echt nicht, jahrelang versucht.

Hey, ich bin 28 und habe eine lange Krankengeschichte hinter mir. Mit zwei Langzeittherapien, einer Behandlung von einem Psychiater und weiteres.

Mittlerweile geht es mir richtig gut. Statt suizidal und Lebensunfähig zu sein bin ich nun recht zufrieden, habe einen Job und tue Dinge die mir Freude bereiten. Man könnte von einer nahezu kompletten Veränderung sprechen.

Neben der Bekämpfung meiner Pornosüchtig ist mir eine Sache aber negativ aufgefallen. Ich bin sehr oft sehr unkonzentriert. Ich vergesse schnell Dinge und habe manchmal sogar Probleme mir Dinge zu merken, die ich gerade erst gehört habe. Ich kann kaum still sitzen, brauche Immer Ablenkung oderirgendwas mit dem ich rumspielen kann. Teilweise kann ich nicht mal mehr Serien auf Netflix schauen ohne was Anmich deres nebenbei zu machen. Bisher habe ich das immer auf meine diagnostizieren chronischen Depressionen geschoben. An Adhs habe ich dabei noch nie gedacht.

Jetzt sehe ich aber öfter mal Leute im Internet, die ebenfalls erwachsen sind und dann ne Adhs Diagnose bekommen haben.

Mich würde interessieren ob es sinnvoll ist mich testen zu lassen, ob man daran etwas ändern kann und wo man das testen lässt.

Also wenn sie halt z.B. Autismus oder ahds hat. Ich persönlich eher nicht, da ich schon selbst Nicht neurotypisch bin und es dann wenn die Partnerin es ebenfalls nicht ist wahrscheinlich zu vielen Problem kommen könnte. Aber es würde auf den Einzelfall ankommen.

(Bild mit AI erstellt)

Hallo, Ich frage mich was der Unterschied zwischen Psychiatrisch und Psychologisch ist.

Z.b wenn man zu einer Psychischen Krankheit sagt "du darfst dich psychiatrisch behandeln lassen" oder "du darfst dich psychologisch behandeln lassen"

Psychiatrisch oder Psychologisch

…da diese Menschen auch eine andere Wahrnehmung haben, so wie z.B. Menschen mit ADHS auch?

Ich wollte mal eure Meinung wissen ob das noch normal bzw vertretbar ist.

Ich bin mittlerweile 22 und männlich. Diagnostiziert hab ich ads und eine soziale Angststörung bei letzterem bin ich mir allerdings nicht sicher da es nicht in die icd10 Merkmale passt.

Zu der eigentlichen Frage ich war als Kind ziemlich einfach meinte meine Mutter. Sie hat mir mal erzählt das sie mich mal mit 2 Jahren im Sandkasten der im Garten war vergessen hat für ungefähr 3 bis 4 stunden. Als sie wiederkam bin ich immer noch im Sandkasten gesessen und hab munter weitergespielt als sie kam.

Im Internet hab ich das dazu gefunden: In der Regel können sich Kinder unter einem Jahr ungefähr 5 bis 10 Minuten alleine beschäftigen, Kinder zwischen einem und drei Jahren zwischen 15 und 30 Minuten.

Bitte nicht falsch verstehen meine Mutter ist eine super Mama. Meine große Schwester ist einer halb Jahre älter die Hat immer ziemlich viel Nerven gekostet.

Also mein Problem ist dass ich sehr vergesslich bin. Sei es bei Schulbüchern vergessen oder Hausaufgaben vergessen oder bei ehr kleinen Dingen wie vergessen was einzukaufen,regenschirm mitnehmen etc. Zudem verliere ich auch oft sachen wie schulblätter,schulbücher etc. Ich habe ADHS diagnostiziert und habe die starke Vermutung dass es mit dem zusammenhängen könnte. Habt ihr irgendwelche tipps wie ich weniger vergesslich werde oder wie ich nicht mehr so viele sachen verliere. Ich danke schon im Voraus für eure Antworten

Habe ADHS, Lese Rechtschreibschwäche, Lernschwäche, Entwicklungsstörung habt ihr mehr? Oder die gleiche Erfahrung

Wennn ich Sport mache alleine bin ich echt eine Maschine aber wenn ich zu 2 oder mehr bin kann ich nix gefühlt hat es was mit ADHS zu tun?

Ich hatte heute einen Termin bei einer Psychiaterin, die direkt beim ersten Gespräch gemeint hat, sie zweifle bei vielen Menschen die AD(H)S diagnose an. Im fast selben Satz meinte sie aber, von AD(H)S habe sie eig. Eher nicht so ahnung. Und auch bei mir, sehe sie das nicht, und zu meiner zweiten Diagnose( die ich nicht verraten möchte hier im Forum) das sie auch diese stark anzweifle. Und sie hat sich nichts notiert.

Meine Diagnosen sind Fachärztlich gestellt.

Das kamm alles nach nichtmal 8 Minuten. Sie war so, mega sympathisch, aber für mich wirkte das unprofesionell.

Was meint ihr?

Hallo also ich hab die Diagnose autismus und bin auch sehr geräuschempfindlich.

Aber manchmal frage ich mich warum ist das so wenn zumbeispiel im Auto jemand die Musik voll laut macht dann bekomme ich Panik und wenn ich aber in meinem Zimmer laut Musik höre oder wenn ich unterwegs bin und Kopfhörer aufhabe ist mir das egal.

Das ergibt irgendwie keinen Sinn für mich.

Ich habe LRS und ADHS und wollte fragen welchen Beruf ich damit machen kann am besten einen ohne Studium weil ich nicht auf dem Gymnasium bin

Ich habe vor einiger Zeit einen IQ-Test bei meinem Therapeuten gemacht. Das hat über zwei Stunden gedauert, und gestern habe ich meine Ergebnisse erhalten. Mir wurde gesagt, dass mein höchster IQ-Wert bei ungefähr 150 liegt.

Beim IQ-Test werden ja unterschiedliche Themen untersucht wie Sprache, logisches Denken, Mathematik und räumliches Denken. Bei Sprache hatte ich tatsächlich einen IQ von 90, aber beim logischen Denken und in Mathematik hatte ich einen IQ von 110-115. Beim räumlichen Denken habe ich jedoch einen IQ von 150.

Ich weiß, dass der IQ-Test eigentlich nicht viel über die eigentliche Intelligenz eines Menschen aussagt, aber es wundert mich trotzdem, warum ich so schlecht im Lernen bin. Ich weiß nicht, ob es an meinem ADS und Autismus liegt, aber ich lerne wesentlich langsamer als die meisten anderen Menschen. Ich habe nur knapp mein Abitur bestanden und studiere jetzt Physik, aber selbst dort bin ich sehr langsam, obwohl Physik mein Lieblingsthema ist.

Schon seit ich 7 Jahre alt war, wollte ich Astrophysikerin werden, aber ich habe immer mehr das Gefühl, dass ich wesentlich schlechter bin als die anderen. Ich habe schon immer schlechte Klausuren geschrieben, und bis heute wundert es mich, weil räumliches Denken in der Physik eigentlich sehr, sehr wichtig ist. Ich verstehe nicht wirklich, warum ich trotz meines Talents so schlecht bin.

Kennt sich jemand aus und versteht, warum das so ist?

Hallo zusammen,
Ich habe ADS. Hab’s eigentlich mit meinen Tabletten ziemlich gut im Griff. Jedoch gibt’s immer ein Punkt wo ich das eben nicht so gut im Griff habe. es geht um das Thema Liebe Gefühle und Beziehung. Bei mir ist es so wenn ich jemanden mag. Ich kann einfach meine positiven Gefühle nicht kontrollieren und dann kommt es meistens vor, dass ich zu viel Liebe zeigt beziehungsweise mein gegenüber damit überschütte und die meisten damit nicht klarkommen und das alles ihnen zu viel wurde nach kurzer Zeit.

Wie kann ich das ändern??

Ich habe leider dadurch schon so mache kennenlernphase kaputt gemacht…

Ich f14 habe nichts unter Kontrolle und kriege deshalb ständig Ärger, sowohl zuhause als auch in der Schule. Ich grabbel ständig irgendwo herum, bleibe nicht ruhig sitzen, mache impulsiv irgendwas, gebe Widerworte, wenn Lehrer etwas sagen, was ich als falsch erachte, vergesse es, Hausaufgaben zu machen, schriebe ständig alles auf und habe die ganze Zeit nur meine Interessen im Kopf.

Mein Vater sagt, dass ich mit 14 mich bitte viel erwachsener verhalten muss, aber ich schaffe es einfach nicht länger als 10 Minuten.

Hallo, ich habe bei einem IST-200-R ein Ergebnis von 129 Punkten erreicht (dank dem Ergebnis im numerischen Bereich). Bei einem Mensa-Test 127 (auch da war ich im numerischen Bereich über 130). Nun habe ich im Zuge einer AD(H)S-Abklärung (positiv) bei einem Wais-IV - Test "nur" 105 erhalten. Zugegeben, beim IST-2000-R und beim Mensa-Test hatte ich 50-100mg Modafinil genommen - subjektiv beurteilt hat mir das aber nicht viel gebracht. Der Wais-IV - Test war am morgen und nüchtern, die anderen am Nachmittag/Abend.

Der Wais-IV - Test scheint "ausgeklügelter" und verlässlicher zu sein, legt aber weniger Wert auf die numerischen Fähigkeiten, oder? Wie wahrscheinlich sind die jeweiligen Testresultate? Wenn man jeweils +15 / -15 rechnen würde, wären die Resultate möglich, aber das würde auch bedeuten, dass die Resultate der Tests extrem unterschiedlich sind.

Heyy,

Ich habe schon seit 2 Jahren die Diagnose ADS im Raum stehen. Allerdings nur als Verdacht…

Es wurde bei mir zur Diagnostik ein Iq Test gemacht und es musste ein Fragebogen ausgefüllt werden…

Dies hab ich schon zweimal gemacht und zweimal hatte ich nur einen Verdacht auf ADS… Ich würde aber so langsam gerne mal wissen ob ich es nun habe oder nicht…

Habt ihr vielleicht eine Idee wie ich dies machen könnte?

Es belastet mich halt momentan schon sehr da ich sehe wie gut andere in meiner Klasse Hausaufgaben machen und lernen… Und einfach auch generell im Unterricht aufpassen…

Ich kann das halt einfach garnicht und mir wird direkt langweilig und dann mache ich was anderes…

Also merken haflinger das ich ADS habe und meine freundin z. B. nd, weil ihr Pferd verhält sich bei mir anders als bei ihr (reite es aber scho lange und sie auch)

Ich habe ADS und Asperger und diese störungen machen mir das Leben unglaublich schwer und depressiv. Aufgrund meiner Konzentration schwäche und allg das ich "anders" denke als die anderen ist absolut die hölle!

Ich kann kaum Klausuren schreiben ohne durchzufallen, ich kann kaum lernen ohne das das ganze wissen wieder verschwindet und nichts in mein scheiß schädel bleibt.

Mein Abi habe ich auch nur knapp bestanden da ich meine mündliche Prüfung gut gemacht habe... Schriftlich hatte ich nur 1 bis 2 punkte ...

Ich sitze fast den ganzen Tag am Schreibtisch und Versuche alles zu bearbeiten aber ich verstehe einfach gar nichts... Nichts ergibt irgendetwas Sinn für mich. Vor allem bei Mathe ist es am schlimmsten, was ich absolut nicht verstehe, da ich Mathematik eigentlich liebe und ich mag es zu rechnen.. aber trotzdem kriege ich die einfachsten Sachen nicht hin..

Egal auf welcher Methode ich Versuche zu lernen.. ich habe alles versucht was mir empfohlen wurde (auch was mein Therapeut, und das Internet für Tipps gegeben haben) aber es bleibt einfach nichts in meinem Kopf stecken!

Ich kann kaum Sachen in den Bücher oder im Internet finden ohne das ich die Erklärung nicht verstehe...

Ich habe selbst Nachteilsausgleiche beantragt damit ich eine Stunde mehr habe, um diese bescheuerten Klausuren zu schreiben... Und selbst das bringt kaum was..

Kurz gesagt das Leben mit ADS und Asperger ist einfach nur die Hölle (für mich). Ich habe Tag von Tag weniger Lust weiter zu leben, weil ich mich so nutzlos und dumm fühle.

Ich bin zwar auch Inselbegabt (servant syndrome) aber diese "Talente" bringen ebenfalls gar nichts. Ich kann z.B gut zeichnen und habe versucht meine Kunst zu Teilen (auf social Media). Ich habe es über 6 Jahre gemacht aber kein Mensch interessiert sich für meine Kunst... Das heißt ich kann nicht damit erfolgreich werden bzw Geld verdienen. Anderseits kann ich gut Muster erkennen ( z.b. solche Muster beim iq Test) aber diese Fähigkeit bringt mir ebenfalls gar nichts. Vor allem da ich Physik studiere. (Und nein habe ich kann mir nichts anderes vorstellen als Physikerin zu werden, weil das eigentlich das einzige was mich glücklich macht).

Also nochmal zum Punkt:

Da nunmal alles heutzutage damit zu hat "schnell" zu sein bzw. schnell zu lernen und dem Wert eines Menschen nur durch Klausuren (Prüfungen) bewertet wird, Passe ich mit mein ADS und Autismus absolut nicht da rein.

Ich nehme zwar ADS Medikamente und die helfen auch das ich mich nicht ablenken lasse, aber trotzdem bleiben gefüllt keine Informationen gespeichert.

Also was ist das Problem das bis heute keine Heilung dafür gefunden wurde?