Abhängigkeit – die besten Beiträge

Hallo,

ich nehme jetzt seit 5 Tagen Alprazolam. ich wollte wissen ob ich jetzt einfach aufhören soll oder ob ich dann gewisse Körperliche Probleme bekomme. (Entzug)

So weit ich weiß wird man ja erst nach einigen Wochen abhängig.

Danke

Meine Laune ist durchgehend von anderen abhängig. Wenn sich eine bestimme Person seltener meldet oder bisschen abwesender oder distanzierter wirkt, bin ich traurig. Wenn ich von der bestimmten Person Aufmerksamkeit bekomme, bin ich fröhlich

Was kann ich tun damit meine Laune nicht durchgehend von anderen, besonders von dieser einen Person abhängt?

Zum Verständnis: die person steht mir sehr nah und wir sind sozusagen zusammen. Ist also niemand von dem ich mich distanzieren möchte oder so :)

Danke im vorraus

Sehr geehrte Nutzer und Nutzerinnen der Webseite gutefrage.de,

ich würde mich mal gerne danach erkundigen, ob es überhaupt möglich ist, die Masturbationssucht zu bewältigen, wenn ich kein sexuelles Leben habe. Mein Masturbationstempo beträgt 5-7-mal pro Tag. Sogar noch öfter, auch wenn ich keine Lust habe. Normalerweise bis zum Anschlag, also bis der Penis nicht mehr steht. Aber auch dann habe ich trotzdem Lust darauf, ohne mich selbst befriedigen zu können.

Das erschöpft mich völlig und ich weiß nicht, was ich dagegen tun kann. Ablenkungen durch Hobbys, Arbeit, Studium helfen dabei in der Regel kaum, denn z. B., wenn ich arbeite, denke ich trotzdem oft an Sex, insbesondere, wenn sich Frauen meines Alters da befinden oder beim Studium habe ich sehr häufig sexuelle Gedanken (Es spielt keine Rolle wo, in der Vorlesung oder in der Bibliothek). Genauso ist es, wenn ich mit Hobbys bzw. Sport beschäftigt bin. Es ist allerdings egal, womit ich mich den ganzen Tag befasst habe, gibt es immer Zeit für die Selbstbefriedigung, beispielsweise beim Duschen, vor dem Einschlafen, nach dem Aufstehen, beim nächtlichen Aufwachen oder wenn ich kurz nach Hause gekommen bin (Zudem gibt es immer Toiletten überall in der Bahn, Arbeit, Bibliothek usw.).

Psychotherapeuten und Psychoterapeutinnen helfen in dieser Situation kurz gesagt wenig. Ich habe bereits Erfahrung mit ihnen gehabt, sowohl online als auch vor Ort. Alle schlagen im Allgemeinen vor, ein Hobby bzw. eine Tätigkeit zu finden und sich ablenken lassen. Das hilft aber kaum. Ich habe mich auch bereits bei einer Urologin mich auf Hormone testen lassen und es gibt keine Probleme damit.

Ich bin Ihnen sehr dankbar für Ihre Hilfe & Bemühungen und freue mich sehr darauf, Ihre Antworte lesen zu dürfen.

Mit freundlichen Grüßen

Kennt ihr Nachteile?🤔 mir fällt nur folgendes ein: Durch die Globalisierung geraten viele Staaten in eine wirtschaftliche Abhängigkeit voneinander. Deutschland kann zum Beispiel nur noch einen relativ kleinen Teil seiner Konsumgüter selbst herstellen. Kommt es in für uns wichtigen Ländern zu Umweltkatastrophen, Generalstreiks oder Krieg, kann evtl. nicht einmal mehr der Grundbedarf gedeckt werden. Ob die starke Importabhängigkeit friedensstiftend wirkt, ist unter Fachleuten umstritten

Wie erkennt man den Unterschied? Wie weiss man ob man nicht wirklich nur Angst vor dem allein sein hat? Wir waren schon mal 2 Wochen getrennt aber mir ging es sehr schlecht. Ist es Gewohnheit ? Ist es Liebe? Auch wenn ich oft in der Beziehung traurig war? Wie findet man das raus ?

Also das klingt jetzt komisch aber seit 2 Wochen muss ich irgendwie nur die ganze Zeit an ihn denken, ich seh auf Tiktok auch immer Videos von ihm, was kann ich dagegen machen, das macht mich noch verrückt im Kopf

Wenn ich keinen grünen Tee trinke kriege ich Kopfschmerzen was tun

Hey,

Ich 21 und lesbisch merke immer wieder aufs Neue, dass ich mich zu schnell verliebe.

Ich hab mich zuletzt jetzt in eine Frau von tinder verliebt, die ich erst einmal getroffen hatte und seit ca nem Monat kenne.

Ich hab gefühlt nur noch von ihr gesprochen und hab immer aufs Handy geguckt ob sie mir geschrieben hat.

Also ja, man muss dazu sagen, dass ich lange nicht mehr mit jemandem geschrieben hatte, der so ähnlich wie ich ist. Aber dennoch...es ist ja trotzdem irgendwie nicht normal, wenn man alles außenrum vergisst und in seiner Traumwelt lebt. Und das schon so schnell.

Ich glaube ich hab auch ein falsches Bild von einer Beziehung, denn ich bin halt ein Mensch, dem Liebe sehr wichtig ist. Und hört sich jetzt vielleicht kitschig an, aber ich hab auch so ne Einstellung, dass ich meine zukünftige Freundin wie ne Königin behandeln möchte. Ich möchte sie zu der glücklichsten Frau machen.

So stelle ich mir halt ne Beziehung vor. Das ist irgendwie in mir drin.

Ich neige halt auch dazu mich selber zu vergessen und denke auch, wenn ich zu viel an mich denke, dass ich egoistisch wäre. Also ich stelle auch andere Menschen die mir nah stehen (und besonders wäre es bei meiner festen Freundin) über mich.

Ich will halt ein guter Mensch sein und eine gute Freundin, aber ich merke das ich am Ende die jenige bin, die auf sie Schnauze fällt.

Was kann ich dagegen tun?

Und woher kommt sowas?

Bitte nur ernst gemeinte Antworten.

hey,

also mein Freund hat mich vor ein paar Wochen einmal wegen Eifersucht geschlagen.Das kam wirklich nur einmal vor und er war wirklich schockiert von sich selbst und hat sich sofort entschuldigt, aber letztens wollte er mit mir schlafen und ich habe zuerst nein gesagt, aber er meinte dann nur "Ach komm schon." Und ich habe es gemacht.Gestern kam das zum zweiten Mal vor...Er hat mir dann auch gesagt, dass ich mich zwischen ihm und meiner besten Freundin entscheiden soll und ich weiß, dass das nicht richtig ist und ich möchte mich nicht zwischen beiden entscheiden (wer genaueres wissen will kann sich meine anderen Fragen anschauen).Ich verstehe einfach nicht, warum ich ihn trotzdem so liebe.Ich weiß ja, dass das, was er tut nicht richtig ist, aber ich liebe ihn und will ihn nicht gehen lassen, aber ich verstehe selbst einfach nicht warum.Wisst ihr wieso das so ist?

PS: Wir haben ja keinen Streit zwischeneinender oder so.Ich glaube trotzdem, dass er mich auch noch liebt, weil er ja immer noch nett zu mir ist und sich immer noch ständig mit mir unterhält und wir normal miteinander reden können.

ich habe mich vor kurzem von meinem Freund getrennt, nachdem er mich aber überredet hat (wer genaueres wissen will kann auch meine anderen Fragen durchlesen) sind wir wieder zusammen gekommen und jetzt darf ich gefühlt gar nichts mehr.Ich habe in meiner Instagram Story ein Spiegelbild gepostet, wo man etwas mehr meinen Ausschnitt gesehen hat (aber wirklich nicht viel) und er meinte sofort ich soll das löschen.Außerdem habe ich gestern noch einem Typen,der eine Stufe über mir ist Nachhilfe in Chemie gegeben (ich bin ganz gut in Chemie weshalb ich in dem Fach den Unterricht in der Stufe über mir mache),per Zoom natürlich.Dann hat er (mein Nachhilfeschüler) einen Snap verschickt,der auch an ihn ging (meinen Freund).Ich hab keine Ahnung,ob das Absicht war oder nicht,aber mein Freund hat mir dann sofort geschrieben:

”Zu mir sagst du,du hast keine Zeit,aber triffst dich mit anderen Typen”

Ich hab ihm erklärt, dass das bloß Nachhilfe sei,doch er meinte, dass ihm das völlig egal ist, weil er genau weiß, dass dieser Typ auf mich steht.Ich habe ihm gesagt,dass ich so einen Teil meines Geldes verdiene und es mir generell einfach Spaß macht und dann meinte er, dass ich das gerne machen kann, nur halt nicht bei anderen Typen.Ich musste dem Jungen bei der Nachhilfe jetzt komplett absagen.Das habe ich meinem Freund dann erzählt und er hat geschrieben:

”Gut, aber frag bitte das nächste Mal❤️“

Ich weiß einfach nicht, was ich tun soll.Ich tue alles was er sagt und er muss mich nicht einmal erpressen.Er war vor der Trennung zwar schon eifersüchtig aber nicht sooo sehr wie jetzt.Woran liegt das dann?Was kann ich tun,um mich durchzusetzen oder wenigstens was zu sagen?Er zwingt mich ja nicht dazu, aber er sagt halt einfach “mach...” und ich tue es einfach.Warum bin ich so geworden?

Hallo Ihr. Ich habe vor einem Jahr einen Mann kennengelernt, war mit ihm das ganze letzte Jahr zusammen und hatte auch mit ihm mein erstes Mal. Es war eine tolle Zeit, wir haben uns zwar oft gestritten, aber im nächsten Moment wieder lieb gehabt. Dann kam das Aus. Er hat mich betrogen und ich hab ihn inflagranti im Bett mit der anderen erwischt. Es war Funkstille, über einen Monat, dann haben wir aber wieder Kontakt zu einander aufgenommen. Wir sind jetzt „Freunde“, aber ich glaube, dass wir immer noch Gefühle für einander haben.

Das schlimmste ist: ich habe das Gefühl, ich bin ihm total verfallen. Egal was er macht, sagt und tut, ich verzeihe ihm immer wieder aufs neue. Ich denke jeden Tag so oft an ihn und wünsche mir, dass er mir schreibt und Aufmerksamkeit schenkt. Er ist übrigens auch so ein richtiger Frauenschwarm. Ich habe irgendwie das Gefühl, dass ich sozusagen mit ihm „verbunden“ bin. Gibt es sowas?!?! Es fühlt sich so langsam schon nicht mehr gut an, weil ich gefühlt an nichts anderes mehr denken kann...

Ich habe gestern ein Schach Marathon gemacht. Irgendwie wollte ich gar nicht mehr aufhören zu spielen.

Kann Schach süchtig machen?

Liebe Gutefragecommunity,

mich interessiert, ob es dazu Studien gibt, Erkenntnisse über die Wirkweise beim Menschen. Da ich auch gern Käse esse, möchte ich näheres dazu wissen.

https://www.heilpraxisnet.de/naturheilpraxis/macht-kaese-fett-krank-und-suechtig-20190222441581/

Gibt es Käsesorten, nach deren Genuss besonders viel Casomorphin entsteht bzw welche, die besonders wenig Casein enthalten?

Welche Empfehlungen kennt ihr dazu?

Käse enthält oft reichlich Fett, ist somit hochkalorisch. Fette sind ja im Übermaß (wie fast alles) ungesund, besonders gesättigte.

Ich danke Euch vorab für eure Antworten, eure Aufmerksamkeit.

Was denkt ihr, meine Freundin trinkt seit ca. 1 Woche jeden Tag an die 2 Flaschen Wein.. ich bin mir sicher dass sie ein Alkoholproblem hat und es auf Dauer auch gesundheitlich schädlich ist, auch wenn es nur Wein ist. Ich persönlich finde dass sie sehr viel trinkt aber sie diskutiert dann immer und kommt mir mit dem Vergleich dass ja vodka schlimmer wäre etc.. was denkt ihr darüber??? Reagiere ich über mit der Meinung dass es zu viel ist und sie ein Problem hat? Finde nur ich das so arg schädlich?? Schreibt mir mal eure Meinung darüber. Sie schafft es nichtmal 24 Stunden ohne den Wein.... Sie ist so gut wie jeden Tag angetrunken auf den doofen Wein.

Mein Ex ist wieder zurück und sagt dass er alles bereut und wieder neu anfangen will mit mir. Ich habe ihn irgendwie sehr vermisst und will wieder mit ihm zusammen sein. ich habe irgendwie ständig, dass gefühl, dass er mit einer anderen geschlafen haben könnte während der zeit, weil ich ihn mit einer frau gesehen hatte. Mein Freund war in unserer letzten beziehung viel zu geil gewesen und jetzt verspricht er mir wieder alles gut zu machen und damit aufzuhören.

Ich überlege gerade ihn mit einem Peniskäfig als Geschenk zu überraschen. Weil bei unserer letzten beziehung hatte er sich immer heimlich im badezimmer selbstbefriedigt, obwohl ich es ihm verboten hatte. er wollte auch immer sex mit mir aber ich nicht mit ihm. ich liebe ihn über alles aber ich will nicht ständig sehen, wie er geil ist wegen mir, mich nach sex fragt oder ohne meine erlaubnis sich selbst befriedigt.

wie kann ich ihn dazu bringen sich einen peniskäfig anzuziehen für mich ? weil ohne einen peniskäfig schafft er es nicht so zu kontrollieren. ich will ihm so helfen sich wieder in den griff zu bekommen. ich meins eigentlich nur gut mit ihm und will ihm helfen. er kann nicht immer alles kriegen was er will. ich denke ich werde es ihm so einmal alle paar wochen dann abmachen und ihm kurz geben was er will aber mehr nicht.

Ansonsten liebe ich ihn über alles und habe angst, dass er mich nochmal verlassen könnte. was könnte ich nur machen, damit er nicht wieder abhaut oder so ?

Hallo, ich bin seit 5 Wochen in einer Beziehung.

Aber immer wenn ich mich mit meiner Freundin treffen will frage jedes mal nur ich. Und dann kommt meistens eine Antwort wie "ja mal schauen. Ich denke schon dass ich Zeit habe"

Ich will nicht immer der jenige sein der nach einem Treffen fragt

Deswegen würde ich gerne den Spieß umdrehen und sie praktisch von mir abhängig machen, sodass sie sich jederzeit Treffen will und dass auch sie mal nach einem Treffen fragt

Wisst ihr wie ich das anstellen kann?

Es ist einiges vorgefallen... Irgendwann hat sie gesagt das sie mich blockt. Hat sie auch gemacht.

Davor war es auch nicht gerade gut. Mal 2 bis 7 Tage Nachricht ungeöffnet. Aber dann tat sie so als wäre nichts. Gab mir demnach hoffnung.

Und das Spiel ging wieder los.

Warum habe ich den Drang ihr zu schreiben und mich zu entschuldigen? Der gedanke ist "den kontakt retten"

Aber der war doch vor dem Blocken auch totaler Mist... Warum denk ich mal so dann anders?

Bin ich emotionmal abhängig? Zumal ich sie persönlich nie kannte? Nur virtuell mit schreiben und teln etc...

Wie löse ich mich von? das sie mir am Arsch vorbei geht so wie ich es seit langem bei ihr tue?

Danke für jegliche Anregung! :)

Hallo liebe Community,

bin gerade dabei mit dem Rauchen aufzuhören. Ich benutze ein Nikotinersatzprodukt und zwar nicorette spray welches mir wirklich sehr gut dabei hilft, mich an der Zigarette selbst zu entwöhnen.

Man wird ja abhängig an der Zigarette weil in der Zigarette Nikotin ist. Ich nehme jetzt ja Nikotin auf anderem Wege mit dem Spray auf. Wieso ist das verlangen trotzdem nach der Zigarette da? Das verlangen ist insofern auszuhalten aber irgendwas fehlt mir trotzdem.

Kann es sein das in Zigaretten weitere Stoffe sind, die nicht nur schädlich sind sondern übelst abhängig machen? Sonst dürfte mir das mit dem Nikotin Ersatz doch nicht soo schwer fallen die Zigarette auszulassen.

Gerade mal Tag 2 und ich habe ständig impulse wieder eine zu rauchen. Das nervt wirklich nur noch. Wäre Nikotin entzug mit im Spiel wäre ich bestimmt schon längst wieder schwach geworden. Zudem kommt, dass es gefühlt immer schwieriger wird umso länger man geraucht hat. Bspw. habe ich vor Jahren ein Versuch gestartet ohne Nikotinersatzprodukt 2 Wochen ausgehalten. Da war dann der Fehler, das man was trinken gegangen ist mit den Kumpels und wieder im alten Schema drinne gelandet ist.

Heute könnt ich das nicht mehr so lange aushalten ohne Ersatzprodukte. Es wird also immer nur schlimmer, umso länger man dran bleibt.

Naja mal schauen ob es dann was wird wenn ich in paar Monaten versuche das Spray langsam abzusetzen. Wünscht mir Glück und Erfolg ich werde euch danken <3