Hilfe! Ich gehe Krumm! WIe kann ich lernen aufrecht zu gehen?
Fällt mir immer wieder auf, dass ich die Schultern immer nach vorne hängen lasse... Versuche dann immer bewusst aufrecht zu gehen, aber wenn mich irgendetwas ablenkt bin ich wieder Krumm... Letzte Woche hat mich dann mal ein anderer drauf angesprochen, dass ihm das an mir auch auffallen würde... Nun will ich es entgültig ändern. Hab aber keine Ahnung wie... Hab jetzt 6 Wochen Ferien.. Super Zeit um mir irgendein Brett auf den Rücken zu schnallen. Hilft das? Bitte um echt gute Tipps.
Danke l3eniy