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Hilfe, bin ich sozialinkompetent?

Hi ich bin männlich 19 jahre alt und hätte gerne ein besseres soziales umfeld. Ich wohne in Tirol und bin sehr sehr schüchtern und würde mich selbst als sozialinkompetent bezeichnen.

Ich bin seit meiner Kindheit sehr schüchtern und tat mir schon immer schwer mich in Gruppen einzufügen. Ich habe zwar ein paar Freunde aus meiner Schulzeit mit denen ich noch gelegentlich Kontakt habe, aber sogut wie keiner meine Interessen teilt. Ich trinke keinen Alkohol und habe auch nicht vor das zu ändern was aber zu schwierigkeiten führt. Partys ider große Menschenmengen hasse ich und ich bin zwar in letzter Zeit öfters mit meinem Besten Freund hingegangen aber war eher anwesend als dabei. Ich bin eigentlich immernur das Taxi, womit ich kein wirklich großes Problem habe außer dass es mal nett wäre ein bisschen Tankgeld zu bekommen wenn man 200km am tag herumfährt.Das größte problem ist dass ich mich dadurch nie wirklich zugehörig fühle und mehr das 5fte rad am wagen bin, vor allem da mein bester freund und ein kumpel von ihm immer ihre Mädls dabei haben. Ich kenne nichtmal jemanden in meinem alter mit dem ich noch kontakt habe und jemand fremden anbaggern würde mir nicht in den sinn kommen da ich niemandem unheimlich vorkommen will und auch viel zu schüchtern bin.

Meine Interessen haben eigentlich nur mit Autos zu tun (Tuning,Fahren,Motorsport,Historie,Technische daten,...) und ich habe deswegen auch KFZ-Techniker gelernt. Ich bin nur leider nicht in der lage einzuschätzen ob mich meine arbeitskollegen mögen oder mich nur tolerieren da ich alles andere als gut in meinem Job bin und dauernd angst habe etwas Falsch zu machen.

Ich habe also weder Privat noch Beruflich mit leuten zu tun mit denen ich entweder Interessen teile oder ich das gefühl habe dass sie mich mögen.

ich habe auch leider in der Vergangenheit oft schlechte Erfahrungen gemacht, ich wurde stark gemobbt ausgegrenzt und nie ernst genommen und habe mit 14 einem Mädchen dass ich erst seit 3-4 monaten kannte gasagt dass ich sie gern mag und wir haben uns viel unterhalten. Als ich sie dann fragte ob sie meine freundin sein möchte sagte sie ja und wir küssten uns, da es mein erster kuss war konnte ich es halt nicht wirklich gut😅 udn sie schaute mich komisch an, wir gingen dann noch 20 minuten spazieren und haben hände gehalten. Aber als ich dann heimkam schrieb sie mir dass sie sich umentschieden hätte und ich aber ein ganz netter typ wäre. Damals war es mir aber 5 Jahre später merke ich das das doch wehtut.

Das war auch mehr oder weniger das letzte mal dass ich mit einem mädl meines alters ein gespräch führte. Desshalb ist es mir wichtig erst befreundet zu sein bevor ich eine Beziehung hätte.

Mein "Freundeskreis" besteht nur aus 4 jungs welche auch die einzigen leute sind mit denen ich mich treffe. Ich wünsche mir sehr jemanden den ich lieben kann, jemanden mit dem ich kuscheln kann oder auch mehr. Ich finde es auch unangenehm wenn meine freunde über ihre sexuellen Erfahrungen sprechen da 1. ich nichts dazu beitragen kann(bin jungfrau und hatte noch nicht einmal einen anständigen ersten kuss), 2. ich es hasse wie sie es erzählen, also irgendwie abwertend und nicht als schöne zeit Beschreiben sondern eher als animalische triebsbefriedigung(was ich nicht verstehen kann dass man so über seine liebe erzählt), 3. weil ich sehr neidisch und traurig werde bei solchen themen da ich mir sowas halt auch wünsche, 4. ich einfach gerne jemanden zum kuscheln, umarmen und händehalten hätte und mich auch deswegen komisch fühle weil ich nicht weiß ob das abnormal ist

Wie aber weiß ich ob mich jemand generell überhaupt mag und wie spreche ich ein Mädchen überhaupt an ohne ihr ein ungutes gefühl zu geben? Ich habe großw angst davor nicht gemocht zu Werden.

Danke fürs lesen😅👍

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War das unanständig von mir

Hallo zusammen, ich bin 23(w)

Ich habe mich 2 Monate lang immer wieder mit einem Mann getroffen. Meistens so 1 mal wöchentlich. Einmal war er 2 Wochen im Urlaub, da haben wir uns gar nicht gesehen.

Jedenfalls haben wir uns gut verstanden, wir hatten KEINEN Sex und haben uns auch nie geküsst. Jedoch haben wir oft intensiv gekuschelt & immer händchen gehalten. War auch wirklich verliebt in ihn.

Ich lasse alles immer sehr langsam angehen & das wusste er auch und hat das respektiert.

Dann sind mir einige Dinge an ihm aufgefallen, die mich nachdenklich gestimmt haben. Beispielsweise hab ich mitbekommen, dass er sehr viel feiern geht und häufig auch viel trinkt. Ein Kollege von ihm meinte zu mir, dass sie fast 5 Tage durchgesoffen hätten. Und einmal ist er 30 Minuten zu spät gekommen (auch durch Alkohol) - zudem kam er mit der Bierflasche in der Hand ans Treffen mit mir....

Er hatte mir vorher auch mal erzählt, dass er bei seiner Ex - Freundin einige male zu spät gekommen sei. Ich hab ihm gesagt, dass das passieren könne, aber wenn es zu oft vorkomme, sei es für mich ein Problem.

Hab dann beim nächsten Treffen das mit dem Alkholkonsum & mit dem zu spät kommen ganz neutral angesprochen.

Er hat mir dann gesagt, dass er sonst nicht so viel trinke(es sei nur in den Ferien gewesen) & dass ihm Pünktlichkeit sonst auch wichtig sei und so weiter...(er hat es also quasi beschwichtigt)

Hab mich durch diese Worte dann von ihm beruhigen lassen & ihm versucht zu glauben. Daher hab ich ihm gesagt, dass wenn es wirklich die Ausnahme sei, es ok/nicht so schlimm ist für mich.

Das ganze hat mich jedoch trotzdem noch weiter beschäftigt und nicht losgelassen.

Deshalb hab ich ihm dann nach ein paar Tagen per Whatsapp geschrieben, dass ich sehr am zweifeln sei deswegen & es mich trotzdem noch weiter beschäftigt habe. Hab ihm auch geschrieben, dass es mir leid tue, aber es vielleicht besser sei, wenn wir uns nicht mehr sehen.

Daraufhin hat er eingeschnappt reagiert und seither haben wir keinen Kontakt mehr, was für mich auch ok ist.

Nun meine Frage: Findet ihr es feige oder irgendwie unanständig, dass ich ihm das per Whatsapp geschrieben habe, statt mich nochmal persönlich mit ihm zu treffen?

Finds ok über Whatsapp 67%
Finds schon unanständig von dir 33%
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Kann man ein leben führen wenn man sich liebt aber nicht zusammen ist? Und wofür ist diese Liebe dann?

Hallo,

ich bin grade sehr verletzt und verwirrt,

mein freund hat vor 3 tagen mit mir Schluss gemacht, dazu habe ich schon eine andere frage gestellt falls jemand Interesse hat.

Jetzt redet er plötzlich davon das wir uns ja lieben und dennoch nicht zusammen sein können weil ich noch nicht so viel Erfahrungen habe mit allem in allgemeinen ich hatte keine richtige Beziehung wie man sie kennt davor, schon eine Beziehung aber die war total toxisch.

Er sagt das Wort wenn man zusammen ist hätte nur jemand erfunden, und man müsste nicht zusammen sein um gemeinsam zu kuscheln, einfach zeit verbringen oder Intimitäten gemeinsam hat, weil wir beide uns ja einander lieben, Er aber zu viele Nächte wach war wegen mir und sich den Kopf zerbrochen hat, darüber weil ich vieles nicht so hinbekomme da es meine erste richtige Beziehung ist ist alles sehr neu für mich. Er will weiterhin zeit mit mir verbringen und liebt mich aber zusammen kann er nicht mit mir sein das verwirrt mich alles und bringt mich nah an die Verzweiflung,

er sagt ich würde es nicht verstehen. weil ich sagte es würde sich Flasch und komsich anfühlen mit ihm nach dem Schluss ist zu kucheln oder weiteres.

Er sagt Sachen wie ich hätte das mit dem Schluss machen, in den falschen hals bekommen, den er würde mich lieben und Gefühle haben nur halt ein Beziehung kann er nicht richtig führen wenn ich so von den Erfahrungen einer 17 jährigen sei.

Ich weiß das ich ihn liebe aber nun weiß ich nicht mehr weiter das ganze verwirrt mich nur noch und ich weiß nicht was ich tun soll weil für mich ist das nicht normal, und er stellt es so hin als wäre das von Menschen erfundene Wort zusammen sein unwichtig und existiere für ihn nicht, wenn er eine Frau liebt dann liebt er Sie dafür muss man nicht zusammen sein, und das ist das was mich verwirrt und verletzt da er mich am Anfang fragte ob ich mit ihm nun zusammen bin oder wie unsere Beziehung zu einander aussieht.

Kennt einer sowas? oder bin ich wirklich so blöd?

ich liebe ihn und cih weiß echt nicht mehr was ich tun soll ich bin so hin und her gerissen, weil er sagt und zeigt mir eindeutig das er mich liebt aber wir sind nciht zusammen ich weiß nicht ob ich sowas könnte, habe aber auch keine gegen argumente...aber es fühlt sich falsch an. ich weiß das Liebe Liebe ist aber so kompliziert ? hilfeee

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Wird er mit ihr glücklicher

Zerbrech mir die ganze Zeit den Kopf über ein Thema.

Ich bin eine sehr feinfühlige, empathische, tiefgründige Person, und jenachdem eher etwas ruhiger...hab jetzt einen Mann kennengelernt der eher anders gestrickt ist. Er hat zwar auch eine feinfühlige seite, ist aber ansonsten eher der "coole" & geht viel feiern & ist vielleicht auch etwas oberflächlicher.

Hatte das Gefühl dass es ihm nicht unbedingt um mich und mein Wesen/Persönlichkeit ging, sondern er mich vorallem hübsch fand & mich mochte, weil er mich lustig fand. Aber mein Charakter war eher zweitrangig.

Wir haben sehr verschiedene Ansichten auf gewisse Dinge. Für mich ist beispielsweise Sex etwas, womit ich mir gerne Zeit lasse - da es für mich etwas sehr intimes ist, was ich nur mit jemandem den ich wirklich sehr mag habe. Er hingegen hatte auch schon One Night Stands & sieht das alles nicht so "eng".

Trotzdem war er oft sehr liebevoll zu mir & wir hatten schöne Zeiten miteinander.

Hatte mit der Zeit dann aber das Gefühl das sein Interesse etwas nachliess, weil ich ihn zum einen nicht so schnell rangelassen habe (wie er es wohl gewohnt war), ich ihm zu wenig bestätigung gegeben habe (da er das sehr stark braucht) & vielleicht auch, weil ich ihn gelangweilt habe - da ich eben etwas ruhiger bin....

Habs dann auch beendet mit ihm, weil wir zu verschieden sind - er hat das gar nicht verstanden.

Meine Frage: meint ihr, dass solche Männer wie er, mit einer Frau die gleich tickt wie er glücklicher werden?

Ja, er wird glücklicher mit einer die so tickt wie er 78%
Nein, glaub ich nicht 22%
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Ist es allgemein bekannt, das kuscheln gut für die Gesundheit ist?

Ich bin gerade echt positiv überrascht, als ich über die gesundheitlichen Vorteile des Kuscheln recherchiert habe.

Kuscheln hat viele gesundheitliche Vorteile – sowohl physisch als auch psychisch. Hier sind einige der wichtigsten positiven Effekte:

1. Stressabbau & Entspannung

Beim Kuscheln wird Oxytocin ausgeschüttet, das sogenannte „Kuschelhormon“. Es reduziert das Stresshormon Cortisol, was zu Entspannung und einem Gefühl der Geborgenheit führt.

2. Stärkung des Immunsystems

Studien zeigen, dass Oxytocin und eine reduzierte Stressbelastung das Immunsystem stärken können. Menschen, die regelmäßig Zuneigung erhalten, sind oft weniger anfällig für Krankheiten.

3. Senkung des Blutdrucks & Schutz des Herzens

Körperkontakt senkt den Blutdruck und reduziert die Herzfrequenz, was das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen verringern kann.

4. Schmerzlinderung

Kuscheln kann körpereigene Endorphine freisetzen, die wie natürliche Schmerzmittel wirken. Es hilft zum Beispiel bei Kopfschmerzen oder chronischen Schmerzen.

5. Verbesserte Schlafqualität

Oxytocin fördert einen ruhigen, tiefen Schlaf, indem es Stress abbaut und die Produktion von Cortisol reduziert.

6. Emotionale & psychische Vorteile

• Reduziert Angst und Depressionen

• Fördert das Gefühl von Sicherheit und Vertrauen

• Stärkt zwischenmenschliche Beziehungen

7. Gesteigerte soziale Bindung

Körperliche Nähe stärkt Bindungen in Beziehungen – sei es in romantischen Partnerschaften, zwischen Eltern und Kindern oder unter Freunden.

Fazit: Kuscheln ist nicht nur angenehm, sondern hat auch viele wissenschaftlich belegte gesundheitliche Vorteile. Es lohnt sich also, sich regelmäßig Zeit dafür zu nehmen!

Wo könnte man jemanden dafür finden?

Ich meine wirklich nur kuscheln; keine sonstigen komischen Dinge.

Hat irgendjemand eine Idee ?

Männer, Frauen, kuscheln, Berührung, Streicheln, Berühren, Umarmung, Zärtlichkeiten austauschen

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