Jungs – die neusten Beiträge

Wie wirkt das auf eine Person wenn diese umkämpft wird und man versucht alles für diese Person zu ermöglichen?

Also wirklich immer parat steht, sein ganzes Dasein danach ausrichtet?

Wirkt es albern?

Lächerlich?

Fleißig und schmeichelnd?

Oder empfindet ihr es als nötigend?

Ist euch das schon mal passiert? Oder was sagt euer klarer Menschenverstand dazu?

Ich bin 24/7 horny in der Schule besonders wenn ich meine Klassenlehrerin sehe dann bekomme ich se.. Gedanken und werde hart

Hallo ich habe ein freund der immer sagt das er mich durchnehmen will ich habe angst das er mich wirklich durchnimmt immer sagt er mir ich wird dich so durchnehmen mittlerweile habe ich angst das er mich wirklich durchnehmt habt ihr Tips was ich machen kann

Hallo! Ich bin M/15 und habe lange Haare die bis knapp über die Schulter reichen, doch schon länger überlege ich mir sie zu schneiden. Darum möchte ich euch fragen was ich von lange Haaren bei jugendlichen Burschen hält.ps.: Bitte nur ehrliche Meinung nicht nur sagen jeder kann es selbst entscheiden. Lg

Wie kommen hübsche Mädchen auf Konzerten in den Backstage-Bereich?

Es wird sie ja niemand aus dem Publikum ziehen?

Würdet ihr es schlimm finden wenn euer Partner einen Fetissch hat? Gerne mit Geschlecht

Hall zsm,

Ich habe jetzt schon ein paar Männer im Alter von 25-30 kennengelernt und alle haben ständig gesagt, das sex beim kennen lernen dazu gehört, schon teilweise beim ersten bis dritten treffen, ist das normal ?

Also die meinen das man dabei dann Gefühle entwickeln kann, aber es läuft eher auf einmaliges hinaus oder das man sich nur dafür trifft um Sex zu haben..

Ich empfinde es als ausnutzen oder so, wie seht ihr das ?

Muss man Sex haben um jemanden kennen zu lernen und wenn ja, schon nach so kurzer Zeit?

Ich traue mich gar nicht mehr jemanden kennen zu lernen weil ich Angst habe das es wieder gleich endet.

Was ist eure Meinung

Sie ist 16 und ich 17 wann ist der beste Zeitpunkt dafür? Und wie am besten verhüten oder wie lange überhaupt machen?

Dass ich als Junge gerne mal was mit einem anderen Mann was haben will

Bi oder nur eine Phase?

hi bin (w) und ich frage mich wie ihr eure sexualität im tehma lgbtq herrausgefunden habt

Hey,

was haltet Ihr von Jeans mit viele pink Accessoires wie ein Gürtel oder einen Top oder Schuhe

Trägt ihr generell gerne Jeans mit eine grelle Farbe... mit welche Farbe kombiniert Ihr am liebsten?

Danke für euer Anregungen.

Gerne mit alter Geschlecht und begründung

Was macht ihr, wenn ihr in einer Klasse seid, in der ihr wisst, dass jemand illegale Dinge tut, ihr aber nicht petzen wollt?

Also zum Beispiel Diebstahl oder Schlägereien.

Ich kriege es nicht mehr ganz auf die Reihe, aber so eine ähnliche Aussage hat ein Freund kürzlich gemacht:

"Wer im Club, beim einkaufen, Spaziergang oder was auch immer (typische Alltagssituationen eben) mit einer bis dato unbekannten Person länger als 3-4 Sekunden Blickkontakt hält hat mindestens Sympathien, oder hegt ein (oft über das platonische hinausgehende, sexuelles) Interesse an dieser Person"

Würdest du dem zustimmen?

Ich für meinen Teil kann das jedenfalls bestätigen. Ich bin ein ziemlicher Snob und rede weder grundlos mit anderen Menschen, noch bin ich irgendwie neugierig oder beobachte Menschen wenn ich beispielsweise in einem Café sitze. Wenn ich also eine Frau länger anschaue, dann muss das nicht zwangsweise irgendwelche sexuellen Hintergründe haben, aber ich finde sie zumindestens "interessant" 🙈

Wie bewertet ihr die Aussage meines Freundes und wie ist das bei euch so?

Wie ist es eigentlich möglich, jemanden zu manipulieren, ohne dass er oder sie es merkt?

Tragt ihr lieber Skinny oder Baggy Jeans?

Welche Farbe?

Und warum tragt ihr sie gerne?

Welche findet ihr Atracktiver?

Mein Freund hatte noch nie eine Beziehung er ist 31. Ich war schon verheiratet und habe eine Tochter (3) .

Manchmal denke ich mhhh der liebt mich nicht oder so. Aber z b hat er vorgestern meine kleine Tochter abgeholt und ist mit ihr in die Stadt und hat ihr ganz viel Spielzeug gekauft. Ist das ein liebes Beweis?

Oder machen das auch Männer die dennoch ihre Liebe vorlügen

Hab leider vertrauensprobleme

Schon mal gemacht

Gerne mit alter und Geschlecht

Kann es sein , dass die grösse des Geschlechtsteils irgendwie eine Rolle spielt ob jemand eher aktiv sein möchte oder umgekehrt jemand eher mit einem Jungen schlafen möchte der "unten" mehr hat ? Ich meine das natürlich wenn die beiden schon zusammen sind und GV haben . Beeinflusst das vllt auch unbewusst die Entscheidung ob "unten oder oben " sein zu wollen ? Ich meine jetzt nicht riesige Unterschiede sondern im normalen Bereich.

Für die besonders schlauen: Nicht der Träger, der Hersteller.

Ich kenne eine 19 jährige Finnin.

Sie ist 2 Jahre jünger als ich. Ich bin 21. Sie hat hellbraune Haare und einen gebräunten Hautton. Sie ist voll heiß und sie lacht immer mit mir, wenn ich mit ihr Tischtennis spiele.

Verbringst du gerne mehr Zeit?

Mein Freund und ich haben zurzeit sehr oft streit miteinenader.

Es ist so, dass mcih oft Klienigkeiten stört und ich diese ihm normal sage und dann er es nicht nachgreiffen kann und sofort sagt, ich mache aus allem ein theater.

Ich sage es ihm einfach oder Frage ihn nach. Statt direkt zu entschuldigen oder etwas dazu zu sagen tut er immer abblocken und richtig ranzig zu mir. Natürlich ist dies dann auch nciht fördernd und dann gibt es deswegen ein Theater. Also aus einer Kleinigkeit und dann tut er den ganzen Tag so genervt und schreibt mir nur ok.

Ganz erhrlich ich muss sagen ich kann an mir nichts ändern. Ich sage es ihm normal und wennmich etwas verusichert kann ich es auch sagen, sonwst wird es ja nie besser.

Wie kann man dies verbessern? habt ihr tipps?

Viele männer sind heutzutage bindungsunwillig & regen sich dann darüber auf, dass man als Frau nicht einfach so mit ihnen schlafen will. Als frau ist das halt unattraktiv, wenn ein mann nur sexuelles interesse hat.

Ist das wirklich so das Brüder zusammen wichsen? Wenn ja wie alt seid ihr? Wie seid ihr drauf gekommen? Wie macht ihr das? Wurdet ihr erwischt? Oder machen das auch Bruder und Schwester🤨?

Hallo ich wollte mir zum ersten mal Calvin Klein Boxershorts holen hatte vorher immer weite in L. Ich kann mich aber einfach nicht endscheiden welche Größe sollte ich mir bei den Calvin Klein L holen oder passt da auch M? 181cm 84kg Taille 95cm Vielen Dank. https://www.amazon.de/dp/B001BEAWXY?ref=cm_sw_r_cso_wa_apan_dp_B1R4PRGNAA4GAHK43CCG&ref_=cm_sw_r_cso_wa_apan_dp_B1R4PRGNAA4GAHK43CCG&social_share=cm_sw_r_cso_wa_apan_dp_B1R4PRGNAA4GAHK43CCG

Mich würde interessieren Was für euch der Unterschied zwischen einer Süßen Person und einer Heißen person ist und was für euch ausschlaggebende Punkte sind um eine solche bezeichnung zu verdienen.

MFG

Bei Männer*

Ich möchte meinen Friseur wechseln und der nächste nähere ist eine Friseurin. Ich hab nur Angst das sie vielleicht nicht alles versteht, wie ich die Haare möchte da sie wahrscheinlich eher auf Frauen spezialisiert ist.

Also in meiner Familie und in unserem Bekanntenkreis ist es ganz wichtig, dass Mädchen ‚ anständig‘ sind.
wo sind denn wirklich da die Grenzen? Und warum muss das denn sein? Und warum ist das moralisch so wichtig? Ich will auf alle Fälle immer total ausbrechen und macht das auch sehr oft. Drum habe ich einen ziemlich schlechten Ruf. Manchmal macht mir das alles wahnsinnig viel aus und dann ist es mir wieder total egal.

Welcher Name geht eurer Meinung nach gar nicht? 👀

Ich, für meinen Teil, hasse Clubben. Zu laute Musik, man kann sich nur schwer unterhalten und es ist teuer wie Sau. Da kann ich bei anderen sozialen Formen mehr Spaß haben.

Wie steht ihr dazu?

Ist das normal, wenn ich mit 13 Jahren noch nie vom einem Jungen oder Mann nackt gesehen wurde? Außer bei einer Geburt?

Hallo, wollte mal fragen ob ihr Mädchen/Frauen eure Hosen auch öfter mal durchhängen lässt. Und vorallem macht ihr es nur zuhause oder Öffentlichkeit und mit welcher Hose. Tragt ihr die Hose so dass die Unterhose oder eher die Po - Ritze sichtbar ist?

Jungs stimmt ab ob es euch bei Mädels/Frauen gefällt.

Habt ihr es schon gemacht oder vielleicht noch vor ?

Oder auch nix geplant

Nun ist der Kontakt zu meiner großen Liebe seit knapp zwei Tagen komplett abgerissen. Ich bin mal wieder komplett alleine.

Es ging mir aber schon vor ihm nicht gut wenn ich alleine bin. Alleine sein erzeugt bei mir extremes Unwohlsein. Ich spüre es schon Körperlich, ich habe Anspannung, Angst, Atembeschwerden und irgendwie Stress.

P.S ich war vor ihm 18 Jahre Single. Ich weiß nicht wie ich jetzt weitermachen soll. Habt ihr Tipps?

Hey die Frage geht vorallem an die Mädchen aber auch an die, die in einer Beziehung sind. Und zwar fahre ich Mountainbike und habe letztes Jahr ein Mädchen zwei Jahre älter kennen gelernt und haben uns bisher auch letztes Jahr nur noch ein zweites Mal getroffen aber snappen miteinander seitdem wir uns kennen und das Ding ist wir kennen uns schon aber hatten bis auf die szei treffen nicht viel miteinander zu tun. Auf der Arbeit hören wir immer Radio und irgendwie erinnert mich ein Lid immer an sie weil sie das Lied mal in einem Real benutzt hat und deshalb denk ich jeden Tag am sie bzw auch mehrmals am Tag. Der Kontakt ist nicht das Problem sonder ehr das ich nicht weiß wie mädchen wie sie in ihrer Situation reagieren würden.

Meine Frage jetzt.

Wäre es süß oder doch ehr etwas schräg wenn ich ihr das schreiben würde?

Sie ist natürlich single😂

Zum Beispiel auf der Arbeit.

Verdrückt ihr es, bis ihr wieder Zuhause seid?

Setzt ihr euch einfach hin?

Könnt ihr im Stehen ka**en?

Oder legt ihr Klopapier auf die Klobrille und setzt euch darauf?

Sei ehrlich. ;-)

Zum Beispiel:

"Rosa Schlüpfer" oder "Hans Wurst" 👀

Wie lange sollte eine Kennenlernphase gehen? Mein Freund und ich hatten 1 Woche eine Kennenlernphase und sind dann in die Beziehung,weshalb wir auch viel Kritik bekommen haben,weil es ja zu schnell geht. Was haltet ihr davon?

...eure/ n Partner/ in ohne irgendein vorangegangenen Ereignis einfach auf WhatsApp ignorieren?

Habe ja meine freundin geschwängert und seitdem mögen ihre eltern mich nicht und möchten haben das ich mich trenne und verschwinde aus ihren leben, meine freundin will das aber auch nicht sondern will zsm bleiben. Was soll ich tun?

LG Pascal

Hallo ihr lieben was wird heute zu tage im sport unterricht von Mädchen getragen

1. 25mm
2. 20mm
3. 15mm
4. 12mm
5. 9mm
6. 6mm

Wie soll ich die Familie begrüßen, da ich sie ja gar nicht kenne?

Einen sohn kenne ich schon aber den anderen und die Eltern nicht…

Welchen Art von Unterwäsche findet ihr besonders sexy bei Frauen / Mädchen ?

Dieser Flirt/Date/Beziehungsprofi gehört zu den besten aus Deutschland auch seine Kunden schreiben nur gutes auf seiner Seite bin nun am überlegen dort teilzunehmen

wie denkt ihr darüber ?

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

„Ich kann gar nicht glauben, was für ein Wunder dieser Flirtcoach ist! Vor meinem Coaching war ich ein schüchterner Junge, der noch nie mit einem Mädchen gesprochen hatte – geschweige denn, dass ich jemals eine Freundin hatte. Ich war so unerfahren, dass ich nicht einmal wusste, wie man 'Hallo' sagt, ohne rot zu werden!

Nach nur einer Sitzung mit diesem unglaublichen Coach hat sich mein ganzes Leben verändert! Ich habe jetzt mehr One-Night-Stands als ich zählen kann! Ich meine, ich bin jetzt der König der Freundschaft Plus! Ich bin in Clubs, wo ich früher nie einen Fuß hineingesetzt hätte, und die Frauen stehen Schlange, um mit mir zu sprechen. Ich habe sogar einen Fanclub gegründet – die „Jungs, die mit mir abhängen wollen“-Gruppe!

Ich kann nicht glauben, dass ich vor ein paar Monaten noch Jungfrau war. Jetzt bin ich der Typ, den alle anstarren, wenn ich den Raum betrete. Ich habe mehr Dates als ich Zeit habe, und ich kann es kaum erwarten, was als Nächstes kommt! Wenn du also wie ich warst und keine Ahnung hast, wie du mit Frauen umgehen sollst, dann ist dieser Flirtcoach genau das, was du brauchst! Er hat mein Leben in ein echtes Liebesabenteuer verwandelt!“

Ich war lange mit einem Kumpel befreundet, und wir haben uns die letzten Tage so heftig gestritten dass wir jetzt getrennte wege gehen. Wir sind beide in Minecraft Serverteams tätig und da er mehrmals eine teamregel auf seinem server gebrochen hat hab ich das mit beweisen an seine art chef geschickt. Das hab ich ihm jetzt gebeichtet und er will jetzt Beweise an meine art chef schicken. Problem ist ich weiß nicht was er für beweise hat aber ich kann mir denken was er meint und wovon er anscheinend beweise hat. Ich denke wenn ich mich selber melde und das gestehe hab ich eine chance nicht aus dem team zu fliegen, ich weiß aber nicht ob er wirklich sachen an meine art chef schicken will oder nur mir angst machen will und wenn ich mich jetzt selber melde dass ich mich dann nur selber in die scheiße treibe. Was würdet ihr machen bzw mir raten was ich machen soll?

Also ich würde vor einer Beziehung schon gerne wissen, wie der oder die Zukünftige nackt aussieht. Aber auch, dass ich zeige, wie ich aussehe. Das man auch weiß, dass es passt von beiden Seiten her.

Wie seht ihr das?

in dem hypothetischen Szenario, dass eine Zukunftsvorhersagerin und eine Gedankenleserin ein Schachturnier veranstalten?

• Welchen epischen Namen würden Sie dem Schachturnier geben?
• Welche coolen Namen würden Sie diesen Schachspielern mit Superkräften geben?

unabhängig vom Ergebnis, für wen würden Sie sein?

Das was wir im Spiegel sehen ist ein Lebewesen, was dasselbe denkt und fühlt wie wir.

Wann habt ihr Sperma bekommen?

Ich habe versagt und war nicht gut genug für sie, und das Wird mir die ganze Zeit klar und in meinem Kopf plagt es mich die ganze Zeit, ich Scheine jedoch zu vergessen dass sie sogar noch mehr scheiße gebaut hat, wie kann ich damit umgehen, es zerreißt mich von innen

Natürlich wirst du überleben, die 10 Jahre.

Geschlecht:

Alter:

Wie oft:

wie lange brauchst du bis zum orgasmus:

Was war dein SB Rekord am Tag:

mit was machst du Sb:

schonmal mit jemanden zusammen gemacht:

hast du toys:

wenn ja welche:

hattest du schon einmal Sex:

wie alt warst du bei deinem ersten Mal:

kommt bei dir sperma/squirten:

wann kam es bei dir:

mit wann hast du sb angefangen:

wie hast du damit angefangen:

was hast du dabei an:

an welchen Orten hast du schon sb gemacht:

Wohin kommt ihr?

Jeans, leggings, Rock Lederhose?

was könnte ich anziehen?

Wo ist das Problem 🫠

Was kann ich mit einen Mann beim 1. Date machen?

Wir wollte uns in der Stadt treffen und ich hatte die Idee vhl einfach durch die Stadt zu spazieren die Stadt ausziehen und vhl Eis essen zu gehen oder so.
Also vorausgesetzt es ist warm genug.

Habt ihr vhl noch Idee was man alles machen könnte in Wien fürs erste Date?
Soll aber nicht zu teuer sein, wenig Kosten oder nicht‘s Kosten.

Ist es normal, wenn man mit 17 das Gefühl hat, nicht bereit für eine Beziehung zu sein? Ich will etwas Ernstes, eine Freundin, die irgendwann Mutter meiner Kinder und meine Frau ist. Ich habe das Gefühl, dass ich erst bereit bin, wenn ich selbst im Leben stehe, eine eigene Wohnung usw. habe

Ich will nicht eine Freundin, nur um sagen zu können, dass ich eine Freundin habe, sondern um mein Leben mit dieser Person zu verbringen. Mir kommt vor, viele in meinem Alter haben einfach nur eine Freundin, weil sie sie hübsch finden und um sagen zu können, dass sie eine Freundin haben, aber nicht, weil sie sich ernsthaft eine Zukunft mit ihr vorstellen.

Ich und mein Freund telefonieren immer abends und über die Nacht und bleiben am Telefon. Ich war noch 1 Stunde länger am Handy. Er hat wohl schon geschlafen, ich wollte dann auch schlafen gehen und habe gehört, wie er sich im Bett wälzen und ein paar Laute von sich gibt. Ich habe ihn dann angesprochen, weil ich mich angesprochen gefühlt habe, er hat aber nicht reagiert. Dann habe ich ihm eine Nachricht auf WhatsApp geschrieben, und habe sein Handy, das neben seinem Kopf auf der Bettkante liegt vibrieren gehört. Die Vibration ist also eingeschalten.

auf so etwas. Normalerweise reagiert er schon, aber hat er auch nicht. Ich habe ihn versucht dann erneut anzurufen. Über 20 mal er geht nicht ran, er geht an keine Nachrichten ran egal wie sehr ich spammen. Das Telefon muss vibrieren wie gestört aber er geht wirklich nirgends ran. Ich mache mir Sorgen, dass mit ihm etwas ist. Seine Mutter wohnt mit ihm in der selben Wohnung aber ich habe Angst sie zu kontaktieren, weil sie mich nicht mag.

Was soll ich tun? Denk dir wirklich, er schläft so tief das muss er doch hören so oft, wie ich jetzt mittlerweile anrufe. Ich versuche es seit einer halben Stunde, ihn pausenlos zu kontaktieren.

Wenn ja, was kann man schnell dagegen tun?

An die Jungs, die oft und gerne Kumpelwichsen machen.

Wie macht ihr es (auch gegenseitig)

wo kommt ihr hin,

was habt ihr an und wo macht ihr es?

Gerne auch mit Alter und Geschlecht

Hey Leute,

Ich habe ein Mädchen aus meiner Klasse gefragt wie ihre Prüfung war. Also auf WhatsApp habe ich ihr geschrieben sie meinte gut hab eine 2 bekommen und ja.

Darauf meinte ich so ja sei stolz auf dich hast du gut gemacht. Jetzt weißt sie bestimmt das ich was von ihr will wir reden kaum. Ich bereue es voll geschrieben zu haben warum denken Menschen so. Also ich krieg das nicht aus mein kopf.

Als Mädchen w/18? Und nicht mit Jungs

Bei mir schon so 20- 45 min

• Die, die noch nicht geboren waren, natürlich nicht abstimmen.

Ich bin jetzt 26 und hatte immer noch nie eine Freundin, was ja für mein Alter eher aussergewöhnlich ist. Was denkt ihr Frauen darüber? Würdet ihr das eher als etwas Positives oder Negatives einschätzen?

Hallo, ich bin 13 Jahre alt und finde das mein penis ziemlich klein ist (6,5cm) und ich gehe öfters mal ins Schwimmbad und würde mich dort auch mal gerne nackt duschen, nur ich habe Angst das da dann so ein 10 jähriger kommt der einen viel größeren hat als ich, heute war ich im Schwimmbad und da waren 2 jungs die so 11 Jahre alt waren die hatten so einen großen im unerigierten Zustand wie ich im erigiertem, was soll ich tun? Mir ist das ziemlich peinlich

Hallo, ich bin weiblich, 19 und möchte eure Meinung zu etwas wissen: Ich und mein Freund sind jetzt schon eine längere Zeit (mehr als 3 Jahre) zusammen. Es ist mir immer wieder aufgefallen, dass er über kleinere Sachen (z.B. als ich mich verirrt habe, als wir zu einem Freund von ihm gehen wollten und ich alleine gehen musste etc.) sehr sehr wütend wird. Ich kann sowas irgendwie gar nicht tolerieren, da ich von der Kindheit ziemlich traumatisiert bin, als bestimmte Leute, die ich lieb habe, mich angeschrien hatten (meine Erklärung). Ich habe ihn darum angesprochen und gesagt, dass ich das nicht okay finde, da ich ja auch immer meine Stimme tief halten kann (es gibt da einen Unterschied zwischen genervt/leicht wütend reden, was in einem Streit verständlich ist für beide, und lauter werden). Daraufhin meinte er, dass er ja mit dem aufgewachsen ist, dass man lauter wird und das rauslässt und dass er einfach so ist. Er wird sich also höchst wahrscheinlich nicht ändern (wollen), was Schade ist, weil ich hätte, wenn es ihn emotional belastet hätte, mich geändert. Ich liebe ihn echt so sehr und sonst läuft die Beziehung ja echt gut (ausser einigen üblichen kleinen Sachen), aber das tut echt weh. Hat da jemand Erfahrung damit? Was tut man in so einer Situation?
übrigens: Nach seinen "Wutausbrüchen" tut er dann wieder so, als wäre alles gut oder ein Mal hat er sich entschuldigt.

Hattet ihr einen Moment in dem ihr nackt wart und es jemand gesehen hat, so dass es mega peinlich war? Vielleicht sogar erregt wart dabei und es jemand halt aus Versehen gesehen hat?

also wie alt darf Ihr Sexualpartner maximal sein?

Bitte geben Sie auch Ihr Geschlecht und vorzugsweise Ihre sexuelle Orientierung an, danke

Geht an die Mädchen!

Mögt ihr er so arrogante Jungs oder eher so schüchterne? Generell: was ist euer Geschmack bei Jungs(Charakterlich)?

Du gehst draußen spazieren und siehst plötzlich eine große Rauchwolke im Himmel.

Du folgst der Spur und siehst viele Menschen in der Nähe eines Haus stehen. Sie beobachten nur. Du fragst, was passiert ist, aber keiner weiß es. Das Haus steht in Flammen und innen drin hört man Schreie und Hilferufe. Die Feuerwehr ist schon da und versucht den Brand zu löschen.

Was machst du?

Ich hab das Gefühl als ich noch mehr gewogen habe hat man den hintern mehr bevorzugt und seit dem ich abgenommen habe, immer mehr Missionar :D voll komisch, aber ist das bei euch auch so?

Also mein Freund und ich haben heute tefefoniert als er zugegeben hat, dass er während unserer Beziehung mit anderen Mädchen, vorallem auf Instagram, Kontakt hat, was ich an sich ja garnicht schlimm fände, wenn er mir nicht „verbieten“ würde mit Jungs Kontakt zu haben.

Also hab ich ihn gefragt warum er das darf und ich nicht und ,dass ich das unfair finde und er hat plötzlich gesagt, dass er allen entflogen will usw. was er aber bis jetzt noch nicht gemacht hat.

Soll ich ihn jetzt einfach weiter machen lassen wie davor oder das Thema nochmal aufgreifen.

Finde es irgendwie ziemlich schwer einen zu finden der auch in meinem Alter ist