Ich bekomme den Hängebauch nicht weg?

Hallo Leute,

also ich bin 1,80m groß und wiege aktuell 103.8 kg. Somit habe ich Übergewicht und das spiegelt sich auch in meiner Figur wieder wie man sich denken kann.

Ich brauche kein Bauchtraining anzufangen, denn kaum nach 2 Minuten habe ich solche Bauchschmerzen (keine Muskelschmerzen oder so) und muss mich erstmal hinlegen. Wenn ich das Training dann dennoch weiter mache, habe ich dann erstmal für die komplette nächste Woche solche Muskelschmerzen und Bauchschmerzen, dass ich nur schmerzhaft grade stehen kann.

Ich habe auch schon probiert weniger zu essen, aber das hat auch nicht funktioniert, da meine Familie mich immer mehr beleidigt auch wenn ich es probiere. Ich esse immer morgens und Abends etwas und kaum möchte ich Zuhause (als Snack) mir was aus den Kühlschrank nehmen, bekomme ich das Kommentar " Du denkst auch nur an Fressen". Sowas zieht mich immer komplett runter und dann beginnt das Frustessen.

Das was mich an dieser ganzen Sache am meisten stört ist, dass ich nur Zuhause auf mein Gewicht reduziert werde. In der Schule ist dies kaum bis gar nicht der Fall, da hier alle Respekt und auch ein wenig Angst haben, da ich in jeder Ballsportart ziemlich gut bin.

Jetzt denkt ihr euch wahrscheinlich, dann mach doch eine Ballsportart, aber das geht leider aufgrund meines Asthmas nicht mehr. Im Spiel funktioniert das immer einwandfrei, nur bei Training oder Aufwärmen bin ich gefühlt schon nach 5 Minuten fertig. Ich habe früher Handball gespielt und habe meist immer, wenn mich der Trainer gelassen hat, 50min durch gespielt.

Aber das ist eine andere Sache.

Jedenfalls hatte ich neben den Bauchtraining auch probiert anderswertigen Sport zu machen, wie Radfahren oder größere Runden Gassi gehen. Das hat auch immer ganz gut geklappt. Mit dem Fahrrad bin ich die letzten Jahre immer etwa 30-70km gefahren und könnte damit immer besser meine Umgebung erkunden.

Jedoch habe ich auch hier die Lust verloren, da ich immer allein unterwegs bin und das somit manchmal einfach kein Spaß mehr gemacht hat. Ich bin so ein Mensch der alles lieber im Team macht, was alles außer Schule betrifft. Es hat aber kaum einer Zeit für mich oder sie haben keine Lust drauf.

Ich weiß nicht mehr was ich tun soll, habt ihr Tipps oder Ratschläge?

P.s. also ich kann auch nicht mit meinen Eltern sprechen, die sagen immer "wir tun das nur für dich" auch wenn ich sage das solchen blöden Kommentare nicht gerade hilfreich sind.

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Ich bin total überfordert und weiss nicht mehr was ich tun könnte/sollte?

Hey,

Letzte Woche hat mich ein Typ angesprochen der 24 Jahre alt ist im Bus.

(Die einzigen Mitfahrer waren ja auch nur er und ich, sonst niemand...lol)

Gut, und dann hat er mich während des Fahres angesprochen auf so Fragen wie z.B. wie es mir geht, was ich mache usw.

Bevor er aussteigen musste zu seiner Haltestelle, hat er mich nach meiner Handynummer gefragt.

Was mach ich?

Ich dumme, gebe sie ihm auch noch🤦‍♀️

Wollte ich garnicht, aber leider bin ich keine die NEIN sagen kann. Weil wtf, wie hörtn sich das den an man.

Dann hat er mir geschrieben die ganze Zeit 166 nachrichten, als ich zuhause war und ähm, hab sie ned geöffnet.

Ok, und dann diese Woche am Montag, habe ich diesen Typen wieder im Bus gesehen natürlich, weil er mit dem gleichen bus wie ich immer fahre (berufsschule yk), und ähm, diesmal boa mega peinlich, sonst sitze ich immer hinten und diesmal dachte ich mir so i soll vorne sitzen. Was macht er? Er sitzt hinter mir. Jaja absicht!

Zum glück sprach er mir nicht, aber er schrieb dann wieder, hab di im bus gsehn.

I hab dann nachricht geöffnet, und ja...Hätt i lieber doch ned gmacht.

Boa, und ähm, gestern dann halt, i war alleine an der Bushaltestation und er kam dann, und setzt sich zu mir auf die Bushaltestellebank, er fragt wieder so Sachen. Über religion, und etc. müll peinliche sachen. Ich bin 15 btw, er 33 und aus Irak.

Dann im Bus sass er auch neben mir, wollt i ned. Aber i hab im nix gesagt.

Dann er so: mei es freut mich, dass du endlich gut mit mir bist etc. LAUTER SCHEISS.

Jaaaa, und dann wo i nachhause kam schock des lebens.

1. Er schrieb so dass ich die schönste bin netteste auf der ganzen welt, und immer wenn ich ihn sehe, denkt er an Honig, Zimt usw. und er fragte ob ich einen Freund hab, oder jmd. LIEBE, dazu konnt ich nicht antworten. Und er macht so komische Audios von sich, auf arabischer sprache mit I LOVE YOU ka...und dann ich hab fast geheult zuhause nh...

(1. Hätt ich einfach 1. Mal wo i ihn sah, so getan als ob ich telefoniert hätt, oder geschlafen hätt, dann hätte er mi ned angesprochen...aber ich hab ja nicht gewusst, dass er mi anspricht also?)

Und fehler war auch, dass ich seine Nachricht geöffnet habe...boah

Jetzt werde ich ihn für immer jeden Freitags sehen alleine...wegen bus...

Man und es gibt keine andre verbindung...man....ich habs versaut....

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Was soll ich ihr schenken?

Also ich mach mir schon seit Tagen Gedanken aber hab immer noch kein Plan )

Ich bin in ein Mädchen verliebt und ich werde sie heute Nachmittags sehen , sind zusammen auf einer Abendschule

Wir kennen uns nicht so lange ca seit 6 Monaten und haben schon ab und zu was zusammen gemacht ( waren halt essen ab und zu spazieren usw )

Dieses Mädchen bedeutet mir sehr viel und ich will sie auf jeden Fall nicht verlieren .

Deswegen die 2 Fragen die erste :

  • Soll ich ihr heute was schreiben auf Whats App zum Frauentag gratulieren oder soll ich einfach warten und erst später am späten Nachmittag wenn ich sie sehe gratulieren ? Wenn ich aber schon vorher schreiben soll was soll ich schreiben ?
  • und die zweite Frage was soll ich ihr schenken , mit dem Blumen wird es schwierig weil ich nicht in die Schule mit Blumen und so kommen möchte?

Deswegen weiß ich nicht was ich ihr schenken kann vlt so eine schöne Lindt Pralinenschachtel ? Ist es ok wenn ich ohne Blumen schenke ?

Es soll kein großes Geschenk sein , weil wir NOCH nicht zusammen sind und ob sie einen Freund hat (hält sie leider auch geheim ) und ich nicht aufdringlich sein möchte oder

Was würdet ihr an meiner Stelle machen , was würdet ihr einen Mädchen schneken mit der ihr euch einfach gut versteht ab und zu was macht aber nicht zusammen seit und welches ihr sehr mögt )

und würdet ihr vorher schon mal was schreiben auf Whats App oder erst später ab Nachmittag wenn ihr euch sieht

Danke schon mal für eure Antworten

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An alle Frauen: Kommentare über die Kleidung der anderen Frauen?

Liebe Ladys

mal ganz ehrlich: wenn ihr eich schick anzieht und dann kommt von irgendeiner Frau immer ein blöder Kommentar. Beispiel: bin mit meinem Freund in einen Vergnügungspark gegangen. Ich habe mir 6cm blockabsatzschuhe angezogen. Die Schwester meines Freundes meinte dann höhnisch lachend (quasi mich als eine dumme tussi dargestellt) dass man hierfür turnschuhe braucht weil es da treppen gibt. (Mal ganz ehrlich, dieser Park war so mini, hätte das locker in 10cm stilettos geschafft) aber solche Blöden Kommentare bringen mich zur Weißglut 😂 ich habe dann geantwortet und meinte sie kann sich ja turnschuhe anziehen, es wären ja nicht ihre füsse die leiden müssen (yes i know, etwas zickige Antwort) aber könnt ihr mir nachfühlen? Mein Freund war natürlich sauer auf mich und meinte es war ein „gut gemeinter rat ihrer seits und meine Antwort wäre komplett respektlos“.. für mich ist es irgendwie einfach blöd, ich habe sie ja nicht nach ihrer meinung gefragt und wir sind nicht gerade auf der selben wellenlänge, aber ich war immer (bis eben zu diesem Zeitpunkt sehr nett zu ihr) was meint ihr? Falls ihr auch solche Kommentare macht, was sind eure gedanken dazu, so etwas zu sagen in einem höhnischem stil? Oder falls ihr solche kommentare bekommt, wie konntert ihr „mit stil“? Irgendwie komme ich oft in situationen in denen andere Frauen das Gefühl haben, sie müssen meine outfits kritisieren und es nervt mich so😂

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Starke Perioden beschwerden, möglicherweise Endometriose?

Hallo ich denke ich könnte möglicherweise Endometriose haben (ich will mich nicht selbstdiagnostizieren und weiß, dass es letztendlich nur ein Arzt feststellen kann ,aber man kann ja trotzdem mal fragen)

Zu mir :

Ich kam sehr früh in die Pubertät mein Brustwachstum fing in der 2.klasse mit 8 Jahren an und meine Tage erhielt ich auch früher mit 10 Jahren. Meine Blutung war sehr stark 5 bis 7 Tage lang nach ein paar Jahren wurde sie kürzer und schwächer 4 bis 5 Tage.

Seit 2 Jahren habe ich starke Schmerzen vorher hatte ich nie welche. Ich muss immer Schmerzmittel nehmen, diese helfen leider auch nicht immer. Ich kann vor Schmerzen öfters nicht so gut gehen einmal brach ich auf der Straße zusammen und konnte mich nicht mehr bewegen. Ich habe immer ein leichtes bis extrems Gefühl der Übelkeit so ,dass ich mich schon übergeben musste.Mir wird auch öfters schwarz vor Augen so, dass ich das Gefühl habe gleich in Ohnmacht zu fallen während mir schwindelig wird und ich mich abstützen muss. Ich habe öfters auch erhöhte Temperatur und manchmal extreme Zitteranfälle.

Beim Frauenarzt war ich vor ein paar Monaten das erste mal ,da ich das abchecken lassen wollte.Das soll angeblich normal sein ,ich solle weiter meine Ibu nehmen. Sie wollte mir dann die Pille als Hilfsmittel verschreiben, ich möchte diese aber nicht nehmen, ich weiß dass die auch gegen periode hilft, hatte mich vorher schon mal damit und anderen Verhütungsmitteln befasst aus Interesse.

Sie fand es nicht gut ,dass ich weder die pille noch die spirale nehmen wollte .Ich benötige doch eine Verhütung sagte sie.Ich benötige aber keine, da ich derzeit keinen Sex habe und dazu Bi bin und wenn ich eine Freundin habe es nur Lecktücher gibt und wenn ich einen Freund hätte ,muss das auch nicht heißen, dass ich so etwas nehmen muss oder will ,gibt ja genug andere Sachen, die ich nehmen kann zum verhüten. Das verärgerte sie sehr 😒

Ich weiß dass ,sie mich nur aufklären wollte ,aber man muss doch nicht so sehr versuchen jemanden dazu zu überreden,wenn dieser mehrmals ablehnt, schließlich ist das meine Entscheidung, die respektiert werden sollte. Zudem war ich ja nicht wegen Verhütung dort.

Sie verschrieb mir dann so Zäpfchen ,die wirkten zwar schneller als die Ibus ,aber waren auch nicht besser und ich bekam davon unschönen Ausfluss aus meinen Anus.

Nun wollte ich wissen, wie man sich auf Endometriose testen lassen kann. Da ich meine Perioden Symptome nicht normal finde und ich einfach mal schauen möchte, ob das eventuell dahinter steckt möglicher ist hier jemand mit der Erkrankung und kann mir hierzu etwas sagen .

Oder kennt ihr vielleicht noch andere Sachen außer pille und Schmerztabletten, die man gegen Periode Beschwerden nehmen kann ?

Würde mich auf jedenfall sehr freuen,wenn mir hier jemand weiterhilft^^

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