Habt ihr für mich Tipps wie ich den morgens Stress vermeiden kann ?

Also ich mache Ausbildung als Krankenpflegerin und beim Frühschicht muss ich immer extrem früh aufstehen .

Wenn ich um 04:10 aufstehe , habe ich noch nur ne halbe Stunden Zeit um aufzustehen mich fertig zu machen weil ich schon um spätestens 04:45 aus dem Haus muss und um 05:30 auf der Arbeit .

Heißt ich bin voll im Stress immer um alles rechtzeitig zu schaffen .

Was würdt ihr machen noch früher aufstehen ? Wenn ja wann ?? 04:10!ist schon extrem früh und ich gehe erst nach ca 21 Uhr schlafen also so ca 21:15 feüher kann ich einfach nicht einschlafen ich liege im Bett und passiert nichts heißt wenn ich noch früher aufstehe damit ich morgens mehr Zeit habe darf ich dann noch weniger schlafen ..

Also was tun in der Situation??

Danke schonmal

Guten Morgen Leute

Kann jemand von euch paar Tipps geben wie man leichter aus dem Bett kommt ?

Ich arbeite im Krankenhaus ( Ausbildung Krankenpflegerin ) schon seid einem Jahr .

Mir macht die Ausbildung unglaublich viel spaß und ich liebe den Beruf aber um 04:10 aufstehen ist immer noch viel zu hart für mich und ich habe immer Probleme aufzustehen .

Gestern bin ich zum ersten mal 1 Stunde zu spät gekommen weil ich komplett verschlafen habe .

Sonst bin ich immer um 05:30 im Krankenhaus Pünktlich aber der Kampf auf dem Bett zu kommen ist immer gleich

Also habt ihr paar Tipps ?

Oder bin ich nicht die einzige und euch geht's auch so ??

Z.b heute bin jetzt in der Bahn und bin heute wieder Pünktlich aber als der Wecker klingelte war Horror aufzustehen

Ich habe heute morgen Frage gestellt weil ich nicht wusste was ich machen soll war in Panik .

Ich hatte heute Frühschicht im Krankenhaus ( Ausbildung als Krankenpflegerin ) und habe verschlafen stehe normale weiße 04:10 auf und 05:30 muss ich im Krankenhaus sein

Bin aber erst um 05:30 aufgewacht weil ich ka wie es passieren konnte irgendwie als der Wecker geklingelt hat ausgemacht habe ohne es zu bemerken und weiter geschlafen .

So etwas ist mir noch nie passiert bin immer Pünktlich.

Und als ich gekommen bin habe ich mich entschuldigt und gesagt ich bleibe gerne 1-2 Stunden länger heute aber die haben gesagt dass alles okey ist und das es passieren kann und ich soll ganz normal dann nach Hause gehen und nicht länger bleiben .

Damit hätte ich nicht gerechnet , hättet ihr auch so locker reagiert ? Und wie ist es bei euch wenn ihr so verschlafen hättet ?

Und was kann man dagegen machen dass so was nicht passiert , habe jetzt mega Angst dass es mir nochmal sowas passiert .

Ich kann mich einfach nicht mal errinern wie ich es gemacht habe , was heute Nacht passiert ist

Mich würde mal interessieren, gibt es von euch jemanden der dieses Jahr eine Ausbildung anfängt ? Wenn ja viele Ausbildungen starten am 1 September , doch morgen ist ja Sonntag . Wie ist es bei euch dann fangt ihr am Montag also am 2 September oder gibt es jemanden von euch der ka z.b im Gastro oder so macht und auch morgen anfangen muss , würde mich mal sehr interessieren

Um wie viel Uhr müsst ihr aus dem Haus, um zur Arbeit zu fahren? Bei mir ist es ca. 04:55 und bei euch?

Guten Morgen Leute , bin ich die einzige oder geht's euch gerade auch so wie mir ?

Ich muss gleich aufstehen und zur Arbeit fahren und habe heute ausnahmsweise keine Lust .

Ich mache eine Ausbildung als Krankenpflegerin und bin eigentlich immer Motiviert und habe zu 95% immer Lust aber heute ist der Tag wo ich jetzt einfach weiter im Bett bleiben würde , wir haben jetzt schon 04:34 und eigentlich müsste ich schon vor 10 min aufstehen aber irgendwie gar keine Kraft geht's euch auch so ?

Ich bin vor paar Monaten 18 geworden und ich Frage mich , bin ich eine Frau oder Mädchen ?

Bin ich für andere Menschen schon eine Frau oder noch ein Mädchen ab wann ist man eine Frau und bis wann ist man noch ein Mädchen .

Also kurz gesagt würdet ihr sagen dass ich ein Mädchen oder eine Frau bin ?

Mich würde interessieren, ob es für euch ein Problem wäre, früh aufzustehen, um genau zu sein um 04:15 Uhr?

Da ich eine Ausbildung als Krankenpflegerin mache und auf der Arbeit um 05:30 Uhr sein muss, bin ich gezwungen, schon um 04:15 Uhr aufzustehen.

Sagen wir, euer Arbeitgeber würde euch sagen, wir fangen ab jetzt um 05:30 Uhr an und ihr habt 2 Optionen: Entweder ihr sagt OK und müsst dann schon um 05:30 Uhr auf der Arbeit sein oder ihr werdet gekündigt. Welche der zwei Optionen würdet ihr wählen?

Hey eine Frage ich habe gleich Spätschicht bis 21:00 Uhr und morgen früh Frühdienst um 06:00 Uhr in einem Krankenhaus.

Ist es erlaubt ? Hab gelesen dass in einem Krankenhaus auch mal nur 9 Stunden dazwischen liegen können ...

Zum Glück habe ich so was sehr selten finde es halt nur bisschen anstrengend weil ich ja dann erst so gegen 22 Uhr zu Hause bin und dann erst gegen 22:30 einschlafe und muss dann schon um 4:45 Uhr morgen aufstehen und wieder zur Arbeit fahren .

Und ne Frage an euch wäre es für euch in Ordnung oder auch anstrengend und ihr würdet es auch nicht so gerne haben wollen ?

Was würdet ihr in der Situation machen ??

Wir haben gerade mega heftiges Gewitter und war auf dem Weg nach Hause von der Arbeit und wegen so starkem Regen bin ich komplett nass , Problem hatte leichtes weißes Oberteil und jetzt sieht man komplett den BH und die Brüste in den BH .

Es ist so mega peinlich weil ich ja irgendwie noch nach Hause kommen muss und jetzt sieht man durch das weiße Oberteil einfach alles BH + Brüste und bei E Körbchen fällt es direkt auf .....

Kann ich was machen ?? Wenn ich gleich in der Bahn bin ist doch mega peinlich und tausende Leute werden 100% gucken .!!!!

Bin ich die einzige oder geht's euch auch so wie mir . Ich bin eben von der Arbeit nach Hause gekommen und fast gestorben in der Hitze . Ich kann eigentlich nicht Kaltduschen aber eben direkt kalt geduscht und das ohne Probleme hat so gut getan .

Wie sieht's bei euch aktuell aus , seit ihr auch kurz vorm sterben oder geht's ohne Probleme ?

Das Bild ist von der Werbung nicht von mir habe so ein ähnliches Kleid .

Findet ihr das dieses Kleid zu kurz für den Alltag ist ( bei der heutigen extremen Hitze )

Vor allem habe ich leider E Körbchen mittlerweile und die Kombination aus kurzem Kleid und großen Oberweite finde ich problematisch was würdet ihr sagen , sieht es zu nuttig aus wisst ihr was ich meine oder om Ordnung ?

Freut ihr euch schon auf morgen , oder mögt ihr Montag nicht ? wenn nicht warum ?

Findet ihr es okey wenn der BH unter der Kleidung sich abzeichnet und man den BH erkennen kann ?

Ich habe z.b jetzt das Problem das ich leichtes enges T-Shirt an habe und man erkennt den BH weil es auch ein BH mit Bügel ist

Folgendes Problem ich muss morgen um 04:15 aufstehen weil Ausbildung als Krankenpflegerin und ich kann nicht einschlafen weil einfach zu warum .

Und da ich so früh aufstehen muss und im Krankenhaus arbeite ist ausgeschlafen sein sehr wichtig für mich was kann ich tun ...???

Es gab ja diese Studie und dort wurden ja Metalle wie Blei Arsen nachgewiesen und da ich nur Tampons benutze , wollte ich euch fragen was denkt ihr darüber? Soll man z.b auf Binden wechseln und wie gefährlich ist es ? Ich bin 18 und benutze seit Jahren nur Tampons ... Und weiß wirklich nicht ob ich bei Tampons bleiben soll oder nicht wie ist es bei euch ?

Mich würde interessieren wie es für euch ist kurz vor Ende von Wochenende zu sein ,also wie jetzt am Sonntagabend ?

Da ich auch am WE im Krankenhaus arbeite kann ich nicht so mitreden weil für mich ist es gleich ob Sonntag oder Montag weil ich z.b heute gearbeitet habe und auch morgen

ABER wie ist es für euch die auch nur unter der Woche arbeiten oder Schule haben.

Seit ihr traurig dass das Wochenende vorbei ist und morgen wieder Montag ist .

Ich weiß früher als ich nur Schule hatte , habe ich Sonntagabend gar nicht gemocht weil ich wusste dass morgen wieder Montag ist und das Wochenende erst in 5 Tagen ist .. geht's euch vlt auch so ?

Wie fühlt ihr euch am Sonntag Abend ,habt ihr keine Lust auf morgen und was macht ihr heute noch so?

Ich habe genau vor einem Jahr hier eine Frage gestellt wegen meiner Ausbildung zum Krankenpflegerin und seit dem ist einfach ein ganzes Jahr vergangen und ich bin jetzt einfach im 2tem Jahr in der Ausbildung.

Warum vergeht die Zeit soo schnell ? Ich weiß als wäre es noch gestern wo ich das erste mal in einem Krankenhaus gearbeitet habe und alles war so neu und jetzt habe ich so viel gelernt , so viele Menschen kennengelernt und so viele schöne Sachen erlebt und einfach ganzes Jahr vergangen und ich habe das Gefühl dass es nur paar Wochen waren .

Noch ein Jahr und ich bin dann einfach im letzten Ausbildungs Jahr (;

Kennt ihr es auch , dass manchmal die Zeit so schnell vorbei geht ? Warum ist es so ?

Ich brauche Hilfe was soll ich tun , folgendes Problem 

Ich muss gleich um 04:15 aufstehen da ich heute im Krankenhaus arbeiten muss 

Hab aber wegen dem Gewitter kaum geschlafen ..

War gegen 22 Uhr am schlafen und nach einer Stunde habe ich mich so erschrocken und konnte 2 Stunden nicht einschlafen , dann so gegen ca 1 Uhr bin ich eingeschlafen und wieder wegen Gewitter aufgewacht und seit dem nicht geschlafen .

Jetzt haben wir fast 4 Uhr und in 15 min muss ich aufstehen und hab kaum geschlafen und bin mega kaputt und muss gleich 8 Stunden im Krankenhaus arbeiten wie kann ich es überstehen ?

PS : ich werde nicht krank machen ,bitte alles außer mach krank schreiben !!

Hey und zwar habe ich einen Ausbildung als Krankenpflegerin angefangen und vlt kann mich jemand der sich gut auskennt erzählen wie die Aufstiegschancen in dem Bericht sind und bis wohin man aufsteigen kann und was man dazu machen muss ..

Jetzt aktuell als Krankenpflegerin bin ich ja ganz unten was wären die nächsten Schritte und was wäre das höchste, was Mann erreichen könnte bitte mit Berufsbezeichnung wie ist allgemein die komplette Hierarchie?