Einsamkeitsgefühle – die neusten Beiträge

Ich bin so einsam, daß ich manchmal nicht mehr weiss was ich tun soll.

Wem geht es auch noch so?

Hallo zusammen,

ich bin 27 (m) und habe eine Trennung von einer Beziehung hinter mir. Wir waren 8 Jahre zusammen und sind seit 6 Monaten getrennt.

Ich habe Schwierigkeiten mir einen Freundeskreis aufzubauen. Schon früher konnte ich zwar schnell neue Leute kennenlernen, aber habe nie jemanden freundschaftlich richtig an mich rangelassen. Immer ne gewisse Distanz gehalten. Das lag aber nicht an der Beziehung sondern an mir. Und nach dem Ende der Beziehung habe ich somit jeden sozialen Kontakt verloren.

Daher meine Frage/ meine Bitte um Rat: Wie finde ich neue, vertrauensvolle Freunde mit ähnlichen Interessen? Wie baue ich mir einen neuen Freundeskreis in diesem Alter auf?

Ich fände es auch cool, Leute mit dem gleichen Hintergrund wie ich kennenzulernen. Ich bin kurdisch, alevtisch, aber nicht gläubisch (daher bin ich unsicher, ob ein Dernek oder alevitisches Zentrum das richtige für mich ware). Grundsätzlich ist mir aber egal wo eine Person herkommt, solange man korrekt und auf gleicher Wellenlänge ist.

Vielen Dank.

Es gibt viele Probleme mit der Gemeinschaft an sich in der wir alle leben, denn wir, die deutschen, bzw in Deutschland lebenden, sind gar keine Gemeinschaft jeder hockt in seiner Ecke kocht sein Süppchen und am Ende ist man sehr oft alleine, für manche ist das auch voll okay aber viele sind oft traurig weil sie keinen haben der zuhört, oder zuhören will, der sich begeistert wenn man sich selber freut, sprich es fehlt eben reale emotionale Anteilnahme und das bei allen möglichen Menschen in allen Altersklassen.

Meine Frage dabei ist was denkt ihr kann man alles persönlich tun. Verein gründen zb ist schwer. Gemeindeprojekte wenn man mit der Gemeinde nix zu tun hat auch schwer. Man könnte überlegen noch ne Demonstration zu starten aber da wäre der Effekt auch fragwürdig. *ne Einsamkeitsdemonstration ich protestetiere gegen die Biologie XD *scherz am Rande.

Meine Idee wäre eig sowas wien freier Gemeinschaftstreff in der Umgebung, aber es müsste eben so gestaltet sein das keiner das Gefühl hat das wäre nur ne geschlossene Gesellschaft, denn dann würden sich viele nicht trauen oder hätten auch wieder keine Lust.

Oder anders gefragt, wie erschafft man die Möglichkeit das mehrere Menschen unterschiedlicher Art ein wenig miteinander klar kommen um sich kennen lernen zu können ohne sofort voreinander wegzulaufen um sich überhaupt wirklich auf Dauer kennen lernen zu können. Ohne das man wirklich Geld hat oder die Möglichkeit ne fette Fete starten zu können.

Irgendwie muss man das doch lösen können ohne das man immer Termine und Geld benötigt für alles. Auch in Bereichen wo man Autos benötigt um inne Stadt zu gelangen.

Wenn ihr Modelle kennt die vllt gut funktioniert haben in eurer Gegend, gerne mal erwähnen.

Diese Frage entsteht aus doppeltem Interesse ich selber kenne diese Probleme ganz gut aber es gibt auch viele andere die das kennen.

Also Liebe Menschen die das lesen wollen. Lasst uns doch mal zusammen über unseren demokratisches Deutschland nachdenken was wir als Bürger wirklich aktiv füreinander tun können.

Klar kann man die Idee auch unsinnig finden vor allem auf gf erst Recht drüber diskutieren zu wollen aber nunja, man kanns ja mal probieren und naja wir sind eben Herdentiere biologisch, evolutionär tief eingegraben in den Hirnstamm.

Ich habe eigentlich eine beste Freundin und das seit 18 / 19 Jahren...

Mittlerweile fühle ich mich aber ver*rscht. Wir hatten so gut wie jeden Tag Kontakt und haben viel unternommen, aber seitdem sie neben ihrer Stiefschwester wohnt, bin ich quasi abgeschrieben.

Sie erzählt mir nichts mehr, interessiert sich nicht mehr für mich und scheint auch kein Interesse mehr an Treffen zu haben...

Plötzlich höre ich Wochen lang nichts mehr von ihr und sie erzählt mir plötzlich gar nichts mehr; nicht mal wenn sie wegfährt oder so. Ihre Stiefschwester hat mich auf Instagram aus dem Nichts blockiert, als sie einen Kurztrip gemacht haben...

Ich war immer für sie da, da sie wie eine Schwester für mich war (nichts mehr und auch nichts weniger!), habe ihr bei dem 2. Umzug geholfen und bin sogar über meine Grenzen gegangen... Danach, wurde der Kontakt immer weniger und ich fühlte mich von ihr ausgeschlossen.

Eigentlich dachte ich, dass wir uns ausgesprochen hätten, aber dann kam wieder Wochen lang nichts von ihr und auf meine Fragen, wenn ich welche hatte, wurde nie eingegangen (ich wurde ignoriert).

Jetzt hat sie mir vor ein paar Tagen eine Sprachnachricht geschickt. Sie wollte mich eigentlich letztes Wochenende fragen wegen einem Treffen, aber sie sei krank.

Ich habe bis jetzt nicht geantwortet, weil ich einfach mal schauen wollte, wie es ihr so dabei ergeht; aber sie scheint es nicht zu jucken.

Einerseits will ich sie nicht verlieren, vorallem nicht nach so vielen Jahren...Aber ich will auch nicht so tun, als wäre alles okay. Ich will ihr zeigen, dass man mich nicht ausnutzen kann. Und ich hätte sie vor Wochen ehrlich gesagt echt gebraucht. Dazu meinte sie nur "Sorry, dass ich nicht für dich da sein "konnte" ". Sie hätte definitiv gekonnt wenn sie gewollt hätte. Sie hat ja selbst danach nicht gefragt wieso es mir schei*e ging...

Ich bin einfach enttäuscht und fühle mich ersetzbar.

Wie würdet ihr reagieren / euch verhalten?

Hallo zusammen

Was bedeutet es für einen mann der viel liebe und nähe braucht wenn er von seiner Freundin keine Zärtlichkeit und wenig bis gar keine liebe mehr bekommt? Und was fühlt er?

Lg jackyie

Ich habe die Befürchtung, dass ich dazu verdammt bin für immer einsam zu sein.

Leider bin ich Mitte 20, hatte noch nie eine Freundin und habe meine Jugend verpasst.

Ich denke, dass ich einfach nicht gerade der feuchte Traum einer Frau bin, eher genau das Gegenteil.

Genauso wie andere deformierte, kranke und behinderte Menschen bin ich aus den menschlichen Genpool ausgeschlossen.

Freundschaften habe ich nur zu anderen sehr niedrigen angesehenen Personen, die im Leben auch stark gescheitert sind.

Mit dene fühle ich mich verbunden. Sich wohl fühlen, geliebt zu werden, Party machen, viele Freunde haben ist etwas was ich nicht kenne.

Hart aber wahr, aber wie damit umgehen?

Hallo zusammen was bedeutet es genau wenn eine Frau ihrem Partner keine liebe mehr gibt also keine Zärtlichkeiten, Nähe usw?

Lg jackyie

Hallo, ich bin in der 12 Klasse Gymnasium, weiblich. Meine Freunde haben die Schule verlassen, und jetzt haben wir ja keine Klassen mehr, sondern Kurse. Das heißt ich kenne kaum wen und stehe immer alleine rum. Im Unterricht spreche ich manchmal mit meinen Sitznachbarn, aber in der Pause gehen die dann zu ihren Freunden.

Weiß nicht was ich machen soll, hätte gerne Freunde. Ich weiß aber nicht wen ich ansprechen könnte und über was ich reden soll. Es ist noch schwerer, weil jeder seine eigenen Freunde hat und keine neuen sucht. Es scheint mir als müsste ich einfach bis zum Abitur ganz alleine sein :(

Ich (W17) habe hier und da ein paar bekanntschaften an der Schule, aber keine Freunde. Bin immer alleine in den Pausen und rede meistens nur mit Leuten im Unterricht über den Unterricht. Ich hatte Freunde, die haben aber die Schule verlassen und einen anderen Freundeskreis gebildet. Viele sagen mir AG's oder Vereine, aber ich hab keine Zeit/Lust darauf, Schule geht teilweise von 7 bis 17 Uhr. AG anmeldungen sind leider auch schon vorbei, ich wollte einer beitreten und dann wurde mir gesagt "zu spät".

Ich will es auch nicht erzwingen, es wirkt krampfhaft und ist unangenehm. Wie kann ich Freunde finden? Wenn es keinen anderen Weg gibt dann zwing ich mich halt in einen Verein oder so zu gehen. Ist einfach nur etwas traurig.

Die Frauen kommen nicht auf mich zu. Wenn ich auf Frauen zugehe, haben diese kein Interesse an mir. Was soll ich tun?

Ich (w, fast 20) fühle mich sehr einsam und erschöpft.

Momentan studiere ich und es ist sehr viel (4 Hausarbeiten, 2 Klausuren + 2 mündliche Prüfungen). In diesem Semester besuche ich viele Kurse, wobei ich mich bisher mir keiner Person anfreunden konnte.

Das lag an vielen Gründen… kein Interesse seitens der anderen Person oder nur Interesse, weil ich die schweren Prüfungen bestanden habe und alle meine Lernzettel wollen (aber nichts außerhalb mit mir zu tun haben wollen), keine Zeit bei mir oder nicht dieselben Interessen auf beiden Seiten.

Viele um mich herum sind in einer Beziehung und ich…hatte noch nicht mal einen Freund. Ich war verliebt, aber er hatte eine Freundin.

Vom Charakter her bin ich etwas forsch bzw. sehr direkt, was Viele nicht mögen und ich mag schwarzen Humor. Partys mag ich nicht so sehr, ich liebe Bücher, die Natur, Zeichnen und Sport.

In Vereinen bin ich auch schon, aber nichts…

Ich sehne mich so sehr nach einer Beziehung und auch nach Freundschaften, aber bisher hat nichts funktioniert :( Meine einzigen Freunde sind meine Schulfreunde, die aber auch weiter weg wohnen. Auch diese haben mittlerweile neue Freundschaften und Beziehungen erschlossen.

Was mache ich falsch?

Ich weiss noch nicht ob ich ein armseliger Incel bin, welcher bei Frauen keine Chancen hat.

Kennt ihr vielleicht Webseiten oder Incel Foren wo ich mich austauschen kann. Ob es für mich überhaupt noch Hoffnung gibt.

Was macht ihr in so einem scenario? Wie handelt ihr es oder wie längt ihr euch ab von diesem Gefühl der Einsamkeit?

Hallo, bin m/19 und fühle mich trotz Schule und Freunde sehr einsam.

Ich gehe zum Gym und trainiere mein Körper alleine und brauche kein Sportverein.

Ich würde gern in ein nicht sportlichen Verein oder Organisation beitreten, mache mir jedoch Sorgen, dass ich mit den Personen keine gemeinsame Meinung habe und ich mit den Mitgliedern keine Freunde machen kann. Und es gibt bei uns keine politischen Vereine und Organisationen im Kaff, weil es keine Großstadt ist logischerweise und bei mir sind die Leute leider eher konservativ gesinnt. Da spielt es keine Rolle in welchem Verein es ist.

Was kann ich machen, um meine Einsamkeit zu bekämpfen?

Hallo,

es ist mittlerweile wirklich einfach nur noch traurig, denn ich habe das Gefühl, dass alles schief läuft im Moment.

Ich bin so verdammt traurig und zerbrochen.

Ich habe das Gefühl, dass ich meine Ausbildung nie schaffen werde, weil ich zu doof dafür bin und mich macht es zudem richtig seelisch kaputt, dass mich nie eine Frau haben will. Ich habe wirklich Angst davor, dass das, was damals ein Mädchen zu mir gesagt hat, sich bewahrheitet. Denn es meinte mal ein Mädchen zu mir, dass ich niemals eine Freundin bekommen werde.

Bisher hat sich das auch nur bestätigt, denn wann immer ich irgendwelche Versuche bei Frauen startete, sind sie gescheitert.

Während andere (teilweise) Arschlöcher sie mir dann weggenommen haben und sie einfach nur zu ihrem Spaß missbrauchten. Das war dann so eine „Einmal f***ken, weiterschicken-Ding“

Doch ich war nie so niveaulos und wollte so eine Oberflächliche Scheiße nicht, wo es nur und einzig und allein um das Eine ging.

Vor ein paar Tagen sagte mir ein Junge aus meiner Klasse ganz stolz, dass er ein Mädchen gebumst hat, mit dem ich auf Instagram geschrieben hatte und mich mit ihr treffen wollte. Von da an ergab auch alles Sinn, warum sie mich ghoastete und so weiter, weil sie mich sofort aufgab und stattdessen dem Fuckboy den Vortritt erlies. Das war auch ein echter Schlag ins Gesicht für mich und er zeigte mir dann sogar die Nachrichten, die ich ihr geschickt habe, weil sie diese ihm geschickt hat, um mich wahrscheinlich als Idiot vorzuführen.

Doch ich habe wirklich die Schnauze voll von diese ganzen Scheiße! Nur, weil ich ernsthafte Absichten habe und nicht gleich alles f**cke, was nicht bei 3 auf den Bäumen ist, habe ich keinen Erfolg bei Frauen?

Wo sind wir eigentlich?

Bin ich eigentlich der einzige, der wirklich noch eine ernste und feste Beziehung sucht und nicht so eine ONS-Scheiße?

Kann man heutzutage nur noch Erfolg bei Frauen haben, wenn man ein A**loch ist und Fuckboy noch dazu?

Wenn das so ist, sollte ich vielleicht auch einfach zum A**loch werden, damit ich mal eine abbekomme. Meine ganze Männlichkeit und meinen Frust lasse ich im Training raus und meine Motivation ist, dass alle Mädels, die mich bisher abgelehnt haben, es bereuen sollen, weil ich einen guten Körper bekomme. Das treibt mich wenigstens an und so kann man all das Negative wenigstens (wenn auch nur bedingt) in Kraft umwandeln.

Auf jeden Fall ist es trotzdem einfach nur noch ein Trauerspiel und ich frage mich, wieso ich nie Dates habe. Heute wollte ich zwar wieder etwas mit einer Frau ausmachen, doch dann sagte sie, dass sie im Moment nicht so die „Lust dazu“ hat, jemanden kennenzulernen. Was mich auch sehr ärgert ist, dass sie mir erst auf Insta gefolgt hat und mir vorhin wieder entfloht ist. Da habe ich echt gedacht: „Ich sehe nicht richtig.“ Doch es ist leider so.

Noch mehr leide ich darunter, dass mein Cousin und meine Cousine schon jemanden haben und ich nicht. Mich wollte nie jemand und ich wurde maximal und wenn überhaupt als emotionaler Mülleimer benutzt.

Doch ich habe mir für die Zukunft geschworen, dass ich mir so etwas nicht mehr gefallen lasse und mir die Probleme von Frauen (vorausgesetzt sie ist keine Kumpeline) nicht mehr anhöre.

Ist zwar assi, doch ich glaube, dass das hilft, dass ich nicht mehr nur dieser nette Typ bin, sondern zu einem interessanten und geilen Typen werde, damit es bei Frauen nicht mehr schief läuft.

Kann mir irgendwer denn noch Tipps geben, wie ich zukünftig mehr Erfolg bei Frauen und auch generell im Leben habe?

Wenn man die Person kaum kennt aber sich direkt verliebt

Ich habe weder Familie noch Freunde, mit denen ich regelmässig was unternehmen kann. Dazu kommt, dass ich seit längerem wegen gesundheitlichen Gründen krank geschrieben bin und keine Arbeit habe. Der einzige Mensch den ich täglich sehe ist mein Partner aber mir fehlen Freunde. Ich habe auch Hobbies, die ich mache aber irgendwann wird das auch langweilig, weil ich dabei immer alleine bin.

Ich bemühe mich wirklich um Freunde zu finden (Kontakte knüpfen Apps, da hab ich z.B 10 Leute angeschrieben mit gleichen Interessen oder habe eine Aktivität gestartet und es kommt nix zurück), melde mich bei alten Bekannten, die sich aber nicht gross für mich interessieren oder habe mich auch schon bei der Freiwiligenarbeit gemolden aber sogar die haben mich abgelehnt. Geld für ein neues Hobbie oder einen Kurs kann ich mir momentan nicht leisten.

Es ist nicht so, dass ich rumjammere, dass ich mich einsam fühle und nichts dagegen tue - eher das Gegenteil. Was soll ich tun? Bin echt am verzweifeln und fühle mich enorm einsam..

Bitte keine blöden Sprüche oder Kommentare, danke. 🙏🏼

Würdet ihr mit einer Frau/einem Mann eine Familie gründen, die halt wirklich sehr einsam ist. Es heißt, dass die Frau/der Mann keine Familie (Also überhaupt gar keinen Kontakt mit den Eltern/Geschwistern/Verwandten) und sehr wenige(fast gar keine) Freunde hat.

Und andere Kriterien sind schon soweit erfüllt(Charakter, Persönlichkeit usw.) Also nur dass der Typ fast keiner auf dieser großen Welt hat.

Was denkt ihr?

Ich bin in der Klasse ein Außenseiter und habe mich sozusagen selbst in die Lage gebracht. Ich habe mich in meiner Klasse von Freunden distanziert, die mir nicht gut taten und mich jahrelang ausgenutzt haben. Jetzt habe ich jedoch niemanden mehr in der Klasse und alle Freundesgruppen bilden sich ohne mich. Ich werde von allen abgeschnitten und total Ignoriert. Ich habe für mich beschlossen, dass mir diese Menschen nicht gut tun und will mich nicht mit ihnen anfreunden, aber von allen ignoriert zu werden lässt mich fühlen wie ein nichts. Ich kann ihre Ignoranz auch oft ignorieren, aber es gibt Tage wo meine Bedürfnisse von sozialer Interaktion nicht erfüllt werden und dann liege ich Zuhause in meinem Bett weinend einsam und kuschel mein Kissen. Ich habe in der Pause gute Freunde mit denen ich viel reden kann, aber 1 Std gleichen wohl kaum 5 Std Stille aus.

Wie kann ich damit umgehen? Wie kann ich die anderen vllt dazu bringen mich nicht zu ignorieren und mich vllt zu respektieren?

Ich habe in der Vergangenheit nichts so schlimmes getan, das ich Ignoranz verdient hätte, ich habe einfach nicht dazugehört und kann/will es auch nicht. Es muss doch andere Wege geben oder?

Ich selbst geh viel raus, bei schönem Wetter, fahr Rad, gehe gern in Bars oder einfachen Restaurants, ins Café oder telefoniere per discord, Telegram usw. mit Freunden. Aber manchmal ist man trotzdem allein, auch unter der Masse : )

Ich frag mich ob eine Stadt einfach zu anonym ist. Viele sind allein, einsam und trotzdem kommt niemand so leicht ins Gespräch. Wäre auch recht wired jemanden anzusprechen, den man nicht kennt, so ohne Kontext.

Um neue Leute kennenzulernen

Hallo zusammen,

mein Freund und ich sind jetzt seid einer Woche nicht mehr zusammen. Ich fühle mich total alleine, obwohl ich die ganze Zeit mit Freunden was mache oder meiner Familie.

Ich vermiss es einfach jemanden zu haben, dem man jederzeit schreiben kann, zu dem man jederzeit gehen kann und einfach mit ihm seinem Bruder und dessen Freundin Zeit zu verbringen.

Wir waren drei Jahre zusammen und immer wenn ich nichts vor hatte oder mir langweilig war konnte ich zu ihm kommen. Jetzt ist das alles weg.
Selbst wenn ich an sich nicht alleine bin, also wenn ich mit Freunden was mache zum Beispiel, dann fühle ich mich trotzdem in meinem Körper völlig alleine.

Hatt jemand Tipps oder eigene Erfahrungen die mir weiterhelfen könnten?

Liebe und Beziehung finden wünsche ich mir auch, glaube das Thema Freundschaft ist gerade dringlicher.

Hey, guten Abend. Ich hätte gerne ein Rat von euch oder eure Sicht, wie ihr dass seht und gemacht hättet. Kann leider nicht mit meinen Eltern darüber sprechen

Ich war 1 Jahr lang mit meinem Freund zusammen, am Anfang lief es total gut, aber er hat ein total schlechtes Umfeld. Alkoholiker, teils sind seine Freunde viel jünger, als er.

Er wird 22 nächsten Monat, seine Freunde sind 13-18 Jahre alt. Er ist kindisch, wenn es mal nicht rosig lief, rannte er gleich zu jedem und erzählte es denen. In WhatsApp postete er 'traurige Sprüche'. Typisch Psycho-Spielchen halt.

Abgesehen davon hatten wir viel Spaß miteinander, er hat eine Anzeige und geht vielleicht ins Gefängnis weil er Hitler verherrlichen tut. (Memes rumgeschickt und Antifa Club Mitglied)

Auch total verblendet von der Politik, er ist besessen davon und klingt wie ein Psychophat. Er meinte mal, er würde schlimmer werden als Hitler es war.

Ich wollte kein Sex, ich hatte eine Vergewaltigung hinter mir. Er machte mich psychisch fertig,bis ich es irgendwann mit ihm tat. Ich dachte bis dato, es war in Ordnung, obwohl ich geweint hatte, er fragte ob alles okay war, ich sagte ja, er tat weiter, obwohl er wusste, dass es nicht ok war.

Ich weiß nicht, ob dass eine Vergewaltigung ist, aber ich habe es mir bis jetzt immer schön geredet. Denn die vorherigen Male sagte ich immer, dass ich nicht möchte. Aber er nahm es persönlich und machte mich fertig, bis ich es mit ihm tat.

Ich wollte ihn auf den richtigen Weg leiten, ansicht ist er kein schlechter Mensch. Seine Umgebung macht ihn schlecht, die sind einfach alle unreif und sind stolz auf Ihre anzeigen und fühlen sich total cool damit.

Er sagte mal er will eine Familie mit mir, kann er sich vorstellen und Kinder. Ich dachte sehr lange nach, Monate eigentlich, bis ich den Mut und die Kraft hatte, endlich schluss zu machen. Es war nicht mein Wunsch, aber ich sagte ihm, dass es endlich einmal um mich gehen wird und nicht um ihn, dass meine Geduld weg ist und ich keinen Partner möchte, der mich belügt wegen Kleinigkeiten und mich so behandelt. Und dass wenn er so zu mir ist, ich nicht weiß wie er zu unseren Kindern gewesen wäre, ich dass nicht riskieren will.

Und einen Mann haben will, der sich für die gesunde Zukunft entscheidet und nicht für dass Alkohol, Anzeigen und Knast.

Ich habe ihn 1 Jahr geduldet und gehofft, bin aber an meinen Grenzen angelangt. Bin total traurig, aber auch stolz auf mich. Als er ging kehrte er 2x zurück und fragte, ob ich dass ernst meine. Ich sagte ja. Dann ging er Kopf gesenkt, am Boden geguckt. Man sah dass er es bereute. Hab ich das richtige gemacht ?

Ich habe oft das Gefühl, das die Menschen in meiner Umgebung eigentlich gar nicht an mir interessiert sind und sie kommen nur aus Langeweile und ich fühle auch, dass ich die einzige bin die sie vermisst und die für die Beziehung wirklich sorgt. So als ob die anderen einfach nur wie Tiere wären die die Dinge tun worauf sie Bock haben ohne zu denken wie der andere sich fühlen wird. Ich fühle mich auch furchtbar, weil ich mich oft so fühle.