Zukunftsangst – die besten Beiträge

Hallo zusammen,

leider geht es mir momentan nicht so gut. Ich bin erschöpft und ausgelaugt und ich würde gerne wieder etwas meiner früheren Lebensfreude wiederbekommen.

Zu meiner Situation:

Ich glaube, ich habe einfach zu viele zu große "Baustellen" in meinem Leben.

• Mein Körper
• Mein Stoffwechsel
• die Schule
• Stress
• Dauerstreit mit meinen Eltern
• Zukunftsangst
• Angst vor Misserfolgen

Warum mein Stoffwechsel heruntergefahren ist: Seit ca einem Jahr achte ich sehr penibel auf meine Ernährung, was auch immer extremer geworden ist und vor ca 2 Monaten den "Peak" hatte. Aber ich habe mich gut gefühlt, weil ich meine "Erfolge" gesehen habe und sich die Disziplin sehr gut angefühlt hat.

Diese Disziplin habe ich dann vor den Sommerferien auch in der Schule an den Tag gelegt und hatte am Ende einen sehr zufriedenstellenden Notenschnitt, auf den ich auch stolz war.

Während der Sommerferien habe ich leider etwas nachgelassen und war nicht mehr so diszipliniert, obwohl ich mir das vorgenommen hatte. Ich habe auch öfter mal ziemlich ungesund gegessen und etwas zugelegt. Ich bin immer noch schlank, aber die Zunahme belastet mich schon mehr als ich gedacht hätte. Ich habe vorher gerne enge bzw. auch kurze Kleidung getragen und seit die Schule wieder angefangen hat, trage ich nur noch baggy Kleidung.

Ich habe Dauerstress mit meinen Eltern. Außerdem habe ich das Gefühl, mir mit meinem Bio-Leistungskurs meinen Abischnitt zu versauen. Es läuft in manchen Fächern einfach nicht so und besonders Bio bereitet mir richtig Sorgen.

Ich habe so viel Stress und Termine und zudem ziemlich große Angst vorm Scheitern und vor Misserfolgen.

Ich bin noch nicht lange mit meinem Freund zusammen, aber eigentlich macht er mich sehr glücklich und wir könnyen eine wunderschöne Zeit haben, allerdings kann ich das alles meistens nicht richtig genießen, weil ich alles andere so sehr belastet (ich erzähle ihm das auch nicht).

Ich würde das wirklich gerne ändern und hätte gerne ein paar Anregungen.

Bitte nur antworten, wenn ihr wirklich Ideen habt oder in einer ähnlichen Situation wart.Bitte keine Tipps wie "professionelle Hilfe"

Danke:)

Hallo

Ich wollte wissen ob es zu spät ist mit 20 oder 21 zu studieren..

hab gelesen die meisten sind 18/19…

(will Psychologie studieren)

Wenn es klappen sollte wäre es schlimm erst mit 25 , 26 oder 27 zu arbeiten ??

Hallo,

Ich bin in der neunten Klasse und die Berufswahl rückt immer näher…

Ich würde am liebsten etwas mit Tieren machen und ihnen helfen können.

Mein Traumberuf wäre Tierpflegerin im Tierheim/-pension.

Ich würde mich aber auch dafür interessieren im Zoo zu arbeiten.

Die Frage ist nur ob ich damit genug verdiene um ein vernünftiges Leben zu führen (mit Haustiere und evtl. Familie).

Ich habe auch allgemein sehr oft „Zukunftängste“.

LG

Sie hat "angeblich" für dieses Jahr einige Sachen, als sie noch lebte vorhergesagt.

• Hochwasser (aber nicht zu 100%)
• Mehrere Terroranschläge
• Heilung gegen Krebs
• Anschlag auf Putin
• Ein Ereignis im Bezug auf einen Drachen

Hallo, ich mache gerade eine Mappe für das Illustrationstudium für die University of Applied Science fertig. Ich habe vor nach dem Studium in richtung 2d Animation zu gehen da mich das total interessiert.

Dabei gibt es Leute die mir immer wieder sagen das man wenig Chancen damit in Zukunft habe und das ich stattdessen Kommunikationsdesign studieren soll was so ähnlich wäre. Dabei liebe ich es zu zeichnen und nur meinen Fokus daran zu richten. Hab mir den Studienplan vom Illustrationstudium davon angeguckt und war echt happy über den Plan.

Kommunikationdesign hat auch mehr als nur mit zeichnen zu tun wie Fotografie etc.. aber iwie interessiert mich das nicht so sehr.

Deswegen wollte ich mal fragen wie die Berufschancen im Illustrationstudium so stehen. Lohnt sich das oder soll ich für die Karrierechancen lieber Kommunikationsdesign studieren?

Mein Freund hat mir nach einer kleinen Diskussion plötzlich geschrieben, dass er sich keine Zukunft mit mir vorstellen kann. Unsere Beziehung läuft eigentlich grad echt gut, jedenfalls dachte ich das, aber er meint er würde jetzt schon seit Wochen darüber nachdenken und das es nur gut läuft weil wir uns nur am Wochenende sehen, weshalb er nicht glaubt das wir in der Zukunft irgendwann zusammen leben könnten. Ich verstehe nicht warum er sich jetzt schon Sorgen darüber macht, weil das eh erst in 3 Jahren möglich wäre, da ich in einer anderen Stadt studiere. Bis dahin kann sich noch so viel tun. Naja ich hab die Nachricht jedenfalls so verstanden, dass er Schluss machen will. Als ich nachgefragt habe meinte er, dass er nicht mit der Nachricht meinte, das er Schluss macht sondern das er ein paar Tage braucht um zu überlegen warum er diese Ängste hat. Ich weiß nicht was ich davon halten soll. Soll ich mich jetzt darauf einstellen, dass er Schluss macht und grad nur ne gute Begründung dafür sucht? Oder meint er mit der Nachricht, dass er nicht nur mit der Nachricht nicht Schluss machen wollte, sondern generell nicht. Ich weiß grad auch nicht ob ich nicht auch darüber nachdenken sollte Schluss zu machen, wenn er sowas über WhatsApp anspricht. Aber eigentlich will ich die 1 1/2 Jahre überwiegend glückliche Beziehungen nicht so einfach wegwerfen. In zwei Tagen treffen wir uns zum klärenden Gespräch und ich will mir weder zu viel Hoffnung machen, noch jetzt total Panik schieben, deshalb wollte ich hier mal fragen wie ihr ihn versteht.

..man möchte ja später eventuell auch zusammen ein Haus bauen und Kinder haben. Ich habe Sorgen, dass ich eventuell später nicht so viel verdienen werde und deswegen keine Beziehung entstehen kann, da man keine gemeinsame Zukunft miteinander sieht.

Mein Traum ist Grundschullehramt zu studieren, allerdings ist es noch nicht sicher, ob ich an der Uni angenommen werde und ob der Beruf letztendlich zu mir passt. Deshalb könnte es auch sein, dass ich eher einen anderen Weg einschlage, bei dem man eher weniger verdient.

Geht es dann doch eher um die Harmonie und das Geld ist dann eher unwichtig?

Hallo,

Ich bin 19 Jahre alt und hatte bis vor kurzem immer mal Dates mit einem Typen, den ich am Ende aber doch nur nett fand, es hat sich nix entwickelt. Trotzdem überlege ich seitdem sehr verbissen, wie sich die Zukunft für mich gestalten wird. Ich will Kinder - eine Familie gründen. Es fehlt natürlich noch der Partner, aber trotzdem denke ich "was wäre wenn".

Abgesehen davon, dass ich mir 0 vorstellen kann, wie es wäre, wenn ich jemanden hätte, jemanden lieben würde, jemanden an meiner Seite hätte, hab ich vor allem ein Problem: Wie bringe ich meine Elterm bzw Großeltern mit einem potenziellen Partner in der Zukunft unter einen Hut. Ja ich weiß, es ist schwachsinnig, sich darüber jetzt schon Gedanken zu machen. Und nein, ich möchte keine Kommentare wie "du bist 19, das ist doch bescheuert, wenn du so an deinen Eltern hängst". Ich würde gerne mit diesen Grübeleien aufhören, aber es geht einfach nicht. Sie begleiten mich durch den ganzen Tag, bringen mich zum weinen nehmen mir Spaß und Freude an allem und rauben mir den Appetit. Das ist doch dumm, ich mein bis es so weit wäre, da gehen bestimmt noch Jahre ins Land.

Naja auf jeden Fall ist die Situation bei uns zuhause so, dass meine Großeltern, meine Eltern und ich in einem Haus wohnen und der Plan wäre, einen potenziellen Partner in die Familie zu integrieren, sodass wir hier im Haus wohnen bleiben und hier eine Familie gründen. Meine Mutter hat es damals auch so gemacht und meinte Vater hat das nie gestört, ich sehe da aber ein paar Probleme:

- werde ich überhaupt einen Partner finden, der das mit macht? Hat jemand vielleicht ähnliches schon mal gemacht?

- ich sitze abends und auch oft unterm Tag, natürlich besonders oft am Wochenende, mit der ganzen Family zusammen. Wir quatschen oder so... ich will das nicht aufgeben! Meint ihr, eine Beziehung hält das aus? Ich will einfach sagen können "Hey Schatz, komm mit, wir setzen uns kurz runter zur Familie und später gehen wir hoch und schauen zusammen noch was".

- ich liebe meine Eltern, sie sind meine besten Freunde, ich hab Angst, dass ich niemals jemanden so lieben kann, wie sie. Ich war auch noch nie richtig verliebt, außer irgendwie so Schwärmereien für irgendwelche Stars. Wie kann ich mich wenigstens ein kleines bisschen abnabeln, ohne dass es zu sehr weh tut?

- wie komme ich aus diesem Loch der Traurigkeit wieder raus?? Es ist so schlimm, ich könnte nur den ganzen Tag rumliegen, schlafen und heulen.

Naja ich erwarte mir jetzt hier natürlich keine Wunder, aber ein paar Erfahrungen oder so wären gut :)

Danke

Hey, ich bin 16 und habe wirklich riesige Sorgen über meine Zukunft öfters.

Ich will in diesem einem Leben das ich habe etwas tolles erreichen, aber irgendwie habe ich immer Angst wenn ich dann an die Zukunft denke - meine Herz fängt dann doppelt so schnell an zu pochen.

Ich glaub es liegt dran dass ich schon seitdem ich knapp 14 Jahre alt bin immer Musik (Beats machen) oder YouTube videos ODER Muskelkrafttraining gemacht habe anstatt mich mit meinen Freunden besaufen ging. (Schule habe ich natürlich auch als Priorität)

Dazu noch hatte ich immer einen Schwarm auf jemanden, der das gleiche nicht empfängt. Schon seit 2 Jahren und ich komm nicht drüber hinweg...

Ich hatte die Angst eigentlich noch nie, aber jetzt ist sie schon seit 4Wochen ca. da. Ich habe meine Eltern gefragt nach Ratschläge, leider nicht wirklich hilfreich :(

Was würdet ihr mir vorschlagen, vielleicht aus reiner Erfahrung oder Psychologie?

Vielen Dank! LG

Hi,

Ich bin 17 Jahre alt, und habe nach meinem Realschulabschluss das Abitur angefangen, allerdings nach einem Jahr wieder abgebrochen, da es einfach nicht das richtige war. Jetzt habe ich anfang August eine Ausbildung angefangen und merke mit der Zeit, dass es auch nicht das richtige ist.

Jetzt ist mein Problem, was kann ich machen falls ich die Ausbildung abbrechen sollte. Ich würde gerne die Ausbildung abbrechen da es mir sehr helfen würde, aber ich weiß nicht was danach möglich ist bzw was ich machen kann. Ich Blicke da nichts so ganz durch, aber ich glaube ich bin noch schulpflichtig.

Ich habe schon viel gegoogelt, aber bin nicht wirklich zu einer Lösung gekommen weswegen ich hier nach Hilfe frage.

LG

Ich weiß ja, sich Sorgen um die Zukunft zu machen und mal nicht zu wissen wie es weiter geht ist normal. Aber ich hab halt schon echt jede Menge Sorgen. Ich habe jetzt vor mein Abi zu machen, das dauert drei Jahre. Danach will ich Lehramt studieren um Grundschullehrerin zu werden. Aber ich bin halt ziemlich nervös. Gerade was meine Wohnsituation angeht. Ich wohne noch zu Hause und bin 19. Also schon in einem Alter wo man langsam auszieht. Vor allem da mein älterer Bruder bald vermutlich auszieht und meine kleine Schwester vielleicht bald zu ihrem Freund zieht. Ich mache mir halt Sorgen, dass ich da nerve, weil ich noch daheim wohne.

Außerdem habe ich eine chronische Erkrankung und kann leider nicht jedem Beruf nachgehen. Ich versuche einen Job für nebenher zu finden, aber entweder ich kann ihn wegen meines Gesundheitszustandes nicht machen oder ich werde abgelehnt. Ich will nicht erst ausziehen, wenn ich fertig studiert und einen festen Job habe, das dauert noch 6-7 Jahre. Ich kann ja nicht noch mit 26 zuhause bei meinen Eltern wohnen, das wäre mir einfach echt unangenehm.

Und wenn ich mir Wohnungen oder WGs anschaue um ein ungefähres Bild für die Miete zu bekommen habe ich keine Ahnung, wie ich das je hinbekommen soll. Sind meine Sorgen einfach Quatsch oder ist das schon berechtigt. Ich neige dazu mir oft zu viele Gedanken zu machen, aber ich sorge mich halt schon sehr, wie das mal wird.

Hallo,

Bei mir läuft es mit den Bewerbungen überhaupt nicht. Ich habe letztes Jahr mein Hauptschulabschluss mit 3,1 gemacht was schlecht ist. Ich habe eine Ausbildung zum Verkäufer angefangen aber wieder beendet da es nichts für mich war. Ich suche seit März 2021 ein Aushilfs Jobs oder Minijobs. Ich habe 25 Bewerbungen verschickt alles absagen und 2 Vorstellungsgespräche wo auch nichts wurde. Jetzt sind Ferien und viele suchen eine Aushilfe aber auch dort nicht, ich wohne in eine Region wo ich wirklich schon alle Stellen beworben habe wo es gibt, in ein Umkreis von 10 KM weil ich weiter nicht kann und es auch nicht lohnt. Ich habe fast ein Jahr nichts gemacht !!!! Nur Zuhause gewesen fragt bitte nicht nach Freunde weil ich keine habe. Und auch die Agentur für Arbeit kann mir nicht helfen. Jetzt will ich die Abendrealschule machen aber denke das ich es nicht schaffe. Und suche immer noch ein Minijob. Bitte schreibt nicht so etwas wie Babysitten, den Nachbar sein Garten oder Prospekte ich suche ein Job wo man mindestens 450€ bekommt. Jetzt leide ich auch an Panikattacken. Kann mich jemand Aufmuntern und Mut machen ?

Ich wünsche euch einen schönen Abend und bleibt gesund !

Hey, ein Szenario für Euch, welches mir meinen Kopf zerreißt:

Ich bin momentan 22 und ab September im 2.Lehrjahr der Ausbildung zum Elektroniker für Informationstechnik.

Ich bin zwar technisch begabt und in der Schule gut, jedoch war mir nach den ersten Monaten der Ausbildung schon klar, dass ich nach der Ausbildung weder in der Firma bleiben werde, noch weiter mit dieser Technik zu tun haben will.

(Technik: trocken/ Job: langweilig/ Betrieb: bescheiden)

Da mir mit dieser Ausbildung viele Türen in der Technikbranche offen liegen, wollte ich sie erst durch ziehen, doch mittlerweile habe ich eine ganz andere Erkenntnis erlangt: Ein Beruf in der Technikbranche wird mich nie im Leben ausfüllen.

Ich war immer ein kreativer Kopf der gerne geplant, erstellt und gestaltet hat. Freunde schauen mich auch schief an, dass ich momentan sowas mache, anstatt was kreatives wie z.B. Mediengestalter.

Nun konfrontieren sich diese Gedanken miteinander:

Etwas Neues anfangen und glücklicher durchs Leben starten, dafür evtl. weniger verdienen, 2 Jahre in den Sand setzten und erst mit 26 aus lernen statt mit 24

Oder

Ab Sep.22, durch weitere 1,5 Jahre quälen und die Ausbildung durchziehen, in der Hoffnung danach einen Job zu finden, welcher spannender ist.

Sry für den Roman, doch ich stecke echt in der bis jetzt größten Krise meines Leben.

Hallo. Erstmal zu mir: Ich bin 13/w und gehe auf ein Gymnasium. Ich habe schon mit Ende 12 angefangen mir über meine Zukunft Gedanken zu machen. Ich habe wirklich alles eingeplant. Wo ich wohnen werde, welchen Beruf ich machen werde, wie ich Klassen überspringe, wieviel ich im Monat verdienen werde, was für eine Villa ich mir kaufen will, wo ich wohnen will, wie groß mein Haus sein wird, also Wohnfläche und Grundstück, welche Autos ich fahren werde usw. Mein Traum ist es später Multi-Millionerin zu werden und ich sprech auch ganz viel darüber mit meinen Eltern und Freunden. Meine Mutter sagt immer, dass ich mir zu viele Gedanken mache mit 13. Und manchmal habe ich die Angst mein Traum nicht zu schaffen. Diese Sache ist 24/7 nur in meinem Kopf. Ob ich versage oder nicht. Ich denke mir, es ist doch gut sich in dem Alter schon Gedanken zu machen, was ja einige Leute die 18 sind nicht tuen, aber andererseits denke ich manchmal was wenn ich es nicht schaffe. Einige Leute denen ich gesagt habe von meine Träumen, haben mich verletzt mir ihren Worten und seit da, denke ich manchmal was wenn ich es nicht schaffe. Könnt ihr mir helfen? :/

Mfg.

Diese Frage stelle ich nicht aus Spaß, sondern weil ich meinen Vater nicht ertragen kann. Meine Mutter kenne ich nicht. Mein Vater hat gesagt das sie aus Südwest Russland kommt und in einem Türkischen Hotel gearbeitet hat. So haben sich auch meine Eltern kennengelernt. Nachdem sie mich bekommen hat müsste sie wegen Vergewaltigung für 2 Jahre ins Gefängnis. Nachdem sie rauskam wurde meinen Vater wieder vergewaltigt und sie musste wieder ins Gefängnis. Mein neugeborenener Bruder zog dann bei uns ein. Als ich 5 war zog mein Vater mit uns nach Frankfurt. Auch wenn er schon 2 mal vergewaltigt wurde war er trotzdem kein guter Mensch und ist jedem Tag (aber noch vor Corona) in einer Party gegangen und wir hatten immer einen nervigen Babysitter. Mein Vater war dann nach Corona bei uns und hat uns dann sehr viel Junkfoot gegeben, was ich aber nicht wollte da ich gesund leben möchte. Er hatte mir auch verboten Sport zu machen, was ich dann heimlich gemacht habe. Ich hatte übrigens mein erstes Handy auch nach Corona bekommen, damit mein Vater mich besser überwachen kann. Ich und mein Bruder mögen es nicht. Mein Vater lässt es auch zu das mein jüngerer Bruder rauchen darf obwohl er erst 11 ist. Meinen Freunden geht es aber auch nicht besser. Enes Eltern waren schon als er 3 war wegen Mord einer Familie für 15 Jahre ins Gefängnis, also musste Enes ins Waisenhaus. Er wurde dann von einer reichen Familie großgezogen (nicht adoptiert). Sie sind ihn aber auch sehr streng. Er selber ist 17 (wird am Oktober 18) und musste schon einmal die 2te Klasse wiederholen und einmal die dritte. Als er in unsere Realschule kam war er auch sehr schlecht in der Schule und mobbte schwache Kinder, da er trainiert war und wegen seinem Wiederholungen auch etwas älter war. Er selber will mit mir und Cyprian mit seinem Wohnmobil abhauen. Cyprian war auch nicht der schlauste und hatte die 2te Klasse Wiederholt, war aber lustigig. Er hat auch keinen richtigen Grund abhauen, da seine Eltern ganz nett sind, aber er möchte mit uns weiterhin befreundet bleiben. Wir wissen noch nicht wohin. Enes Eltern kommen bald aus dem Knast, Enes selbst kann sich aber noch erinnern, das sie schlechte Menschen waren. Meine Frage jetzt, sollen wir es wirklich tuen?

Hi, ich mache gerade eine Ausbildung und bin im September im letzten (dritten Lehrjahr). Ich denke nicht dass ich diesen Beruf danach ausüben möchte, da man soo wenig verdient.

Mittlerweile bin ich bald 19 und ich habe damals meine Ausbildung angefangen weil es mir Spaß gemacht hat, ich war naiv und dachte, Geld sei nicht so wichtig. Mittlerweile ist mir klar, dass es so nicht läuft.

Ich mache diese Ausbildung nur zu Ende, damit ich etwas in der Tasche habe. Wäre dumm wenn ich jetzt kurz vorm Ziel aufgeben würde, oder?

Wisst ihr was ich danach machen kann? Ich bin komplett planlos und meine Mutter versteht mich nicht und will, dass ich in diesem Job bleibe. Der Job macht mich mittlerweile unglücklich, sodass ich gar nicht mehr aus dem Bett will.

Weiß jemand wie ich herausfinde, was ich machen möchte?

Hallo

Ich bin vor kurzem 29 geworden und männlich. Bin taub geboren und trage seit fast 25 Jahre Ci-Implantat. Kann gut hören, sprechen und verstehen durch Lippe ablesen.

Jetzt zur mein Problem: ich finde einfach keine Partnerin, alles versucht auf Tinder, Bekanntes haft, Freundeskreis, Disko usw. entweder haben die keine Interesse an mir oder wollen mit mir nichts zu tun haben. In der Öffentlichkeit werden junge Frauen wegen meine Ci-Implantat oft schief geschaut oder drüber lästern. Auch beim Chat ist mir aufgefallen, nach langen und/oder mehrere Tage schreiben, melden sie dann nicht mehr zurück oder zeigen desinteressiert bzw. nur noch kurz antworten, wenn ich von meine Schwerhörigkeit erzähle… ich meine was kann ich den dafür? Wollen die meistens nur perfekte Mann haben an der Seite? Haben die Angst dass andere Leute uns blöd anglotzen beim unterwegs gehen?

Ist die Kommunikation das Hauptproblem?
ich sehe nicht schlecht aus -> 1,80m gross, schlank, gepflegt, gutes moderne Aussehen/Frisuer, kann Gespräche ohne Probleme führen. Das macht mich manchmal traurig, wenn ich glückliche Paare sehen vorallem in der Freundekreis und die planen irgendwann ein Kind, Haus bauen… ich habe nur Angst, dass ich irgendwann alleine und einsam lebe. War schon in 5 verschiedene Frauen verliebt gewesen aber die wollten nur noch mit mir Freunde sein (klar wegen meine Schwerhörigkeit/ci, was sonst) und hab natürlich die Kontakt danach abgebrochen. Ansonsten bisher Sex gegen Bezahlung im Internet getroffen sonst nichts.

habt ihr noch Tipps? Vielleicht Muskeln mehr aufbauen usw.? Damit abfinden und weiter alleine leben weil ich nur Pech habe mit meine Behinderung?

Macht die Existenz der BHS (Berufsbildende Höhere Schule in Österreich), zum Beispiel die der HTL (Höhere Technische Lehranstalt, Schulform in Österreich), bzw. in eine zu gehen heutzutage noch Sinn?

Die meisten Schüler heutzutage studieren sowieso und in derartigen Schulen werden Fächer wie Sprachen, Philosophie, Psychologie,..., die maßgeblich zur Entwicklung eines aufgeschlossenen Verstandes beitragen können, nicht unterrichtet. Exkursionen dienen in der BHS meist nicht der Entdeckung der Welt und Kultur, sondern dem Besichtigen von Unternehmen. Gefühlt bilden solche Schulen einen zu Werkzeugen des Kapitalismus aus.

Zu mir: Frustrierter HTL Schüler, geschockt von Rassismus, Sexismus, Faschismus, Homophobie und toxischer Männlichkeit, was alles zum viel zu langen Schulalltag an der HTL gehört.

Suche, Motivation, Sinn, Gedanken, Gedanken, Erfahrungen, ...

Also im Berufsleben oder so?

Oder auch wenn man erst mit 16 in eine zieht bis man 18 oder älter ist

ps: ich bringe auch einige Erfahrungen mit , in Programmierung . vielleicht bin ich kein Profi aber ich habe einiges am Hut würde ich sagen