Traumatisiert – die besten Beiträge

Hallo Leute, ich habe ein Problem und würde gerne wissen wie andere Menschen es sehen.

Ich bin seit einem halben Jahr mit meiner Freundin (24) zusammen. wir verstehen uns gut, verbringen schöne Zeit miteinander und sie ist für mich in schweren und guten Zeiten da gewesen.

Meine Freundin hatte eine 3-jährige Beziehung, in der sie schlecht behandelt wurde und deshalb fehlt es ihr schwer zu vertrauen. Nach diese Beziehung hat sie viele Jahre promiskuitiv gelebt und mit vielen geschlafen. Manche Männer, mit denen sie geschlafen hat, haben sie schlecht behandelt und missbraucht beim Sex, was zu einer Trauma geführt hat. Diese Trauma hat sie bis heute und wir können deswegen keine Penetration haben, weil ihre Emotionen hochgehen und sie sich an die Vergangenheit erinnert. Seitdem wir keine Penetration mehr hatten, hat es mir nicht viel spaß gemacht und wünsche, irgendwann geht es ihr besser und wir können einander beim Sex befriedigen.

Ist ist realistisch zu warten, bis es irgendwann geht mit Penetration oder geht die Trauma nie weg? heilt Zeit?

Danke für eure Antworten im Voraus

Huhu, die frage steht schon oben.

Es geht darum das ich heute z.b ein Telefonat mitgehört habe zwischen meinem Vater und seinem "Kumpel". Mein Vater macht nur noch Ärger in der ganzen Familie, wir haben keine Sozialen Kontakte mehr durch ihm und haben tag täglich Ärger wegen den beiden. (Wegen ihm hängt unsere Nachbarin auch noch dazwischen, zwischen den 3en)

Mein Vater sagt z.b Perverse dinge, Anregungen seinem Kumpel die er unserer Nachbarin sagen soll. Ich bekomme diese Sätze oder Sprüche nicht mehr aus dem Kopf und beeinflussen manchmal meinen Kompletten Tag. Es ist nur ein kleines Bruchteil von dem, was ich schon schrieb was eigentlich hier passiert...

Also Leute die sexuell missbraucht wurden lassen sich das stechen ,aber warum ?das ist ja eine traumatisierente Sache warum will man das für immer auf seinem Körper haben ?es erinnert ja einen immer wieder an die schlimme Situation . ich würde mir niemals mein trauma tätowieren lassen,es würde mich einfach nur dauerhaft an die schlimme Situation erinnern und mich damit Lebens lang belasten . Wieso lassen sich dan Leute sowas stechen ???

Übrigens, ich hab nix gegen die Leute, die sich das stechen gelassen haben. Aber mich macht das halt neugierig zu wissen warum sich das Leute stehen , weil ich das einfach nicht wirklich nachvollziehen kann. Dennoch respektiere ich Leute die das gemacht haben.diese Frage soll nimanden beleidigen oder angreifen!!!

Hallo Leute,

nach der Abendschule war ich (22J,M) auf dem Weg nach Hause gegen 21:00 Uhr.

Als ich unterwegs und fast zu Hause da war, bekam ich einen Anruf von der Familie und wurde gewarnt, dass es in der Nachbarschaft zu einer Schießerei gekommen ist.

Vom Polizei Mittelfranken (Bayern) kam die Nachricht, die Orte zu vermeiden, in denen die Täter sich aufhalten könnten.

Man weiß nicht mal wie die aussehen und dadurch habe ich mich in der Gegend in der ich war, mich versteckt und jegliche Menschen deswegen gemieden, weil jede Person eines dieser Täter sein kann.

Ich habe mich danach von meinem Vater mit dem Auto abholen lassen und Zuhause haben wir alle Türen abgesperrt.

Bevor das alles geschah, hatte ich eigentlich nur die Englisch Klausur in meinen Gedanken aber nach diesem Ereignis will ich nicht von Zuhause raus bis sich die Sache beruhigt hat..

Jetzt weiß ich nicht, wie ich das mit der Schule regeln kann?

Kann ich nicht der Schule davon erzählen oder muss ich zwingend einen Attest nachreichen?

Hier könnt ihr es genauer nachlesen:

https://www.nordbayern.de/region/nuernberg/ein-toter-und-ein-schwerverletzter-nach-schiesserei-in-nurnberg-tater-weiter-fluchtig-1.12653953?isAmp=true

Mein Kater liegt gerade eben auf meinem schoß und schläft ein. Manchmal wacht er auf und fängt an aggressiv zu werden, sprich: er will mich beißen oder irgendwie mit mir spielen. Mir und meiner Familie ist generell sein aggressives verhalten schon immer aufgefallen und mittlerweile mache ich mir Sorgen. Kann es sein das er durch seine Kindheit traumatisiert ist? Er kam relativ schnell von seiner Mutter weg und als Kind bin ich ihm immer hinterher gerannt und hab Sachen mit ihn gemacht die schon sehr stressig gewesen sein könnten, ich wusste es damals nicht besser. Kann man da noch irgendwas retten? Habt ihr Erfahrungen mit ähnlichen Katzen? :(

Meine Mitbewohnerin hat Kontakt zu meiner Mutter. Ich hab ihn stark vermindert zu ihr und gehe ihr ersteinmal aus dem Weg, weil ich viel schlimmes über sie erfahren habe (sexueller Missbrauch an meinem Bruder und wahnsinnig schockierende Lügen von ihr, die wir Kinder über Jahre lang tatsächlich geglaubt hatten).

Sie weiß zudem das mein Vater für meine Hemmungen gegenüber Sex verantwortlich ist, weil er mich regelmäßig sexuell missbraucht hatte. Und ich irgendwann dadurch starken Vaginismus entwickelte. Ich habe zudem große Bindungsängste entwickelt und habe Angst eine Beziehung zu führen. Ich bin inzwischen 24 und meine Mutter und meine Mitbewohnerin wissen Beide nicht das ich inzwischen einen Mann kennenlerne.

Nun hat meine Mitbewohnerin mir erzählt das meine Mutter ihr erzählt hätte, sie mache sich Sorgen um mich. Das ich niemals jemanden an mich ranlassen werde und dass das nicht normal sei. Tat aber auf so unwissend meiner Mitbewohnerin gegenüber, woher das nur kommen könnte das ich so bin wie ich bin. Meine Mitbewohnerin glaubt meiner Mutter halt jeden Mist, weil sie ein Mutterkomplex hat und in meine Mutter eine Art Ersatzmutter sieht. Daher behielt ich es für mich das meine Mutter genau weiß wieso das bei mir der Fall ist.

Nur frage ich mich wieso meine Mutter so ahnungslos meiner Mitbewohnerin gegenüber tut?

Sie weiß es! Und sie tut so als würde sie sich sorgen um mich. Dabei ist sie nicht besser als mein Vater und zerstört auch Leben.

Wie kann man nur so heuchlerisch sein?

Also wenn der Partner zuhause so krass viele Probleme hat und damit nicht mehr umgehen kann und dann angefangen hat sich zu betrinken. Wenn er/sie auch keine chance hat auf psychische Hilfe…..

(die fragen findet ihr ganz unten)

mir ist aufgefallen, dass mir das duschen sehr dolle schwer fällt. bis ich meinen ganzen mut und motivation gesammelt habe, es überhaupt zu tun , und ich dann dabei bin, brauche ich sehr lange zum duschen und kann nicht lange stehen, setze mich dann auch hin ab unzu während dessen,

irgendwie hab ich auch angst beim duschen, ich dissoziere auch sehr häufig dabei auch, und grade eben als ich duschen war musste ich an meine vergangenheit denken, an meine kindheit , den stress den ich beim baden/duschen hatte wegen meiner familie früher. (bei der ich jetzt nicht mehr lebe).

es fühlt sich dann auch so an als würde jemand „anderes“ für mich übernehmen, als könnte ich meinen körper nicht mehr steuern und grade eine andere persönlichkeit übernimmt.

ich hab mein gesicht in der spiegelung vom duschhahn auch gesehen und mir ist aufgefallen wie /ängstlich mein gesichts ausdruck ist

meine frage ist: liegt das an meiner vergangenheit?? hat das was mit den trauma zu tun die ich erlebt habe ??

oder bin ich einfach nur faul und bilde mir das ganze ein??

mein Fahrlehrer schreit mich nur an und sagt, dass ich nichts kann. Muss auch jedes Mal weinen, wenn ich an die nächste Stunde denke und will nicht mehr Autofahren.
was kann ich dagegen tun?

Fahrlehrer wechseln ist bisschen schlecht, weil der Chef ist mein Fahrlehrer

Hey, ok ich habe solche Schuldgefühle und muss es einfach hier loswerden. 😭

Ich war heute mit meiner Freundin zusammen naja Wir oder besser gesagt Sie hat weiter weg eine Bahn gesehen. Sie ist halt gelaufen und ich darauf auch, weil ich keine Bahn gesehen hatte und ich dachte als sie gelaufen ist wir können rüber. Dann sind wir gelaufen und sie ist auf einmal stehen geblieben, was ich auch erst zu spät gemerkt hatte. Naja, ich bin ruhig weiter gelaufen ohne nich unzugucken. Dann auf einmal hörte ich das bimmeln der Bahn, die gerade nur noch 3-4 Meter weg war. Ich weiß auch nicht warum, aber ich bin trotzdem langsam weitergelaufen. Ich denke ich hab es garnicht richtig realisiert oder es war sowas wie eine Schockstarre. Jedenfalls war es so knapp und ich wurde fast umgefahren. Jeder hat mich angeguckt danach und meine Freunde hatten eher einen Lachkick. Mir tut der Bahn Fahrer nur so leid und ich hab solche Schuldgefühle wegen meiner Dummheit. 😩 Habt ihr Ideen wie ich das verarbeiten soll oder denkt ihr der Bahnfahrer ist jetzt traumatisiert oder sowas? Hab voll Angst, weil ich eig. Nicht so drauf bin und ich will mich am liebsten bei ihm entschuldigen, aber das kann ich nicht ... sind da bahnfahrer unter euch die mich beruhigen können, bzw. Würdet ihr mir verzeihen oder verzeiht ihr generell Leuten bei denen es knapp war? Und an die anderen, was denkt ihr wird er es vergessen oder verarbeiten können ? :**

Es ist mir echt unangenehm. Abhängig davon, dass ich heute fast gestorben bin und den Schutzengel meines Lebens hatte bzw. Gott an meiner Seite. Ich bin unglaublich dankbar noch zu leben, da wird mir einiges klar.

Ein Mensch der unter einem Trauma leidet kann dieser gecoacht werden um im Leben beruflich weiterzukommen oder sich beruflich neu zuorientieren:

Muss er sich seines Traumas bewusst sein? Würde ein unbearbeitetes Trauma dem beruflichen Neustart im Weg stehen?

Muss er schon in der Aufarbeitung sein?

Wenn sich der Klient bereits in der Aufarbeitung befindet und sehr weit ist, sich seines Traumas also bewusst: Macht es sich ein Jobcoach dann nicht zu einfach wenn er einen traumatisierten Klienten einfach mit den Worten ablehnt (ohne mit dem Coachen begonnen zu haben) der Klient sei nicht coachable?

Hallo, ich muss mit meinem Kater (9 Monate) später zum Tierarzt. Wahrscheinlich hat er ein Trauma, da aus privaten Gründen vor ein paar Tagen etwas vorgefallen ist…jetzt versteckt er sich aber die ganze Zeit unterm Sofa. Er hat das Sofa von unten aufgekratzt und hat sich jetzt da reingelegt. Ich weiß leider nicht wie ich ihn da rausbekomme ohne dass er Angst bekommt. Er ist wirklich sehr verstört… vielleicht hat ja jemand einen Rat wie ich es schaffen kann…mit Futter und Leckerlis anlocken bringt leider nichts, da er das Futter komplett verweigert…

würde mich über schnelle Antworten freuen

Hey Leute

Ich bin momentan in einer schwierigen Lebenssituation und bekomme auch einfach keinen Therapieplatz.

Meine Frage ist ob wenn man unterwäsche ausversehen gegen ein Objekt wie der Schrank im Flur beim vorbeigehen streift man sich mit was anstecken kann? (Wenn man sie danach anzieht)

Oder wenn man mit Straßenschuhen zuhause rumlief , und einem die Unterhose auf den Boden fällt und man sie dann anzieht?

Ich frage weil ich traumatisiert bin. Ich muss selbst etwas grinsen wenn ich das lese was ich hier frage , aber meine psyche spielt mir immer wieder streiche und redet mir ein das dass ja vlt möglich wäre.

Bitte seid gnädig.

Ich habe mir auf Youtube Videos von Küken angeschaut, da ich im Moment selber Eier in einem Inkubator habe. Bin aber dann auf ein etwas verstörendes Video geraten wo halt die männlichen Küken ziemlich langsam und grausam getöten wurden (Sie wurden draussen in ein kleines Feuer geschmissen, je nach dem haben die getroffen und manchmal nicht so oder sie wurden auf einander gestapelt und so zerquetscht oder ins wasser geschmissen wo sie dann um ihr leben kämpften usw.) Ich habe mich dann gefragt, da einige von ihnen noch quitschen am Boden herumrannten (und auch zwischen halb toten Küken), fall einer aus irgendeinem Grund überleben würde, hätte dieser dann ein trauma davon? Da dieses Küken das alles mitgesehen hatte und dabei war? Oder vergessen die das später alles wieder, verstehen die überhaupt was da gerade passiert? Was meint ihr?

Hei ich habe unteranderem eine PTBS mit einem Dissoziativem stupor... Ich wollte eine Traumatherapie machen... Aber da ich ständig dissoziere, ist das noch nicht möglich. Was kann ich machen um nicht mehr bei jeder Kleinigkeit zu dissozieren. Was hatt euch geholfen?

Und ja ich bin weiterhin in Therapeutischer behandlung, jedoch würde mich interessieren wie ihr damit umgegangen seid oder damit umgeht.

Lg

Der Traum ging so, mein Onkel hat ein paar Freunde von mir nachhause gefahren nachdem sie bei mir waren (ich war mit im Auto) Als wir angekommen waren sind wir noch durch so einen "waldweg" gegangen. Da war aufeinmal die Frau meines Onkels auch dabei. Ich hatte einen kurzen Rock an. Auf jeden fall hat dann die Frau meines Onkels und eine Freundin unter meinem Rock gefilmt, während ich vor meiner Freundin und Ihr am Laufen war - der Weg war etwas steil. Ich bin ausgerastet und meinte sie soll es sofort löschen, in meinem Kopf wusste ich aber irgendwie, dass dieses Video noch irgendwo auf dem Handy drauf war. Dann war ich plötzlich auf meiner Schule, hatte den selben Rock an mit langen Nägeln. Ich ging zu dieser Freundin und habe sie an ihren Haaren gepackt, zu den Schultoiletten gezogen und sie in den Schultoiletten gegen den Handtuchspender aus Metal geschleudert. Sie ist dann unmächtig geworden und ich hab ihr handy genommen. Dasselbe mit meiner "Tante", auch an den Haaren gezogen. Generell ist das bestimmt über 10 mal oder so in meinen Träumen vorgekommen und fast immer habe ich diese Leute gegen irgendwas hartes aus Metall geworfen bis es "bleibende Schäden" gab. Ich habe in den letzten paar Monaten immer wieder solche brutalen Träume. Ich habe nur einen kleinen Teil erzählt aber dieser Traum war der schlimmste von allen für mich. Es ging nicht mal um das Video ich wollte einfach nur Menschen zusammenschlagen.

Abend,

Ich bin zwar jetzt schon seit langem kein Kind mehr aber jedes mal wenn mit Teletubbies in Berührung komme, fange ich unkontrolliert an zu weinen. Ich bin ein Mann, der sich im Griff hat aber wenn ich Teletubbies im Fernseher oder Internet sehe oder höre, kommen in mir wie auf Abruf gleich die tränen hoch und ich weine und schreie schon fast. Mich kriegt normalerweise kein Mensch zu weinen und weine eigentlich nie aber bei dieser Kinderserie dauert es wirklich nur wenige Sekunden bis es passiert. Bei anderen Kinderserien ist es komischer Weise nicht so.

Teletubbies ist die alle erste Kinderserie mit der ich als Kind je in Berührung kam und ich soll diese Serie gesuchtet haben und mich vom Fernseher nie weggedreht haben.

Es ist so ein heftiges unbeschreibliches Gefühl, wenn ich diese Serie sehe. Ich fühle mich gleich wieder wie ein 4 Jähriges Kind. Ich kann mich nie beherrschen, wenn jemand Teletubbies anmacht (was extrem selten vorkommt) aber dann verlasse ich so schnell ich kann den Raum bevor man meine Tränen sehen kann.

Woran liegt es ?

Hallo,

Heute in der Schule wurde meiner besten Freundin das Geld von einem Jungen aus unserer Klasse geklaut, wir sind ihm dann hinterher gegangen, & dann hat er meiner Besten Freundin das Bein gestellt, sie ist dann auf Rücken und Kopf gefallen und sie war kurz bewusstlos, ich habe sie dann genommen, und sie hat kaum Luft bekommen, sie hat rumgeschrien, vor schmerzen und weil sie so wenig Luft bekommen hat. Meine andere Freundin hat sich um alles gekümmert, leider hat mich meine Lehrerin nicht gelassen, somit musste meine andere Freundin sich um alles kümmern.

Dann kam meine Freundin wieder und hat angefangen zu weinen, sie meinte der Rettungswagen muss kommen. Ich bin dann mit ihr vor die Tür gegangen und wollte sich beruhigen… Dann haben wir diese Krankenwagen-Liege gesehen und hatten beide einen Schock. Danach sahen wir, wie sie auf der Krankenwagen-Liege lagen. Ich habe direkt angefangen zu weinen & überall gezittert, ich konnte vor angst nicht gut atmen.

Jetzt muss ich mich dich ganze zeit an diesem Fall erinnern und ich kriege jedes mal so ein komisches Gefühl, ich habe angst morgen in die Schule zu gehen aber ich weiß nicht wieso, habe ich jetzt vielleicht ein Trauma?

Sie ist wieder aus dem Krankenhaus raus aber das beruhigt mich nicht, ich weiß nicht was ich tun soll, ich habe einfach so angst…

Als ich Zuhause war, war ich so fertig und bin eingeschlafen…

Jetzt denke ich ganze zeit dran, was passiert ist, ich könnte am liebsten anfangen zu weinen, & ich will morgen nicht in die Schule, ich habe einfach zu doll angst.

Habe ich vielleicht ein Trauma?

Danke im Voraus für die Antworten.

Hallo zusammen,

ich habe meine erste Ausbildung als Erzieher abgeschlossen und im Anschluss bei einem Jugendhilfeträger angefangen. Ich betreue Jugendliche in einer Wohngruppe. Ich bin 20 Jahre alt.

Ich arbeite jetzt ca. 6 Monate in dem Bereich. Eigentlich könnte ich von Arbeitszeiten, Bezahlung etc. her zufrieden sein, ich finde den Job aber zu Tode langweilig und mir ist schon während des letzten Jahres der Ausbildung aufgefallen, das das soziale überhaupt nicht meins ist, da ich durch meine Kindheit auch psychisch vorbelastet bin, was das soziale Verhalten und Beziehungsaufbau angeht.

Ich hab es in der Ausbildung ganz gut durchgehalten aber jetzt kann einfach nicht mehr im sozialen Bereich arbeiten. Meine Sachen die ich als Kind erlebt habe holen mich ein und ich gehe mittlerweile mit Bauchschmerzen und extremen inneren Druck zur Arbeit und das kann absolut nicht die Lösung sein. Ich kann somit auch kein wirkliches Vorbild für die Schützlinge sein, bzw. kann ich so auch nie richtig in Beziehung treten. Ich habe das Gefühl ich muss mir erstmal selbst helfen bevor ich anderen eine Hilfe/ein Vorbild sein kann.

Das zieht sich jetzt seit 2 Monate und der Druck wächst stätig. Ich will mittlerweile einfach nur raus aus dem Job. Ich habe mich im Hintergrund um alles gekümmert und werde dieses Jahr eine neue Ausbildung im Handwerk anfangen.

Nun bin bin ich aber in einer für mich persöblich präkeren Lage: Ich habe große Schwierigkeiten für meine eigenen Bedürfnisse einzustehen und dem Team meine Entscheidung mitzuteilen. Ich bin grade angefangen und kurz darauf hat eine andere Mitarbeiterin gekündigt. Wir sind momentan im Team vollkommen unterbesetzt. Wenn ich nun kündige weiß ich, das das Team massive Personalprobleme bekommen wird. Andererseits ist der innere Druck so hoch, das ich am liebsten sofort aufhören möchte... ganz egal ob mich meine Kollegen dann hassen oder das das gesellschaftlich nicht in Ordnung wäre. Ich wurde so erzogen das man so nicht geht und man es am liebsten allen recht machen soll. Andererseits hat sich in mir soviel aufgestaut.... mir gehen so Sachen durch den Kopf, das ich einfach ne außerordentliche Kündigung erzwingen soll etc.

Habt ihr Tipps wie ich die Sache regeln könnte? Mir ist grad eig alles schei ssegal. Ich halte den inneren Druck nicht mehr aus.

Btw. Kündigungsfrist ist 1 Monat d.h.ich würde zum Ende März mit Kündigungsfrist rauskommen. Solange will ich aber eig nicht warten.

Habe schlimme Bilder gestern gesehen und im Kopf.