Trauer – die besten Beiträge

Kennt sich jmd mit substanzinduzierten Angststörungen aus? (Ecstasy/Cannabis/Trauer/Panikattacke)

Hallo erstmal :)

Also angefangen hat alles kurz vor Beginn der Sommerferien. Ich (18) bin von meinem Internat geflogen weil ich beim kiffen erwischt wurde.. (mache ich seid etwa einem Jahr) Meine ganzen Freunde da waren wie meine Familie und ich habe alle verloren und so hat dementsprechend erstmal eine heftige Trauerreaktion begonnen. Um das etwas erträglicher zu machen hab ich natürlich erstmal was geraucht und eine Woche später hatte ich Depersonalisationssymptome und Derealisierungssymptome. Anschließend war ich dann mit meinem besten Freund eine Woche im Urlaub und danach war alles wie weggeblasen (auch die Trauer). Kurze Zeit später hab ich auf einem Festival Ecstasy genommen und das bei erhöhter Stressbelastung (ich kam hoch bevor ich durch die Kontrollen durch war) und hab dann auch ne ziemlich krasse Panikattacke bekommen (dachte ich muss sterben/ Verfolgungswahn/ Halozinationen). In der Woche danach hatte ich starke Zwangsgedanken, die Trauer kam wieder (z.t. auch Depressionen) und ich hatte immer wieder Flashbacks (auch weniger starke Panikattacken).. Das ist jetzt etwa 3 Monate her und ich hab die Trauer gut verarbeitet und denke nur noch selten daran. Auch die Flashbacks sind weg und ich hatte auch seid nem Monat keine Panikattacke mehr aber jetzt leide ich noch unter einer Angststörung (denke ständig ich wäre Schizophren oder hätte ne Psychose und informiere mich ständig im Internet über Symptome). Inzwischen ist das aber auch besser geworden .. Ich hab mal gute, mal schlechte Tage (teilweise denk ich garnichtmehr über irgendwelche Ängste nach, aber dann geht es mir halt auch wieder schlechter).

Kann mir jetzt jmd vlt Tipps geben was ich dagegen machen kann ?

Verschwinden die Symptome von alleine komplett (geht mir ja jetzt schon sehr viel besser als am Anfang)?

War von euch jmd schonmal in einer ähnlichen Situation ?

LG und vielen dank im Vorraus :) Achja und ich hab seitdem natürlich keine Drogen mehr genommen

Angst, Trauer, Drogen

Vater hat kein Interesse mehr an mir?

hallo liebe Community... bitte keine blöden Kommentare abgeben... Die kann ich wirklich nicht gebrauchen.. Mein Papa hat sich vor einigen Jahren von meiner Mama getrennt und hatte danach lange Zeit eine super liebe Freundin. jeder wusste jedoch, dass das irgendwann zerbricht weil sie sich zum Ende hin oft gestritten haben. Jetzt hat er eine Neue mit der der Start für uns (meinen Bruder) und mich etwas bescheiden war. sie ist einen tag nachdem die ex ausgezogen ist bei ihm eingezogen. ich wohne sowieso bei meiner mama , finde die neue aber sehr merkwürdig. seitdem mein papa das weiss meldet er sich nicht mehr und wir leben im dauerstreit. ich weine sogut wie jeden tag, darunter leide ich und mein umfeld weil ich seitdem sehr sehr oft traurig bin. Mein Problem ist nur, dass wenn ich mit ihm reden wollen würde er mich so einschüchtern würde dass das Problem sich nicht lösen würde. er kann sehr gut Menschen einschüchtern / sie dazu bringen dass sie die Klappe halten.Ausserdem bin ich von ihm so zu tiefst( durch noch viele andere dinge) enttäuscht, dass ich zur Zeit nicht mit ihm reden will. Ich weiss einfach nicht wie ich ihm klarmachen kann, dass es mir schlecht geht. er fährt jetzt mit meinem Bruder und seiner neuen und eventuell ihren kindern, dass weiss ich nicht, in den Urlaub und er hat mich nicht gefragt..... schade, dass er sie mir vorzieht. meine Frage ist jetzt einfach, dass ich nicht weiss wie ich ihm klarmachen kann , wie sch....bescheiden es mir geht deshalb. Worte bringen bei ihm leider nichts. das musste ich schon oftmals feststellen. dass seine Tochter weint scheint ihn leider kaum zu berühren sondern er hackt noch drauf rum (so war es als ich mal versucht habe mit ihm zu sprechen) zudem meldet und erkundigt er sich auch nicht nach mir, d.h. er bekommt sowieso nichts mit... also was tun? danke für eure Antworten schonmal im Vorraus..

Familie, Trauer, Vater, Tochter, Desinteresse

Ich habe ein Mädchen zum weinen gebracht!

Heute war der schlimmste Tag seit langem,

Nun ich hatte grade Mittagspause und saß dort unter anderen Jungs unter anderem auch mit ein paar mädchen. Dort saß ebenfalls ein Mädchen mit dem ich vor einiger Zeit mal etwas gehabt hatte (nicht nur rummachen, sondern gegenseitige Entwicklung von Gefühlen). Wir wussten lange nicht wo wir stehen und waren danach beide für eine kurze Zeit jeweils in einer Beziehung. Wir saßen da nun also und ich war gut drauf ubd wurde etwas lauter. Sie sagte zu mir ich solle 'die fr***e halten' (eigentlich ein unüblicher Wortgebrauch von ihr, was mich angeht redet sie aber ab und an so mit mir). Diese Situation schaukelte sich nach einer Weile hoch, sodass wir lauthals miteinander stritten. Sie schrie mich an, ich sie. Dabei ging es allerdings nicht offensichtlich um das was passiert ist (unterbewusst war dies eventuell der Fall weil wir nie über die Sache vor einiger Zeit redeten). Nach einiger Zeit beruhigte sich das Geschehen, nachdem sie mit einer Flasche nach mir schmiss. Offensichtlich bemerkte sie ihre Überreaktion und fragte mich (wir saßen alle noch am selben Tisch) ob wir nochmal miteinander reden könnten. Ich verneinte und sagte ihr wieder etwas aggressiver dass ich alles gesagt habe was ich zu sagen hatte, es nichts zu besprechen gäbe und wir das so stehen lassen können. Darauf fing sie an zu weinen. Also tatsächlich wirklich zu weinen, nicht wie gespielt sondern wie man halt in Wirklichkeit aussieht wenn man weint. Kann mir jemand erklären was passiert ist? Habe ich überreagiert (wir haben uns während unseres Streits in keinerweise beleidigt)? Ich verstehe die Situation nicht, was hatte das zu bedeuten? Zumindest ist meine Frage was ihr vermutet. Ich hoffe ihr könnt mir helfen, wenn schon nicht bei der Besitigung meines Gewissens, zu verstehen was passiert ist.

Vielen Dank

Liebe, Freundschaft, Mädchen, Trauer, Beziehung, Ex, Tränen, weinen

Ich liebe einen Lehrer doch jetzt unterrichtet er mich nicht mehr! Bitte helft mir! Dringend! ♥

Hey ihr Lieben, also ich versuche meine Situation irgendwie in Worte zu fassen und hoffe das mich hier irgendjemand versteht. In der 8.Klasse kam ein neuer Lehrer an meine Schule und er war sofort mein Lehrer. Anfangs fiel mir nur auf das er sehr gut aussieht, mehr aber auch nicht! Aber nach dem ersten halb Jahr fiel mir auf das er mich irgendwie anders behandelte..und mit der Zeit entwickelten sich ziemlich starke Gefühle für ihn! Ich kann verstehen das viele meinen es ist nur eine Schwärmerei, aber für mich war das echt eine harte Zeit! ich machte öfters blau in seinem Unterricht weil ich seine Anwesenheit einfach nicht aushielt. Ihm ist das aufgefallen und dann meinte er ob ich Probleme habe und er ist für mich da und so..Er hat sich halt extrem um mich gekümmert, was meine Gefühle nicht leichter werden ließ. Für mich wurde die ganze Situation immer schwieriger. Und nun ist das gekommen wovor ich so Angst hatte! Wir hatten jetzt Sommerferien und heute war der erste Schultag..wir bekamen den Stundenplan und unsere Lehrer gesagt! Ich bin jetzt in der 9.Klasse und er unterrichtet mich nicht mehr! Viele von euch werden jetzt denken das ich ihn dann ja besser vergessen kann nach dem Motto "Aus den Augen, aus dem Sinn", das würde ich auch meinen aber da ich schon einmal die Erfahrung gemacht habe das das nciht so ist! Ich war nämlich vor diesem Lehrer in einen anderen Lehrer verliebt den ich 1 Jahr hatte, und dann nicht mehr.. ich brauchte insgesamt mit diesem einen Jahr, 3 Jahre um ihn zu vergessen und um den Schmerz zu verarbeiten! Das war die schlimmste Zeit meines Lebens und ich würde das kein 2 Mal aushalten! Ich war in der Nacht stundenlang in meinem Bett gelegen und hab geheult hatte Selbstmordgedanken..und das Schlimmste war das Vermissen.. und obwohl ich diesen Lehrer nicht mehr hatte dauerte es 2 Jahre bis es nicht mehr weh tat! Was kann ich nur tun!? Ich habe so Angst das es bei diesem Lehrer nun auch wieder so ist! Mir ist vollkommen klar das es eh keine Zukunft hat... aber ich kann nichts gegen meine Gefühle und der Schmerz, die Sehnsucht und das Vermissen fressen mich einfach auf! Ich bin heute von der Schule gekommen und hab jetzt 4 Stunden durchgeweint! Mein Kopf tut weh und ich fühle mich so verdammt leer seitdem ich weiß das er mich nicht mehr unterrichtet! Damals bei dem alten Lehrer habe ich jedes Jahr gehofft ihn wieder im Unterricht zu haben, aber nix! Sie tretten in mein Leben, machen alles kaputt und dann sieht man sie nur noch alle heilige Zeit im Gang.. Ich fühl mich so verdammt leer und der Gedanke das ich das jetzt wieder so viele Jahre durchmachen muss... ich halte ihn einfach nicht aus! Versteht mich hier jemand?! Es ist doch nicht normal 2 Jahre zu brauchen um jemanden (den man fast nie gesehen hat) zu vergessen! Ich hab den alten Lehrer fast nie gesehen (weil er mich ja nicht unterrichtet hat) und trotzdem hat es so lange gedauert! Warum sollte es bei diesem Lehrer, für den ich nun so starke Gefühle hab anders sein

Liebe, Schule, Verhalten, Liebeskummer, Trauer, Unterricht, Schüler, Lehrer

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