Therapie – die besten Beiträge

Hallo,

was haltet ihr von der Telefonseelsorge? Also ich hatte von jemanden den Ratschlag bekommen das ich mich dorthin wenden soll wegen meiner Probleme. Und nachdem ich vier verschiedene Berater hatte, muss ich sagen erstens die waren alle schlecht und zweitens es wurde immer schlimmer. Ich habe es dort aufgegeben und mein Konto gelöscht. Es bringt dort eh nix, man bekommt blöd Vorschläge, keine Hilfe und es wird nicht mal auf das eingeangen. Ich frage mich für was gibt es das überhaupt, das ist doch keine Hilfe und ist einfach nur sau schlecht. Wenn man sich schlecht fühlt kann man mit dennen auf alle Fälle nicht reden. Ich möchte gar nicht dran denken wenn jemand Hilfe braucht und sehr starke Depressionen hat und keine Hilfe bekommt.

Das beste es wird wie gesagt nicht auf das eingeangen was man schreibt oder nur teilweise und Fragen werden nicht beantwortet, selbst wenn die selber Fragen gestellt haben und nach ein paar Nachrichten wird beendet.

Meine Frage nochmal für was soll das gut sein? Eine Hilfe bekommt man dort nicht. Nur blöde Ratschläge.

Ist die neue Generation anfälliger für psychische Störungen etc.?

Vll. kommt es mir nur so vor ich weiß es nicht.

Was waren eure symthome im morgentief bei eurer depressionen meiner Meinung nach ist das morgentief einer der schlimmsten Phasen in der depression

Hey hey,

wie oben schon im Titel steht, will ich jemanden ohne richtigen beweisen anzeigen. Bzw. Denk ich das meine Beweise nicht Ausschlag gebend sind für eine Anzeige. Ich wurde mit 14 (ich bin jetzt bald 17) von meinem ex Freund fast jeden Tag vergewaltigt und habe aber keine Beweise außer die chats zwischen meinen Freunden und mir wenn ich mit ihnen darüber geredet habe und sprach Nachrichten von ihm wo er sich entschuldigt was er mir angetan hat. Kann man das als Beweis nehmen? Ich selbst habe erst nach dem Schluss machen gemerkt das es Zwang war und das ich nie dran schuld war. Ich habe mir immer eingeredet ich wäre daran schuld das ich nie Bock auf Sex hatte und es ja klar ist das er mich irgendwann zwingt. Er hat auch viele viele private Bilder von mir gefordert und mich dazu manipuliert zu schicken. Ich war 14 und extrem schnell manipulierbar. Er hat mich auch letztes Jahr Dezember angerufen und aus der kalten gestanden das er mich „vergewaltigt hat, meinen Körper ausgenutzt hat, und mich missbraucht hat“. Ich habe extreme Angst ihn anzuzeigen weil er doch ziemlich viele Freunde hat die mich persönlich kennen und auch meine Adresse kennen. Sie würden nicht zögern und gewalt anwenden wenn die wüssten einer ihrer Jungs wurde angezeigt. Ich geh bald in die Therapie wegen meinem ex und da hoffe ich das ich mehr Klarheit finde und mich traue ihn anzuzeigen. Zur Zeit ist es halt auch schlimm da er jetzt anfängt mich auf öffentlicher Straße zu beleidigen, z.b. als H=re und B!tch. Vielleicht hattet ihr ja mal so eine ähnliche Erfahrung und könnt mir sagen wie es bei euch mit der Anzeige ablief?

Gerne mit euren Erfahrungen berichten

Bei mir ist es so:

Ich denke nur an andere, dadurch werde ich schnell ausgenutzt und das sehen meine Freunde/Bekannte kritisch bzw. sehen es als traurig an, weil sie wollen dass ich glücklich bin

Ich mache auch mehrere Therapien also Psychotherapie & Ergotherapie, es hilft auch keine Frage, aber ich möchte auch endlich glücklich werden ohne Wenn & Aber

Aber trotzdem ist es nicht einfach, weil mir andere Menschen immer wichtiger waren als ich selber

Wie kann ich das ändern?

Ich möchte egoistischer werden

Hi, kennt jemand Telefonnummern für Seelensorgen. Und Frage: ist dies anonym, wenn man dort anruft? Dankeschön

Hallo,

seitdem ich zum ersten Mal in meinem Leben Cannabis konsumiert habe, hat sich mein gesamtes inneres Erleben drastisch verändert. Es fühlt sich an, als sei meine Lebensfreude vollkommen verschwunden. Ich empfinde keine echte Freude mehr, nichts macht mir wirklich Spaß – weder die Dinge, die mich früher motiviert haben, noch soziale Kontakte oder körperliche Nähe.

Auch meine Libido ist wie ausgelöscht. Ich verspüre keinerlei sexuelles Verlangen mehr, was für mich sehr untypisch ist und mich innerlich noch weiter verunsichert.

Dazu kommt ein anhaltendes Gefühl der Entfremdung von der Realität – als würde ich neben mir stehen, wie durch eine Glasscheibe leben. Alles fühlt sich seltsam unwirklich an, wie in einem Traum, in dem ich keine echte Verbindung zur Welt um mich herum habe. Ich funktioniere, aber ich fühle mich nicht wirklich da.

Ich glaube, dieser Zustand wurde durch den Horrortrip ausgelöst, den ich beim Kiffen erlebt habe. Ich hatte extreme Kontrollverluste – mein Körper fühlte sich fremd an, als hätte ich keinen echten eigenen Willen mehr. Alles erforderte eine übermenschliche Kraftanstrengung, selbst einfachste Bewegungen wie Aufstehen. Während des Trips überkam mich eine intensive emotionale Welle, vor allem im Zusammenhang mit meiner Ex-Freundin, von der ich mich kurz vorher getrennt hatte. Die Beziehung war schwierig, ich wusste, dass sie auf Dauer nicht gut für mich war, und trotzdem denke ich seit dem Konsum obsessiv an sie – jeden Morgen, Mittag und Abend. Ich idealisiere sie ständig, obwohl ich innerlich weiß, dass es nicht wirklich gepasst hat. Aber in meinem aktuellen Zustand fühlt sich alles so an, als hätte ich mit ihr vielleicht doch "das Richtige" verloren – diese Gedanken rauben mir den letzten Halt.

Ich bin aktuell in einem Zustand tiefer Depression. Ich fühle mich leer, schwer, sinnlos. Mein Antrieb ist fast verschwunden. Ich habe das Gefühl, dass ich nie wieder glücklich werde, dass mein Leben irgendwie „kaputt“ ist.

Und was mich am meisten quält: Es fühlt sich an, als würde dieser Zustand nie wieder weggehen.

Ich weiß nicht mehr weiter.

Angeblich ist die Lebenserwartung dadurch sehr verkürzt.

Was macht ein Therapeut wenn man eine richtig starke Panikattacke bekommt während Therapie Sitzung und man sich nicht wirklich beruhigen kann? Also wie handelt er und was sagt er?

Guten Morgen. Ich muss mir das mal von der Seele schreiben. Vielleicht interessiert es euch ja oder aber es ist sogar jemand unter euch, der den Fall bewerten kann.

Ich sollte heute um 07:30 Uhr zu einem Termin beim Psychiater erscheinen, der mir von der Terminservicestelle (TSS) der 116 117 organisiert wurde. Die TSS organisiert so einen Termin, wenn dringender Handlungsbedarf besteht und der Hausarzt eine Dringlichkeitsüberweisung ausstellt. Diese Termine müssen von Kassenpraxen angeboten werden und sie sind mehr oder weniger verbindlich und innerhalb von 1 Monat durch die TSS anzubieten.

In der Praxis angekommen teilte man mir mit, aus Kapazitätsgründen könne man mich heute nicht behandeln. Nächste Woche ginge auch nicht, und ich solle mein Glück einmal in 2 Wochen in der offenen Sprechstunde versuchen.

Die offene Sprechstunde stellt dabei kein verbindliches Terminangebot dar; eher geht es hier auch um viel Glück, angenommen zu werden.

Ich bin etwas verwirrt gegangen und habe bei der 116 117 nachgefragt, was überhaupt los sei. Dort teilte man mir mit, die Praxis hätte dem Termin für den 16.6 zugesagt und man habe die Bestätigung per Fax erhalten. Man sagte weiter, man könne jetzt nicht mehr viel für mich tun. Ich solle mich in der offenen Sprechstunde melden oder aber bei anderen Psychiatern nachfragen.

Von 30 Psychiatern im Umkreis von 100km, die ich vorab kontaktiert habe, nahmen 2/3 keine Patienten mehr und das restliche Drittel bot Termine im Dezember/ nächstes Jahr an.

ich wusste zwar, dass unser Gesundheitssystem recht marode ist (insbesondere der psychiatrische Bereich), aber das es so schlimm ist, hätte ich nicht gedacht.

Hallo 🥞

Und chir will ich einfach erklären meine Gefühle und vielleicht weist ihr was ich machen kann oder wie ihr mir helfen könnt.

Also letzt Zeit fühle ich mich sehr unwohl zuhause und und der Pause aber Unterricht in Schule oder nicht zuhause ist mir gut. Ich mache auch sv seit letzten Jahr Sommer, und ich habe es jeden Tag so ein Gefühl es gemacht aber jetzt mache ich es seit 16 Tagen nicht mehr 🎉. Ich habe auch Essstörung wie Essfähle (ich weis nicht das richtige Begriff) und wenn man nach essen kotzen geht. Ich will sterben und habe schon ein Datum in Kopf wann ich es mache aber dann denke ich das vielleicht wird noch alles gut und deshalb denke ich ja oder nein will mit jemanden sprechen aber will nicht zu Psycholog gehen den ich denke das er auch nicht helfen mir kann den so ein Gefühl es wird mir nicht helfen. Ich will mit meine Freunde reden aber ich denke ich nerve sie nur so…was soo ich in mein Leben nun tun? Habe auch Angst das ich werde mein Ziel nicht schaffen….

Entschuldigung für die Fehler (hoffe ihr habt mich irgendwie verstanden)

Und danke für eure Antwort 🥞🍄

Ich und meine ex haben uns vor 13 jahren getrennt. Meine 17 jährige Tochter lebt bei ihrer Mutter. Sie hat sehr gut für Sie gesorgt. Meine Tochter war Gläubig;

hat in der Kirche der Gemeinde auch imner mitgeholfen.

Sie ist auch im der Schule bei Lehrern jnd Mitschülern beliebt.

Hat,auch sehr gute Noten.

Seit 1 Jahr hat Sie mit ihrer Mutter oft Streit. Beim letzten Streit hat Sie ihre Mutter eine Ohrfeige gegeben und ihre Mutter hat Sie dann zurück geohrfeigt. Meine Tochter ist am nächsten Tag dann zum Jugendamt;

und hat alles aus Ihrer Sicht erzählt und wurde jetzt unter Obhut genommen.

Wir versuchen seit dann alles damit Sie wieder nach Hause kommt aber wir kommen einfach nicht an Sie dran. Es ist so als hätte Sie eine Mauer um sich. Ich war der einzige in der Familie der Sie besuchen ging und mit ihr schrieb weil Sie sonst mit keinen schreibt.

Wollten eigentlich in dem Sommerferien nach Griechenland. Wollte ihr ihre 2. Heimat zeigen.

Jetzt hatSzie mich bei WhatsApp blockiert Weil ich Sie sehr wahrscheinlich damit genervt habe dass Sie doch bitte nach hause kommen/gehen soll.

Ich weiss echt nicht mehr was Ich tun soll

Fat jemand hurt vllt ähnliche Erfahrungen gemacht mit Jugendamt oder mit einer teenagerin?

Ich bedanke mich im Voraus für jede Antwort

Hallo bin 18m und habe angefangen mich zu ritzen.das hat alles nach einen motorrad Unfall angefangen als ich 6 Wochen zuhause lag .Nicht falsch verstehen ich bin extrem glücklich in meinem Leben und auch ganz gut aus dem unfall gekommen habe mehr als genug Geld von der Versicherung bekommen habe einen sehr guten Status in meiner Ausbildung (bester meines Lehrjahr von 25 Azubis)meine Freundin ist eine 10/10 und Freunde habe ich auch viele gut . Ich bin auch so normal eh offen und verdammt glücklich im Leben traumauto traurig motorrad etc.aber um zum Punkt zu kommen ich habe wärend dem ich wegen meines Unfalls im Bett liegen musste angefangen mich zu ritzen nicht weil ich traurig war oder eher aus Faszination und jetzt ist es wie eine Sucht es keine ahnung warum weiß jmd was das sein kann bzw was falsch mit mir ist ?

Durch meine mittelschweren depressiven Episoden hat sich mein Leben verändert

Ich mache seit letzten Jahres eine Therapie, aber es kamen viele Dinge von früher hoch und dadurch habe ich anders verhalten (Freeze-Zustand, eher abweisend und hatte öfter abgesagt)

Leider habe ich zu einzelnen Personen keinen Kontakt mehr, weil ich entweder mich falsch verhalten habe oder was falsches gesagt habe

Wie kann ich das wieder rückgängig machen?

Ich habe auch Fehler gemacht und hätte mich mehr öffnen sollen

Danke für alle Antworten

Kann das sein? Woran erkenne ich das?

Guten Abend ich habe die Diagnose bekommen und ich wollte fragen ob sich jemand damit auskennt zufällig Psychologie studiert und mir sagen kann ob ich damit eine Beziehung führen kann mein Psychologe sagte es kommt auf die Person an was sagt ihr

Hey, mir geht es schon seit etwa 3 Jahren psychisch extrem schlecht. Ich hatte so viele depressive Episoden. Jetzt gerade stecke ich wieder in einem absoluten Loch. Jeder Tag fühl sich gleich an und es tut mental so weh noch da zu sein wisst ihr? Ich denk mir halt oft warum so leben und das so lange. Dann doch lieber gar nicht mehr da sein. Ich kann einfach nicht mehr ich bin so leer

An die Borderliner unter euch:

Habt ihr eine fp (favorite person) und wenn ja, habt ihr es der Person gesagt?

Ich bin am überlegen ob ichs ihm sagen soll aber Angst, dass ihn das abschreckt

Ich hab keine Ahnung was ich tun soll

Ich frage mich, warum digitale Formen von Stalking – z. B. durch Spyware, Ortung, Stalker-Apps oder stille Überwachung via Smartphone – in Deutschland (und generell) noch immer nicht wie reale Gewalt behandelt werden.

Der Artikel auf datensicherheit.de zeigt, dass der Einsatz solcher Spionage-Tools seit Corona um über 50 % gestiegen ist. Trotzdem habe ich das Gefühl, dass:

• Polizei & Anlaufstellen kaum darauf vorbereitet sind,
• keine IT-Fachleute bei Ermittlungen hinzugezogen werden,
• technische Beweise kaum Gewicht haben (etwa wenn man einen Trojaner vermutet), und
• Opfer schnell als psychisch auffällig abgestempelt werden, wenn sie so etwas melden.

Warum ist das so? Warum wird diese Form der Gewalt (oft gegen vulnerable Personen) weiterhin ignoriert oder verharmlost, obwohl sie längst Alltag ist?

Ich freue mich über eure interessanten Beiträge zum Thema.