Also wenn man nach mehr als 6 Monaten (aber wir sehen uns nur alles 2-3 Wochen im Schnitt) noch nicht alles erzählt hat. Also manche Themen noch garnicht angesprochen hat. Ich gebe mir so viel Mühe aber ich schäme mich so sehr darüber zu reden und ich schaffe es halt noch nicht. Genau so sind halt manche Dinge schlimmer, wie z.b. Angst vor essen oder auch Zwang Sport zu machen oder wiegen.aber eigentlich weiß sie es auch also die Therapeutin und sie sagt halt das es nicht gut ist und ich bitte nicht in extreme gehen soll. Aber naja, ich habe es auch nicht so gut geschafft ihr am Anfang zu berichten und am Anfang halt auch noch nicht erzählt und Umsetzung ist unmöglich aktuell. Das will ich aber auch manchmal vielleicht ihr noch genauer sagen
Mir geht es halt auch eigentlich noch schlechter immer wieder. Also mir geht es halt nach dem Sitzungen meißtens noch viele Tage nicht gut und davor auch und ja also irgendwie sind so die Symptome immer mehr geworden
Ist meine Therapie deswegen sinnlos? Sollte ich das vielleicht alles lassen?