Beziehung beendet, was jetzt?
Hi
Ich war bis vor einigen Stunde noch in einer Beziehung aber er hat Schluss gemacht weil er gesagt hat dass er ein bisschen Abstand braucht (wir hatten einen Streit)
Er ist der wichtigste Mensch in meinem Leben, ich habe mich noch nie so wohl gefühlt bei jemandem wie bei ihm. Seit dem Streit bin ich nur noch am weinen und seit er Schluss gemacht hat Hyperventiliere ich zwischendurch beim weinen.
Meine Eltern wissen nicht dass wir zusammen waren also kann ich nicht zu ihnen gehen dabei bräuchte ich wirklich eine Umarmung
Ich kann einfach nicht mehr, er ist meine Welt, ich weiß nicht wie ich damit umgehen kann. Was kann ich machen? Ablenken hilft nicht, von essen wird mir schlecht und so spät lohnt es sich nicht Freund*innen nach einem Treffen zu fragen.
Also 2 Fragen. Einmal was kann ich heute machen um nicht den Verstand zu verlieren? Und was sind Sachen die ich auch über längeren Zeitraum machen kann um über ihn hinweg zu kommen?