Stress – die besten Beiträge

Morgen ist wieder so ein anstrengender Schultag und ich möchte ihn kurz und schmerzlos überstehen. Mit anderen Worten, habt ihr irgendwelche Tipps das langweilige Stunden "erträglicher" werden und es einem vorkommt das sie schneller vergehen? Außerdem gähne ich in der Schule 30-40. Habt ihr auch dafür Tipps, in der Schule fit zu sein und die Müdigkeit zu besiegen? Zu 1: Bitte nichts wie: Pass im Unterricht auf. Manche Lehrer können so schlecht erklären da ist es egal ob ich aufpasse oder nicht, ich muss sowieso zuhause das nachlernen

Hey Leute!

Meine Freundin ist zurzeit einfach anstrengend!

Wenn wir reden und ich keinen Bock habe, dann hör ich ihr nicht mehr richtig zu und sie meckert mich ein wenig an, dann will ich sie küssen und sie meckert, dass ich ablenken will. Oder wenn ich es mal nicht schaffe zu Fitness First zu gehen, mache ich das mindeste Zuhause, also nur so Ausdauer Übungen wie Seilspringen, ein wenig Hanteln stemmen. Dabei muss ich mich total auf meine Atmung konzentrieren, weil die auch nicht gerade leicht sind und da kann ich ihr Gerede nicht gebrauchen, sie fragt mich da dann die unnötigsten Sachen wie: sollen wir Samstag was machen? ; Merkt man eigentlich das ich Extensions trage etc.

Ich liebe sie wirklich, aber ich bin gestresst, wegen dem Abitur.

Soll ich ihr sagen, dass sie mich nervt, also dass sie anstrengend ist? Ich glaube dann gäbe es nur Stress, oder das würde sie verletzen...

Danke im Voraus!

Hey Leute!

Meine Freundin ist gerade so anstrengend und ich habe zwar demnächst Ferien, daher ist auch in der Schule nichts mehr los, dennoch brauche ich meine Auszeit... meine Männerzeit!

Wenn wir reden und ich keinen Bock habe, dann hör ich ihr nicht mehr richtig zu und sie meckert mich ein wenig an, dann will ich sie küssen und sie meckert, dass ich ablenken will. Oder wenn ich es mal nicht schaffe zu Fitness First zu gehen, mache ich das mindeste Zuhause, also nur so Ausdauer Übungen wie Seilspringen, ein wenig Hanteln stemmen. Dabei muss ich mich total auf meine Atmung konzentrieren, weil die auch nicht gerade leicht sind und da kann ich ihr Gerede nicht gebrauchen, sie fragt mich da dann die unnötigsten Sachen wie: sollen wir Samstag was machen? ; Merkt man eigentlich das ich Extensions trage etc.

Oder manchmal labbert sie mich einfach nur voll, von Sachen die mich gar nicht Interessieren, wie ihre Freundinnen oder sowas -.-

Das nervt in diesem Moment einfach nur, ich bin gestresst, weil mir das Abitur ziemlich eingeheizt hat. Versteht mich nicht falsch, ich liebe sie über alles, ich würde alles für sie tun, nur ich bin so k.o von allem...

Soll ich ihr sagen, dass sie mich nervt, also dass sie anstrengend ist?

Ich glaube dann gäbe es nur Stress, oder das würde sie verletzen...

Danke im Voraus!

Also ich habe ein Problem ich bin 21 Jahre alt wohne noch zu hause bei meiner Mutter mit 2 kleinen Geschwistern, es gibt immer nur Stress wegen Geld und allem. Sie meint immer dann zieh doch aus oder such dir eine Ausbildung. Ich will aber erst noch weiter zur Schule gehen was sie nicht verstehen kann oder will ist mir eigentlich auch relativ egal. Wir leben halt beide vom Amt im moment und deswegen sagt sie kann ich einfach nicht ausziehen aber desto länger ich bei ihr wohne umso mehr Stress haben wir, jeden Tag ich stand des öfteren schon mit erhobener Hand vor ihr weil wir uns immer mehr zoffen haben halt komplett andere Ansichten aber zur Zeit wohne ich nicht bei ihr sondern bei einem Kumpel ist nicht angemeldet über das Amt trotzdem ist mir das lieber als Zuhause zu leben. Das Problem besteht jetzt darin habe ich überhaupt eine Chance dort raus zukommen ? Mit meinem Kumpel war ich auch schon bei unserer Sachbearbeiterin vom Arbeitsamt um zu prüfen ob es möglich wäre und sie meinte nur zu mir ich soll mit meiner Fallmanagerin sprechen dann würde das gehen habe dies auch gleich getan doch sie ist der Meinung das sie das nicht befürworten kann so wohne ich jetzt bei meinem Kumpel der übrigens eine Wohnung hat die groß genug wäre für uns beide was kann ich jetzt noch machen das ich doch LEGAL von Zuhause rauskomme eine weitere schlechte Sache die noch dazu kommt ist das sie mir kein Geld zur Verfügung stellt selbst wenn ich bei ihr wohne sie hat Kontrolle über alles und gibt mir nur ab und zu mal was wenn ich jetzt in der Zeit wo ich dort nicht wohne mal zu Besuch komme darf ich noch nicht mal was essen ich finde das schon hart sie sagt immer nur ich bin das ich eine faule Sau bin die nicht arbeiten will und sowas aber daran liegt es gar nicht sondern nur daran das ich einfach nicht weis was ich machen will erstmal möchte ich jetzt meinen Realschulabschluss schaffen, auserdem meint sie das ich ein schlechtes Vorbild für meine kleinen Brüder bin sie möchte ja auch das ich ausziehe aber wie halt danke im vorraus für eure Antworten

Neoflyer

warum reagiert der mensch auf stress und überforderung etc. meistens mit aggressivität, gibt es eine erklärung dafür und was kann man dagegen tun, welche tipps gibt es um locker zu bleiben?

Meine Eltern sind schon lange getrennt. Seit 3 Jahren hat mein Vater eine Freundin die auch sofort bei uns eingezogen ist ohne das wir sie wirklich kannten. mein problem ist aber das sie 1.15 jahre jünger ist als mein vater, sie hat keinen job und ich kann sie überhaupt nicht leiden ich verstehe mich nicht mit ihr eig. schon fast seit anfangan weshalb ich auch oft stress mit meinem vater habe,. der will das alles nicht hören und sagt nerv nicht und dann is alles wie vorher. ich möchte sie raus haben, das sie nicht mehr beiuns wohnt. mit meinem vater reden bringt nichts und sagen ich oder sie geht auch nicht, wo soll ich den hin meine mutter hat nicht genug platz. Bitte Helft mir . Danke im Vorraus

Hallo,

Also mal als Einleitung: Ich bin jetzt seit fast 3 moanten mit meiner wundervollen freundin zusammen, und wir passen wirklich hervorragend zusammen :) Unsere Persönlichkeiten passen perfekt zusammen und auch vom Optischen stimmt von beiden Seiten alles ;) Auserdem sind wir beide Kuschelfanatiker und lieben es uns stundenlang nur in den armen zu liegen, zu küssen und zu streicheln :)) Wir sehen uns etwa 4 - 5 mal die woche, und in der urlaubszeit ca 6/7 tagen. In der Arbeits bzw. Schulzeit sehen wir uns meistens Montags, Mittwochs, Freitags, Samstags und Sonntags, wobei sie mesitens von Freitag bis Sonntag bei mir bleibt. Doch die von ausen auf alle perfekt scheinende Beziehung hat auch ihre Tücken bzw. Probleme... Entweder lieben wir uns zu sehr oder sonst irgent ein Problem ist vorhanden... Sobald wir getrennt sind weil sie nach hause muss bin ich sofort traurig und im schlimmsten fall wenn ich weis das ich sie eine woche nicht sehe weine ich mich abends in den schlaf und bin auch sonst depremiert.... In der zeit wo wir uns nicht sehen schreiben wir uns eigentlich immer, allerdings ist es dann meistens so als würde da ein anderer Mensch als meine Freundin am anderen Ende sitzen... Sie ist meistens genervt und macht den eindruck als hätte sie keine lust mehr... Wenn sie allerdings bei mir ist läuft alles perfekt :) Aber meine Problem sind das ich sie 1. Extrem vermisse, egal was ich mit meinen Freunden unternehme... und mein 2. Problem ist das sie mir beim schreiben wie ein anderer Mensch vorkommt....

Was soll ich eurer meinung nach tun?

MfG und in erwartun einiger guter Antworten llmmaaaa

Hi Leute habe einen Bewerbungsgespräch bei Siemens als Auszubildende und bin noch unter 18 Jahre. Ich bin ganz schön nervös weil es in 3 Tagen ist und ich nicht viel Ahnung habe über dieses Unternhemen. Sie meinten zu mir,  ich solle über den Beruf und über Siemens infomieren. Das habe ich auch gemacht, aber das größte Problem ist was, die mir für Fragen stellen könnten. Wie z.B. " wieso sollten wir gerade Sie einstellen " oder " was sind ihre Stärken und Schwächen " und sone Sachen ich habe keine Ahnung was ich denen Anworten soll. Leute bitte helft mir. Ich kann mich nicht aus der Unruhe befreien.

Guten Abend liebe Leser,

ich mache zurzeit mein Abi auf einem Wirtschaftsgymnasium und schreibe in 2 Wochen eine Bwl Klausur die es wirklich in sich hat. Das derzeitige Thema ist der Jahresabschluss,Bewertung von Anlagevermögen,Umlaufvermögen,Eigenkapital,etc., Bilanzanalyse/Kritik. Kurz gesagt, es sind ca.120 Seiten vorzubereiten und ich weiß nicht wie ich anfangen soll. Ich kann mich auch überhaupt nicht motivieren und natürlich habe ich ersteinmal meine Schulsachen zusammengesucht und in meinem Buch rumgeblättert. Es ist vieles aus den Gesetztesbüchern, worauf es halt zu achten gilt bei der Bilanzierung nach Handelsrecht und Steuerrecht und ich weiß nicht welche Aufgaben überhaupt gestellt werden könnten, da unser Lehrer meinte, lernt einfach das im Buch. Meine Mitschüler habe ich auch schon gefragt, die auch nicht weiter wissen und es ist ja nicht so, dass ich nicht lernen will, doch ich weiß nicht wie ich anfangen soll, da es ist zu trocken ist. Natürlich wäre ich gerne auf einem Allgemeinbildenden Gymnasium, doch ich habe meine Quali verpasst und nach meinem Fachabi bin ich nun in der 13 auf dem Wirtschaftsgymnasium angekommen. Und das trotz desinteresse an Bwl, da ich gerne an der Uni studieren möchte ( auf Lehramt) und dafür diesen Müll reinziehen muss. Habe auch schon überlegt abbzubrechen, doch das wäre mehr als sinnlos, aber es ist wirklich schwer, für etwas zu lernen, was man nicht mag. Ich komme wahrscheinlich auf einen Durchschnitt von 2,5-2,7. Ist zwar nicht so toll, aber dafür, dass ich Bwl wirklich hasse ist es ok. Was könntet ihr mir so empfehlen wie ich es dennoch packe und auch erfolgreich mein Abi bestehe, da ich Bwl als Leistungskurs habe ? Ich stehe zwichen 8-9 Punkten und trotzdem habe ich einfach keine Kraft mehr für dieses Fach, weil es einfach zu viel wird. Andererseits will ich es für das Abi trotzdem durchziehen, aber dafür brauche ich eure wertvollen Tipps und Ratschläge :)

Vielen Dank für jeden Beitrag im Voraus :)

Ich habe ein riesiges Problem ------> meine Eltern. Sie sind voll die Kontrollfreaks und dazu noch voll streng. Nach der Schule muss ich sofort nach Hause kommen sonst nehmen sie mir meinen Pc und mein Iphone für einen Monat weg. Um 20.30Uhr muss ich im Bett sein (ich bin 13) Nie darf ich in den Ausgang mit Freunden. Ich darf mich auch sonst nie mit Freunden treffen. Für meine Eltern gibt es nur zwei Dinge: lernen und Schule Dazu kommt noch dass sie ALLES kontrolieren. Manchmal finde ich mein Tagebuch geöffnet in ihrem Zimmer und sie durchsuchen ständig mein Zimmer. Dabei habe ich noch nie was angestellt. Wie kann ich es anstellen dass sie mir mehr Freiraum lassen? Ich dreh fast durch -.-

Also meine Mutter will mich ins Betreute Wohnen schicken. Ich will auch nicht mehr zuhause leben,denn meine Mutter schlägt mich und schikaniert mich und hetzt die ganze Familie gegen mich auf.

Ich habe zum Betreutem Wohnen ein paar Fragen:

Geht das überhaupt schon mit 13 bzw. 14 Jahren?

Wie lange hat man da Ausgang?

Wie sieht das aus mit Taschengeld?

Und wie läuft das mit Kosten? (meine Mutter ist Alleinverdienend Mein vater ist tot)

habt ihr i-welche tipps? darf auch ruhig gemein sein ;=)

Wollte fragen ob ihr auch Probleme damit habt, hab gelesen das das viele haben oder machen.

Was sind die meisten Gründe dafür?

Ich mache das an den Lippen zu knibbeln seit ich so 10 Jahre alt bin. Meine Oma meinte immer ich soll das lassen, weil ich sonst Narben bekommen kann was dann hässlich aussieht. Auch wenn es schon oft geblutet hat, ich habe zum Glück garkeine Narben am Mund. Das Beißen an den Innenwänden der Wange mache ich glaube ich erst seit ich 12 oder 13 bin, aber so genau weiß ich das nicht, weil das nie einer gesehen hat und ich dadurch nicht unangenehm auffiehl. Ich war schon immer unruig, aber habe früher das durch spielen wieder ausgeglichen.

Eigentlich habe ich keinen Grund gestresst zu sein, ich habe keinen Job, aber lebe zu Hause und bin rund um versorgt und kümmere mich um den Haushalt und koche. Ich habe immer was zutuhn. Auch in Lagen wo ich schonmal gestresst war, war es weder stärker noch schwächer.

Ich muss dazu sagen das ich schon in Psychiatrien war. In der einen hat man eine schizotypische Persönlichkeitsstörung diagnostiziert und in der anderen hat man Asperger Autismus vermutet.

Eigentlich sollte ich wieder in eine Psychiatrie, aber ich habe Angst das ich dann dort länger betreut werden muss und nicht endlich umziehen kann, ich möchte nämlich nicht mehr hier im Ruhrgebiet leben. Alles hier zieht mich so runter. Konnte nicht mehr arbeiten und mag auch eigentlich garnicht mehr vor die Tür gehen. Es ist alles hier so nieder schlagend, die Menschen und wie sie sind, die Städte, der Lärm und alles ist grau.

Ich brauche eure Hilfe. Mein Freund hat seit paar Wochen wieder Kontakt mit seiner Cousine, sie ist so in seinem Alter 20. Er sagt ihr andauernd, wie hübsch sie sei und schreibt zu ihr wenn du bei mir bist "chillen wir im Bett" bei unserem ersten Treffen. Dass ist doch nicht normal oder? Naja gut Weihnachten war er mit ihr unterwegs. Ich habe es rausbekommen, weil es bei Facebook auf ihrer Pinnwand stand. Er hat es abgestritten, obwohl es da stand.... Dann hab ich sie gefragt, ob sie sich gesehen haben und sie hat ja gesagt. Ich habe ihn das gezeigt und er hat sich nur entschuldigt und meinte, er konnte es mir nciht sagen.... Aber er hat mich die ganze Zeit so angelogen, und ist es normal, dass man mit der Cousine Weihnachten den ganzen Abend verbringt von 22 Uhr bis 6 Uhr morgens? Und seiner Freundin nicht mal zu Weihnachten schreibt? Ich finde, dass alles merkwürdig, die schreiben sich auch so oft Sms und ich darf die nie lesen:S Reagiere ich über oder was soll ich tun?:(

Hallo ich bin jetzt in der 9 klasse und habe nur eine fremdsprache anstatt französisch habe ich physik-technik genommen wenn ich jetzt aber abi machen will wie geht das dann ?

wir haben eine klausur vor den ferien geschrieben . und ich habe das gefühl das ich das nicht konnte. meine konzentration ist völlig eingebrochen weil jeder von jedem abschreiben konnte und es so laut war. es sind ferien aber ich habe sogar jetzt totale angst diese arbeit wieder zu bekommen . weil ich hasse das wenn alle im klassenzimmer sind und dann fragen wie viele punkte, was hast du? etc.. ich habe angst vor meiner schlechten note. was kann ich dagegen tun?

Wir hatten vorhin in meiner Familie mal wieder einen riesen Streit ( bzw. mein  Opa und mein Vater ) Mein Vater ist dann einfach weggegangen ( das hat er noch nie gemacht ) ohne ein Wort .. er ist jetzt schon seit fast 4 Stunden weg .. meine Schwester und ich waren jetzt schon fast ne Stunde mit dem Auto unterwegs und haben ihn überall gesucht ( auf seiner Arbeit bei Freunden und bei uns im Dorf und Umgebung )

Natürlich haben wir ihn nich gefunden und er hat sein handy nicht mit .. meiner Mutter ist das alles total egal und ich und meine Schwester sind die ganze Zeit nur noch am heulen, weil wir uns so große Sorgen machen .. kann ja auch sein das ihm was passiert ist .. ich hab so höllische angst um ihn und ich weiß einfach nicht was ich ncoh machen soll .. ich hab einfach nur Angst ..

Würde es was bringen wenn ich die Polizei rufe bzw. können die überhaupt was machen ? Wenn nein was soll ich denn dann machen ich weiß einfach nich weiter ??

Hey Leute!

Ich bin 17, meine Freundin auch und ich und sie waren heute einkaufen, weil die Geschäfte heute früh schließen.

Dann auf dem Weg zu Kaufland, ist mir so ein Junge(16 ungefähr?) aufgefallen, der sitzt immer auf so einer Bank und beobachtet meine Freundin.

Dann kam es sogar so weit, dass er mich gerufen hat, ich meinte zu meiner Freundin, sie solle ich schon weiter laufen. Sie lief weiter und er fragte mich eiskalt, ob ich sie ihm klar machen würde(er wusste nicht das ich mit ihr zusammen bin), er sagte ich solle ihm ein Zeichen geben, ich sagte ok und lief weiter, fragte meine Freundin was es mit dem Typen auf sich habe und sie meinte, er sitzt dort immer, immer wenn sie von dir Schule komme, sie habe ihn schon oft angesprochen und er nerve sie!

Ich drehte mich und gab ihm als Zeichen meinen Mittelfinger!

Ich wette er ist jetzt ziemlich sauer, denn ich habe ihm gesagt, er solle es wo anders versuchen, meine Freundin habe es ihm schon gesagt und das tausend male, und ignorieren bringt wohl nichts meinte sie...

Was soll ich nun tun? Soll ich mit ihm reden, ihn schlagen, ihn anzeigen(das wäre nicht gut, bringt Stress und das geht zurzeit nicht :S)

Danke im Voraus!

Jo folgendes... seit dem die Faschos in meiner Klasse erfahren haben das ich links bin, stressen die mich jetzt jeden tag mit sprüchen wie : Du bist dumm, Russe, du bist schwul....

Es tut mich zwar seelisch nicht fertig machen da ich weiß, diese sprüche kommen von nicht ganz dichten menschen aber nerven tut es trotzdem...

Was kann ich dagegen tun ohne das den lehrern oder meinen eltern zu melden.?

PS.: Ich würde sogar im Notfall auf Gewalt zugreifen...also auf die gute alte faust...

ich habe letztes jahr bei amazon leipzig im lager gearbeitet und habe gemerkt wie sauanstrengend ne 8 stundenschicht im lager ist. ich habe mich vor 2 tagen bei nem lebensmittelkonzern im lager beworben .

vorteil: 100-1300 netto/monat nachteil: nach 8 stunden im lager ist wie ein voller arbeitstag im freudenhaus

jetzt meine frage. ich bin 19 und kein alkoholiker aber ich habe gemerkt, dass es EXTREM gut tut nach der arbeit mal n kleinen schnaps oder n paar bier zu trinken weil dann der gesamte stress mit einem schluck runtergespühlt wird.

ist das schädlich auf dauer oder ist es noch im rahmen solange es nicht zur gewohnheit wird??

grüße