Stress – die besten Beiträge

Ich habe momentan viel Stress gemacht in der Tagesklinik und mir wurde von den Betreuenden gesagt, dass ich rausgeworfen werde, wenn ich noch einmal was anstelle. Es wird dann ja auch im Entlassbrief stehen, dass ich wegen unangemessenen Verhalten entlassen wurde. Ist das schlimm…? Also sieht das dann irgendwann jemand wenn ich mich irgendwo bewerbe (wenn es was damit zutun hat) und gibt es mehr nachteile ?

Hallo und zwar habe ich mein 8tes Schuljahr abgeschlossen und weiß halt nicht weiter und gehe jetzt im September in die Polytechnische Schule in Österreich ist die Schule schlecht oder lernt man da auch viel praktisches ist eine realschule z.b besser oder wie weil ich hab kein plan was ich mal als Beruf machen will deswegen ich weiß einfach nicht weiter wie ich es mit Schule machen will meine Freunde gehen in Hak aber hab zu schlechte Noten dafür und bin einfach nicht dafür gemacht.

Eigentlich gehe ich gerne in die schule.

aber es wird immer stressiger und zerstört mich wirklich mental. das letzte Schuljahr war definitiv ungesund, da ich nur am lernen und machen und tun war.

auch total übermüdet weil ich bis abends lernen musste, um gute noten zu schreiben und keine zeit für Entspannung hatte.

jetzt gibt es für das neue Schuljahr neue stundenpläne und ich muss 45min eher aufstehen wegen der blöden neu eingeführten stunde.

wir schreiben außerdem dieses schuljahr KOL und BLF und ich gehe nebenbei noch arbeiten weil ich geld für mein auslandsjahr brauche.

ich weiß nicht mehr, wie ich das alles noch schaffen soll.

was soll ich tun?

Hallo ich war in einer Wohngruppe das war in der Corona Zeit die Wohngruppe sollte mir helfen mir mein Alltag zu überwältigen bei uns waren 12 Bewohner in ein Haus wir hatten eine Frau bei uns die hatte bipolar Störung und hatte was gegen mich was gehabt wir hatten und gestritten und der Freund war auch da der Freund ist ein netter Typ aber wir haben uns fast geprügelt weil sie zu mir gesagt hat ich soll mich umbringen das ist schon ein Jahr paar Tage später habe ich ihn wieder getroffen und hatte auch Alkohol getrunken und habe zu ihn gesagt willst du Stress mit mir er hatte voll Angst gehabt und ist dann weg gelaufen was denkt ihr darüber soll ich mich schämen

Brauche dringend Rat!

Bin seit längerem unzufrieden mit meinem Job, seit einem halben Jahr nur noch Kopfschmerz. Habe mich aus der Beschäftigung beworben und könnte bei einer anderen Stelle für 40% mehr Gehalt im September oder Oktober einsteigen, das wäre ein riesiger Sprung und genau die Beschäftigung die ich machen will. Aufgrund meiner absurden Kündigungsfrist von 3 Monate zum Quartalsende kann ich erst 2025 da anfangen, das wär viel zu spät, die wollen diese Woche noch Vertrag mit mir unterzeichnen. Mein Chef bis vor einem Monat, sagte Aufhebungsvertrag sei kein Problem er will keine Steine in den Weg legen und wünscht viel Erfolg (Gönner). Seit Juli neuer Chef und der beharrt auf Kündigungsfrist (Nichtsgönner). Betriebsbedingt hinterlasse ich kein Loch, der Konzern ist groß genug und die Bereiche sehen auch kein Problem in meinem Vorhaben.
Das Problem ist, mein alter Chef ist im System noch überall als mein Entscheider eingetragen, der neue nicht und hat nur laut ihm ein mündliches Go. Auf der Arbeit sind jetzt zwei Lager die mir andere Dinge sagen wie ich kündigen soll und das ist alles sooo eine Katastrophe. Kommunikation 6.

Ich will unter allen Umständen den neuen Job, habe heute eine außerordentliche Kündigung abgesendet für Ende August mit dem Hinweis dass mein Chef das nachreicht. Die wissen jetzt alle selber nicht wie das jetzt rechtlich aussieht weil die Zuständigkeiten unklar sind, aber ich habe keine Zeit.

Die eigentliche Frage lautet also: Habe ich Konsequenzen zu befürchten wenn ich eine fristlose Kündigung durch nicht erscheinen provoziere? Mein Plan ist es, wenn ich bis Freitag mal keinen Klartext bekomme, den neuen Vertrag zu unterschreiben und ab Montag nicht mehr zu erscheinen. Die Arbeitslosengeldsperre ist mir total egal, hab ja direkt eine neue Beschäftigung ohne Lücke, sodass es auch im weiteren Lebenslauf keine gibt. Das ist wirklich das äußerste Mittel, aber ich lass mich nicht einsperren wenn vor dem Chefwechsel andere Abmachungen getroffen wurden und mir gesagt wurde ja alles kein Problem. Ich hatte meinen Jobwechsel schon mündlich kommuniziert, dass ich mich woanders bewerbe vor dem Chefwechsel im Juni, nur noch nicht offiziell gekündigt weil ich ja nicht auf dem trockenen sitzen kann im schlimmsten Fall. Hab meinem neuen Arbeitgeber auch gesagt dass alles mit Aufhebungsvertrag abgeklärt ist und ich da anfangen kann demnächst. Jetzt schei*** der neue Nichtsgönner total rein und ich überlege die Handbremse zu ziehen. Was hat der Typ davon jemanden zu halten, der sich eh nur noch krankmelden wird weil er kein Bock hat? Künstliches Machtspiel wohl eher.

Hi liebe Community,

ich bin sehr wahrscheinlich ein drittes Mal in einem abschlussrelevanten Fach durchgefallen und stehe wohl vor der Zwangsexmatrikulation.

Ungerne würde ich auf zu viele Details eingehen, aber ich leide unter verschiedenen psychischen Problemen, weshalb ich vor etwa 6 Wochen wieder mit einer medikamentösen Therapie begonnen habe, da ich nicht mehr geschafft hatte meinen Alltag zu managen. Zu lernen, meine Abschlussarbeit zu schreiben und noch zu arbeiten war in Summe zu viel. Ich habe mir extremen Stress gemacht. Hatte Schlafstörungen und Angstzustände und war tagsüber entsprechend am Ende.

Trotz der Problematik war ich gezwungen die Prüfung abzulegen. Ich suche aktuell jede denkbare Hilfe. Und ich möchte gerne einen Antrag stellen, damit ich die Prüfung möglichst wiederholen kann. Hat jemand evtl. ähnliche Erfahrungen gemacht oder kennt sich hierzu aus oder kennt jemanden der mir Auskünfte erteilen kann?

Einfach alles tipps brauch ich ya

Also wir kennen das alle, entweder sind wir noch in der Schule oder wir waren in der Schule, so, und ich bin ja selbst noch in der Schule und mir ist da was aufgefallen. Schule macht doch die Kinder eigentlich kaputt oder?

Ich meine, wir stehen 5-6 Uhr auf (oder früher) und machen uns fertig, haben gleich schon den Druck dass wir nicht zu spät kommen dürfen. Dann müssen wir meistens 6-8 Stunden in der Schule sitzen und uns werden Sachen vor gesagt und die müssen wir auch im Kopf behalten.
In den Pausen werden Kinder gemobbt, wir werden auch gezwungen raus zu gehen auch wenn wir es nicht wollen... Einige Kinder haben richtig Druck und Kopfschmerzen denn ihre Eltern wollen unbedingt dass sie gute Noten haben und einige Kinder trauen sich deshalb nicht ihre Noten zu zeigen.

Ich finde das dass zu viel ist, selbst für mich, ich bin 14 und 9. Klasse, ...wir sind keine Roboter wir können das alles nicht so schnell. Nachmittags kann man nicht rausgehen da man mit lernen und Hausaufgaben beschäftigt ist... Und ich bin mir zu 100% sicher das es nicht nur mir so geht... Ich finde einfach dass die Schulen Kinder kaputt machen... Oder?

Ich habe zum zweiten Mal die mikro Klausur nicht bestanden und ich habe wie eine verrückte für die Klausur gelernt Ich habe in Kürze mein 3 versuch kann mir bitte jemand Ratschläge geben was ich tun kann um die Klausur endlich zu bestehen ?🙏🏼 ich bin am verzweifeln

Hallo, bin m/19 und brauche Anime die euch ein Adrenalin- und Dopaminschub geben, weil ich möchte meine Gedanken ablenken lassen von alles negativem. Ich will meinen Alltag erträglicher machen.

Also welche Anime könnt ihr mir empfehlen?

Hii

Ich muss über die Sommerferien ein paar Hausaufgaben machen.

Müsst ihr das auch?

Hallo Zusammen, weiß nicht obs hier reingehört aber ich habe momentan Panik, dass ich meine Bachelorarbeit nicht bestehe. Und mit Panik meine ich leider wirklich Panik. Ich leide seit zwei Jahren an Depressionen. Seit dem letzten Jahr habe ich mich durch die Uni gekämpft. Jetzt habe ich alles gepackt und Angst, dass es bei der Bachelorarbeit scheitert. Ich hatte die letzten Monate keine Kraft und keinen Lebenswillen. Jeder der Depressionen hat, kennt es. Ich habe es trotzdem "geschafft" anzufangen und bin bei ca. 30%. Der Vorteil ist dass wir mindestens 6000 und maximal 9000 Wörter brauchen. Jedoch gefällt die mir bis jetzt so ganz und gar nicht. Ich trau mir nicht zu, dass ich mit der Arbeit bestehe und ich muss schon in 9 Tageb abgeben. Ich habe so Angst davor, dass ich nicht schlafen und nicht essen kann. Ich bin nur am weinen und am zittern, sitze den ganzen Tag dran und schaffe am Ende nicht wirklich viel.

Jetzt meine Frage: Habt ihr es erlebt, dass Studenten durchfallen und wenn ja, wegen welchen Gründen? Kann ich es überhaupt noch schaffen? Ich habe etliche Quellen aber hab nicht alles durchgearbeitet mit Notizen..

Wenn die Ferien vorbei sind?

Hallo Leute guten Morgen. Ich habe ehrlich gesagt eine Sache was mir immer sehr sorgen macht in letzter Zeit. Ich mache im Moment eine Ausbildung zum Kaufmann für büromanagement. Mein erstes Jahr ist nun durch und Zeugnis war eigentlich recht gut. Ich habe nun in etwa 8 Monaten meine Zwischenprüfung in den Fächern Word und Excel. Ich habe in den beiden Fächern mehrere Klassenarbeiten geschrieben gehabt, und bis auf eine Klassenarbeit in Excel waren eigentlich alle im guten Bereich. Das Problem ist, das ich diese Sachen wenn ich es für eine Klassenarbeit lernen muss lerne und dann anwenden kann. Jetzt innerhalb der Sommerferien habe ich alles gefühlt wieder vergessen :(. Das macht mir wiederum Angst vor den Zwischenprüfungen. Geht es noch jemanden so, vergisst ihr auch Sachen schnell, vor allem in Sommerferien? Habe ständig angst, das ich deshalb nicht mehr alles wieder so gut kann wie zuvor und die Prüfungen nicht gut schreibe :(

Hey,

Ich bin 18 Jahre alt, Männlich und mache jetzt seit ca. 10 Monaten eine Ausbildung (Handwerklich). Der Grund warum ich mich da beworben habe: mein Vater hat gesagt hat damit ich irgendwas habe (Er arbeitet auch in der selben Firma und ich wusste zu dem Zeitpunkt nicht genau was ich werden möchte).

Habe jedoch schon im ersten Monat gemerkt das es wirklich überhaupt nichts für mich ist. Ich bin dort dauerhaft unter Stress und Druck und habe auch immer mit anderen Menschen zu tun was ich auch nicht mag. Mir passieren dort auch immer täglich unangenehme Sachen weil ich immer etwas falsch mache. Ich habe es meinem Vater auch schon gesagt das es mir gar kein Spaß macht, aber er hat es nie so richtig ernst genommen. Die ersten 4 Monate ging ich immer nur mit einem „Kein Spaß bei der Arbeit Gefühl“ da hin, doch jetzt seit 2-3 Monaten habe ich auch im privaten auf vieles keine Lust mehr und weine auch fast immer am Abend davor und sogar bei der Arbeit bin ich manchmal kurz davor. Es fühlt sich einfach so an als wenn das Leben komplett grau geworden ist.

Ich weiß echt nicht was ich machen soll mit den oben genannten Problemen und das mein Vater es auch nicht wirklich ernst nimmt.

(Bitte keine Antworten wie: „stell dich nicht so an“ oder ähnliches)

Es gibt ja "offensichtliche Gifte" wie zB Schlangengift, radioaktive Strahlung , Asbest Platten, Alkohol, Nikotin /Tabak, Drogen, hoher Zuckerkonsum..

Aber auch viele "versteckte" oder "unerkannte" Gifte.. Gift in Kosmetik, in Reinigungsmitteln, Blei in Wasserrohren, Allgemeine Strahlung, Gifte in Nahrungsmitteln (Düngemittel, Pestizide, Manipulation..) Und noch Gifte in der Luft (Giftige Möbel die ausgasen, durch Produktion (wenn nebenan Fabriken sind) , durch sehr viel CO² in der Luft ,..)

Und zu guter Letzt auch "indirekte Gifte" (viel Stress, Belastungen, viel alleine sein, viel unglücklich sein, viele Ängste, zu wenig Sport,..)

Was macht euch davon am meisten "Sorge" ?

Das ist eigentlich eine normale 3 Zimmer Wohnung in einem 6 Parteien Haus, doch da sind jetzt 6 junge Männer aus Marokko eingezogen und die sprechen kein Deutsch! Habe dann einen Flüchtlingshelfer draußen gesehen und ihn angesprochen, wer sie sind und er hat mir halt erklärt, das die Stadt die Wohnung an die Flüchtlingshilfe vermittelt hat und er jede Woche kommen wird, um die Flüchtlinge aus Marokko zur beaufsichtigen! Wir als Nachbarn wissen nicht, was wir machen sollen und haben Angst! Die sind immer sehr laut, streiten, hören nachts Musik, es liegt Müll und Zigaretten Stummel im Treppenhaus und es riecht nach Urin und Qualm. Die werfen es auch aus dem Balkon heraus und keiner von denen spricht richtig Deutsch. Ein Nachbar hat denen was gesagt und die haben ihm mit gebrochenem Deutsch geantwortet "sprich her Mayek!" Das ist der Name des Flüchtlingshelfers...

Ich war in einer Kennenlern-Phase mit einem Mann und wir sind uns schon ziemlich nah gekommen seit ein paar Monaten, wir waren aber noch nicht bereit für eine Beziehung. Wir haben nämlich sehr viel gestritten und nach jedem Versöhnen ging es wieder los mit Streit. Wir haben uns nicht gut getan. Er war auch sehr toxisch, wollte mir Kontakte verbieten zu langjährigen Freunden aufgrund seiner Eifersucht. Das war oft das Thema beim Streit. Trotzdem habe ich mich von ihm geliebt gefühlt und es gab auch gute Seiten. Aber heute habe ich ihn überall blockiert, sodass er mich nicht erreichen kann. Ich will von ihm weg, obwohl ich ihn so gerne habe. Ich habe Angst, dass ich wieder schwach werde. Wie soll ich das schaffen? Ich fühle mich auch sehr alleine ohne ihn, weil wir so viel Zeit verbracht haben

manche zittern sind nervös und aufgeregt.

Ein Mädchen hatte im Hotelzimmer auf ihn gewartet und er war voll aufgeregt usw

und ständig Überstunden - so die gängigen Klischees. Stimmt das?