Stimmungsschwankungen – die besten Beiträge

Hey ich hab mal eine frage an die Transmädels:

Meine Freundin hat vor 3 Jahren mit der Hormontherapie begonnen, bus jetzt lief alles super aber seid ein paar Wochen hat sie extreme Stimmungsschwankungen, ist schnell gereizt und sehr "pubertär". Ist das bei noch jemanden so das Stimmungsschwankungen so plötzlich in 3 Jahr auftauchen. Wie geht ihr damit um? Und habt ihr Tipps für mich wie ich sie unterstützen kann?

Transfeindliche Kommentare dürft ihr gerne für euch behalten ❤

Huhu, vor zwei Wochen, sowie auch heute, bin ich mit dem Flieger verreist. Als ich mich hinsetzte, fing mein rechtes Bein an so komisch zu kribbeln.. Ich hatte den Drang es zu bewegen, hab es geschüttelt bis zum geht nicht mehr, aber es wurde nicht besser.. Da ich sehr müde war, bin ich dann doch noch eingeschlafen. Neben dem kribbeln im Bein hat sich meine Stimmung von "glücklich / normal" auf gereizt, gestresst & aggressiv geändert.

Zwei Stunden vor dem Flug habe ich eine Reisetablette eingenommen, vor dem Flug war alles normal. Ich habe keine angst vor Flugzeugen / vor'm fliegen.

Weiß jemand was das sein könnte?

Mein Freund und ich sind inzwischen knapp 5 Jahren zusammen ich bin 20 und er 22, wir haben viel durchgemacht und er macht auch alles für mich, ist immer für mich da, wie unternehmen sehr will und gehen auch sehr viel aus aber manchmal dreht er komplett durch und fängt an rumzuschreien

Das macht er aber nur am Telefon persönlich ist er richtig lieb aber wenn wir schreiben telefonieren rastet er manchmal komplett aus

er macht in der Woche 1-2 mal Schluss und dann beruhigt er sich wieder

auf Dauer ist es echt nervig ihn ständig beruhigen zu müssen er ist sich seiner Schuld bewusst und will es kontrollieren aber es klappt nicht. Das ist erst seit einem Jahr so weil wir damals viel Streit hatten und er sich während einer beziehungspause (2 Monate) massiv verändert hat.

Er möchte sich ändern kann es aber irgendwie nicht. Er weiß selber nicht wieso das so ist er kriegt einfach aus dem nix schlechte Laune und lässt es an mir raus.

Z.B hatten wir heute ein richtig schönen Tag und 1 Stunde später ruft er mich an und macht Schluss, paar Minuten später entschuldigt er sich.

Er und ich haben keine Geheimnisse voreinander ich habe immer sein Handy und auch Kontakt zu Familie und Freunden wir wollen uns bald verloben aber ich weiß nicht ob ich mit seinen Stimmungsschwankungen klarkomme.

Schluss machen kommt nicht in frage , wir sind sehr glücklich nur eben hat er manchmal seine Minuten und auch ihn belastet es er weiß nicht wieso und warum er das tut.

Was kann man machen damit es aufhört ? Es ist echt nervig wenn der Partner alle 2 Tage Schluss macht, grundlos rumschreit und Streit sucht...

Könnte das eine Psychische Störung oder ähnliches sein? Wieso tut man sowas? Er weiß es selbst nicht...

Wenn diese ansich nette Menschen sind aber sich schon mal geritzt haben und manchmal ziemlich schlecht drauf sind wegen ihrer Krankheit

Hallo,

Meine Freundin und ich sind nun seit 1 1/2 jahren zusammen und es ist eine wundervolle beziehung. Wir haben spaß und viele gemeinsamkeiten. Leider plagt uns seit ungefähr 3 bis 4 Monaten ihre dauernde Stimmungsschwankung.

Meistens haben wir miteinander spaß und machen zusammen blödsinn. Aber von jetzt auf nachher ändert sich die superglückliche und lustige Freundin zu einer Trüben Unwetterwolke. Das hält meistens bis zu zwei Stunden und verfliegt dann wieder. Es fängt meistend damit an das sie nicht mehr redet und auch ihr Handy bevorzugt. Meistens wird mir die Situation auch so sehr unangenehm das ich nachziehe und mich ebenfalls vor mein Handy setze. Wenn sie mich ansieht lächelt sie mich gezwungen an, man merkt es das sie es sich aufs Gesicht drückt.

Ich kann es vergessen mit ihr zu reden, sie lässt in der Phase die mittlerweile in der Woche 2 bis 4 mal passiert mich nicht an sie ran. Es wird mir immer unangenehmer und ich weiß nicht was ich tun soll..

Hey Leute!

seit etwa 4 Monate hat meine Freundin extremste Stimmungsschwankungen. Das heisst manchmal braucht sie viel Liebe und manchmal ignoriert sie mich fast komplett... Sie schreit mich an oder ist auf einmal mega angepisst.

Sie hat streit bzw stress mit ihren Eltern und im job läuft es nicht so gut.

Meine Frage ist was kann ich machen?

Hey, meine Beste Freundin wird zur Zeit immer komischer und ich weiß nicht wie ich damit umgehen soll. Sie ignoriert mich total oft (online sein oder lesen nichts antworten) Sie lässt ihre Stimmungsschwankungen bei mir aus, manchmal ist unnormal gut zu mir und dann wieder richtig abwesend und alles andere. Würde ich helfen wenn ich mal kalt zu ihr bin? Oder sie ignoriere? Wie mache ich das? Ich bin so schlecht wenn es um sowas geht, da ich zu viel Angst habe sie zu verlieren.

Heute geht es mir emotional und körperlich wirklich schlecht.. Ich könnte einfach nur heulen. Bin grade auch einfach total sauer auf alles und jeden also.. Wahrscheinlich reagiere ich auch total über. Das weiß ich ja auch selber, aber trotzdem geht es mir grade nicht gut damit und ich bin echt sauer auf meinen Freund. Und zwar weiß er dass es mir heute total beschissen geht und er bemitleidet mich auch, sagt mir dass er ja gerne da wäre für mich.. Aber im Endeffekt ist er es nicht.

Wir sehen uns wahrscheinlich die ganze Woche nicht mehr, Weil er immer zum Training gehen will.

Gestern meinte er noch dass er heute vielleicht früher gehen würde, Weil er keine Lust hätte so spät dort zu sein und so. Dann hab ich mir Hoffnungen gemacht dass wir uns eventuell doch noch sehen könnten, Aber die hat er mir dann heute wieder zerstört, Weil er doch heute Abend regulär ins Training geht und es dann zu spät wird um mich zu sehen und für mich da zu sein.

Ich hab ja normalerweise gar kein Problem mit seinen Hobbys und Trainingszeiten und dass wir uns nicht sehen, aber grade heute würde ich alles tun um ihn bei mir zu haben und er denkt nicht einmal daran etwas zu tun damit er es doch noch schafft heute..

Wobei das ja keinerlei Pflichten von ihm sind und alles seine freien Entscheidungen. Er hat also keinen wichtigen Termin, das ist nur "Spaß" Und Training eben.

Und das verletzt mich jetzt irgendwie so krass, dass ich keine Lust mehr auf irgendwas hab

Weiß nicht so richtig was ich jetzt machen soll und wie damit umgehen oder ob ich nochmal mit ihm drüber reden soll...?

Hoffe auf einen Rat...

Ich bin 18 Jahre alt und ich bin so verschieden. Manchmal bin ich extrem schüchtern, da trau ich mich nicht mit Fremden Personen zu reden oder ich will manchmal gar nicht mit Menschen sprechen, die ich gut kenne, weil ich in dem Moment so schüchtern bin. Ich weiß auch nicht warum das so ist. Und dann gibt es Momente, da bin ich auf einmal eine komplett andere Person, da rede ich gerne mit Menschen, habe auf einmal keine Angst mehr wenn ich mit fremden Leuten spreche und auf einmal bin ich sehr offen und sehr selbstbewusst, öfters auch sehr angeberisch. Mich nervt das schon sehr, das ich manchmal extrem schüchtern und dann auf einmal wieder sehr selbstbewusst bin, weil ich das Problem auch schon als kleines Kind gehabt habe und ich weiß nicht warum das so ist. Bitte könnt ihr mir helfen oder sagen warum ich so bin.

hey,

ich bin 14 & seit 5 monaten mit meinem freund zusammen. seit ca einem monat nehme ich die pille. bis jz hab ich keine nebenwirkungen oder ähnliches gespürt, allerdings werde ich in letzter zeit extrem emotional. ich weiß nicht ob es davon kommt, oder nur einbildung ist, aber mein freund & ich sehen uns schon immer sehr häufig, fast jeden tag, nur in letzter zeit vermisse ich ihn extrem schnell soo sehr. ich muss ihn jeden tag sehn & will jeden abend telefonieren. ich weiß man sollte in einer beziehung auch seinen freiraum geben, deswegen hab ich angst ihm auf die nerven zu gehn ( er würde mir das sagen aber trotzdem ). hat jemand ähnliche erfahrungen vllt auch durch die pille gemacht & oder hat jmd tipps gegen liebeskummer? dankeschön :)

Hey Leute,

Seid einiger Zeit hab ich die Vermutung, dass meine Mutter in die Wechseljahre gekommen ist. An sich ja nicht schlimm, aber mein Problem ist, dass sie bei jeder Kleinigkeit ausrastet, übertreibt und behauptet Dinge, die wir garnicht gesagt haben.

Ein kleines Beispiel: Ich bin in die Küche gelaufen, unwissend das sie gerade den Boden gewischt hat, dann kam sie rein und sagt, dass ich aus der Küche gehen soll.

Ich daraufhin sagte, dass ich zum Glück Schuhe anhabe weswegen meine Socken nicht nassgeworden sind. Aufeinmal behauptete sie, ich sei total Frech gewesen. Ende der Geschicht, sie lief aus der Küche und sagte, sie sitze am längeren Hebel und würde mir das Leben zur Hölle machen, wenn ich so weiter mache .

Kann mir Jemand helfen wie ich mich nach so einer Situation verhalten solle, oder besser noch ihnen ganz aus dem weg zu gehen.

PS. Entschuldigen hilft in den wenigsten Fällen.

LG.

Also hi. Ich finde es sogar bisschen dumm jetzt hier so eine Frage zu stellen aber es lässt mit wirklich keine Ruhe mehr..

seit 7 Monaten bin ich mit meinem Freund zusammen, er wohnt leider in Frankreich also ca eine Stunde weg von mir. Wir sehen und ca 1x die Woche wenn es gut läuft sogar 2x.. es ist mir aber nicht genug.

Zur zeit fühle ich mich sowieso extrem alleine und einfach verloren, da ich sehr viel schul Stress habe ( sie könnten mich von der Schule schmeißen ) und etc.. ich will von allen Leuten nur Zeit mit ihm verbringen und er kommt zwar auch den Umständen entsprechend oft ( er hat Physiotherapie Schule und viele Prüfungen ) doch es reicht mit einfach nicht mehr aus.

Wenn er dann nach Hause geht, ganz egal wie lange er da war, ticke ich komplett aus, mache ihm Vorwürfe ( zum Teil lasse ich auch so Sätze fallen wie „du kommst nur für Netflix & Sex“ was zwar der Wahrheit entsprach an diesem bestimmten Tag doch ich meinte es nicht böse ) und fange sogar manchmal an zu weinen. Ich drehe komplett durch weil ich so sauer werde. Ich kann nicht beschreiben wieso ich es nicht einfach alles kann, im Endeffekt weiß ich nämlich das der Streit uns beiden nur schlechte Laune macht über den Tag und unserer Beziehung ehrlich schadet. Aber so kann es doch nicht weiter gehen.. das ich jedes Mal eine Stunde zuhause weinen muss nachdem er gegangen ist , bis ich wieder etwas machen kann. Und über den ganzen Tag denke ich nur an ihn und bin sauer..

eigentlich bin ich gar nicht sauer auf ihn ich verstehe mich selbst gar nicht.. ich dachte es war nur so Stimmungsschwankungen aber es geht seit einem Monat so.. es gab bisher nur einmal, wo wir uns gesehen haben und es keinen Streit gab. Die anderen Male waren dauernd eigentlich nur Streit und nur weil ich immer so austixke.. ich glaube ihn liebe ihn einfach so sehr das ich nicht will das er geht aber wieso muss ich es so sauer und aggressiv rauslassen.. eigentlich bin ich gar kein sauerer Mensch..

Hallo. Ich nehme seit 11 Tagen die Pille. Ich weiß nicht ob es daran liegt, aber ich hab ein extrem komisches Gefühl, bin auch sehr gereizt und zu emotional . Noch dazu kann ich nicht mehr richtig schlafen. Es ist nichts schlimmes passiert, aber mein Gefühl ist so komisch. Kann es an Pille legen? Oder vielleicht daran dass ich seit 11 Tagen Blutungen habe? Dieses komische Gefühl macht mich wirklich fertig. Es ist wie eine Last, also wäre irgendwas. Ich weiß aber selber nicht was.. ( nehme eine sehr leichte Pille Swingo 20)

Hi ich bin männlich 16 und gehe aufs Gymnasium und mache voraussichtlich in zwei Jahren mein Abitur. immer wenn ich in der Schule bin freue ich mich dass ich nach Hause kann. hier zocke ich meistens und lerne. und am Wochenende treffe ich mich manchmal mit Freunden aber das macht mir meistens keinen Spaß. Ich sage eigentlich nur zu weil ich sie nicht verlieren will und in der Pause nicht alleine sein will. mit meinen Eltern mach ich vielmehr und ich hänge sehr an ihnen. außerdem habe ich ein sehr gutes Verhältnis zu meinen Verwandten und wird auch viel lieber mit denen was machen als mit Freunden. manchmal bin ich in den Ferien auch ein paar Tage bei Verwandten und Urlaub mache ich immer nur mit Eltern zusammen. Ich stell mir oft die Frage über das Sinn des Lebens und über das Erwachsenwerden. Außerdem will ich wieder Spaß am Leben haben! Desweiteren spiele ich Klavier und Fußball. ich hoffe ihr könnt mir helfen und sagen ob das jetzt nur so eine Phase ist in der Pubertät oder oder was das sonst ist. Sind es die Stimmungsschwankungen. Ich hoffe ich könnt mir helfen! Danke im Voraus!

Guten Abend liebe Community:D

Ich bin 15 Jahre alt und nehme nun seit gut 2 Monaten die Pille. Und seit ungefähr einem Monat habe ich mehrmals in der Woche so richtige Heulanfälle, in denen ich teilweise eine Stunde lang durchheule und das wegen Kleinigkeiten. Wenn mein Freund nur einmal keine Zeit für mich hat, fange ich an zu weinen. Früher war das nie so! Ich weis, dass die Pille Stimmungsschwankungen mit sich bringen kann, aber wirklich so schlimm? Und kann man etwas dagegen machen ? Ich hoffe ihr könnt mir helfen, vielen dank schon im Vorraus:D

Hallo erstmal, ich würde euch gerne um Rat oder Antwort bitten :o, also ich hab seit längerem starke Stimmungsschwankungen, mehrmals am Tag teilweise. Zum Beispiel bin ich im einen Moment sehr glücklich, dann traurig, denke an Suizid (würde es nicht machen, verletze mich auch nicht selbst), denke dann an alles mögliche und bin ne Weile traurig. Am Abend, nächsten Tag oder manchmal vielleicht nach paar Tagen bin ich wieder komplett glücklich, Liebe die ganze Welt und dann das gleiche Spiel wieder. Lasse mich auch leicht durch Unangenehme Erfahrungen beinflussen. Ich würde wahrscheinlich nie freiwillig aus dem Leben ausscheiden, da ich noch ne menge sachen sehen, erleben möchte und wissen möchte wie sich die Zukunft entwickelt, dennoch hab ich den immer zurückkommenden Tiefs mit folgenden Hochs Selbstzweifel und und und. Ist das normal? Bin momentan 16, falls es was damit zu tun hat. Vielen Dank im vorraus! :) mfg

Hallo erstmal, unzwar bin ich seid bald 2 Jahren mit meinem Freund zusammeb und seid ein paar Monaten bin ich Mega zickig zu ihm, ich will das selber nicht und kann es aber auch nicht abstellen. Ich habe gefühlt alles versucht. Ich habe mit zeig genommen um tief Luft zu holen, mit mir selber diskutiert und versucht mich zusammen zu reißen,... ich überlege jetzt mit Yoga anzufangen aber weiß nicht ob das was bringt. Jedoch muss ich noch sagen ich habe seid ca.10 Monaten ein Implanton (Hormonstäbchen). Hat jemand ne Idee was ich noch tun könnte dagegen ? Ich will nicht mehr so zu ihm sein :/ denn das ist für ihn und unsere Beziehung auch nicht besonders gut. Danke schonmal im Voraus für jeden Vorschlag, ich werde es versuchen. :)

hey, also ich hab meine Periode bekommen und es ist jedes mal das gleiche Problem, ich habe extreme Stimmungsschwankungen. Ich weiß langsam nicht mehr wie ich damit umgehen soll. Ich werde für jede kleinigkeit extrem aggressiv und andere müssen darunter leiden. Schon ein negativer Gedanke macht mich wütend. Ich krieg das langsam nicht mehr unter Kontrolle. Ich habe auch ständig Hunger attacken. Ich werde einfach nicht satt. Diese Probleme quälen mich ständig. Ich bau mir dadurch selbst stress auf & ich bin einfach schwach. Ich versuche mich abzulenken aber es hilft nichts. Es sind jedes mal dieselben Probleme an den 1/2 Tagen der Periodenzeit. Zum ende der Periode hört das alles langsam wieder auf aber ich kann nicht jeden Monat das durchziehen. Ich nehme keine Pille. Weiß nicht ob es mit Pille besser wäre. Mit einem Frauenarzt darüber reden hilft genauso wenig. Es ist alles Psychisch. Gibt es irgendwelche Hilfeoptionen die meine starken Stimmungsschwankungen geringer halten können? bzw diese Aggressionen? Danke

Hay zusammen❣️ Ich bin 12w. 6klasse .Und wir haben direkt nach den Ferien das Thema Sexualkunde. Eigentlich bin ich sehr offen mit dem Thema aber irgendwie ist es mir jetzt extrem Peinlich. Wir mussten einen Zettel unterschreiben lassen wo alles draut steht was wir lernen werden. Das habe ich schonmal geschafft meine Mutter wäre sonst schon am nächsten Tag weggeflogen dann müsste ich es meinem Vater geben.!!! Also seitdem meine BFF und ich einmal sehr assi waren und richtig schlecht gelaunt waren und ich stimmungsschwankungen hatte (in Bio) guckt meine Lehrerin und so an als wenn wir in der Pubertät wären.(sind wir eig. Auch😂😐)wir haben erstmal einen Lachflash bekommen und dann habn wir einfachso geheult😅Ja auf jeden fall hier die FRAGEN: 1. Merken Lehrerinnen wenn man in der Pubertät ist? Also ich habe schon meine Tage (an meinem B-day bekommen)und meine BFFs wissen das auch 2 die sie auch habn .⬇️ 2.Wird die Lehrerin uns fragen ob wir sie haben oder schon in der Pubertät sind? Weil wenn könnte es sein das sich niemand meldet und ein paar mich angucken und ich halt rot werde! 3.Glaubt ihr das viele aus meiner klasse in der pubertät sind?(von den Mädchen 6.klasse) 4.Ist das überhaupt normal in dem Alter???

Sry wegen dem langen text aber meine Mom ist weggeflogen und meine großen Sis will ich nicht fragn (15,5) Meinen kleinen Bruder (11,5) schon garnicht! DANKESCHÖNNNN🎶❤️❣️😍😘

Hallo ich bin seit kurzem 15 und heule sehr viel meistens ohne Grund und manchmal mit. Ich habe vor ein paar Tagen mitten in meiner mündlichen Englisch Prüfung vor meiner Lehrerin angefangen zu heulen. Das war mir sehr unangenehm! Oft aber auch abends im Bett. Meistens denk ich kurz davor über irgendetwas nach und dann kommts in mir hoch. Und ich kann es nicht zurück halten und aufhören ist für eine kurze Zeit schwierig. Warum? Kann das vielleicht irgendwas mit den Hormonen oder so zu tun haben? LG Braunie